Οκτωβρίου 23, 2018

Σχέσεις - Σεξ

Μειώνει το άγχος σου, αυξάνει την αυτοπεποίθησή σου και κάνει κάθε ανέφικτο στόχο σου, εφικτό.

Πόσες φορές υπολογίζεις τον χρόνο που χρειάζεσαι για να κάνεις κάτι και πόσες άλλες πέφτεις έξω στους υπολογισμούς σου;

Ξέρεις γιατί συμβαίνει αυτό;

Γιατί χρονοτριβείς!

Γιατί σκέφτεσαι ότι δεν θα προλάβεις να κάνεις αυτά που πρέπει στον χρόνο που πρέπει, με αποτέλεσμα να καθυστερείς να αρχίσεις και να σπαταλάς πολύτιμο χρόνο. Η άλλη εξήγηση μπορεί να είναι η τελειομανία σου. Θέλεις το τελικό αποτέλεσμα να είναι τέλειο, με αποτέλεσμα επίσης να καθυστερείς.

Υπάρχει μία μέθοδος που μπορεί να σε βοηθήσει να νικήσεις την χρονοτριβή σου όπου και αν αυτή οφείλεται. Και δεν είναι άλλη από τον κανόνα των 2 λεπτών, ο οποίος θα σε βοηθήσει όχι μόνο να σταματήσεις να κωλυσιεργείς αλλά και να πάρεις την απόφαση να ξεκινήσεις ότι πρέπει να κάνεις.

Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός

Το μυστικό για να φτάσεις στο τελικό αποτέλεσμα είναι καταρχάς να ξεκινήσεις. Γι΄αυτό σκέψου τι μπορείς να κάνεις τώρα. Ξεκίνα με μικρά βήματα που θα σε οδηγήσουν στον τελικό προορισμό. Κάνε ένα βήμα την φορά και θα διαπιστώσεις ότι είσαι απόλυτα συγκεντρωμένος στο κάθε μικρό βήμα σου. Ξέχασε για λίγο τον όγκο της δουλειάς σου και το τελικό αποτέλεσμα και πάρα την απόφαση να ξεκινήσεις να δουλεύεις γι' αυτό.

Πώς θα χρησιμοποιήσεις τον κανόνα των 2 λεπτών

Ο David Allen τονίζει στο best seller βιβλίο του, ‘Getting Thing’s Done’, ότι αν μία δουλειά απαιτεί λιγότερο χρόνο από 2 λεπτά, τότε απλά κάνε την τώρα!

Αυτό μπορεί να είναι κάτι πολύ απλό όπως το να πετάξεις τα σκουπίδια μετά το φαγητό, να απαντήσεις στο email ενός συναδέλφου ή ακόμα και να βάλεις ένα πλυντήριο γυρνώντας από την δουλειά.

    Κάνε κάθε ανέφικτο στόχο εφικτό, χωρίζοντάς τον σε μικρότερους στόχους.

Με αυτόν τον τρόπο όχι μόνο κερδίζεις πολύτιμο χρόνο, ενώ σε αντίθετη περίπτωση θα τον σπαταλούσες κοιτάζοντας ξανά και ξανά τη λίστα με τις δουλειές που πρέπει να κάνεις, αλλά και μειώνεις το άγχος σου και αυξάνεις την αυτοπεποίθησή σου γνωρίζοντας ότι σβήνεις πράγματα από την λίστα σου.

Αν η δουλειά που πρέπει να γίνει απαιτεί περισσότερο χρόνο από 2 λεπτά, τότε χώρισέ την σε μικρότερα βήματα, τα οποία απαιτούν 2 λεπτά ή και λιγότερο. Για παράδειγμα ξεχώρισε τα ρούχα πριν βάλεις πλυντήριο ή γράψε ένα email στον συνάδελφό σου και κράτησέ το στα πρόχειρα.

Μπορείς να χρησιμοποιείς αυτή την μέθοδο στην καθημερινότητά σου καθώς αυτό θα σε βοηθήσει να επιτύχεις τους μακροπρόθεσμους στόχους σου.

Ας υποθέσουμε ότι θέλεις να αρχίσεις να τρως υγιεινά και να χάσεις 10 κιλά μέσα στους επόμενους μήνες. Αντί λοιπόν να αναρωτιέσαι πώς θα το καταφέρεις αυτό, σκέψου τι μπορείς να κάνεις μέσα σε 2 λεπτά που θα σε πάει ένα βήμα πιο κοντά στον τελικό σου στόχο. Μπορείς για παράδειγμα να φας ένα φρούτο, να κάνεις 10 κοιλιακούς ή να πας για ένα γρήγορο περπάτημα.

Σκέψου κάθε ανέφικτο στόχο σου και κάνε τον εφικτό, χωρίζοντάς τον σε μικρότερους στόχους. Το θέμα είναι να κάνεις την αρχή! Γιατί όταν την κάνεις, θα είσαι ένα βήμα πιο κοντά στον τελικό σου στόχο.

thriveglobal.gr/

Mayo Oshin

Ο Mayo Oshin είναι ειδικός σε θέματα υγείας και συντάκτης του mayooshin.com.

 

Σχέσεις - Σεξ

Ένα συγκλονιστικό παραμύθι για την αγάπη...
Ένα απο τα πιο γλυκά παραμύθια που αξίζει την προσοχή μας...γιατί στα παραμύθια κρύβονται οι μεγαλύτερες αλήθειες της ζωής!

Ήταν που λέτε μια φορά κι ένα καιρό ένα σκιουράκι. Ούτε όμορφο, ούτε άσχημο. Ούτε έξυπνο, ούτε κουτό. Ένα συνηθισμένο σκιουράκι ήτανε, που θα 'μοιαζε μ' όλα τα' άλλα, αν δεν είχε μια παράξενη συνήθεια. Μόλις σουρούπωνε, το 'σκαγε απ΄ τη φωλιά του και πήγαινε και στηνότανε στην άκρη του δάσους, δίπλα στο ποτάμι, καρτερώντας τα ζώα που πήγαιναν να πιουν νερό...

Περνούσαν λέαινες, ζαρκάδια κι αρκούδες και λαγοί κι ασβοί και βατραχάκια... Το σκιουράκι ένιωθε πως με όλα έμοιαζε λιγάκι, πως όλα τους είχανε κάτι όμορφο, κάτι ξεχωριστό. Έτσι, τα σταματούσε όλα, τα κοίταζε στα μάτια και τα ρωτούσε:

- Μπορείς να μ' αγαπάς;

Τα πιο πολλά γελούσαν. Αλλα δεν έμπαιναν στον κόπο να απαντήσουν. Και άλλα του απαντούσαν: Δεν έχω χρόνο...Και άλλα του απαντούσαν: δεν ξέρω τι είναι ν' αγαπάς...

Κι αυτό γινόταν κάθε σούρουπο κι έτσι είχαν τα πράγματα, ώσπου μια μέρα, το σκιουράκι ξαναρώτησε και τότε ένας ασβός του χαμογέλασε και του είπε:

- Μπορώ. Έλα να αγαπηθούμε.

- Μπορείς; Πόσο χαίρομαι! Πες μου, όμως, τι πά' να πει ν' αγαπηθούμε;

- Λοιπόν, το πιο σπουδαίο είναι να μη βιαστείς να καταλάβεις. Και τώρα άκου: Ν' αγαπηθούμε, πρώτα-πρώτα πά' να πει να κοιταζόμαστε στα μάτια.

Κι έτσι κοιταζόταν στα μάτια για μερόνυχτα...

- Τώρα αγαπιόμαστε;

- Όχι βέβαια. Αλίμονο αν ήταν τόσο απλό.

Ν' αγαπηθούμε πά' να πει να φτιάξουμε κάτι μαζί.

Κι έφτιαξαν πράγματα μαζί. Κι ήταν τόσο χαρούμενα!...

- Τι ωραίο να σ' αγαπάω! Τώρα δεν αγαπιόμαστε;

- Όχι ακόμα. Γιατί ν' αγαπηθούμε πά' να πει και να 'χουμε κάτι ο ένας απ' τον άλλον. Δώσ' μου λίγο απ' το καστανόμαυρο τρίχωμά σου κι εγώ θα σου δώσω απ΄ το κίτρινο των ματιών μου.

Κι έκαναν έτσι...

Το σκιουράκι καθρεφτίστηκε στα μάτια του ασβού και καμάρωσε την κίτρινη λάμψη τους στα δικά του μάτια. Κι ύστερα του χάρισε το πιο γλυκό καστανόμαυρο τρίχωμα που είχε στην πλάτη του.

- Τώρα αγαπιόμαστε;

- Όχι, όχι ακόμα. Μας μένει το πιο δύσκολο. Πρέπει να αγκαλιαστούμε σφιχτά, πολύ σφιχτά, και να τρέξουμε στον ήλιο, καβαλώντας μιαν αχτίδα από φως. Έλα, με το ένα, με το δύο, με το τρία, να προλάβουμε αυτήν εκεί την αχτίδα.

- Ένα, δύο, τρία, εεεεεεεεεεεεεε... ωπ!

- Τώρα αγαπιόμαστε;

- Τώρα ναι αγαπιόμαστε.

Και που λέτε, όσο κι αν φαίνεται παράξενο, κάπως έτσι έγινε κι έτρεχαν για τον ήλιο. Κι άρχισε να πέφτει βροχή, γλυκιά σα μέλι. Ήταν τα δάκρυα της χαράς τους, που απ' την τεράστια ταχύτητα - που ζάλισε όλα τα πουλιά κι όλα τ' αστέρια - έγιναν ένα... Κι ύστερα βγήκε ένα ουράνιο τόξο τόσο λαμπερό, που όλοι στη γη βάλανε το χέρι πάνω από τα μάτια να μην τυφλωθούνε, κι αναρωτιόντουσαν τι είχε συμβεί πάνω απ' τα σύννεφα...

Και πέρασε καιρός. Να 'τανε χρόνια, να 'τανε ένα λεπτό μονάχα, κανένας δε θα μπορούσε να μας πει, γιατί ο χρόνος ήταν άχρονος, μέχρι που ο ασβός ψιθύρισε:

- Κουράστηκα. Μη σου κακοφανεί. Μπορεί και να ζαλίστηκα απ' το τρέξιμο.Θα 'θελα να γυρίσω πίσω.

- Κουράστηκες; Όμως, δεν τρέχουμε πατώντας στο χώμα. Είναι το φως που μας κρατά ...;και είναι σαν να πετάμε δίχως κούραση να καταπονεί τα μικρά μας πόδια. Δεν είναι κουραστικό.

- Για μένα είναι. Έπειτα το 'χω ξανακάνει. Λίγοι το αντέχουν δεύτερη φορά. Είν' επικίνδυνο. Γυρίζω πίσω...

Αυτά είπε. Και με μεγάλη ευκολία, πήδηξε σ' ένα μετεωρίτη που κατέβαινε στη γη και χάθηκε...

- Μη φεύγεις, φώναξε το σκιουράκι. Φοβάμαι πως δε θα μπορέσω ποτέ πια να σταματήσω, κι είν' αστείο να τρέχω μόνος μου στον ουρανό...

Όμως, τη φωνή του την άκουσε μονάχα το σκοτάδι, κι ίσως - δε σας τ' ορκίζομαι το φεγγαράκι που πρόβαλε πίσω από ένα σύννεφο δειλά.

- Εεεεεεε... ωωωωωωωωωωπ... Είναι κανείς εδώ; Δεν έχει νόημα πια να πάω στον ήλιο. Ποιος θα μπορούσε να μου πει πώς θα ξαναγυρίσω πίσω;

Αλλά το σύμπαν εκείνη τη στιγμή ήτανε άδειο, κι έτσι απάντηση δεν πήρε παρα μόνο σιωπή.

- Μου φαίνεται πως τώρα τρέχω πιο γρήγορα από πρώτα.

Κι άρχισα να κρυώνω. Κι αν τρέχω έτσι μόνο μου για πάντα; Εεεεεεε... με ακούει κανείς;... Βοήθεια! Δεν είναι κανείς εδώ;

Τότε, μια μικρή φωνούλα έφτασε στ' αφτιά του, τόσο γλυκιά και σιγανή σα να 'βγαινε από μέσα του.

- Ψιτ, ψιτ! Σκιουράκι!

- Μου μίλησε κανείς; Τίποτε δεν βλέπω.

- Ψιτ, εδώ δίπλα στην κοιλιά σου. Είμαι η ηλιαχτίδα που σε μετέφερε μαζί με τον ασβό βόλτα στον Γαλαξία.

Ακόμα πάνω μου τρέχεις. Ακου. Μόνο εγώ μπορώ να σε γυρίσω πίσω. Πρώτα θα μπούμε σε τροχιά γύρω από τη γη, ύστερα σιγά-σιγά θα κατέβουμε. Μόνο που 'χω τρέξει άπειρα χιλιόμετρα κι η ενέργειά μου έχει σχεδόν εξαντληθεί. Για να γυρίσουμε πρέπει να θυσιάσεις κάτι από σένα, να το καίω, να γεμίζω τις μπαταρίες μου, να προχωράμε...

- Ότι πεις. Τι θες να θυσιάσω;

- Ξέρω κι εγώ;Το τρίχωμά σου, τις μικρές πατούσες σου, ένα κομμάτι από την καρδιά σου...

- Το τρίχωμά μου, οι πατούσες μου, δικά σου. Μόνο που καρδιά δεν έχω πια. Την πήρε ο ασβός μαζί του. Κι αυτό δεν αλλάζει...

- Εντάξει, παίρνω τις μικρές σου πατούσες , δεν το θέλω μα δεν γίνεται αλλιώς. Ελπίζω να μας φτάσουν. Έκαψε την πρώτη... Πονάς το ξέρω. Μην κλαις, δεν το αντέχω. Ησύχασε. Κρατήσου τώρα. Αλλάζουμε πορεία.

Κι έτσι μπήκανε σε τροχιά... Το σκιουράκι μ' ένα πόδι, κοίταζε τη γη - τόσο μικρούλα - κι όμως του φαινότανε πως διέκρινε στο δάσος τον ασβό του.

Κι ήταν το κέντρο της γης ο ασβός γι' αυτό. Μόνο εκείνος μέτραγε εκεί κάτω. Τίποτ' άλλο.

- Παράξενο να μπαίνεις σε τροχιά. Το κέντρο της ζωής σου είν' αυτό το κάτι που τρέχεις γύρω του. Κι όμως είν' άσκοπο να τρέχεις, γιατί δεν μπορείς να το φτάσεις, ούτε και να ξεφύγεις απ' αυτό...

- Σσσσσσστ! Μη μιλάς, δάγκωσε τα χείλη, είπε η λιαχτίδα.

Συνέχισε να καίει τα μικρά ποδαράκια του σκίουρου. Καταβαίνουμε...

Κι αρχίσανε να κατεβαίνουν κάνοντας τούμπες στον αέρα,μέσα σε ρεύματα τόσο τρελά, που όλα δείχνουν πως δίχως άλλο θα γκρεμοτσακιστούνε. Το σκιουράκι δίχως πόδια, κι η γη να μεγαλώνει, να μεγαλώνει, το δάσος να φαίνεται πια καθαρά, τα δένδρα, τα πουλάκια, το ποτάμι και ξαφνικά...

Πλατς!... Και μετά τίποτα...

Όταν το σκιουράκι, ύστερα από ώρα, άρχισε να συνέρχεται, πόναγε σ' όλο του το κορμί. Όμως κατάλαβε πως κάποιος ήταν κοντά του και το φρόντιζε με επιθέματα επάνω στις πληγές του, και του 'βαζε κομπρέσες κι επιδέσμους και το χάιδευε στοργικά...

- Ο ασβός μου, σκέφτηκε κι άνοιξε τα μάτια.

Όμως, είδε τότε ένα κάστορα που ούτε τον είχε ματαδεί ποτέ. Ήταν ένας μικρόσωμος κανελής κάστορας μ' αστεία μουσούδα, και το βλέμμα του ήταν τόσο φωτεινό, που σαν σε κοιτούσε νόμιζες πως λαμπύριζαν πυγολαμπίδες στη ματιά του. Κι είχε ένα χαμόγελο τόσο, μα τόσο τρυφερό, και το σκιουράκι πλημμυρισμένο από ευγνωμοσύνη δάκρυσε. Κοιταζόταν σιωπηλά ώρα πολλή. Ύστερα, ο κάστορας ρώτησε κάτι που το σκιουράκι άπειρες φορές είχε ρωτήσει πιο παλιά, όταν ήταν ανυποψίαστο για όλα...

- Μπορείς να μ' αγαπάς;

Το σκιουράκι αναστέναξε, χωρίς καθόλου λύπη.

- Φοβάμαι πως δεν μπορώ.Δεν έχω πια καρδιά για ν' αγαπήσω...

- Δεν πειράζει. Αν το θες, θα σου δώσω ένα κομμάτι απ'τη δικιά μου.

- Όμως ν' αγαπηθούμε πά'να πει να τρέχουμε μαζί - κι εγώ δεν έχω πόδια.

- Να τρέχουμε, έτσι άσκοπα, γιατί;

- Ν' αγαπηθούμε πά' να πει να κάνουμε μαζί ένα δρόμο, όπως μπορούμε. Το πιο σπουδαίο είναι να 'μαστε οι δυο μας, και όχι πόσο γρήγορα θα τρέχουμε, ούτε που θα πάμε...

Μικρό μου σκιουράκι, αν μπορείς να μ'αγαπάς, θα σου φτιάξω ξυλοποδαρα από αγριοτριανταφυλλιά.

Κι αν δε θες, θα σε μάθω να περπατάς με τα χέρια.

Κι αν κουραστείς, θα σε πάρω αγκαλιά ...

Και θα μαι εγώ εσύ κι εσύ εγώ...

Και δε θα ξέρουμε αν είσαι εσύ ή εγώ, εγώ ή εσύ...

Θα 'μαστε εμείς...

Τι έγινε μετά, κανείς δεν έμαθε στα σίγουρα - κι εγώ που να το ξέρω; Λένε πως τους είδανε να φεύγουνε για την Ανατολή, περπατώντας με τα χέρια, και να γελάνε, να γελάνε... Ο απόηχος απ' το γέλιο τους ξέμεινε στα φυλλώματα των δένδρων - λένε... Πάντως, ποτέ - μα ποτέ - κανείς πια δεν τους ξανάδε..

Σχέσεις - Σεξ

Τα ζευγάρια που οδεύουν προς έναν κακό χωρισμό, θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικά στην αποστολή γραπτών μηνυμάτων γιατί αυτά μπορεί να ..χρησιμοποιηθούν εις βάρος τους για το διαζύγιο

Ποσοστό υψηλότερο του 90% των διασημότερων δικηγόρων για διαζύγια στις ΗΠΑ δήλωσαν ότι τα τελευταία τρία χρόνια έχουν παρατηρήσει μεγάλη αύξηση στον αριθμό των υποθέσεων στις οποίες χρησιμοποιούνται ως αποδεικτικά στοιχεία μηνύματα από iPhones και άλλα smartphones, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Δικηγόρων Διαζυγίων.

"Με τα email μπορείς να το σκεφτείς και να τα ξαναγράψεις. Υπάρχει μια ευκαιρία αναθεώρησης της σκέψης σου, αλλά τα sms είναι άμεσα", λέει ο πρόεδρος της Ένωσης Κεν Αλτσχάλερ.

Ο ίδιος περιέγραψε τα γραπτά μηνύματα ως "αυθόρμητη έκφραση" που μπορεί να επιστρέψει και να ...στοιχειώσει τους ανθρώπους γιατί είναι τα γραπτά ντοκουμέντα των σκέψεων, των πράξεων και των προθέσεων κάποιου.

"Έχω χρησιμοποιήσει τα γραπτά μηνύματα για την εξέταση μαρτύρων", λέει ο ίδιος, ο οποίος έχει προσκομίσει ως αποδεικτικά στοιχεία γραπτά μηνύματα.

Μάλιστα, τα γραπτά μηνύματα είναι τα πιο συνηθισμένα αποδεικτικά στοιχεία στη διαδικασία ενός διαζυγίου, σύμφωνα με δημοσκόπηση της ένωσης, και ακολουθούν τα email, τα τηλεφωνικά νούμερα, τα αρχεία τηλεφωνημάτων, το GPS και το αρχείο διευθύνσεων στο Ίντερνετ.

Ο Αλτσχάλερ εκτιμά ότι, τουλάχιστον ως ένα βαθμό, ο λόγος που χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερο ως αποδεικτικά στοιχεία τα γραπτά μηνύματα είναι επειδή ο κόσμος θεωρεί ότι είναι ασφαλή και δύσκολο να εκτυπωθούν.

"Δεν μπορούν όλοι να εκτυπώσουν ένα γραπτό μήνυμα. Πρέπει να γνωρίζεις πώς να το κάνεις", εξήγησε ο ίδιος.

Σχέσεις - Σεξ

Θα υποψιάζεσαι πως ναι... Η έρευνα όμως, άλλα λέει!

Άκου τώρα! Κι εκεί που ανοίγεις μια κουβέντα με τις φίλες σου και πιστεύεις ότι είναι δεδομένο πως στην εποχή μας οι γυναίκες είναι τόσο απελευθερωμένες που κάνουν σεξ από το πρώτο ραντεβού... τσουπ.... έρχεται μια έρευνα και σε διαψεύδει.

Θα έχεις ακούσει διάφορα κλισέ. Ο άντρας θέλει ζόρι, ο άντρας δεν κάνει σχέση με τις εύκολες κλπ, κλπ... Και να που οι γυναίκες δείχνουν να έχουν πιάσει του νόημα και να σου κλείνουν πονηρά το μάτι.

Μπορεί η κοινωνία να έχει απελευθευρωθεί και να μην σχολιάζει και τόσο αρνητικά τη γυναίκα που επιδίδεται στο περιστασιακό σεξ (λέμε τώρα), οι γυναίκες όμως όταν πρόκειται για σχέση... δύσκολα υποκύπτουν. Κι αν όχι δύσκολα, σίγουρα όχι εύκολα.

Δηλαδή....

Συμφωνα με την έρευνα της φαρμακευτικής εταιρείας Bayer:

-4 στις 10 γυναίκες δηλώνουν ότι επιλέγουν να κάνουν σεξ για πρώτη φορά με τον νέο τους σύντροφο στο τρίτο ραντεβού.

-Το 73% των γυναικών αναφέρει πως θα συνευρεθεί ερωτικά με το ταίρι του μέσα στον πρώτο μήνα.

-Και άκουσον-άκουσον... Η έρευνα αποκάλυψε το 13% των γυναικών που ρωτήθηκαν λένε πως έκαναν έρωτα σε διάστημα 3 μηνών. Ουάου!

Μα τόσο συντηρητικές τελικά;

Η έρευνα αποκάλυψε, προφανώς, πως είμαστε αρκετά συντηρητικές σε θέματα σεξ. Όσο κι αν πολλοί πιστεύουν πως οι νέες γενιές είναι πιο απελευθερωμένες, το ποσοστό των γυναικών εκείνων που κάνουν σεξ από το πρώτο ραντεβού δεν μεταβάλλεται όσο αυξάνεται η ηλικία. Και επίσης, ότι το ποσοστό των γυναικών που κάνουν σεξ από το πρώτο ραντεβού είναι μικρό. Πολύ μικρό.

-Σε ηλικίες 20-24 το ποστοστό είναι μόλις 13%, ενώ σε ηλικίες 35-39 το ποσοστό φτάνει το 11%.

Ή κάτι δεν έχουμε καταλάβει καλά ή ...

Το πιο ανησυχητικό σύμφωνα με την φαρμακευτική εταιρεία Bayer που διεξήγαγε την έρευνα είναι πως οι γυναίκες αποφεύγουν να μιλήσουν ανοικτά για το σεξ. Περισσότερες από τις μισές δεν μιλούν για το θέμα με τον σύντροφό τους, αλλά ούτε και με τον προσωπικό τους γιατρό.

Φοβούνται; Η φοβία λέει η έρευνα που προκαλείται στον γυναικείο πληθυσμό ξεπερνά ακόμη και τον τρόμο του οδοντιατρικού τροχού.

-1 στις 10 γυναίκες λένε πως μια επίσκεψη στον γιατρό για αντισύλληψη είναι πιο ψυχοφθόρα κι από την επίσκεψη στον οδοντίατρο.

Άρα...

Φοβόμαστε να μιλήσουμε για σεξ και όταν μιλάμε αποκαλύπτουμε πως είμαστε συντηρητικές. Τότε πως όλοι, μάςς θεωρούμε απελευθερωμένες; Πώς όλοι πιστεύουμε πως οι γυναίκες έχουν ξεφύγει από τις κοινωνικές προκαταλήψεις; Γιατί φοβόμαστε να μιλήσουμε για το σεξ; Κι όταν τελικά μιλάμε... Λέμε αλήθεια ή ο φόβος μας επηρεάζει;

Τα συμπεράσματα δικά σας...

.lovepoint.gr

Σχέσεις - Σεξ

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί πολλοί καταπιάνονται με το θέμα του έρωτα, ενώ ο ανεκπλήρωτος έρωτας παραμένει πάντα κάπως στο σκοτάδι, στην αφάνεια; Λίγοι επιλέγουν να αναμετρηθούν μαζί του στα φανερά και να ανοίξουν τα χαρτιά τους.

Ο ανεκπλήρωτος έρωτας είναι επώδυνος και πολύ προσωπικός, χωρίς ίχνος εγωισμού, με πολλή απογοήτευση όμως και μια αίσθηση ιδανικού. Εδώ βρίσκεται και η παγίδα του ανεκπλήρωτου έρωτα – δεν απομυθοποιείται ποτέ, δεν περνά δοκιμασίες, δε φθείρεται και παραμένει κάπου, να ελλοχεύει, να μας μπλέκει σε φαύλους κύκλους συναισθημάτων και σκέψεων, ονείρων και επιθυμιών που ίσως να μην έχουν καν σχέση με την πραγματικότητα, παρά μόνο τη δική μας.

Η ένταση του ανεκπλήρωτου έρωτα

Ο ανεκπλήρωτος έρωτας εκφράζεται διαφορετικά από φύλο σε φύλο – φυσικά μιλώντας πάντα σε γενικές γραμμές. Για τους άνδρες, ο ανεκπλήρωτος έρωτας έχει να κάνει με μια χαμένη ευκαιρία, και είναι συνώνυμο μιας απογοήτευσης, γιατί ίσως δεν μπορούν να καταλάβουν τι έφταιξε για την αποτυχία και τη χαμένη κατάκτηση.

Για τις γυναίκες ο ανεκπλήρωτος έρωτας είναι κάτι πιο βαθύ και πιο έντονο, ένα απωθημένο που πάντα θα ζει κάπου μέσα βαθιά τους, ακόμα και όταν ζουν ευτυχισμένα στο πλάι ενός νέου συντρόφου. Ο ανεκπλήρωτος έρωτας για τις γυναίκες μοιάζει περισσότερο με μια χαμένη μάχη, αλλά όχι με έναν χαμένο πόλεμο… πάντα θα περιμένουν κάπου για να τελειώσουν αυτό που άφησαν μισό. Και τότε συνήθως ή επέρχεται η πλήρης καταστροφή ή ένας πραγματικά πολύ έντονος έρωτας που θα ανεβάσει στα ουράνια και τους δυο.

Ο ανεκπλήρωτος έρωτας αφήνει ένα μόνιμο ερωτηματικό στην ψυχή… τι θα είχε συμβεί άραγε αν… κι αυτό το αν καίει για μέρες, μήνες, χρόνια… ίσως και πάντα. Για αυτό και ο ανεκπλήρωτος έρωτας είναι τόσο σιωπηλός και τόσο ηχηρός ταυτόχρονα, αφήνοντας χαρακιές και σημάδια στην καρδιά.

Ανεκπλήρωτος έρωτας και απωθημένα

Απωθημένα… λέξη που φοβόμαστε μερικές φορές ακόμα και να αναφέρουμε, φοβούμενοι την καταστροφική της μανία. Σαν αγκάθι που γδέρνει, και που υπάρχει πάντα κάπου να μας πονά όσο και αν θεραπεύουμε τις πληγές. Ακόμα και αν βρεις τον έρωτα στο πρόσωπο ενός άλλου ή μιας άλλης, κάτι θα μένει πάντα να μας θυμίζει αυτό το… ανεκπλήρωτο, που θα είναι πάντα σημαντικό και ξεχωριστό.

Σαν με μελάνι, κάποια πράγματα μένουν ανεξίτηλα γραμμένα μέσα μας, όπως μια αγάπη για κάποιον που δεν ειπώθηκε ποτέ, ένας έρωτας που έκαιγε αλλά δεν μας παρέδωσε ποτέ στη λαίλαπά του. Και μετά από όλα αυτά, ακόμα και αν ο έρωτας ο ανεκπλήρωτος υποχωρήσει, πάντα θα υπάρχει μια τρυφερότητα, μια αδυναμία, που θα κάνει πάντα την καρδιά σου να φτερουγίζει και τον κόμπο στο λαιμό να σφίγγει στο άκουσμα του ονόματος εκείνου του ανεκπλήρωτου.

Τα απωθημένα ζουν με την ένταση μιας μνήμης που δεν υπάρχει, μιας ανάμνησης που πήγε να δημιουργηθεί αλλά που τελικά δε γεννήθηκε ποτέ. Βασανιστικός και πάντα παρών, εξαντλητικός μπορεί να πάρει τελικά πολλές μορφές και να κάνει τη ζωή σου να σταματά κάθε φορά που εμφανίζεται και πάλι η αιτία μπροστά σου. Σαν μια φωτιά που σιγοκαίει τη νύχτα και με το πρώτο φύσημα του ανέμου μπορεί να γίνει πυρκαγιά και να κατακάψει τα πάντα.

Σχέσεις - Σεξ

Μερικές έρευνες γίνονται για ν'αποδείξουν το ...;αυτονόητο. Ότι δηλαδή άνδρες και γυναίκες σκέφτονται διαφορετικά! Μπορεί βέβαια αυτό εμείς να το βιώνουμε καθημερινά, αλλά τώρα πλέον τεκμηριώνεται και επιστημονικά. Το συμπέρασμα ότι ο ανδρικός και ο γυναικείος εγκέφαλος έχουν διαφορές προκύπτει από έρευνα που διεξήγαγε το πανεπιστήμιο Complutense της Μαδρίτης, με επικεφαλής τον καθηγητή Χαβιέ ΝτεΦελίπε.

Οι ερευνητές που έλαβαν μέρος, λοιπόν, διαπίστωσαν ότι υπάρχουν διαφορές στην πυκνότητα των συνάψεων που συνδέουν τα νευρικά κύτταρα του εγκεφάλου και τους επιτρέπουν να επικοινωνούν μεταξύ τους, γεγονός που μπορεί να εξηγήσει τις διαφορές στον τρόπο σκέψης των δύο φύλων.

Σύμφωνα με άρθρο στο περιοδικό «Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών» των Ηνωμένων Πολιτειών, ακόμα και όταν επιδεικνύουν το ίδιο επίπεδο εξυπνάδας δύο άτομα διαφορετικού φύλου, συχνά ξεχωρίζουν σε διαφορετικές νοητικές λειτουργίες (π.χ. οι άνδρες υπερτερούν στην αντίληψη του χώρου και οι γυναίκες στη λεκτική μνήμη). Οι νευροεπιστήμονες εξετάζουν συνεχώς εγκεφάλους αναζητώντας δομικές διαφορές ανάμεσα στα δύο φύλα.

Όμως, μολονότι έχει βρεθεί ότι το μέγεθος του εγκεφάλου και η πυκνότητα των νευρώνων διαφέρουν στα δύο φύλα, οι διαφορές αυτές δεν φαίνεται να συσχετίζονται με τις διαφορές στις νοητικές λειτουργίες.

Οι Ισπανοί ερευνητές προτίμησαν να μετρήσουν τον αριθμό των συνάψεων στον εγκέφαλο, αναλύοντας υγιή ιστό από την περιοχή του αριστερού κροταφικού φλοιού (που εμπλέκεται στις συναισθηματικές και κοινωνικές διεργασίες) τεσσάρων ανδρών και τεσσάρων γυναικών με επιληψία, ο οποίος αφαιρέθηκε με ηλεκτρονικό μικροσκόπιο σε χειρουργική επέμβαση.

Οι άνδρες βρέθηκαν με περισσότερες συνάψεις (μέχρι 52%) ανά εγκεφαλικό "στρώμα" σε σχέση με τις γυναίκες. Η συνέπεια αυτής της διαφοράς είναι προς το παρόν άγνωστη, αλλά οι Ισπανοί επιστήμονες δήλωσαν πως είναι πιθανό σε άλλες εγκεφαλικές περιοχές οι συνάψεις των γυναικών να είναι, αντίστροφα, περισσότερες από αυτές των ανδρών και τόνισαν ότι χρειάζονται περαιτέρω έρευνες για να καταστεί δυνατό να συσχετιστούν αυτές οι διαφορές με επιμέρους λειτουργίες του εγκεφάλου.

Σχέσεις - Σεξ

Τσακωμοί, προβλήματα στο σεξ και βαρεμάρα σκοτώνουν τον έρωτα στις διακοπές – Τι δείχνει έρευνα για τις κοινές διακοπές των ζευγαριών
Το καλοκαίρι θεωρείται η πιο κατάλληλη περίοδος για ερωτικά παιχνίδια με τον ήλιο και τη θάλασσα να ανοίγουν την... όρεξη. Ωστόσο, η πραγματικότητα είναι διαφορετική.

Τσακωμοί, προβλήματα στο σεξ και βαρεμάρα είναι τα τρία πράγματα που σκοτώνουν το σεξ και τον έρωτα στις διακοπές.

Έρευνα της Elite Partner Study 2018 που δημοσιεύει η γερμανική εφημερίδα «Bild» δείχνει ότι, η συνεχής παρουσία του συντρόφου μας φέρνει γκρίνια και βγάζει στην επιφάνεια τα πράγματα που μας ενοχλούν πάνω του.

Δεν έχουμε κουράγιο για σεξ

Ποιος πιστεύει ότι στις διακοπές έχουμε πάντα το κουράγιο να κάνουμε σεξ; Εκδρομές, ηλιοθεραπεία και ξενύχτι με χορό μας εξαντλούν. Εάν επίσης πάθουμε ελαφρύ έγκαυμα από τον ήλιο, μας τσιμπήσουν κουνούπια ή φάμε πολύ, τότε πώς θα έχουμε όρεξη για σεξουαλικά παιχνίδια;

Οι διακοπές είναι διαφορετικές για τον καθένα

Διακοπές σημαίνει ξεκούραση. Υπάρχουν όμως και αυτοί που προσπαθούν να τα κάνουν όλα σ΄ ένα 24ωρο, δηλαδή, εκδρομές, περιηγήσεις σε μουσεία, ηλιοθεραπεία, παιχνίδια στη θάλασσα και ξενύχτι.

-Το 11% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι δεν έχουν χρόνο για σεξ αφού όλη την ημέρα τρέχουν δεξιά κι αριστερά, από την παραλία στα μπαρ.

Χωριστές διακοπές

Στη διάρκεια του καλοκαιριού,πολλά ζευγάρια επιλέγουν να πάνε διακοπές χώρια.

Σύμφωνα με τη μελέτη, το 23,7% των ερωτηθέντων έχουν ταξιδέψει μόνοι τους το καλοκαίρι, παρά το γεγονός ότι έχουν σύντροφο.

Ωστόσο, σύμφωνα με την έρευνα, μόνο το 4% των ερωτηθέντων έχουν απατήσει το σύντροφό τους.

Αναθεωρούμε τη σχέση μας

- Το 8% των ερωτηθέντων δήλωσε ότι έχουν σκεφτεί σοβαρά να διακόψουν τη σχέση τους ενώ βρίσκονται σε διακοπές.

Υπάρχουν εμπόδια για να κάνουμε σεξ

-Εάν είστε γονείς,τότε τα γλυκύτατα τέκνα σας δεν θα σας επιτρέψουν να χαρείτε τον έρωτα γι΄ αυτό υπάρχουν οι κατασκηνώσεις,οι παππούδες και οι γιαγιάδες.

Σχέσεις - Σεξ

Δεν θα ασχοληθούμε με τα κλασικά προκαταρκτικά σε αυτό το άρθρο. Θα αναφερθούμε σε εκείνα που ξεκινούν πολύ πριν βρεθείτε στο κρεβάτι. Αυτά είναι τα τρία μυστικά που πρέπει να ακολουθείς για να αποκτήσουν οι συνευρέσεις με τον σύντροφό σου περισσότερο πάθος και ανυπομονησία.

Τυχαίες περιπτύξεις
Τα επικίνδυνα” γεμάτα ανδρεναλίνη δημόσια αγγίγματα σε ακατάλληλα μέρη όπου δεν μπορείτε να κάνετε σεξ είναι μια διαδικασία που εξιτάρει και τη γυναίκα και τον άντρα. Για παράδειγμα μπορείτε να πάτε σινεμά και να τον αγγίξεις σε σημεία που του αρέσουν και αυτός το ίδιο. Δεν ποεριγράφουμε κάτι υπερβολικό καθώς δε θέλουμε να σας πιάσουν στα πράσα! Μπορείς για παράδειγμα στο club που θα διασκεδάζετε να του δώσεις ένα ζουμερό φιλί όλο υποσχέσεις και μετά να αποτραβηχτείς. Τα καλύτερα προκαταρκτικά ξεκινούν εκτός σπιτιού.

Καθίστε στον καναπέ και φιληθείτε για ώρα!
Υπάρχει ένα προκαταρκτικό που μένει αξεπέραστο. Είναι ο μαραθώνιος φιλιών η αλλιώς kissathons! Δε διαφέρει καθόλου από τις πρώτες συναντήσεις σου με το άλλο φύλο κάπου εκεί στο Λύκειο. Οι ερωτικές συναντήσεις στον καναπέ απαλλάσσουν και τους δύο από την πίεση πως πρέπει να βγάλετε τα ρούχα σας και να προχωρήσετε στο σεξ. Και οι άντρες απολαμβάνουν αυτό το foreplay. Μπορείς απόψε να τον καλέσεις σπίτι σου και να του προτείνεις να κάτσετε στον καναπέ και να μη σταματήσετε να φιλιέστε μέχρι η διάθεσή σας να φτάσει στο πικ!

Άναψέ τον χωρίς να τον αγγίξεις
Οι επιστήμονες αναφέρουν πως το μεγαλύτερο σεξουαλικό όργανο του σώματος είναι ο εγκέφαλός μας. Αν καταλάβεις αυτή του τη δύναμη θα το εκμεταλλευτείς σωστά. Χρησιμοποίησε λέξεις και πράξεις που θα τον κάνουν να χρησιμοποιεί πολύ τη φαντασία του. Στείλε του μηνύματα μέσα στην ημέρα, πες του τι θες να κάνετε το βράδυ, στείλε του μια φωτογραφία σου όχι απαραίτητα σέξι. Αν μπορείς να τον κάνεις να σε σκέφτεται και να έρχεται σε διάθεση αυτό είναι το καλύτερο προκαταρκτικό.

queen.gr

Σχέσεις - Σεξ

Δεν χωρά αμφιβολία ότι η ανασφάλεια είναι κυρίως γυναικείο προνόμιο. Οι περισσότερες έχουν αμφιβολίες για το σώμα τους, για τα κιλά τους, για το αν ο σύντροφος τους τις αγαπά και τις υπολογίζει με άμεσες συνέπειες στην ερωτική τους ζωή.

Η κατάσταση αυτή υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες μπορεί να διορθωθεί και οι γυναίκες να γίνουν καλύτερες στο σεξ όταν δαπανούν χρήματα για τον εαυτό τους.

Αναλυτικότερα έρευνα που έγινε σε γυναίκες που είχαν υποβληθεί σε αυξητική στήθους κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το ασθενές φύλο, μετά την επέμβαση, υποστήριζαν ότι απολάμβαναν καλύτερο σεξ με τον σύντροφό τους.

Και αυτό γιατί όταν κάνουν κάτι για να βελτιώσουν τον εαυτό τους, λειτουργεί ως αφροδισιακό.

Σύμφωνα με την καθηγήτρια ψυχολογίας ,Τόμι Ανν Ρόμπερτς στο Κολέγιο του Κολοράντο, όταν έχουμε καταβάλει προσπάθειες για να αποκτήσουμε κάτι, όπως για παράδειγμα ένα πλούσιο στήθος, πόσο μάλλον όταν έχουμε επενδύσει και χρήματα, έχουμε την τάση να θέλουμε να δικαιολογήσουμε αυτή την προσπάθεια ακόμα και αν δεν ευθύνεται το στήθος για το αποτέλεσμα.

Οι εθελόντριες που συμμετείχαν στην έρευνα κλήθηκαν να απαντήσουν σε ερωτηματολόγιο μετά την επέμβαση. Οι περισσότερες δήλωσαν πως, όταν προχώρησαν σε αυξητική στήθους ένιωθαν ότι απέδιδαν καλύτερα στο κρεβάτι.

Ωστόσο, άλλοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι μετά τη χειρουργική επέμβαση η εμπιστοσύνη των γυναικών στο κρεβάτι, ανεβαίνει στα ύψη επειδή νιώθουν πιο άνετα με το σώμα τους.

Στο ίδιο μήκος κύματος κυμαίνεται όμως και έρευνα που έγινε από Ολλανδούς ερευνητές, οι οποίοι διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που έχουν αυτοπεποίθηση και αισθάνονται άνετα με το σώμα τους είναι πιο ικανοποιημένες στο σεξ και απολαμβάνουν πιο δυνατούς και έντονους οργασμούς.

Αντίθετα, οι γυναίκες που δεν αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους νιώθουν δυσφορία και εκλαμβάνουν το σεξ ως μια αρνητική και αγχωτική εμπειρία.

Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η σεξουαλική διάθεση της γυναίκας δεν εξαρτάται τόσο από βιολογικές λειτουργίες αλλά κυρίως από ψυχολογικούς παράγοντες που επηρεάζονται άμεσα από τα κοινωνικά πρότυπα.

iatropedia.gr

cretewoman.gr/

Σχέσεις - Σεξ

Τα 7 πράγματα που σε κάνουν ερωτεύσιμη & κανένας άντρας δεν θα μπορεί να σου αντισταθεί!

Κάθε γυναίκα μπορεί να γίνει ερωτεύσιμη αρκεί να συνειδητοποιήσει πως είναι καιρός να σταματήσει να κρύβει μερικά «όπλα» που έχει μέσα της! Θηλυκότητα, ισχυρή προσωπικότητα, δυναμισμός, μυστήριο είναι κάποια από τα στοιχεία που όλες έχουμε και μας κάνουν ερωτεύσιμες αλλά για κάποιους λόγους αδυνατούμε να τα εξωτερικεύσουμε. Δείτε παρακάτω πως κάθε ένα από αυτά μπορεί να μας κάνει μια ερωτεύσιμη γυναίκα και γιατί κανένας άντρας δεν μπορεί να αντισταθεί!

Ερωτεύσιμη γυναίκα – Στοιχεία του χαρακτήρα μας

1)Θηλυκότητα


Η θηλυκότητα μπορούμε να πούμε πως είναι το Α και το Ω για να εκπέμπει μία γυναίκα ερωτισμό. Τι σημαίνει, όμως, θηλυκότητα; Νάζι, χάρη, κίνηση, αυτοπεποίθηση, καλοί τρόποι είναι μερικά από τα στοιχεία που την συνθέτουν! Μπορεί να ακούγονται πολλά αλλά ουσιαστικά είναι στοιχεία κάθε γυναίκας που άλλοτε τα κρύβουμε και άλλοτε τα αφήνουμε ελεύθερα κερδίζοντας τις εντυπώσεις. Μία θηλυκή γυναίκα είναι και μια ερωτεύσιμη γυναίκα!

2)Ισχυρή προσωπικότητα

Την ισχυρή προσωπικότητά σας χρησιμοποιήστε την υπέρ σας! Αν το χειριστείτε σωστά θα αναδείξετε τον ερωτισμό σας μέσα από την προσωπικότητα σας. Οι άντρες βρίσκουν ερωτεύσιμη μία γυναίκα που ξέρει και διεκδικεί αυτά που θέλει. Προσέξτε όμως την λεπτή γραμμή την οποία αν περάσετε μπορεί η ισχυρή σας προσωπικότητα να σας δημιουργήσει προβλήματα ανταγωνισμού με το άλλο φύλο.

3)Δυναμισμός

Δυναμική γυναίκα σημαίνει και ερωτεύσιμη γυναίκα! Πολλές φορές οι γυναίκες θεωρούμε πως αν δείξουμε αδύναμες θα τους ξυπνήσουμε το ένστικτο της προστασίας αλλά δεν είμαστε σίγουρες πως ο ερωτισμός θα χτυπήσει κόκκινο! Δείχνοντας όμως δυνατές και σίγουρες για τον εαυτό μας θα αποκτήσουμε έναν «αέρα» που δεν θα περάσει απαρατήρητος.

4)Μυστήριο

Γιατί οι άντρες γοητεύονται από τις μυστηριώδεις γυναίκες; Φυσικά γιατί το παιχνίδι είναι στο αίμα τους! Το ανεξερεύνητο τους εμπνέει και τους δημιουργεί την περιέργεια για νέες ανακαλύψεις. Δείξτε μυστηριώδεις και μην ανοίγετε όλα τα χαρτιά σας από την αρχή. Αφήστε τον να προσπαθήσει να ανακαλύψει τι κρύβεται πίσω από αυτήν την ερωτεύσιμη γυναίκα και θα εκπλαγείτε με τις αντιδράσεις του. Οι μυστηριώδεις γυναίκες πάντα προκαλούν τον θαυμασμό του αντρικού πληθυσμού και φαίνονται ιδιαίτερα γοητευτικές.

5)Σέξυ διάθεση

Σέξυ και ερωτεύσιμη γυναίκα φαίνεται να πηγαίνουν πακέτο! Η σέξυ διάθεση μας κάνει και αισθανόμαστε πιο τολμηρές αλλά και γεμάτες αυτοπεποίθηση. Αυτά είναι κάποια από τα μηνύματα που λαμβάνουν εύκολα οι άντρες και μπορούν να δούνε ξεκάθαρα πόσο ερωτεύσιμες γυναίκες είμαστε. Έτσι αν υποθέσουμε πως είστε ο πομπός που στέλνει τα μηνύματα εκμεταλλευτείτε τον ερωτισμό που σας ξυπνάει η σέξυ διάθεσή σας και στείλτε του το σωστό μήνυμα: «είμαι ερωτεύσιμη γυναίκα κι εσύ το βλέπεις»!

6)Κομψότητα

Η κομψότητα είναι κομμάτι της ερωτεύσιμης, θηλυκής πλευράς μας. μπορεί η λέξη κομψότητα να παραπέμπει σε πολύ σικάτες γυναίκες αλλά ουσιαστικά δεν συνδέεται απόλυτα μόνο με ένα πολύ καλό ντύσιμο και ψηλοτάκουνα! Η κομψότητα που ανήκει στην ερωτεύσιμη γυναίκα είναι στοιχείο της καθημερινότητά της. Από το πρωί ως το βράδυ, είτε με τις αθλητικές φόρμες μας είτε με το πιο στυλάτο νυχτερινό φόρεμα, η κομψότητα πρέπει να είναι εμφανής και φυσικά με το στυλ που μας αντιπροσωπεύει.

7)Χιούμορ

Όπως οι γυναίκες θεωρούμε πως το χιούμορ προσθέτει γοητεία σε έναν άντρα, έτσι και ένας άντρας θα προσέξει περισσότερο μία γυναίκα με χιούμορ. Μία ερωτεύσιμη γυναίκα δεν δείχνει απλησίαστη και μονόχνοτη. Η αίσθηση του χιούμορ μας προσφέρει πόντους κάνοντάς μας προσιτές και ευχάριστες. Το θέμα είναι να μην χάνουμε το μέτρο και το χιούμορ μας καθιστά περισσότερο φιλικές από ερωτεύσιμες. Έτσι χρησιμοποιούμε το χιούμορ μας για να σπάσουμε τον πάγο ενώ ταυτόχρονα ξέρουμε να κρατάμε τις απαιτούμενες αποστάσεις για να τον κάνουμε να προσπαθήσει να μας κερδίσει. Δεν θα σου άρεσε καθόλου στην προσπάθειά σου να γίνεις μία ερωτεύσιμη γυναίκα, να ακούσεις πως είσαι «η καλύτερη φίλη»!

Ερωτεύσιμη γυναίκα – Τι να αποφύγουμε

1)Επιθετικότητα

Η επιθετικότητα κάποιες φορές, είτε λόγω βιωμάτων είτε για προληπτικούς λόγους, λειτουργεί ασυναίσθητα. Οι γυναίκες με πιο δυναμικό χαρακτήρα ίσως γινόμαστε λίγο πιο επιθετικές προς το άλλο φύλο αφού έχουμε περισσότερες απαιτήσεις από αυτούς. Κάτι τέτοιο δεν είναι απαραίτητα κακό αλλά σίγουρα βάζει έναν φραγμό στον ερωτισμό. Το να ξέρεις τι θέλεις μπορεί να σε κάνει ερωτεύσιμη, το να επιτίθεσαι όμως όταν δεν συμβαίνει αυτό που θέλεις φέρνει αντίθετα αποτελέσματα.

2)Έντονος αυτοσαρκασμός

Ο αυτοσαρκασμός γενικότερα μιας γυναίκας είναι ένα στοιχείο που την κάνει πιο προσιτή αλλά το δεν πρέπει να ξεπερνάμε το μέτρο. Η αυτοκριτική μας κάνει να δείχνουμε πως πιο προσγειωμένες αλλά δεν χρειάζεται να γινόμαστε «ανοιχτό βιβλίο». Ο έντονος αυτοσαρκασμός όμως δεν θα βοηθήσει στο να γίνουμε μια ερωτεύσιμη γυναίκα αφού κάποιες φορές κρύβει χαμηλή αυτοπεποίθηση! Δεν αποσκοπούμε σε περιττά κοπλιμέντα αλλά στο να εξωτερικεύσουμε την γοητεία μας.

3)Επίδειξη ανεξαρτησίας

Οι γυναίκες έχουμε παλέψει για να κερδίσουμε την ανεξαρτησία μας αλλά η επίδειξή της δεν είναι απαραίτητη! Μια ανεξάρτητη και ερωτεύσιμη γυναίκα δεν αισθάνεται την ανάγκη να αποδείξει κάτι αλλά πατάει γερά στα πόδια της και πιστεύει στον εαυτό της. η επίδειξη ανεξαρτησίας συνήθως μας φέρνει σε κόντρα με το αντρικό φύλο με συνέπεια να χάνεται ο ερωτισμός. Έτσι μπορούμε να του δώσουμε να καταλάβουν πως είμαστε ανεξάρτητες αλλά δεν μας λείπει η θηλυκότητα και η τρυφερότητα.

© 2017 Forwoman.gr
facebook_page_plugin