Σεπτεμβρίου 23, 2018

Ομορφιά

Ανεξάρτητα με το πόσο αψεγάδιαστο μπορεί να είναι το πρόσωπο σας, η περιοχή του λαιμού και του μπούστου μπορεί να προδώσει την ηλικία σας! Το δέρμα στην περιοχή του λαιμού και του στήθους είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο και συχνά παρουσιάζει ξηρότητα, δυσχρωμίες και σημάδια γήρανσης. Μάθετε, λοιπόν, τα βασικά στάδια που θα πρέπει να περιλαμβάνει η καθημερινή περιποίηση αυτής της ευαίσθητης περιοχής.

Καθαρισμός: κάθε φορά που ξεβάφεστε θα πρέπει να χρησιμοποιείτε για το λαιμό και το ντεκολτέ τα ίδια προϊόντα που χρησιμοποιείτε και για το πρόσωπο, δηλαδή γαλάκτωμα και τονωτική λοσιόν.

Ενυδάτωση: σε αυτή την περιοχή είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε προϊόντα εμπλουτισμένα με αντιοξειδωτικά, θρεπτικά και αντιρυτιδικά συστατικά αλλά και ενισχυμένα με φίλτρα κατά των υπεριωδών ακτίνων.

Αντιηλιακό: η βλάβη από τον ήλιο είναι ένας τεράστιος παράγοντας που συμβάλλει στη γήρανση δεδομένου ότι οδηγεί σε απώλεια της ελαστικότητας, δημιουργεί κηλίδες και ρυτίδες. Είναι πολύ σημαντικό να εφαρμόζετε  αντιηλιακό κάθε μέρα και στο λαιμό για να προστατεύσετε το δέρμα σας.

Σύσφιξη: κάθε φορά που χρησιμοποιείτε την κρέμα προσώπου στην περιοχή του λαιμού και του μπούστου, για να την κάνετε να διεισδύσει στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας και παράλληλα να διεγείρετε την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή, κάντε μασάζ. Ακουμπήστε την παλάμη του ενός χεριού σας πάνω στη βάση του ντεκολτέ και ανεβείτε μέχρι το πηγούνι ασκώντας ελαφριές ρυθμικές πιέσεις, που να αγκαλιάζουν το λαιμό. Έπειτα, περάστε στην πίσω πλευρά. Ξεκινήστε από τη βάση του αυχένα και με απαλά χτυπηματάκια κατεβείτε αργά προς τους ώμους, μέχρι όπου μπορείτε να φθάσετε.

Απολέπιση: κάνετε απολέπιση στο λαιμό και στην περιοχή του μπούστου καθώς αφενός θα απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα και αφετέρου θα γίνεται καλύτερα η διείσδυση των προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας σας. Η απολέπιση θα αφήσει το δέρμα σας απαλό, λείο και λαμπερό.

Μασάζ και άσκηση: η περιοχή του λαιμού και του μπούστου χρειάζεται άσκηση και μασάζ. Σκύψτε το πηγούνι σας μπροστά και στη συνέχεια τεντώστε προς τα πάνω τον αυχένα σας, σαν να προσπαθείτε να ψηλώσετε. Επαναλάβετε αυτήν την άσκηση 10 φορές τη μέρα για να τονώσετε τους μυς της περιοχής. Προσοχή! Οι κινήσεις σας θα πρέπει ανοδικές διαφορετικά ευνοείται ο σχηματισμός διπλοσάγονου και η μυϊκή χαλάρωση.

http://www.news.gr

Ομορφιά

Κάθε χρόνο εκατομμύρια γυναίκες ξοδεύουν πολλά χρήματα για καλλυντικά και άλλα προϊόντα φροντίδας του δέρματος. Δυστυχώς τα περισσότερα απ’ αυτά τα καλλυντικά σκευάσματα δεν είναι ότι πιο αποτελεσματικό και έχουν υπέρμετρες τιμές. Επιπλέον, λόγω των σκληρών χημικών ουσιών που περιέχονται σ’ αυτά τα προϊόντα, θα πρέπει να προσέξετε για τυχόν παρενέργειες. Σε αντίθεση τα φυσικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος δεν είναι μόνο φθηνά επιπλέον εξασφαλίζουν ότι το ευαίσθητο δέρμα σας δεν θα υποφέρει από τις άσχημες παρενέργειες των χημικών ουσιών.

Αμυγδαλέλαιο και ομορφιά..

 Το αμυγδαλέλαιο είναι ένα τέτοιο φυσικό προϊόν, το οποίο μπορεί να υπερηφανεύεται για πολλαπλά οφέλη για τη φροντίδα των μαλλιών και του δέρματος. Στην πραγματικότητα αυτό το προϊόν  χρησιμοποιείται ευρέως από πολλές εταιρείες καλλυντικών μακιγιάζ και προϊόντων φροντίδας του δέρματος, χάρη στις ενυδατικές του ιδιότητες και όχι μόνο. Το λάδι αυτό εξάγεται από τους πυρήνες των γλυκών αμυγδάλων και έχει χρησιμοποιηθεί από αρχαιοτάτων χρόνων για διάφορες θεραπευτικές χρήσεις και ενυδάτωση. Έχει ελαφρά κιτρινωπή όψη και γλυκιά οσμή και θεωρείται από τα καλύτερα έλαια επειδή δεν είναι πολύ βαρύ ή κολλώδες.

Εκτός από τη χρήση του ως καλλυντικό ή προϊόν φροντίδας του δέρματος, το αμυγδαλέλαιο επίσης χρησιμοποιείται ευρέως σε ιαματικές πηγές για αρωματοθεραπεία. Αυτό το λάδι είναι ιδανικό για μασάζ και κάνει το δέρμα σας καθαρό και λαμπερό. Επιπλέον βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας του pH του δέρματος και βοηθάει στο ν’ απαλλαγούμε από δερματικά προβλήματα. Διαβάστε παρακάτω τα οφέλη και το πώς να χρησιμοποιήσετε αυτό το καταπληκτικό φυσικό προϊόν φροντίδας του δέρματος.

Οφέλη από Αμυγδαλέλαιο για το πρόσωπο

Το δέρμα του προσώπου μας είναι μαλακό και επιρρεπές σε μαύρους κύκλους, κηλίδες και ακμή. Χρησιμοποιώντας το αμυγδαλέλαιο στην καθημερινή μας φροντίδα του δέρματος μας για καθαρισμό και ενυδάτωση, μας βοηθά να δώσουμε φυσική λάμψη στο πρόσωπο μας και μπορούμε εύκολα ν’ απαλλαγείτε από τα προαναφερόμενα προβλήματα.

Το αμυγδαλέλαιο ως καθαριστικό προσώπου

Το αμυγδαλέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό του δέρματος και ν’ αφαιρέσει τη βρωμιά και τις ακαθαρσίες από το πρόσωπό σας. Αυτό το φυσικό καθαριστικό προσώπου είναι ελαφρύ και ενυδατικό και έτσι καλύπτει όλους τους τύπους δέρματος. Για να το χρησιμοποιήσετε ως καθαριστικό, τρίψτε λίγο αμυγδαλέλαιο στο πρόσωπο και το λαιμό σας για περίπου δύο έως τρία λεπτά. Αφήστε το για κάποιο χρονικό διάστημα.

Βουτήξτε ένα κομμάτι πετσέτα σε ζεστό νερό και στη συνέχεια στύψτε την και αφαιρέστε το υπερβολικό νερό. Τοποθετήστε τη ζεστή πετσέτα στο πρόσωπό σας. Αυτό βοηθά στο ν’ ανοίξουν οι πόροι, αφαιρώντας έτσι τη βρωμιά και τις ακαθαρσίες. Τελειώστε τον καθαρισμό του πρόσωπού σας μ’ ένα μαλακό, υγρό σφουγγαράκι και στη συνέχεια ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό.

Τρίψιμο με Αμυγδαλέλαιο

Ανακατέψτε το αμυγδαλέλαιο με ζάχαρη ή αλάτι για να κάνετε μια μεγάλη φυσική απολέπιση προσώπου και να απομακρύνετε τις ακαθαρσίες που παγιδεύονται στους πόρους του δέρματος. Αν έχετε κανονική επιδερμίδα μπορείτε να χρησιμοποιήστε το αλάτι ή τη ζάχαρη για να φτιάξετε μια μάσκα απολέπισης. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο και κάντε απαλά μασάζ με κυκλικές κινήσεις χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό. Αυτή η απαλή φυσική απολέπιση μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί και στα χείλη σας αν χρειάζονται απολέπιση. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για τη θεραπεία των ξηρών και σκασμένων χειλιών που είναι σκούρα, λόγω της έκθεσης στον ήλιο ή το υπερβολικό κάπνισμα. Εφαρμόστε αμυγδαλέλαιο στα χείλη και κάντε μασάζ για κάποιο χρονικό διάστημα μέχρι να νιώσετε να μαλακώνουν.

Χρησιμοποιήστε Αμυγδαλέλαιο για μασάζ και ενυδάτωση

Το συχνό μασάζ με αμυγδαλέλαιο βοηθά στη θεραπεία του ξηρού δέρματος και προσθέτει λάμψη στο πρόσωπο. Το μασάζ με το λάδι βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ενυδατώνει το ξηρό και θαμπό δέρμα αποτελεσματικά. Είναι ένα μαλακτικό που βοηθά στο να καταπραΰνει και ν’ απαλύνει την επιδερμίδα. Χρησιμοποιήστε το για μασάζ προσώπου για να διώξετε όλα τα προβλήματα του  δέρματος όπως κύκλους κάτω από τα μάτια, τις ρυτίδες, τις σκούρες κηλίδες και την ακμή.

Για χρήση ως λάδι μασάζ, ξεκινήστε με τον καθαρισμό του πρόσωπού σας πολύ καλά. Στη συνέχεια κάνετε μασάζ με αμυγδαλέλαιο στο πρόσωπο απαλά για κάποιο χρονικό διάστημα, έτσι ώστε ν’ απορροφηθεί το λάδι από το δέρμα σωστά. Κάντε αυτό το μασάζ προσώπου πριν πάτε για ύπνο για να γίνει το δέρμα όμορφο και λαμπερό. Το αμυγδαλέλαιο  είναι ένα εξαιρετικό λάδι που μπορεί να αναμιχθεί με αιθέρια έλαια για την παραγωγή ενός λάδι μασάζ.

Άλλα οφέλη του αμυγδαλέλαιου για το πρόσωπο

Οι πολλές ώρες μπροστά από τον υπολογιστή και η κούραση μπορεί να οδηγήσει σε μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας. Ταμπονάρετε αμυγδαλέλαιο σε μπάλες από βαμβάκι και τοποθετήστε της πάνω από τα κουρασμένα μάτια σας για ν’ απαλλαγείτε από τους κύκλους.

Επιπλέον η τακτική χρήση με αμυγδαλέλαιο που είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης Ε, βοηθά στο να είναι το δέρμα σας ενυδατωμένο και στο να εμποδίζει την εμφάνιση των ρυτίδων και των κηλίδων. Πρόκειται για ένα εξαιρετικό μαλακτικό που συσφίγγει το δέρμα και μειώνει όλα τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης.

Η ακμή και τα σπυράκια είναι ίσως ένα από τα πιο κοινά προβλήματα φροντίδας του δέρματος που αντιμετωπίζουν οι άνδρες και οι γυναίκες. Εφαρμόζοντας αμυγδαλέλαιο και κάνοντας μασάζ τακτικά, βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος και αποτρέπει την εμφάνιση τους. Μικρές λοιμώξεις, ερεθισμός, εγκαύματα, πληγές, ακόμα και το έκζεμα μπορεί επίσης ν’ αντιμετωπιστούν και να θεραπευτούν με τη χρήση του αμυγδαλέλαιου.

Οι βλάβες από τον ήλιο είναι μία από τις κύριες αιτίες των προβλημάτων του δέρματος, όπως τα εγκαύματα, οι ηλιακές κηλίδες και το τραχύ δέρμα. Μπορείτε εύκολα να θεραπεύσετε τα προβλήματα αυτά με εφαρμογή αμυγδαλέλαιου μετά από εκτεταμένη έκθεση στον ήλιο. Το αμυγδαλέλαιο είναι εύκολα διαθέσιμο σε καταστήματα υγείας, αρωματοθεραπείας ή σε καταστήματα φυσικών προϊόντων με προσιτή τιμή. Εάν έχετε αλλεργία στους ξηρούς καρπούς, τότε αποφύγετε τη χρήση του. Πρέπει να το φυλάξετε σε δροσερό και ξηρό περιβάλλον, γιατί μπορεί να αλλοιωθεί σε άσκημες συνθήκες αποθήκευσης. 

Πηγή: diaitabeauty.gr

Ομορφιά

Οι περισσότερες γυναίκες λατρεύουν το μακιγιάζ, άλλες το πιο έντονο κι άλλες το πιο φυσικό. Όπου κι αν κοιτάξει μια γυναίκα (τηλεόραση, περιοδικά, διαδίκτυο κ.τ.λ.) θα καταφέρει να βρει μερικά μυστικά για το πώς θα βάφεται πιο σωστά. Ισχύουν όμως τα ίδια για όλες; Τι γίνεται με τις γυναίκες που φορούν γυαλιά; Δείτε παρακάτω μερικούς βασικούς κανόνες μακιγιάζ για τις γυναίκες που φορούν γυαλιά, σύμφωνα με δημοσίευμα της ιστοσελίδας en.amerikanki.com.

1. Λεπτό eyeliner

Μη φοβάστε να φορέσετε eyeliner. Τα μάτια σας θα δείχνουν φανταστικά! Αρκεί, όμως, τα γυαλιά σας να είναι λεπτά.

2. Μουτζουρωμένο eyeliner

Απλώστε λίγο eyeliner στα μάτια σας και "μουτζουρώστε" το με ένα ειδικό πινελάκι. Το βλέμμα σας θα γίνει πιο σαγηνευτικό.

3. Φροντίστε τα φρύδια σας

Απευθυνθείτε σε κάποιο ειδικό για να σας προτείνει ποιο είναι το κατάλληλο σχήμα φρυδιών, τόσο για το πρόσωπό σας, όσο και για το στυλ των γυαλιών που φοράτε, καθώς ο σκελετός τους παίζει καθοριστικό ρόλο.

4. Φωτίστε το κάτω μέρος των ματιών

Απλώστε μια μικρή ποσότητα ανοιχτόχρωμης σκιάς ή μια πιο ανοιχτή πούδρα για να φωτίσετε τα μάτια σας.

5. Μη φοβάστε να φορέσετε μάσκαρα

Με τη μάσκαρα τα μάτια σας θα ξεχωρίζουν και θα δείχνουν πολύ εντυπωσιακά.

6. Τονίστε τα ζυγωματικά

Απλώστε μια μικρή ποσότητα highlighter ή μια πιο φωτεινή βάση μακιγιάζ στην περιοχή των ζυγωματικών για να τα τονίσετε και να τα φωτίσετε.

7. Βάλτε ρουζ

Βάλτε λίγη ποσότητα ρουζ στα ζυγωματικά για να αποκτήσετε ένα πιο υγιές και ζεστό look.

8. Αποφύγετε τα πολύ φωτεινά και έντονα χρώματα

Όσες φορούν γυαλιά είναι καλύτερο να χρησιμοποιούν τα πολύ φωτεινά κι έντονα χρώματα σε κραγιόν κι όχι σε σκιές για τα μάτια.

9. Μη φοβάστε τα smokey eyes

Τα smokey eyes δε θα φύγουν ποτέ από τη μόδα, ούτε για όσες φορούν γυαλιά. Μην τα φοβάστε. Το μόνο που χρειάζεται είναι να κάνετε μια πιο παχιά στρώση με το eyeliner για να είσαστε σίγουρη ότι θα φαίνεται σωστά.

 http://www.news.gr

Ομορφιά

Η άνοιξη πλησιάζει για αυτό κι εμείς θα σας δώσουμε ορισμένες συμβουλές, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να βρείτε τα κατάλληλα ρούχα ώστε να φαίνεστε πιο αδύνατη!

Μακριές φούστες

Μία μακριά φούστα μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε πιο αδύνατη. Προτιμήστε να είναι ψηλόμεση καθώς έτσι θα τονιστεί το πιο λεπτό σημείο του σώματός σας και συνδυάστε τη με ένα crop top και ένα ζευγάρι ψηλοτάκουνα παπούτσια.

Matching ensembles

Εκτός ότι θα σας κάνουν να ξεχωρίσετε, θα αφαιρέσουν από πάνω σας τα παραπανίσια κιλάκια σας. Είτε το top είναι σαν πουκάμισο είτε σαν σουτιέν, συνδυασμένο με ένα ψηλόμεσο σορτς ή μια φούστα θα φαίνεστε αδύνατη και υπέροχη! 

Πουκάμισα κουμπωμένα μέχρι πάνω

Ξαφνιάζεστε που βάλαμε τα πουκάμισα στη λίστα; Κι όμως εάν επιλέξετε ένα μεσάτο με prints, το οποίο θα κουμπώνετε μέχρι πάνω και θα το συνδυάζετε με τη full skirt και το ψηλόμεσο παντελόνι σας, δε θα θέλετε να το βγάλετε από πάνω σας.

Αξεσουάρ

Αναρωτιέστε πώς τα αξεσουάρ μπορούν να σας κάνουν να φαίνεστε πιο λεπτή; Εάν για παράδειγμα ξυπνήσατε με ένα πρησμένο πρόσωπο δεν έχετε πάρα να φορέσετε ένα μεγάλο ζευγάρι γυαλιά ηλίου ή αν το παρακάνατε με το φαγητό το σαββατοκύριακο απλά μπορείτε να προσθέσετε μια φαρδιά ζώνη στη μέση σας και κανείς δε θα καταλάβει τίποτα. 

http://www.news.gr

 

Ομορφιά

 Αποτελεσματική μάσκα για ώριμα δέρματα!!!

Με το πέρασμα του χρόνου είναι λογικό μερικά ανεπιθύμητα σημάδια να κάνουν την εμφάνισή τους στο πρόσωπο μας. Γι’αυτό το λόγο μια μάσκα που συσφίγγει, ενυδατώνει και κάνει ελαφριά απολέπιση είναι ότι καλύτερο μπορείτε να βάλετε στο πρόσωπό σας.
 
Ας δούμε τα υλικά:
•2 κουταλάκια του γλυκού γιαούρτι
•2 κουταλιές μέλι
•1 ασπράδι αυγού
•3 κουταλάκια του γλυκού χυμό από λεμόνι
 
 
 
Παρασκευή:
Ανκατέψτε σε ένα μπολ όλα τα υλικά μαζί! Για ακόμη καλύτερη υφή, βάλτε τα στο μίξερ και ανακατέψτε!
 
Εφαρμογή:
Μετά το τυπικό βαθύ καθαρισμό του προσώπου, απλώστε ομοιόμορφα τη μάσκα και αφήστε την για 15 με 20 λεπτάκια.Έπειτα, ξεπλύνετε καλά!!! Προσοχή στην περιοχή των ματιών. 

 πηγή:http://www.filenades.gr

Ομορφιά

 Οι περισσότεροι άνθρωποι πετάνε τις φλούδες του πορτοκαλιού στα σκουπίδια. Ξέρατε όμως ότι τα οφέλη της φλούδας του πορτοκαλιού για το δέρμα είναι περισσότερα από όσα γνωρίζουμε; 

Οι φλούδες πορτοκαλιού περιέχουν μια ευρεία ποικιλία θρεπτικών ουσιών και φυτοθρεπτικά συστατικά που είναι πολύ ισχυρά για τη θεραπεία πολλών παθήσεων του δέρματος. Η φλούδα του πορτοκαλιού περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από το εσωτερικό του πορτοκαλιού. Εκτός από τη βιταμίνη C, περιέχει, ασβέστιο και φυτικές ίνες. 

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε τις φλούδες του πορτοκαλιού στο δέρμα. Ορισμένες από αυτές περιλαμβάνουν τη λείανση τους σε μια παχιά πάστα, την κονιοποίηση τους σε λεπτή σκόνη ή απλά εφαρμόζοντας την ίδια τη φλούδα στο δέρμα σας.
 

Τα οφέλη της φλούδας πορτοκαλιού


Φυσικό καθαριστικό
 
Η φλούδα πορτοκαλιού σε σκόνη εισχωρεί στους πόρους και καθαρίζει σε βάθος τον πόρο, χωρίς να χαλάσει οποιαδήποτε έλαια. Διώχνει τη βρωμιά, τη σκόνη, τη ρύπανση και το πύον και αποτρέπει την εμφάνιση των σπυριών.

Φυσικό στυπτικό 
Συσφίγγει το δέρμα, κάνει την επιδερμίδα πιο σφριγηλή, ελέγχει την υπερβολική λιπαρότητα, , προλαμβάνει την ακμή.

Toner 
Αναζωογονεί το δέρμα, μειώνει το μέγεθος των πόρων, εξισορροπεί το επίπεδο του pH στο πρόσωπο, προστατεύει το δέρμα και παγιδεύει τη ρύπανση και τη σκόνη.

Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος

Με την προώθηση της κυκλοφορίας του αίματος στο δέρμα, η σκόνη από τη φλούδα προάγει μια υγιή ρόδινη απόχρωση στον τόνο του δέρματος. Η βελτιωμένη κυκλοφορία επιτρέπει στις θρεπτικές ουσίες στο αίμα να φτάσουν στα κύτταρα του δέρματος και να τα θρέψουν.
 

Πως να φτιάξετε σκόνη από τη φλούδα του πορτοκαλιού
Είναι πολύ εύκολο!

Οδηγίες:

1. Επιλέξτε καλής ποιότητας πορτοκάλια, κατά προτίμηση βιολογικά.

2. Πλένετε καλά μεγάλα ή 4 μεσαίου μεγέθους πορτοκάλια, και στεγνώστε με ένα βαμβακερό ύφασμα.

3. Χρησιμοποιώντας ένα κοφτερό μαχαίρι, αφαιρέστε το εσωτερικό από τα πορτοκάλια. Αυτό που στην πραγματικότητα χρειαζόμαστε, είναι το πορτοκαλί μέρος της φλούδας και όχι τόσο το λευκό.

 
4. Κόβουμε τις φλούδες σε λεπτές φέτες, έτσι ώστε να μπορούν να στεγνώσουν πιο γρήγορα.
 
5. Βάλτε όλες τις φλούδες σε ένα ταψί και τοποθετήστε το κάτω από τον ήλιο για να στεγνώσουν. Βεβαιωθείτε ότι έχετε καλύψει το ταψί με ένα δίχτυ ή ένα λεπτό ύφασμα για να αποτρέψετε τα έντομα και τη σκόνη από το να έρθουν σε επαφή με τις φλούδες.


Το χειμώνα μπορεί να σας πάρει 4-5 ημέρες για να στεγνώσουν εντελώς. Ενώ το καλοκαίρι 2-3.

6. Τώρα ρίχνουμε όλα τις ξερές φλούδες σε ένα μπλέντερ..Βεβαιωθείτε το μπλέντερ είναι εντελώς στεγνό, διότι κάθε ποσότητα υγρασίας μπορεί να χαλάσει τη σκόνη και να σαπίσει.

7.  Χτυπάτε τις φλούδες για 5 δευτερόλεπτα. Θα πάρετε μία χοντρή σκόνη. Τώρα χτυπάτε ξανά για 10 δευτερόλεπτα σε μέτρια ταχύτητα. Τέλος, για να πάρετε μια λεπτή σκόνη, χτυπάτε σε υψηλή ταχύτητα για 25 δευτερόλεπτα. Και η σκόνη είναι έτοιμη για να την χρησιμοποιήσετε!

 
Μάσκα για λάμψη
Συστατικά:

Σκόνη από φλούδα πορτοκαλιού 2 κουταλάκια του γλυκού
1 κουταλάκι του γλυκού βιολογικό μέλι
1 κουταλάκι του γλυκού γιαούρτι
 
Οδηγίες:
 
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μικρό μπολ. Απλώστε μια παχιά στρώση από το μίγμα σε καθαρό πρόσωπο. Αφήστε για 15 λεπτά ή μέχρι να στεγνώσει. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το πρόσωπό σας απαλά, μέχρι να φύγει όλη η μάσκα. Στεγνώνουμε με μια πετσέτα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο ως φυσικό ενυδατικό για να καταπολεμήσετε την ξηρότητα.

Ομορφιά

 Τάσεις της Άνοιξης 2014: Χρυσές λεπτομέρειες στα μαλλιά

Το styling των μαλλιών την Άνοιξη του 2014 είναι γενικά πιο μίνιμαλ διατηρεί όμωςμικρές δόσεις glam μέσα από μεταλλικά αξεσουάρ.

Έτσι, ο οίκος Dries Van Noten τοποθέτησε μια λεπτή, χρυσή λωρίδα στη χωρίστρα των μαλλιών δίνοντας μια μικρή μόνο νότα λάμψης.


Dries Van Noten Spring 2014


Dries Van Noten Spring 2014

Ο οίκος Elie Saab επένδυσε στην τάση με τις στέκες (πρόσεξε, θα επιστρέψει) και τοποθέτησελεπτές χρυσές στέκες στην κορυφή τέλεια ίσιων μαλλιών, καλύπτοντας όμως την στέκα στα πλαϊνά με τούφες.


Elie Saab Spring 2014


Elie Saab Spring 2014

Τέλος, για το fashion show του Jason Wu τα άψογα ponytails παγιδεύτηκαν μέσα σεμπρονζέ μπαρέτες.


Jason Wu Spring 2014

Τέλος, στη συλλογή της Lela Rose τα ψεύτικα bob (faux bob) απέκτησαν χρυσές νιφάδεςπου απλώθηκαν τυχαία πάνω στα μαλλιά.


Lela Rose Spring 2014


Lela Rose Spring 2014

Είστε έτοιμες για μικρές πινελιές λάμψης τη φετινή Άνοιξη;

Πηγη:http://www.thatslife.gr

Ομορφιά

Δείτε εδώ μερικούς φυσικούς τρόπους για να καταπολεμήσετε την ψαλίδα στα μαλλιά σας.

Φτιάξτε μια μάσκα με αβοκάντο και ελαιόλαδο: Εκτός του ότι θα εξαφανίσει την ψαλίδα από τα μαλλιά σας, θα κάνει τα μαλλιά σας μαλακά και λαμπερά. Θα χρειαστείτε: μισό αβοκάντο και 2 κουτ. του γλυκού ελαιόλαδο(μπορείτε να διπλασιάσετε τη ποσότητα εάν έχετε μακριά μαλλιά ή πολύ χοντρή τρίχα). Ανακατέψτε τα υλικά σε ένα μπολ και πάρτε το μαζί σας στο μπάνιο. Αφού λουστείτε μία φορά, απλώστε τη μάσκα και αφήστε τη γύρω στα 10-20 λεπτά. Μετά ξεβγάλτε τη.

Λάδι καρύδας: Είναι ευεργετικό για τον οργανισμό μας αλλά και για τα μαλλιά μας. Απλώστε λίγο λάδι καρύδας στις άκρες των μαλλιών σας και δείτε άμεσα αποτελέσματα.

Μέλι: Βάλτε λίγο μέλι σε ένα μπουκαλάκι και βάλτε το κάτω από το ζεστό νερό. Μετά απλώστε το στις άκρες των μαλλιών σας. Τα μαλλιά σας θα είναι πιο μαλακά από ποτέ και χωρίς ψαλίδα.

To βρήκαμε:http://www.myworld.gr

Ομορφιά
Οι άνθρωποι κοιμούνται πολύ καλύτερα τη νύχτα και νιώθουν πιο ξεκούραστοι και ''φρέσκοι'' το πρωί που ξυπνούν, όταν μέσα στην εβδομάδα ασκούνται τουλάχιστον επί δυόμιση ώρες συνολικά, σύμφωνα με Αμερικανούς με επικεφαλής τον καθηγητή του πανεπιστημίου Μπελαρμίν Πολ Λοπρίντσι και τον καθηγητή του πολιτειακού πανεπιστημίου του Όρεγκον Μπραντ Κάρντιναλ. Δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο περιοδικό "Mental Health and Physical Activity" αφού μελέτησαν πάνω από 2.600 άνδρες και γυναίκες ηλικίας 18-85 ετών. Συμπέραναν ότι κατά μέσο όρο 150 λεπτά μέτριας έως έντονης σωματικής άσκησης εβδομαδιαίως, αυξάνουν κατά 65% την ποιότητα του ύπνου.

Επιπροσθέτως, οι ίδιοι άνθρωποι που ασκούνται συχνά, όχι μόνο κοιμούνται καλύτερα, αλλά επίσης το επόμενο πρωί νιώθουν μεγαλύτερη εγρήγορση, άρα έχουν μεγαλύτερη παραγωγικότητα στην εργασία τους, σε σχέση με όσους δεν ασκούνται σωματικά.

Πολλά τα πλεονεκτήματα

Η νέα μελέτη έρχεται να προστεθεί σε σωρεία άλλων που δείχνουν τη σημασία της άσκησης, για την υγεία γενικότερα (καρδιαγγειακές παθήσεις, νευροεκφυλιστικές, καρκίνος κ.α.). Ένα μεγάλο ποσοστό των ενηλίκων -που στις ανεπτυγμένες χώρες φθάνει έως το 40%- είτε έχει προβλήματα με τον ύπνο, είτε το επόμενο πρωί πάσχει από υπνηλία. Όπως είπε ο Κάρντιναλ, ''όλο και συχνότερα, τα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να αποτελέσει μια μη φαρμακευτική εναλλακτική λύση για τη βελτίωση του ύπνου''.

Η νέα έρευνα έδειξε επίσης ότι όσοι ασκούνται σωματικά, παθαίνουν λιγότερες κράμπες ποδιών στο κρεβάτι κατά το βράδυ (μείωση 68%) και, ακόμα, συγκεντρώνονται ευκολότερα παρά την κόπωσή τους (αύξηση 45%).

Ομορφιά

Τι να κάνετε όταν τελειώσει το σαμπουάν

Μπορείτε να χρησιμοποιείτε σαμπουάν και κρέμα διαφορετικής μάρκας χωρίς κανένα πρόβλημα, εφόσον έχετε ξεβγάλει το σαμπουάν καλά προτού χρησιμοποιήσετε την κρέμα.

Αντικατάσταση προϊόντων

Αν σας έχει τελειώσει το σαμπουάν, το αφρόλουτρο το αντικαθιστά καλύτερα από οτιδήποτε άλλο. Το αποτέλεσμα, όμως, δεν θα είναι αυτό ενός σωστού λουσίματος και τα μαλλιά σας δεν θα έχουν τη συνηθισμένη τους λάμψη. Μην το χρησιμοποιείτε, λοιπόν, παρά μόνο σε περιπτώσεις απόλυτης ανάγκης.

Ένα ή δύο χέρια;

Το αν πρέπει να λούσετε ένα ή δυο χέρια τα μαλλιά σας εξαρτάται από τη συχνότητα με την οποία λούζεστε. Αν λούζεστε κάθε μέρα ή σχεδόν κάθε μέρα, το δεύτερο χέρι είναι τελείως περιττό. Αντίθετα, αν δεν λούζεστε τόσο συχνά, το δεύτερο χέρι είναι απαραίτητο, καθώς το πρώτο δεν αρκεί για καθαριότητα σε βάθος.

Συχνότητα

Μπορείτε να λούζεστε κάθε μέρα, ειδικά αν τα μαλλιά σας είναι λιπαρά: καλύτερα να τα λούζετε κάθε μέρα από το να τα αφήνετε να ασφυκτιούν πνιγμένα στο σμήγμα. Εκτός από την αντιαισθητική όψη, υπάρχει και ο κίνδυνος κνησμού από την περίσσεια σμήγματος. Στην περίπτωση αυτή θα πρέπει να χρησιμοποιείτε σαμπουάν για συχνό λούσιμο.

Το κατάλληλο σαμπουάν


Όταν το δέρμα του τριχωτού της κεφαλής σας είναι ερεθισμένο και σας δημιουργείται η ανάγκη να το ξύσετε, πρέπει να παίρνετε ένα ειδικό σαμπουάν. Παρόλο, όμως, που τα ειδικά αυτά σαμπουάν είναι γενικά πιο ακριβά, είναι αναντικατάστατα γιατί περιέχουν πολύ απαλά συστατικά.

Η φύση των μαλλιών

Μπορεί ένα σαμπουάν να αλλάξει τη φύση των μαλλιών; Ποτέ! Γιατί τα σαμπουάν δρουν στην επιφάνεια. Άλλωστε, η φύση των μαλλιών καθορίζεται γενετικά, που μερικές φορές μεταβάλλεται από τον τρόπο ζωής, αλλά σπάνια από τη χρήση του ενός ή του άλλου καλλυντικού προϊόντος.
 
Πηγή: belife.gr
© 2017 Forwoman.gr
facebook_page_plugin