Νοεμβρίου 23, 2017

Σχέσεις - Σεξ

Σε κάποιες φάσεις της ζωής μας, η όρεξη για σεξ μπορεί να χαθεί. Οι αιτίες, πολλές. Μπορεί να μην νιώθουμε άλλο άνετα στην σχέση μας. Μπορεί να βαρεθήκαμε. Μπορεί να απολαμβάναμε το casual σεξ, και πλέον όχι. Τις περισσότερες φορές, θα κατηγορήσουμε τα αισθήματά μας. Το περιβάλλον μας, την κοινωνία κι ένα σωρό ακόμα πράγματα.

Κι όμως, αυτοί δεν είναι οι μόνοι λόγοι που δεν έχεις όρεξη να κάνεις σεξ. Πολλές φορές, μια πεσμένη λίμπιντο έχει να κάνει με την υγεία μας, ή και με τις επιλογές που κάνουμε στην καθημερινή ζωή. Και εξηγούμε…

Το ροχαλητό
Όλοι το έχουμε ζήσει, πολλοί από εμάς το κάνουμε. Το ροχαλητό, ειδικά όταν αποτελεί χρόνιο πρόβλημα, είναι σημάδι αποφρακτικής άπνοιας, μιας πάθησης που καταστρέφει τον ύπνο μας, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα αν αφεθεί ανεξέλεγκτη και – μέσα σ’ όλα – ελαττώνει δραματικά τα επίπεδα τεστοστερόνης.

Η αφυδάτωση
Οι περισσότεροι από εμάς μπορεί να είμαστε αφυδατωμένοι και να μην το γνωρίζουμε καν. Για την ακρίβεια, ακόμα και σε εξαιρετικά χαμηλό ποσοστό αφυδάτωσης, τα επίπεδα ενέργειάς μας πέφτουν ραγδαία, και ένα από τα αποτελέσματα είναι να μην έχουμε όρεξη για σεξ. Συνεπώς, όπου πάμε, έχουμε μαζί μας ένα μπουκαλάκι νερό, και δεν μένουμε ποτέ διψασμένοι. Ο οργανισμός μας θα μας ευχαριστεί.

Το κινητό μας
Το γνωρίζατε εσείς ότι η ενασχόληση με το κινητό μας πριν τον ύπνο – εκτός του ότι καταστρέφει τον ύπνο – μπορεί να μας κάνει να μην έχουμε όρεξη για σεξ; Εμείς δεν το γνωρίζαμε, και δηλώνουμε ελαφρώς τρομαγμένοι. Καλύτερα να τσεκάρουμε τα stories του Instagram με τον πρωινό καφέ.

Η έλλειψη γυμναστικής
Αν δεν έχετε πειστεί ακόμα ότι η γυμναστική, έστω και σε μικρές, ανεκτές δόσεις, είναι αναγκαία, ακούστε κι αυτό: Όσο λιγότερο γυμναζόμαστε, τόσο χειρότερη η φυσική μας κατάσταση. Συσσώρευση περιττού λίπους – ειδικά στην περιοχή της κοιλιάς – και προβλήματα στην κυκλοφορία του αίματος, αίσθηση συνεχούς κόπωσης… Να συνεχίσουμε ή τρομάξατε αρκετά;

Ορισμένα φάρμακα για αλλεργίες
Άλλος ένας λόγος να διαβάζουμε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης των φαρμάκων μας, αλλά και να θυμόμαστε ότι δεν υπάρχουν χαζές ερωτήσεις για τον γιατρό μας. Ορισμένα φάρμακα για αλλεργίες μπορεί να έχουν την δυσάρεστη παρενέργεια της κολπικής ξηρότητας.

Πηγή: in2life.gr

Σχέσεις - Σεξ

Διατείνεστε ότι γνωρίζεστε καλά, ότι ξέρετε πολλά για τις επιθυμίες, τις προτιμήσεις και τις ανάγκες του αγαπημένου σας προσώπου. Είστε όμως τόσο σίγουροι;

Κάντε το τεστ και θα αποκαλυφθούν οι γνώσεις… ή η άγνοιά σας!

Απαντήστε στις ερωτήσεις που ακολουθούν πρώτα εσείς για τον εαυτό σας και στη συνέχεια δώστε τις απαντήσεις για τον σύντροφό σας. Παίξτε το παιχνίδι μαζί του. Και αφού δώσετε τις δικές σας απαντήσεις, υποβάλλετέ τον στο «μαρτύριο» της ανάκρισης! Μετά το τέλος του παιχνιδιού, θα διαπιστώστε πόσα πραγματικά ξέρετε ο ένας για τον άλλο.

ΜΑΝΤΕΨΤΕ ΤΙΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΣΤΙΣ 14 ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ:

  1. Ποιο είναι το όνειρο της ζωής του;
    2. Ποιος είναι ο μεγαλύτερός του φόβος;
    3. Τι είναι αυτό που μισεί περισσότερο στην καθημερινότητά του;
    4. Τι είναι πιο δύσκολο να εξομολογηθεί;
    5. Τι θα έκανε, αν ξαφνικά κέρδιζε το λαχείο;
    6. Ποιος είναι ο ταξιδιωτικός προορισμός των ονείρων του;
    7. Ποιοι είναι οι καλύτεροί του φίλοι;
    8. Ποια είναι η αγαπημένη του μουσική;
    9. Πού του αρέσει να διασκεδάζει; Ποια είναι τα χόμπι του;
    10. Ποιο είναι το φαγητό ή το γλυκό που προτιμά;
    11. Ποια είναι η αγαπημένη του ανάμνηση από τα παιδικά του χρόνια;
    12. Ποιο είναι το αγαπημένο του χρώμα;
    13. Τι δεν θα μπορούσε να αποχωριστεί;
    14. Ποιο είναι το δώρο που θα ήθελε να του χαρίσουν;
    15. Ποια είναι η σεξουαλική του φαντασίωση;
  2. Κάθε σωστή απάντηση και 1 βαθμός.
  3. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ:
  4. Α. Λιγότερο από 5 βαθμοί: Έχετε πολλά να μάθετε ακόμη για τον σύντροφό σας. Μπορεί να ζείτε έναν μεγάλο έρωτα, μπορεί να έχετε διακρίνει πολλά θετικά στον άλλο, αλλά το μόνο σίγουρο είναι ότι πρέπει να γνωριστείτε βαθύτερα. Τότε, θα ξέρετε, αν πράγματι είναι αυτό που αναζητάτε και πόσο στέρεη μπορεί να είναι αυτή η σχέση.
  5. Β. Από 6-9 βαθμοί: Είστε σε καλό δρόμο, αφού αποδεικνύεται ότι γνωρίζετε αρκετά καλά τον σύντροφό σας. Είναι βέβαιο, ότι μιλάτε αρκετά μεταξύ σας και μάλιστα από βάθους καρδιάς. Τα μυστικά και τα ψέματα δεν έχουν θέση ανάμεσά σας και έτσι η επικοινωνία διευκολύνεται και τα όνειρα και οι φόβοι αποκαλύπτονται.
  6. Γ. Από 10 βαθμοί και πάνω: Γνωρίζετε τα πάντα ή… σχεδόν! Τι να πούμε, φαίνεται ότι πλέον δεν υπάρχουν στεγανά ούτε κρυφοί πόθοι ανάμεσά σας. Μάλλον δύσκολο να βρεθείτε προ εκπλήξεων, ευχάριστων ή δυσάρεστων. Αυτό είναι γενικά καλό… αν και πάντοτε χρειάζεται και κάτι ακόμη να ανακαλύψουμε για τον άλλο!

Σχέσεις - Σεξ

Η ευελιξία είναι το αντίθετο της ξεροκεφαλιάς και όχι της επιμονής. Αν αυτό που κάνεις δεν αποδίδει, κάνε κάτι άλλο. Αυτό δεν σημαίνει να εγκαταλείπεις εύκολα και με την πρώτη δυσκολία τους στόχους και τα όνειρά σου. 

Σημαίνει όμως να προσαρμόζεις η να αλλάζεις στρατηγική, τακτικές, προσέγγιση η οπτική γωνία όταν βλέπεις ότι αυτά που χρησιμοποιείς δεν αποδίδουν.

Και για να τα ξεχωρίσουμε: επιμονή είναι το να επιστρατεύεις όλα τα μέσα που έχεις η να δημιουργείς καινούρια για να καταφέρεις αυτό που θες.

Αντίθετα, το να κάνεις το ίδιο πράγμα περιμένοντας διαφορετικό αποτέλεσμα είναι απλώς σχιζοφρένεια!

Δημιουργήστε για τον εαυτό σας πολλές επιλογές, πολλές εναλλακτικές πορείες.

Μην εγκλωβίζεστε σε ότι αρχικά θεωρούσατε σωστό η κατάλληλο. Οι καταστάσεις εξελίσσονται και αλλάζουν πολύ συχνά και πολύ γρήγορα.

Κάτι η κάποιος που πριν ήταν εμπόδιο μπορεί ξαφνικά να είναι αρωγός.

Να είστε πάντα ευέλικτοι, έτοιμοι να εκμεταλλευτείτε προς όφελός σας αυτές τις αλλαγές.

Όταν ξέρεις τι θέλεις και αξιολογείς σωστά τι παίρνεις, όσο περισσότερες στρατηγικές & επιλογές έχεις (συναισθηματικής κατάστασης, επικοινωνιακού ύφους, προοπτικής) τόσο μεγαλύτερες είναι πιθανότητες επιτυχίας.

Dr. Nancy Mallerou,
Associate Certified Coach

Σχέσεις - Σεξ

12 πράγματα που οι άντρες θεωρούν ότι τους κάνουν ελκυστικούς, αλλά οι γυναίκες έχουν εντελώς αντίθετη γνώμη

Όλοι μας, γυναίκες και άντρες, έχουμε πέσει στην παγίδα του να προσπαθήσουμε να εντυπωσιάσουμε κάποιον άλλο, και πιο συγκεκριμένα έναν πιθανό μελλοντικό σύντροφο, λέγοντας μικρά ψέματα, υπερβάλλοντας ή κάνοντας πράγματα που υπό κανονικές συνθήκες δεν θα κάναμε ποτέ. Μερικές φορές πιάνει, άλλες όχι, άλλες γινόμαστε εντελώς ρεζίλι, αλλά τι να κάνεις, μέσα στη ζωή είναι και αυτά.

Με αφορμή αυτές τις αψυχολόγητες κινήσεις των ανθρώπων, ένας χρήστης του Reddit έθεσε τις προάλλες το εξής ερώτημα στις γυναίκες που χρησιμοποιούν την πλατφόρμα: Ποιες είναι οι συμπεριφορές των αντρών που δεν είναι καθόλου σέξι ή ελκυστικές, παρά το γεγονός πως εκείνοι πιστεύουν πως είναι;

Οι απαντήσεις ήταν πολλές και είμαστε σίγουροι πως οι περισσότερες γυναίκες θα ταυτιστούν απόλυτα με αυτές. Παρακάτω μπορείτε να διαβάσετε μερικές από τις καλύτερες -οι γυναίκες για να κουνήσετε επιδοκιμαστικά το κεφάλι και οι άντρες για να μάθετε δυο-τρία πράγματα.

Να μιλάνε συνέχεια για τα μπλεξίματά τους με την αστυνομία για να δείξουν πως είναι «σκληροί»
Να επιδεικνύουν τα χρήματά τους
Να είναι αγενείς όταν αναφέρονται στην πρώην τους
Να το παρακάνουν με το άρωμα
Να στέλνουν φωτογραφίες των γεννητικών τους οργάνων
Να μιλάνε σαν μωρά (εκτός και αν απευθύνονται σε σκύλους, γάτες ή πραγματικά μωρά)
Να βαθαίνουν επίτηδες τη φωνή τους για να ακούγεται πιο «αντρική»
Να μπλέκουν σε καβγάδες
Να κοροϊδεύουν άλλους ανθρώπους
Να είναι αγενείς απέναντι στους σερβιτόρους
Να μαρσάρουν τη μηχανή ή το αυτοκίνητό τους
Να συμπεριφέρονται στις γυναίκες σαν να μην μπορούν να κάνουν μόνες τους ακόμα και τα πιο απλά πράγματα

HuffPost Greece | Newsroom



Σχέσεις - Σεξ

Όλα περνάνε.

Δεν ξεχνιούνται, μην μπερδεύεσαι.
Ποτέ δεν ξεχνάς κι ας προχωράς παρακάτω.
Είναι ο χρόνος που απαλύνει τις πληγές.


Κι είναι και η μνήμη που δεν τις αφήνει να σβήσουν ποτέ.
Από αιμάτινα κόκκινες γίνονται ροζ. Ολοένα πιο αχνές έως άχρωμες στο πέρασμα τις ζωής.
Γίνονται τα σημάδια σου. Είναι οι ουλές των επιλογών σου. Είναι τα στίγματα των λαθών σου.
Πάντα εκεί. Αόρατα για όλους αλλά όχι για σένα.
Βλέπεις τα σημάδια σου και θυμάσαι. Μια υποψία πόνου εκείνη τη στιγμή της μνήμης έρχεται να σε πάει πίσω. Όχι αυτό δεν είναι πόνος.
Είναι η ανάμνησή του. Δυσάρεστη κι αυτή μα περασμένη…
Όλα τα θυμάσαι. Ανθρώπους που ήρθαν κι έφυγαν, ανθρώπους που έδιωξες, που δε δέχτηκες, λάθη που έκανες και πλήρωσες το τίμημα.
Διάσπαρτα σημάδια στην ψυχή χαρτογραφούν τη ζωή σου. Είσαι εσύ και προχωράς παρακάτω.
Προχωράς μπροστά. Πάντα μπροστά. Αν έχεις κάνει πίσω, κάνεις μεταβολή. Αν έχεις πέσει, βάζεις τα χέρια κόντρα και σηκώνεσαι.
Σκουπίζεις χώματα, αίματα, δάκρυα και προχωράς. Έτσι οφείλεις στη ζωή σου. Να πηγαίνεις μπροστά.
Να γιατρεύεσαι αλλά να μην ξεχνάς.
Όχι, δεν επιτρέπεται να υποφέρεις από παλιές πληγές. Πέρασαν. Επιβάλλεται όμως να θυμάσαι τι τις προκάλεσε. Επιβάλλεται να θυμάσαι τι κόστισαν.
Είναι τα μαθήματά σου στη ζωή. Είναι η δύναμή σου. Είναι ο παραδειγματισμός σου για το κάθε παρακάτω.
Θυμάσαι πώς ήσουν τότε που όλος ο κόσμος σου φαινόταν να καταρρέει.
Θυμάσαι πόσο μαύρα φάνταζαν όλα, πόσο ανέλπιδη ήταν η ζωή σου. Θυμάσαι…
Και βλέπεις πώς είσαι τώρα. Ακόμη στα πόδια σου, με ελπίδες, με όνειρα. Με νέες πληγές, δεν το αρνείσαι.
Αλλά επέζησες. Τα κατάφερες.
Μόνο ο θάνατος δεν ξεπερνιέται, το ξέρεις. Γι’αυτό όσο ζεις θα παλεύεις. Κι ας φαίνονται όλα μαύρα κατά καιρούς.
Θα παλεύεις για το καλύτερο. Θα παλεύεις για το φως που ομορφαίνει τη ζωή.
Θα κυνηγάς όνειρα, θα ελπίζεις σε αυτά, θα αισιοδοξείς για το κάθε παρακάτω.
Και θα ζεις.
Με δάκρυα και χαμόγελα, με πτώσεις και ξανασηκώματα. Με ανθρώπους που θα έρχονται και θα φεύγουν. Με λάθη και σωστά, με φόβους και τόλμες. Με όσα έρθουν κι όσα φέρεις, με όσα αποφασίσεις κι όσα απλά θα συμβούν.
Θα ζεις και θα ονειρεύσαι.
Θα ζεις και θα ελπίζεις.
Θα ζεις κι ότι έρχεται θα το παλεύεις. Γιατί έτσι πρέπει.
Θα ζεις και θα θυμάσαι… Γιατί έτσι πρέπει…
Πάντα θα θυμάσαι.
Και θα προχωράς.
Παρακάτω… Πάντα παρακάτω…
Της Στεύης Τσούτση.

truelife.gr

Σχέσεις - Σεξ

«Άλλη χαρά δεν είναι πιο μεγάλη απ’ τη χαρά του να δίνεις. Να το θυμάσαι, κοριτσάκι». Το γράφει ο Ρίτσος στο ποίημα «Πρωινό Άστρο» κι είναι ένας στίχος που μου έκανε πολύ μεγάλη εντύπωση όταν τον πρωτοδιάβασα, κυρίως γιατί το ίδιο πράγμα μου έλεγε και μου ξανάλεγε η γιαγιά μου, για πολλά χρόνια. Τότε που την άκουγα δεν καταλάβαινα τι εννοούσε. Περνώντας τα χρόνια όμως και μεγαλώνοντας ανακάλυψα ότι η γιαγιά κι ο ποιητής έχουν απόλυτο δίκιο. Η χαρά του να δίνεις είναι πιο μεγάλη κι απ’ το πιο πολύτιμο απόκτημα που μπορεί να κερδίσεις.

Αν καταφέρεις να κάνεις τρόπο ζωής αυτή τη συμπεριφορά, θα με θυμηθείς. Λέγεται αλλιώς κι αλτρουισμός, ανιδιοτέλεια. Να δίνεις, δηλαδή, χωρίς να αποσκοπείς σε κανένα κέρδος. Κάτι συμβαίνει όμως κι αυτό που κερδίζεις, τελικά, είναι πέρα από κάθε προσδοκία. Κερδίζεις συναισθήματα, αγάπη, φίλους, εμπειρίες. Κερδίζεις τόσα πολλά και τόσο ανεκτίμητα πράγματα που γίνεσαι ο πιο πλούσιος άνθρωπος του κόσμου.

Και τι είναι αυτό που μπορείς να δίνεις; Δε χρειάζεται να πας μακριά για να το βρεις. Μπορείς να δίνεις αυτά που σου περισσεύουν. Αυτά που εσένα δε θα σου λείψουν, θα κάνουν χαρούμενο όμως αυτόν που θα τα πάρει. Αν δεν είσαι από αυτούς που αποτιμούν τον κόσμο σε κέρματα, αντικειμενικές αξίες και χρηματιστήρια, βρίσκεις τίποτε πιο όμορφο απ’ το να χαρίζεις τη χαρά;

Να δίνεις, αυτό να κάνεις στη ζωή σου, να δίνεις. Να δίνεις ευκαιρίες στους άλλους ανθρώπους, να δίνεις το χρόνο σου και να δίνεις αγάπη. Εκεί βρίσκεται όλη η μαγεία. Η αγάπη έχει ένα πολύ ιδιαίτερο και μοναδικό χαρακτηριστικό. Όσο περισσότερο τη χαρίζεις και τη σκορπάς, τόσο περισσότερο μεγαλώνει κι εξαπλώνεται. Και να το κάνεις χωρίς να περιμένεις την ανταμοιβή, εκεί κρύβεται το μυστικό. Να προσφέρεις ένα χαμόγελο στους περαστικούς και τη θέση σου στο λεωφορείο. Να δίνεις αίμα. Να δίνεις συμβουλές, δίσκους και βιβλία στους φίλους σου. Είναι σαν να δίνεις τη νεραϊδόσκονη που χρειάζονται τα μαγικά.

Κι ακόμη, να δίνεις το χρόνο σου και τον εαυτό σου σε όλους όσους σε χρειάζονται και σε όσους πραγματικά μετράνε για σένα. Και μη φοβάσαι ότι έτσι θα χαθείς και θα σπαταλήσεις όλα όσα έχεις μέσα σου. Ίσα-ίσα, θα κερδίσεις τα πάντα, γιατί θα πάρεις πίσω την εμπιστοσύνη και την αγάπη όλων αυτών που σε απόκτησαν.

Πάνω απ’ όλα, να θυμάσαι να μη δίνεις για να δημιουργείς υποχρεώσεις που περιμένεις ότι θα σου ξεπληρωθούν μια μέρα. Οι ανθρώπινες σχέσεις δεν είναι για να μπαίνουν στη ζυγαριά ούτε κι αποτιμώνται. Αν καταλαβαίνεις στα αλήθεια τι πάει να πει προσφορά, ξέρεις ότι δίνεις ό, τι θα ήθελες να σου δώσουν. Έτσι απλά. Χωρίς ανταλλάγματα, χωρίς κρυμμένες σκέψεις. Δίνεις, γιατί έτσι γεμίζει η καρδιά σου. Γεμίζεις εσύ. Και γεμίζεις τόσο, όσο να θες να βουτήξεις τα χέρια μέσα σου και να μοιράσεις τη χαρά που σε κατακλύζει σε όλους όσους βρίσκονται γύρω σου.

Πώς γίνεται αυτό λοιπόν; Πώς γίνεται κι η χαρά του να δίνεις είναι μεγαλύτερη από τη χαρά του να παίρνεις; Πώς γίνεται και είναι τόσο πολύτιμη κι ατίμητη; Δεν ξέρω. Δεν ξέρω αν μπορούν να το νιώσουν όλοι οι άνθρωποι αυτό το τόσο δυνατό κι ατόφιο συναίσθημα. Αυτήν την έντονη πληρότητα που σε κάνει να θες να φωνάξεις απ’ την κορυφή ενός λόφου για να φτάσει η φωνή σου και στα πιο απομακρυσμένα αυτιά.

Δεν ξέρω πώς γίνεται κι η χαρά της ανιδιοτελούς προσφοράς σε γεμίζει με τόση χαρά που τη νιώθεις σε κάθε κύτταρό σου ξεχωριστά και σε καθοδηγεί, σε κάνει να λάμπεις και σε κρατά χαμογελαστό για μέρες. Τόση χαρά που θες να την τραγουδήσεις, αλλά δεν έχει γραφτεί ακόμη το τραγούδι που να την περιγράφει. Αυτή τη χαρά παίρνεις πίσω όταν δίνεις τον εαυτό σου. Και τη βρίσκεις μέσα σε μια ζεστή αγκαλιά, σ’ ένα ειλικρινές χαμόγελο και σ’ ένα ζευγάρι μάτια.

«Άλλη χαρά δεν είναι πιο μεγάλη απ’ τη χαρά του να δίνεις». Να το θυμάσαι κάθε φορά που πας να προσπεράσεις κάποιον που σε χρειάζεται. Να το θυμάσαι όταν φοβάσαι να αφήσεις τον εαυτό σου ελεύθερο να δοθεί. Να το θυμάσαι. Κι αν δεν έχει γίνει ακόμα, θα έρθει η στιγμή που θα το νιώσεις. Κι όταν αυτό συμβεί, το συναίσθημα θα είναι τόσο δυνατό που θα σε συνεπάρει και θα σε εθίσει. Δεν ξέρω όμως να σου πω πώς και γιατί γίνεται αυτό.

Είναι μαγικό!

spiritalive.gr

Σχέσεις - Σεξ

Η πρώτη εντύπωση δύσκολα αλλάζει, οπότε αν δεν πάει καλά το πρώτο ραντεβού δύσκολα υπάρχει μέλλον με το αντικείμενο του πόθου.

Γι’ αυτό οι ειδικοί δίνουν τις συμβουλές τους, επισημαίνοντας τι πρέπει να αποφύγετε για να μην καταδικάσετε τη σχέση από την πρώτη κιόλας συνάντηση. Η ψυχολόγος Ρέιτσελ Μακλιν παρουσιάζει τι δεν πρέπει να κάνετε, για να μην καταστρέψετε το πρώτο ραντεβού.
1. Μην κάνετε το ραντεβού να μοιάζει με συνέντευξη

Εάν έχετε ετοιμάσει πολυσέλιδη λίστα με ερωτήσεις, αφήστε την στο σπίτι. Ο καταιγισμός ερωτήσεων κάνει τον άλλο να αισθάνεται ότι τον ανακρίνουν ή ότι είναι υποψήφιος για κάποια θέση εργασίας. Αφήστε τη συζήτηση να κυλήσει φυσικά, αναζητώντας θέματα που ενδιαφέρουν και τους δύο.

2. Μην φέρεστε ανταγωνιστικά

Δεν κάνουμε διαγωνισμό εδώ... Σίγουρα στόχος είναι να εντυπωσιάσετε και να τονίσετε τα επιτεύγματα ή τα θετικά σας στοιχεία, μην το κάνετε όμως σε υπερβολικό βαθμό ούτε με μορφή κόντρας.

3. Μην αφήνετε την απαισιοδοξία σας να βγει προς τα έξω

Η απαισιοδοξία λειτουργεί πολλές φορές σαν αυτοεκπληρούμενη προφητεία, οπότε αν η στάση σας είναι αρνητική μην περιμένετε να έχει θετική έκβαση το ραντεβού. Επίσης, σε κανέναν δεν αρέσουν οι μίζεροι άνθρωποι, οπότε μην αφήσετε να γίνει αυτός ο λόγος που μετά το πρώτο ραντεβού δεν θα ακολουθήσει και δεύτερο.

4. Μην παραμελείτε τη γλώσσα του σώματος

Προσέξτε να μην αφήνετε τους ώμους σας να γέρνουν προς τα εμπρός και μην σταυρώνετε τα χέρια σας, καθώς οι στάσεις αυτές αποπνέουν θλίψη, έλλειψη αυτοπεποίθησης και αμυντική στάση. Πολλές φορές η γλώσσα του σώματος μετράει περισσότερο κι αυτό αυτά που λέμε.

5. Μην μιλάτε με σαρκασμό

Μπορεί στις παρέες σας ο σαρκασμός σας να κάνει τους άλλους να γελάνε, όμως κάποιος που δεν σας γνωρίζει καλά μπορεί να θεωρήσει αυτή τη συμπεριφορά προσβλητική.

6. Μην στείλετε άπειρα μηνύματα μετά

Αποφύγετε να στείλετε απανωτά μηνύματα μετά το ραντεβού για να πείτε πόσο καλά περάσατε ή να εκφράσετε την επιθυμία σας για μια δεύτερη συνάντηση. Όπως ο καταιγισμός ερωτήσεων (βλέπε 1), έτσι και ο καταιγισμός μηνυμάτων μπορεί να θεωρηθεί κουραστικός ή να εκληφθεί ως ένδειξη απελπισίας.

onmed.gr

Σχέσεις - Σεξ

To αυθόρμητο είναι το καλύτερο αλλά...
Mίνα Αγγελίνη

Υπάρχουν και κάποιοι που θεωρούν ότι τα ερωτικά παιχνίδια πρέπει να γίνονται για ένα...σκοπό

Το αυθόρμητο σεξ είναι το καλύτερο...Νιώθεις ότι απλά θέλεις να έρθεις με τον άλλο πιο κοντά επειδή το αισθάνεσαι, γιατί εκείνη την ώρα έχεις ερωτική διάθεση και πολύ απλά γιατί υπάρχει μεταξύ σας «χημεία».

Όμως, υπάρχουν κάποιοι που θεωρούν ότι τα ερωτικά παιχνίδια πρέπει να γίνονται για ένα...σκοπό.

Σύμφωνα με την γερμανική εφημερίδα "Bild", οι λάθος λόγοι για να κάνει κανείς σεξ είναι οι ακόλουθοι:
1.Σεξ από λύπηση

Ο σύντροφός σας είναι στεναχωρημένος. Στη δουλειά του έχει προβλήματα ή έπεσε θύμα κλοπής στο μετρό. Αντί να τον ακούτε να μουρμουρίζει, αποφασίζετε πώς ο μόνος τρόπος για να τον παρηγορήσετε είναι να τον στριμώξετε στο κρεβάτι.

2.Σεξ γενεθλίων

Κάθε χρόνο, την ημέρα των γενεθλίων του, θέλετε να του κάνετε το καλύτερο δώρο: μια καυτή βραδιά με πολλές εκπλήξεις. Θα πρέπει όμως το δώρο αυτό να μην του το προσφέρετε μόνο μία ημέρα το χρόνο.

3.Σεξ - εξπρές

Στο ημίχρονο του ποδοσφαιρικού αγώνα εκμεταλλεύεστε το χρόνο .Ό,τι κάνετε όμως,γίνεται μπροστά από την τηλεόραση.Δηλαδή, σε περιορισμένο χρόνο και τόπο.

4.Σεξ για καριέρα

Αν θέλετε η καριέρα σας να εκτοξευτεί, το αφεντικό σας μπορεί να σας βοηθήσει. Θα έρθετε αρκετά πιο κοντά, με ό,τι όμως αυτό συνεπάγεται αν τα πράγματα δεν πάνε καλά.

5.Σεξ για δίαιτα

Τώρα τελευταία έχετε φάει πολλά λιπαρά. Αλλά ευτυχώς, με το παθιασμένο σεξ μπορείτε να κάψετε περίπου 350 θερμίδες.

6.Σεξ για άθληση

Αντί να κάνετε διάδρομο ή μάθημα αερόμπικ, επιλέγετε να κάνετε με τον σύντροφό σας γυμναστική, ακόμα κι αν δεν έχετε ερωτική διάθεση. Αρκεί να ιδρώσετε...

7.Σεξ από ανάγκη

Μετά το πάρτι της εταιρείας δεν έχετε χρήματα για ταξί. Φλερτάρετε κάποιον συμπαθητικό συνάδελφο ο οποίος θα προσφερθεί να σας πάει με το αυτοκίνητό του το σπίτι. Το πιθανότερο είναι να θέλει αντάλλαγμα...

protothema.gr

Σχέσεις - Σεξ

Σήμερα, το on/off είναι το πιο συνηθισμένο είδος σχέσης. Δηλαδή σχέσεις χωρίς πλαίσιο, χωρίς συγκεκριμένη δομή, χωρίς σταθερότητα. Το μόνο της σταθερό είναι η αστάθεια. Είμαστε και δεν είμαστε. Θέλουμε και δε θέλουμε. Ποθούμε και δεν ποθούμε. Ερωτευόμαστε και δεν ερωτευόμαστε. Αυτή είναι η πραγματικότητα των on/off σχέσεων.
Με την κοινή συναίνεση των συμμετεχόντων, τουλάχιστον στην αρχή.
Γενικά, μοιάζει σαν ένα είδος σχέσης χωρίς επιμέρους σημεία. Μια πιο προσεκτική ματιά όμως θα δείξει ότι δεν είναι ακριβώς έτσι. Για την ακρίβεια, οι σχέσεις αυτές διακρίνονται σε δυο κατηγορίες.

Η πρώτη κατηγορία περιλαμβάνει τη σχέση που αφορά καθαρά το σεξ. Δυο άνθρωποι κάπου γνωρίστηκαν, ήρθαν κοντά, υπήρξε έντονη ερωτική έλξη κι η συνέχεια είναι γνωστή: το ντύσανε με ωραία λογάκια, βγήκανε και μερικά γλυκούτσικα ραντεβού, τα ΄πανε και μέσω Facebook με τολμηρά υπονοούμενα, αλλά η κουβέντα για το αν είμαστε μαζι δεν έγινε ποτέ -και μεταξύ μας, ούτε πρόκειται να γίνει.

Είτε γιατί και τα δυο μέλη κατάλαβαν ότι το πράγμα δεν τραβάει για παραπέρα, είτε γιατί το ένα από τα δύο μέλη βλέπει τη σχέση καθαρά σεξουαλικά άρα το άλλο αναγκάζεται ή να ακολουθήσει ή να αποχωρήσει αργά ή γρήγορα.

Πρόκειται για ένα είδος σχέσης στις οποίες συνήθως αναπτύσσεται μονόπλευρα ο έρωτας, που σπανίως ευοδώνεται και καταλήγει βασανιστική για τον καημένο τον ερωτοχτυπημένο.

Φυσικά, συναντάμε αρκετά συχνά την περίπτωση να μην ερωτευτεί κανείς αλλά η σχέση να μείνει όντως στο καθαρό σεξ και να εξελιχθεί παράλληλα μια σχέση, ας την πούμε καταχρηστικά φιλική, με αμοιβαία εκτίμηση αλλά χωρίς περαιτέρω εξέλιξη.

Αυτό το είδος είναι και το πιο καθαρό μιας κι οι όροι είναι ξεκάθαροι από την αρχή. Δεν υπάρχει σημαντική πιθανότητα να εξελιχθεί κι έτσι οι πιθανότητες δημιουργίας παρεξηγήσεων, προσδοκιών και πληγωμένων καρδιών μικραίνουν. Σπανίως, σε περιπτώσεις που το σεξ είναι εξαιρετικό και συνδυάζεται από δυνατά μυαλά και οξυδερκείς ανθρώπους, μπορεί να οδηγήσει σε κανονική σχέση. Σπανίως, το τονίζω, και μην έχετε αυταπάτες.

Η δεύτερη κατηγορία αφορά στο σενάριο που οι εμπλεκόμενοι πάλι κάπου γνωρίζονται, υπάρχει έλξη, ακολουθεί ραντεβού και καλό σεξ ενώ υπάρχει συνεχόμενη επικοινωνία με αποτέλεσμα να αρχίζουν να δημιουργούνται εντονότερα και βαθύτερα συναισθήματα και μια σχέση που αρχίζει να κυλάει σε κανονικούς ρυθμούς.

Σε αυτό το σημείο περίπου ο φοβικός εμπλεκόμενος , δηλαδή το μέλος που φοβάται να εμπλακεί σε σχέσεις -αρκετά συνηθισμένο στην εποχή μας- διακόπτει βίαια και ξαφνικά ,τη ροή της σχέσης. Συνήθως, βρίσκει φτηνές δικαιολογίες τύπου «νιώθω μπερδεμένος», «δεν μπορώ να κάνω σχέση μαζί σου», «δεν είμαι καλά, ποτέ δεν ήμουν», «σε θέλω αλλά δε μπορώ» και πολλές άλλες παραλλαγές των παραπάνω.

Κι ενώ αρχικά η σχέση δείχνει ότι διαλύεται και το άλλο μελος πληγώνεται και δεν ξέρει από που του ήρθε, μετά από ένα μικρό χρονικό διάστημα ο φοβικός προσεγγίζει και διεκδικεί πάλι τη θέση στη ζωή και στο κρεβάτι του άλλου. Συχνότατα αυτό συνοδεύεται από μεγάλα λόγια έρωτα ή από βουρκωμένη αυτοκριτική για το πόσο άσχημα φέρθηκε και πόσο δεν ξέρει τι του συμβαίνει καθώς και πόσο ερωτευμένο είναι. Ο εγκαταλελειμένος νιώθει ότι έπιασε το τζόκερ, το λόττο και το λαχείο μαζί και πλέει σε πελάγη ευτυχίας οπότε ανοίγει την αγκαλιά του με μεγάλη ανακούφιση. Όμως μαντέψτε! Λίγο καιρό μετά, το ίδιο σκηνικό επαναλαβάνεται ξανά και ξανά μέχρι που πια καταντά γραφικό.

Αυτη η κατηγορία on – off σχέσης είναι η πιο επικίνδυνη. Ακριβώς λόγω του ότι σταματούν απότομα και ξαναξεκινούν εξίσου απότομα, είναι εξαιρετικά εθιστικές και πατάνε πάνω στην ανάγκη του κάθε ανθρώπου να αγαπηθεί, να νιώσει συντροφικότητα, να νιώσει ότι ανήκει κάπου καθώς και στην ευαισθησία που υπάρχει σε κάθε άνθρωπο όταν θεωρήσει ότι τον εγκαταλείπουν ή τον απορρίπτουν ξαφνικά και χωρίς επαρκή αιτιολόγηση.

Ως αποτέλεσμα, δημιουργούνται πλασματικά συναισθήματα αγάπης ενώ πρόκειται απλά για εγωιστικά παιχνίδια που πατάνε πάνω στην εγκατάλειψη και την ανάγκη όλων μας για αποδοχή.

Επίσης, για να δημιουργηθούν χρειάζεται το ένα μέλος να φοβάται την απόλυτη εμπλοκή του σε μια σχέση. Αυτό το μέλος, έχει μια ιδιαίτερη παθολογία γιατί δε μπορεί ούτε να μείνει αλλά ούτε να φύγει από τη σχέση, δημιουργώντας τελικά συναισθήματα έντονου θυμού στον άλλον πράγμα που καθιστά τελικά το όποιο είδος σχέσης μη βιώσιμο. Είναι οπωσδήποτε δύσκολο και βασανιστικό και για εκείνον, δεν το αμφισβητώ καθόλου.

Πώς νομίζετε άλλωστε ότι βγήκε η έκφραση «μαζί δεν κάνουμε και χώρια δεν μπορούμε»;

Σε κάθε περίπτωση, με υψηλό επίπεδο αυτοεκτίμησης. Έμπειρους και γνώστες των ανθρώπινων αδυναμιών ώστε να μη καταλήξουν σε δράματα και πληγωμένα συναισθήματα. Η κοινή τους μοίρα, όμως, είναι να διαλύονται γιατί, αναπόφευκτα, ένας πιο δυναμικός, σταθερός και συναισθηματικά ώριμος παίχτης θα μπει στην αρένα και θα τραβήξει το ενδιαφέρον του άλλου μέλους, το οποίο σοφά θα επιλέξει τελικά να απεμπλακεί.

Σχέσεις - Σεξ

Κάθε σπίτι έχει το δικό του γκαϊλέ και όλα αυτά είναι σχετικά και σχετίζονται με τη δύναμη τη δική σου, την υποστηρικτικότητα των άλλων και τις συγκυρίες. Και όταν κάθεσαι και τα χαζεύεις μέσα από το κάτοπτρο των συναισθημάτων σου μοιάζουν να γιγαντώνονται και εσύ μικροσκοπικός απέναντι τους φαντάζεις σαν ιππότης με ξύλινο σπαθί. Θεριεύεις τα μάτια και ρωτάς “ Γιατί;” , “ Γιατί εγώ;”, “ Γιατί τώρα;”.
Αναζητάς δικαιοσύνη;
Παίζεις με το ζυγό. Παίζεις για να αποδείξεις ότι είσαι εδώ, πως το παιχνίδι συνεχίζεται. Ψάχνεις για λόγους, αιτίες και δικαιολογίες και ξεχνάς πως η δικαιοσύνη είναι τυφλή. Επιδιώκεις να δικαιωθείς τώρα και αναζητάς το θετικό αντίκτυπο των τραυμάτων σου και δε βλέπεις πια, διαπιστώνεις, ούτε κι εσύ. Μόνο συνεχίζεις να ματώνεις. Ανελέητη η ζωή και σκληρή, θα μου πεις. Και όσα δύσκολα πέρασες ως τώρα, εκμηδενίζονται και μένουν μόνο τα του παρόντος (που εν τέλει, μπορεί να είναι όντως τα χειρότερα- εύχομαι πως όσα έρχονται θα είναι απλούστερα) να σε βασανίζουν και να ψάχνουν μανιωδώς απαντήσεις.
Πάνε χρόνια που τα δικά μου πραγματικά δύσκολα ήταν εδώ και, ίσως, είμαι σε θέση να δω το δικό σου δρόμο. Μη ζητάς απαντήσεις στο άδικο. Με απόλυτη συγκατάβαση, για το άδικο μιλάμε.

Συμβαίνει γιατί μάλλον η ζωή υπακούει σε μια νομοτέλεια που δε μας θέλει βυθισμένους σε ροδοπέταλα. Ίσως, αυτό ανακουφίζει την ψυχή σου, γιατί είναι πιο πάνω από εσένα.
Οργάνωσε την καθημερινότητα σου και λίγα χρόνια μετά θα είσαι σε θέση να δεις πως μεταμορφώθηκες από το ξένοιαστο βατράχι που ήσουν, σε κάποιον που καταλαβαίνει ότι τα δύσκολα σε έκαναν καλύτερο και σου έμαθαν να απολαμβάνεις τις ημέρες του φωτός που θα έρχονται στη ζωή σου.

Είναι άδικο αλλά από πού να ζητήσεις το δίκαιο. Μη σπας το κεφάλι σου. Μάθε, τώρα, να αναγνωρίζεις τις χαραμάδες που στα σκοτάδια σου ρίχνουν φως. Μην τις μπαλώνεις και μην κλείνεις τα μάτια σου, μάτια μου.

Μπορεί να υπάρχουν δίπλα σου άνθρωποι που η αγάπη τους φτάνει να πνίξει τη δυστυχία όλου του κόσμου.

Να την δεχτείς. Να μην παλεύεις μόνος. Ανασυγκροτήσου, είναι η ευκαιρία της ζωής σου και αν, τελικά, χάσεις να ξέρεις χάσατε μαζί.

http://ingolden.gr

© 2017 Forwoman.gr
facebook_page_plugin