Αυγούστου 21, 2018

Εναλλακτικά

Καμία τεχνική, κανένας θεραπευτής, καμία ομάδα και κανένας γκουρού θα είναι ποτέ τόσο ισχυρή δύναμη προς τη θεραπεία σας όπως η σύνδεση με τον Αληθινό Εαυτό σας.

Είναι υψίστης σημασίας να εκπαιδεύσουμε τους εαυτούς μας για να σταματήσουν τα επαναλαμβανόμενα εγωικά προγράμματα από το να λειτουργούν και να χαλαρώσουμε τον εαυτό μας μέσα στις σκέψεις που έρχονται από το Ανώτερο / Αληθινό / Εσώτερο εαυτό μας. Αυτές οι σκέψεις δεν είναι μικρές και φοβισμένες όπως οι εγωικές σκέψεις. Είναι επεκτατικές και Ερωτευμένες με την Πηγή και το Συμπαντικό / Φυσικό Νόμο.

Η πιο άμεση διαδρομή προς τη θεραπεία είναι να συμμετάσχει κάποιος με τον Αληθινό Εαυτό του, να τον αγκαλιάσει πλήρως και να εργαστεί επιμελώς κάθε μέρα για να ενσωματώσει αυτό τον Αληθινό Εαυτό ενώ αποσυνθέτει το υποσυνείδητο και εγωικό προγραμματισμό που εμποδίζει την επίγνωση του Εαυτού. Αποδεχτείτε τον Εαυτό σας

Ο Ανώτερος Εαυτός μπορεί να θεωρηθεί ως καθαρή συνείδηση ​​που δεν περιορίζεται από τις καταστάσεις ή τις ψευδαισθήσεις. Είναι ο απόλυτος οδηγός σας, και θα πρέπει να είναι ο μόνος οδηγός σας μέσω της ζωής. Η κατανόηση και η ευθυγράμμιση με αυτή την πτυχή του Εαυτού σας είναι το πιο σημαντικό μέρος της διαδικασίας θεραπείας και εκκαθάρισης. Πολλοί άνθρωποι είναι θυμωμένοι με τον Ανώτερο Εαυτό τους επειδή «επιτρέπει» να ζημιωθούν άσχημα σε αυτή τη ζωή, και το καταλαβαίνω αυτό. Ωστόσο, ο Ανώτερος Εαυτός δεν μπορεί να σταματήσει σφαίρες, και δεν μπορεί να σταματήσει τους καταχραστές με την επιθυμία να βλάψουν τους άλλους από το να το κάνουν.

Αυτό το βασίλειο είναι πραγματικά ένα πεδίο μάχης, και γνωρίζαμε τους κινδύνους ερχόμενοι σε αυτόν τον κόσμο. Ξέραμε ότι θα μπορούσαμε να τραυματιστούμε, εγγυημένα. Γνωρίζαμε επίσης ότι θα μπορούσαμε να θεραπεύσουμε μέσα από την επανασύνδεση με τον Αληθινό Εαυτό μας.

Οι εχθροί της ελευθερίας το γνωρίζουν αυτό επίσης, έτσι ώστε να κάνουν ό,τι μπορούν για να μας εμποδίσουν από την πρόσβαση στον Ανώτερο Εαυτό. Συχνά πολλές φορές, όσο πιο κοντά φτάνετε σε μια σημαντική ανακάλυψη, τόσο περισσότερο επιτίθενται, επειδή φοβούνται τη δύναμη και τις δυνατότητες που πραγματικά κατέχετε. Μια Πραγματική Ανακάλυψη Η θεραπεία και η πρόσβαση στην Αληθινή Δύναμη σας δεν είναι συνήθως εύκολο να επιτευχθεί, και αυτό δεν συμβαίνει μονομιάς.

Ωστόσο, την ίδια στιγμή, μια σημαντική ανακάλυψη είναι κυριολεκτικά μια ανάσα μακριά. Είναι τόσο λεπτοφυής όσο το να αφήσουμε το εγώ και να αγκαλιάσουμε τον Ανώτερο Εαυτό σας. Αυτό είναι το βασικό θεμέλιο για όλη τη θεραπεία, και πρέπει να γίνει, προκειμένου η βαθιά θεραπεία να λάβει χώρα. Δεν έχει να κάνει με μια τεχνική, αλλά με το να αφήσετε να φύγει αυτό που ΔΕΝ είστε και να αποκτήσετε πρόσβαση σε αυτό που ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ είστε.

Δεν είναι περίπλοκο, αλλά επίσης δεν είναι εύκολο, και απαιτεί συχνά προσπάθειες να το κάνετε ξανά και ξανά, παρά όλες τις προηγούμενες αποτυχημένες προσπάθειες. Το πρωταρχικό κλειδί για να «ακούσετε» (περισσότερο να αισθανθείτε) τον Ανώτερο Εαυτό σας είναι να σιωπήσει το εγώ.

Όσο περισσότερο μπορείτε να κρατήσετε το εγώ ελαχιστοποιημένο και σιωπηλό, τόσο περισσότερο θα είστε σε θέση να αισθάνεστε και να σκέφτεστε μέσω του Ανώτερου Εαυτού σας. Το εγώ είναι ένα κατασκεύασμα του αριστερού εγκεφάλου, και τείνει να είναι εξαιρετικά μεγαλόφωνο και διασπαστικό. Δεν νοιάζεται για την ευτυχία σας καθόλου, θέλει μόνο να είναι υπεύθυνο για το μυαλό σας. Θα επαναλαμβάνει συνεχώς θόρυβους και προγραμματισμούς από το παρελθόν σας, προκειμένου να διατηρήσει αυτό τον έλεγχο.

Αυτό που είναι ακόμη πιο ειρωνικό είναι, όταν το εγώ προσπαθεί να επικοινωνήσει με τον Ανώτερο Εαυτό το οποίο μοιάζει με κάτι σαν αυτό: «Εντάξει, Ανώτερε Εαυτέ, θέλω να πάρω κάποιες απαντήσεις από εσένα. Εδώ είναι οι ερωτήσεις μου. Θέλω να τις απαντήσεις όλες τώρα παρακαλώ.

Γεια σου; Μ ‘ακούς; Θέλω απαντήσεις, παρακαλώ. Προχώρησε και να μου στείλεις τις απαντήσεις τώρα, παρακαλώ. Είμαι σε αναμονή. Προχώρησε. Ξεκίνα τώρα. Έχω πραγματικά ανάγκη για αυτές τις απαντήσεις. Προχώρησε και να μου τις παραδώσεις τώρα.

Δεν μπορώ να στέκομαι με αυτόν τον τρόπο και να έχω όλα αυτά τα προβλήματα. Χρειάζομαι απαντήσεις έτσι ώστε να μπορώ να θεραπεύσω, οπότε γιατί δεν μου τις δίνεις σε μένα; Γρήγορα, διάολε! » και συνεχίζει και συνεχίζει και συνεχίζει… Προφανώς, δεν υπάρχουν απαντήσεις που θα ακούσετε με αυτόν τον τρόπο, διότι το εγώ κάνει πάρα πολύ θόρυβο, και, στη συνέχεια, προκαλεί αισθήματα αναστάτωσης που δεν δόθηκαν απαντήσεις. Το έχω δει αυτό αμέτρητες φορές σε πολλούς ανθρώπους.

Έτσι, η ελαχιστοποίηση και η εξημέρωση του εγώ είναι πραγματικά μία από τις πιο σημαντικές πτυχές σε οποιαδήποτε συνεχιζόμενη πνευματική πρακτική. Σημειώστε ότι πρόκειται για εξημέρωση του εγώ, δεν το καταστρέφει ή δε το καταστεί εντελώς βουβό.

Το εγώ είναι ένα εργαλείο για την πλοήγηση στη Τρίτη διάσταση, και όπως κάθε εργαλείο πρέπει να χρησιμοποιείται με σύνεση. Κατανοώντας τον Ανώτερο Εαυτό Ο Ανώτερος Εαυτός σας είναι αυτό που πραγματικά είστε πέρα ​​από την ταυτότητα της κάθε επιμέρους ζωής. Πρόκειται για μια τεράστια συνείδηση ​​που έχει μια πολύ «υψηλή» προοπτική για πάντα σε αυτό το επίπεδο εμπειρίας. Έρχεται στην αντίληψη του ατόμου μέσα από το δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου και μέσα από την καρδιά, ο οποίος είναι ο λόγος που το (αριστερού εγκεφάλου) εγωικό κατασκεύασμα πρέπει να είναι σιωπηλό για να αντιληφθεί τον Ανώτερο Εαυτό. Τα είδη των σκέψεων που προέρχονται από τον Ανώτερο Εαυτό συμμετάσχουν και τα δύο ημισφαίρια του εγκεφάλου ταυτόχρονα. Αυτές οι σκέψεις θέτουν τη ζωή και τις συνθήκες ενός ατόμου σε μια προοπτική, δίνοντας μια πιο ολιστική κατανόηση της πραγματικότητας.

Ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι ο Ανώτερος Εαυτός σας δίνει μια απάντηση κάθε φορά, και όχι με τον τρόπο που το εγώ θέλει. Το εγώ θέλει ΟΛΕΣ τις απαντήσεις μπροστά μαζί με ένα διάγραμμα ροής, τη διδακτέα ύλη και τις συχνές ερωτήσεις (FAQ) να παρέχονται όλες με τη μία.

Δεν λειτουργεί έτσι. Ο Ανώτερος Εαυτός μπορεί μόνο να μας δώσει ένα μικρό κομμάτι των πληροφοριών κάθε φορά μέχρι να δημιουργήσει την «ικανότητα εύρους ζώνης» για να είμαστε σε θέση να λάβουμε τη συχνότητα τους σε μεγαλύτερες δόσεις. Μια αναλογία θα είναι το πώς ένας ενήλικας επικοινωνεί με ένα παιδί 3 ετών, αλλά στην προκειμένη περίπτωση ο Ανώτερος Εαυτός είναι 16 δισ. ετών και το εγώ είναι σαν έφηβος που νομίζει ότι ξέρει τα πάντα, αλλά εξακολουθεί να έχει ερωτήματα, ζητώντας παράλληλα, οι απαντήσεις να έρχονται με τον τρόπο που θέλει.

Έτσι, ο Ανώτερος Εαυτός θα δώσει μία απάντηση (με εκτεταμένα συμπεράσματα) που, στη συνέχεια, ενσωματώνουμε στη γνώση μας. Αργότερα θα δώσει ένα άλλο κομμάτι των πληροφοριών που ενσωματώνουμε, και ούτω καθεξής. Με αυτόν τον τρόπο είμαστε σε θέση να βάλουμε μαζί ένα ευρύτερο πλαίσιο κατανόησης με την πάροδο του χρόνου. Καθώς η ευαισθητοποίηση σας του Αληθινού Εαυτού σας μεγαλώνει, είναι σε θέση να διαμένει όλο και περισσότερο μέσα στα φυσικά και τα ενεργειακά σας σώματα, όπου ανήκει.

Αυτό είναι δυνατό μόνο μέσω της φίμωσης και εξημέρωσης του εγώ, έτσι ώστε να μπορεί εύκολα να αναιρεθεί όταν θέλετε να δράσετε και να σκεφτείτε μέσω της μεγαλύτερης ευαισθητοποίησης του Ανώτερου Εαυτού σας. Καθώς επανενσωματώνουμε τον Ανώτερο Εαυτό πίσω στο σώμα με την πάροδο του χρόνου, ειδικά στο κέντρο της Καρδιάς, επιστρέφει στην πραγματική θέση του ως Θείος Εσώτερος Εαυτός μας.

Με πολύ αγάπη, Cameron Day

Πηγή: ascensionhelp.com

ΚΕΙΜΕΝΟ: Cameron Day ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ: Αρίστανδρος Ανδρομέδειος universalblessing.blogspot.gr

awakengr.com

Εναλλακτικά

 

Είναι κάτι που το κάνουμε μόνο περιστασιακά, αν όχι καθόλου. Και όμως είναι ένας ισχυρός, ουσιαστικός, όμορφος τρόπος για να συνδεθούμε με τους άλλους και τον εαυτό μας.

Γράφοντας ένα γράμμα. Να καθίσουμε και να γράψουμε κάτι μέσα από την καρδιά μας, είτε κάτι σημαντικό είτε κάτι μη σημαντικό. Χρησιμοποιώντας το δικό σας γραφικό χαρακτήρα. (Πόσο συχνά γράφουμε σημειώσεις, πέρα από μια λίστα εργασιών;) Γιατί σε αντίθεση με το να γράφουμε είτε στον υπολογιστή είτε στο κινητό, γράφοντας ένα γράμμα, είναι σαν να δίνουμε ένα κομμάτι του εαυτού μας σε κάποιον άλλο.

Είναι ένα δώρο.

Επιπλέον, δεν θα ήταν συναρπαστικό να λάβετε ένα φάκελο-έκπληξη από το ταχυδρομείο που δεν θα είναι άλλος ένας λογαριασμός ή άλλη μια προσφορά πιστωτικής κάρτας; Και δεν είναι μια θαυμάσια εμπειρία να κρατάτε στα χέρια σας ένα γράμμα, που κάποιος άλλος αφιέρωσε χρόνο και σκέψη στη δημιουργία του μόνο για εσάς;

Γράφοντας ένα γράμμα στον εαυτό μας, είναι επίσης μια σπουδαία εμπειρία, γιατί αφορά το χρόνο που περνάμε με τον εαυτό μας. Είναι ώρα να ακούσετε, να ονειρευτείτε, να καταλάβετε, να είστε ειλικρινείς. Να είστε ο ΕΑΥΤΟΣ ΣΑΣ.

Ακολουθούν μερικές ιδέες για τον είδος γραμμάτων που μπορεί να θέλετε να συνθέσετε, για τον εαυτό σας και για τους άλλους:

- Γράψτε ένα γράμμα στον εαυτό σας για τα όνειρα που έχετε για τους επόμενους 6 μήνες. Σφραγίστε το. Κρύψτε το. Ορίστε μια υπενθύμιση στο κινητό σας σε 6 μήνες για να το ανοίξετε (μαζί με το πού θα μπορέσετε να το βρείτε).

-Γράψτε ένα γράμμα σε κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο, που να του λέτε τι αγαπάτε σε αυτό. Για το πόσο σας υποστηρίζει. Για το πόσο σας ενθαρρύνει. Για το ό,τι σας λέει την αλήθεια και πάντα με ευγενικό τρόπο. Για το ό,τι ήταν το μόνο πρόσωπο που σας έπαιρνε τηλέφωνο κάθε μέρα όταν περνούσατε μια δύσκολη κατάσταση.

- Γράψτε ένα γράμμα σε έναν φίλο που να περιλαμβάνει το αγαπημένο σας ποίημα. Ζητήστε του να σας γράψει και αυτός το δικό του.

- Γράψτε ένα γράμμα στον εαυτό σας για όλα όσα σας κάνουν ευτυχισμένους και για όλα όσα σας έχουν δυσκολέψει.

- Γράψτε ένα γράμμα σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο για πέντε πράγματα που παρατηρήσατε σήμερα, όπως τα διαφορετικά χρώματα στον ουρανό, το πιο αστείο πράγμα που ακούσατε, το χρώμα των λουλουδιών έξω από την πόρτα σας, το ωραίο άρωμα στο γραφείο (ακόμα και για τη μυρωδιά από τα νόστιμα κρουασάν που έφερε κάποιος συνάδελφος). Και ζητήστε του να κάνει το ίδιο. Κινητοποιηθείτε δίνοντας σημασία ο ένας στον άλλον.

- Γράψτε ένα γράμμα σε κάποιον που σας έσωσε τη ζωή κατά κάποιο τρόπο. Κυριολεκτικά ή μεταφορικά.

- Γράψτε ένα γράμμα στον εαυτό σας, το οποίο θα περιλαμβάνει μια "λίστα βοήθειας". Γράψτε όλα αυτά που σας βοηθούν όταν έχετε στρες, όταν έχετε μια κακή μέρα, όταν χρειάζεστε περισσότερη φροντίδα.

- Γράψτε ένα γράμμα στον εαυτό σας για όλα αυτά που δεν θέλετε να ξεχάσετε.

- Γράψτε ένα γράμμα σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο με αστεία ή απρόοπτα πράγματα.

- Γράψτε ένα γράμμα στον καλύτερό σας φίλο με την αγαπημένη συνταγή της οικογένειάς σας. Σε τελική ανάλυση, μπορούμε να διηγηθούμε πολλές ιστορίες σε σχέση με το φαγητό.

- Γράψτε ένα γράμμα σε οποιονδήποτε που να απαντά στην ερώτηση: Και αν εγώ ...... ..;

Υπάρχει κάτι ιδιαίτερα προσωπικό στη σύνταξη ενός γράμματος, που συνδέεται με τον δικό μας γραφικό χαρακτήρα. Τα συναισθήματα και οι λέξεις ρέουν ευκολότερα με κάποιο τρόπο. Αυτό που γράφουμε είναι με κάποιο τρόπο πιο αληθινό, πιο ειλικρινές. Σκεφτείτε να γράψετε ένα γράμμα αυτό το Σαββατοκύριακο. Αναλογιστείτε αν μπορείτε να το κάνετε συνήθεια. Επειδή αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους με τον οποίο μπορούμε να καλλιεργήσουμε τη σύνδεση, είτε με κάποιον άλλο είτε με τον ίδιο μας τον εαυτό.

Πηγή: Psychcentral.com
 Psychologynow.gr

Εναλλακτικά

Ένας μοναχός ζεν, διαλογιζόμενος στις όχθες ενός ρέματος, είδε ένα σκορπιό που είχε πέσει μέσα στο νερό και αποφάσισε να τον σώσει.
Όταν τον έπιασε, ο σκορπιός τον τσίμπησε.


Εξ αιτίας του πόνου, ο μοναχός άφησε πάλι τον σκορπιό ο οποίος έπεσε πάλι μέσα στο νερό.
Ο μοναχός προσπάθησε πάλι να τον βγάλει από το νερό αλλά ο σκορπιός τον τσίμπησε ξανά.

Ένας μαθητής που ήταν εκεί, πλησίασε τον μοναχό και τον ρώτησε:

«Με συγχωρείς δάσκαλε, κάθε φορά που προσπαθείτε να σώσετε τον σκορπιό, εκείνος σας τσιμπάει, γιατί συνεχίζετε;»


Ο μοναχός απάντησε:

«Η φύση του σκορπιού είναι να τσιμπάει αλλά αυτό δεν θα αλλάξει την δική μου εις το να βοηθήσω.»

Πήρε, λοιπόν ένα φύλλο και έβγαλε έξω τον σκορπιό από το νερό και έτσι του έσωσε την ζωή…στην συνέχεια γύρισε προς τον μαθητή και του είπε:

«Μην αλλάξεις ποτέ την φύση σου εάν κάποιος σου κάνει κακό, απλά πάρε προφυλάξεις. Οι άνθρωποι είναι σχεδόν πάντα αχάριστοι για τα οφέλη που τους προσφέρετε, αλλά αυτός δεν είναι λόγος για να σταματήσετε να κάνετε το καλό,ούτε να εγκαταλείψετε την αγάπη που έχετε μέσα σας.

Οι μεν επιδιώκουν την ευτυχία, οι δε την δημιουργούν.

Να ανησυχείς περισσότερο για την δική σου συνείδηση παρά για την υπόληψη σου.
Γιατί η συνείδηση δείχνει εκείνο που είσαι και η υπόληψη δείχνει εκείνο που οι άλλοι σκέφτονται για σένα.

Όταν η ζωή σου παρουσιάζει χίλιους λόγους για να κλάψεις, εσύ δείξε πως έχεις χίλιους λόγους για να γελάσεις.»

 

facebook.com/iathiein 

healingeffect.gr

Εναλλακτικά

Το Palo Santo είναι ένα μυστηριώδες δέντρο που αναπτύσσεται στην ακτή της Νότιας Αμερικής και σχετίζεται με το Λιβάνι, το Μύρο και το Copal. Στα ισπανικά, το όνομα σημαίνει κυριολεκτικά το "Holy Wood". Είναι μέρος της οικογένειας των εσπεριδοειδών και έχει γλυκές νότες από πεύκο, μέντα και λεμόνι.

ΤΕΛΕΤΟΥΡΓΙΚΑ ΟΦΕΛΗ -
Το Palo Santo απολαμβάνει πολλοί για τις ενεργειακά καθαριστικές και θεραπευτικές του ιδιότητες παρόμοιες με το Sage και το Cedar. Είναι ένα ισχυρό φάρμακο που έχει διαδοθεί για την παραδεισένια παρουσία του, διατηρώντας τις γειωμένες και ξεκάθαρες ενέργειες. Δημιουργεί ένα ευχάριστο, φρέσκο ​​καπνό που λειτουργεί καλά για να κρατά μακριά τα κουνούπια και άλλα ιπτάμενα έντομα που είναι μια από τις βασικές χρήσεις για τους ανθρώπους που ζουν στο Εκουαδόρ και το Περού. Παρέχει ένα ευχάριστο άρωμα που αυξάνει τους κραδασμούς σας κατά την προετοιμασία για διαλογισμό και επιτρέπει μια βαθύτερη σύνδεση με την Πηγή της κάθε δημιουργίας. Λέγεται επίσης ότι ο Palo Santo ενισχύει τη δημιουργικότητα και φέρνει την τύχη σε όσους είναι ανοιχτοί στη μαγεία του.

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΑ ΟΦΕΛΗ
Το Palo Santo χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την ανακούφιση από τα συνήθη κρυολογήματα, τα συμπτώματα της γρίπης, το άγχος, το άσθμα, τους πονοκεφάλους, το άγχος, την κατάθλιψη, τη φλεγμονή, τον συναισθηματικό πόνο και πολλά άλλα. Αυτό το Αιθέριο Έλαιο είναι ιδανικό για την Αρωματοθεραπεία και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εργασίας μασάζ για να βοηθήσει στην επούλωση.

Μεγάλη για την ηρεμία του ανοσοποιητικού και του νευρικού συστήματος για ταχύτερη ανάκτηση της ασθένειας. Σε μορφή αιθέριου ελαίου, λειτουργεί καλά για φυσικό πόνο και φλεγμονή που περιέχει υψηλά επίπεδα D-Limonene και Monotropenes που είναι χρήσιμα για τα συμπτώματα του καρκίνου.

ΒΙΩΣΙΜΟΤΗΤΑ
Το καλύτερο κομμάτι αυτού του μαγευτικού δέντρου είναι ότι είναι άγρια ​​και βιοτεχνολογικά συγκομιδημένο από μια οικογένεια που έχει φυτευτεί πάνω από 30.000 δέντρα πίσω στην περιοχή τα τελευταία 10 χρόνια. Το αιθέριο έλαιο μπορεί να εξαχθεί μόνο από τα νεκρά δένδρα και τα πεσμένα κλαδιά χρησιμοποιώντας την "Απόσταξη ατμών" χωρίς τη χρήση επικίνδυνων χημικών ή διαλυτών. Αυτό εξασφαλίζει ένα προϊόν υψηλής ποιότητας που φροντίζεται με την αγάπη και το σεβασμό.

100% Βιώσιμη και Φυσική

Οδηγίες καύσης

Χρησιμοποιήστε ένα κερί, ταιριάζει ή αναπτήρας για να αναφλέξετε το ραβδί του Palo Santo. Κρατήστε περίπου 45 μοίρες γωνία που δείχνει το άκρο προς τα κάτω προς τη φλόγα. Αφήστε το να καεί για περίπου 30 δευτερόλεπτα έως 1 λεπτό και στη συνέχεια να φυσήξει έξω. Μετακινήστε για το χώρο εργασίας σας, το σπίτι, το αυτοκίνητο, το μπάνιο ή οπουδήποτε θέλετε να καθαρίσετε την ενέργεια. Η πλούσια μυρωδιά θα φέρει την ειρήνη και τη σαφήνεια αυτή τη στιγμή μαζί με τα καλά συναισθήματα. Όταν τελειώσετε, τοποθετήστε το ραβδί σε ένα δοχείο από μέταλλο, γυαλί ή πηλό. Η λάμψη θα τελειώσει από μόνη της, εκτός και αν φυσήξει στη σφαίρα που θα κρατήσει τον καπνό να πηγαίνει. Να έχετε πάντα προσοχή και σεβασμό όταν εργάζεστε με φωτιά.

https://sacredwoodessence.com/benefits/

Εναλλακτικά

Αυτοί που ξέρουν να αυτοπαρατηρούνται, μπορούν να το διαπιστώσουν: αφού ικανοποιήσουν ορισμένες επιθυμίες, αντιλαμβάνονται ότι έχουν χάσει κάτι από τη δύναμή τους, από την ειρήνη τους, από την διαύγειά τους’ είναι λοιπόν η απόδειξη ότι άλλοι επωφελήθηκαν στη θέση τους.

Αν ήσαστε διαφορετικοί, και τι δε θα βλέπατε!

Είναι εκατομμύρια και εκατομμύρια για τους οποίους εργάζεστε και που σας παίρνουν τις ενέργειές σας. Φαντάζεστε ότι όλα όσα κάνετε κάτω από την ώθηση της προσωπικότητας, τα κάνετε για σας τους ίδιους, και γι αυτό είναι που επιμένετε τόσο.

Αν ξέρατε ότι δεν είναι για σας, και ότι υπάρχουν άλλες υπάρξεις, ορατές και αόρατες, που σας σπρώχνουν και ότι είναι για τα συμφέροντά τους που εργάζεστε και όχι για τα δικά σας, δε θα ήσαστε τόσο πρόθυμοι και αποφασισμένοι.

Κι εκεί είναι, ακριβώς, που βρίσκεται όλη η λεπτότητα αυτού του θέματος: να γνωρίζετε πότε εργάζεστε για σας τους ίδιους και πότε για τους άλλους, που δεν είναι εσείς, αλλά κατώτερες οντότητες ή πνεύματα της οικογένειας τα οποία ετοιμάζονται να καταστρέψουν το μέλλον σας.

Πρέπει να κάνετε τα πάντα για να κυριαρχήσετε σ’ αυτές τις οντότητες και να τις υποχρεώσετε σε σιωπή, διαφορετικά είστε υπηρέτες τους, όπως τα κατοικίδια ζώα.

Ο Δάσκαλος Omraam Mikhael Aivanhov γεννήθηκε στη Βουλγαρία το 1900. Ήρθε στη Γαλλία το 1937 όπου και έζησε μέχρι το Δεκέμβρη του 1986. Αυτό που εντυπωσιάζει περισσότερο στη διδασκαλία του είναι η πολλαπλότητα των απόψεων κάτω από τις οποίες παρουσιάζεται αυτό το μοναδικό θέμα: “Ο άνθρωπος και η τελειοποίησή του”. Όποιο και να `ναι το θέμα που αγγίζει, είναι αναπόσπαστα συνδεμένο με τις λειτουργίες του ανθρώπου, με το τι πρέπει να κάνει για να καταλάβει καλύτερα τον εαυτό του και να έχει μια καλύτερη συμπεριφορά στη ζωή του και αν ο λόγος του Δασκάλου έχει τέτοια δύναμη είναι γιατί ο ίδιος είναι η πιο ζωντανή απεικόνιση της Διδασκαλίας του.

 Ομραάμ Μίκαελ Άιβανχόβ

Απόσπασμα από το βιβλίο: Αναζητώντας την αληθινή μας ταυτότητα, εκδόσεις ΠΥΡΙΝΟΣ ΚΟΣΜΟΣ

natassasite.wordpress.com

Εναλλακτικά

Ο καθένας μας έχει ένα σκοπό στη ζωή… ένα μοναδικό χάρισμα η ξεχωριστό ταλέντο για να προσφέρει στους άλλους.

Όταν συνδυάσετε αυτό το μοναδικό χάρισμα με την υπηρεσία προς τους άλλους, θα νιώσετε την έκσταση και την αγαλλίαση του πνεύματος, που αποτελούν υπέρτατο στόχο όλων των στόχων.

«Όταν εργάζεστε, είστε μια φλογέρα, που μέσα απ’ την καρδιά της ο ψίθυρος των ωρών μετατρέπεται σε μουσική… Τι σημαίνει να εργάζεσαι μ’ αγάπη; Σημαίνει να υφαίνεις το ύφασμα, με νήματα βγαλμένα από την καρδιά σου, σαν να επρόκειτο να φορέσει το ρούχο αυτό το πιο αγαπημένο σου πρόσωπο…» -Χαλίλ Γκιμπράν, Ο Προφήτης

Ο έβδομος πνευματικός νόμος της επιτυχίας είναι ο Νόμος του Ντάρμα. “Ντάρμα” στα σανσκριτικά σημαίνει “σκοπός ζωής”. Ο Νόμος του Ντάρμα λέει πως έχουμε πάρει υλική μορφή προκειμένου να υπηρετήσουμε κάποιον συγκεκριμένο σκοπό. Το πεδίο της καθαρής δυνατότητας είναι η θεότητα στην ουσία της. Η θεότητα που όταν παίρνει ανθρώπινη μορφή, αποσκοπεί να επιτύχει κάποιο συγκεκριμένο σκοπό.

Σύμφωνα μ’ αυτό το νόμο, διαθέτετε ένα μοναδικό χάρισμα, καθώς κι έναν μοναδικό τρόπο να το εκφράζετε. Υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε καλύτερα απ’ οποιονδήποτε άλλον στον κόσμο -και για κάθε μοναδικό χάρισμα ή έκφραση αυτού του χαρίσματος, υπάρχουν επίσης και κάποιες μοναδικές ανάγκες. Ο συνδυασμός αυτών των αναγκών με τη δημιουργική έκφραση του χαρίσματός σας, είναι η σπίθα που δημιουργεί την αφθονία. Η έκφραση των χαρισμάτων σας για την ικανοποίηση αναγκών, δημιουργεί απεριόριστο πλούτο και αφθονία.

Αν μπορείτε να διδάξετε αυτή τη σκέψη στα παιδιά σας από μικρή ηλικία, θα δείτε πόσο μεγάλη επίδραση θα ‘χει στη ζωή τους. Εγώ το έχω κάνει με τα δικά μου παιδιά. Τους έχω πει αμέτρητες φορές, ότι υπάρχει λόγος που βρισκόμαστε εδώ και πως θα πρέπει να τον ανακαλύψουν από μόνα τους. Αυτό το άκουγαν από την ηλικία των τεσσάρων ετών. Στην ίδια περίπου ηλικία τα δίδαξα και πώς να διαλογίζονται, και τους είπα: “Ποτέ, μα ποτέ, μην ανησυχήσετε για το πώς θα βγάλετε χρήματα. Αν δεν μπορείτε να κερδίσετε μόνοι σας χρήματα όταν μεγαλώσετε, θα σας δίνω εγώ.

Δεν θέλω να εστιάσετε την προσοχή σας μονάχα στα μαθήματα, επιδιώκοντας να πάρετε τους καλύτερους βαθμούς ή να μπείτε στα καλύτερα πανεπιστήμια. Αυτό που θέλω από σας, είναι ν’ αναρωτηθείτε με ποιον τρόπο μπορείτε να βοηθήσετε καλύτερα την ανθρωπότητα και ποια είναι τα μοναδικά χαρίσματα που έχετε – αφού ο καθένας σας διαθέτει ένα μοναδικό χάρισμα που δεν το έχει κανείς άλλος, καθώς κι έναν μοναδικό τρόπο για να το εκφράζει”.

Τελικά κατέληξαν στα καλύτερα σχολεία, πήραν τους καλύτερους βαθμούς και απέκτησαν την οικονομική ανεξαρτησία τους, επειδή ακριβώς εστίασαν την προσοχή τους σ’ αυτά που είχαν έρθει για να προσφέρουν. Αυτός είναι ο Νόμος του Ντάρμα. Υπάρχουν τρία στοιχεία στο Νόμο του Ντάρμα.

Το πρώτο λέει πως ο καθένας από μας έχει έρθει εδώ για ν’ ανακαλύψει τον αληθινό του Εαυτό, να μάθει από μόνος του πως ο αληθινός μας Εαυτός είναι πνευματικός, και ότι ουσιαστικά είμαστε πνευματικά όντα που έχουν πάρει υλική μορφή. Δεν είμαστε ανθρώπινα πλάσματα με περιστασιακές πνευματικές εμπειρίες. Συμβαίνει ακριβώς το αντίστροφο: είμαστε πνευματικά πλάσματα, τα οποία έχουν περιστασιακές ανθρώπινες εμπειρίες.

Ο καθένας από μας, έχει έρθει για ν’ ανακαλύψει τον ανώτερο ή πνευματικό Εαυτό του. Αυτή είναι η πρώτη ολοκλήρωση του Νόμου του Ντάρμα. Πρέπει ν’ ανακαλύψουμε από μόνοι μας, ότι μέσα μας υπάρχει ένας εμβρυακός θεός, ο οποίος περιμένει να γεννηθεί ώστε να μπορέσουμε να εκφράσουμε τη θεϊκότητά μας.

Το δεύτερο στοιχείο του Νόμου του Ντάρμα είναι η έκφραση των μοναδικών χαρισμάτων μας. Ο Νόμος του Ντάρμα λέει πως το κάθε ανθρώπινο πλάσμα διαθέτει ένα μοναδικό ταλέντο. Μπορεί πάλι να έχετε ένα κοινό ταλέντο, μοναδικό όμως στην έκφραση του, έτσι ώστε κανείς άλλος πάνω στον πλανήτη να μην μπορεί να το εκφράσει με τον ίδιο ακριβώς τρόπο. Αυτό σημαίνει πως μπορείτε να κάνετε κάτι, καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο άνθρωπο.

“Όταν κάνετε αυτό το κάτι, χάνετε την αίσθηση του χρόνου. Όταν εκφράζετε αυτό το μοναδικό χάρισμα που κατέχετε – ή, σε πολλές περιπτώσεις, περισσότερα από ένα μοναδικά χαρίσματα – η έκφραση αυτή σας μεταφέρει σε μια α- χρονική κατάσταση συνείδησης.

Το τρίτο στοιχείο του Νόμου του Ντάρμα είναι η υπηρεσία προς την ανθρωπότητα – να εξυπηρετείτε τους συνανθρώπους σας και ν’ αναρωτιέστε συνεχώς: Πώς μπορώ να βοηθήσω όλους εκείνους με τους οποίους έρχομαι σ’ επαφή; ” Όταν συνδυάσετε την ικανότητα να εκφράζετε το μοναδικό σας χάρισμα με την υπηρεσία απέναντι στην ανθρωπότητα, τότε κάνετε πλήρη χρήση του Νόμου του Ντάρμα. Αν σ’ αυτό προστεθεί και η συνειδητοποίηση της πνευματικότητάς σας, του πεδίου της καθαρής δυνατότητας, τότε αποκλείεται να μην αποκτήσετε την απεριόριστη αφθονία, αφού αυτός είναι ο αληθινός τρόπος με τον οποίο επιτυγχάνεται.

Δεν πρόκειται για μια περιστασιακή αφθονία. Είναι μόνιμη, εξαιτίας του μοναδικού χαρίσματός σας, του τρόπου με τον οποίο το εκφράζετε, και της αφοσίωσής σας στους συνανθρώπους σας, πράγματα που έχετε ανακαλύψει μέσα απ’ την ερώτηση: “Πώς μπορώ να βοηθήσω;” και όχι: “Πώς μπορώ να ωφεληθώ εγώ;”

Το ερώτημα “Πώς μπορώ να ωφεληθώ;” αναφέρεται στον εσωτερικό διάλογο του εγώ. Η ερώτηση: “Πώς μπορώ να βοηθήσω;” αναφέρεται στον εσωτερικό διάλογο του πνεύματος. Το πνεύμα είναι εκείνη η περιοχή της συνείδησης, μέσα στην οποία αντιλαμβάνεστε την παγκοσμιότητά σας. Αν μετατοπίσετε τον εσωτερικό σας διάλογο από το “Πώς μπορώ να ωφεληθώ;” στο “Πώς μπορώ να βοηθήσω;” αυτομάτως περνάτε πέρα απ’ το εγώ, στο βασίλειο του πνεύματός σας. Ενώ ο διαλογισμός είναι ο πιο χρήσιμος τρόπος για να μπείτε σ’ αυτό το βασίλειο, η απλή μετατόπιση του εσωτερικού σας διάλογου στο “Πώς μπορώ να βοηθήσω;” θα σας επιτρέψει μια το ίδιο καλή πρόσβαση στο πνεύμα σας, σ’ εκείνο το χώρο της συνείδησης όπου αντιλαμβάνεστε την εμπειρία της παγκοσμιότητάς σας.

Αν θέλετε να κάνετε τη μέγιστη χρήση του Νόμου του Ντάρμα, τότε θα πρέπει να πάρετε αρκετές αποφάσεις. Η πρώτη απόφαση είναι: Θ’ αναζητήσω μέσα απ’ την πνευματική εξάσκηση τον Ανώτερο Εαυτό μου, αυτόν που βρίσκεται πέρα απ’ το εγώ.

Η δεύτερη απόφαση είναι: Θ’ ανακαλύψω τα μοναδικά μου χαρίσματα και μ’ αυτό τον τρόπο θα αισθανθώ ικανοποίηση, μιας και όταν αποκτώ αχρονική αντίληψη, η ικανοποίηση είναι φυσικό επακόλουθο-. Μ’ αυτό τον τρόπο θα βρεθώ σε μια κατάσταση υπέρτατης ευτυχίας.

Η τρίτη απόφαση είναι: Θ’ αναρωτηθώ με ποιον τρόπο μπορώ να εξυπηρετήσω καλύτερα την ανθρωπότητα. Θ’ απαντήσω σ’ αυτό το ερώτημα και μετά θα θέσω την απάντηση σ’ εφαρμογή. Θα χρησιμοποιήσω τα μοναδικά μου χαρίσματα για να βοηθήσω τους συνανθρώπους μου. Θα συνδυάσω τις ανάγκες τους με τη δική μου επιθυμία, να βοηθήσω και να υπηρετήσω τους άλλους.

Καθίστε κάτω και κάντε έναν κατάλογο με τις απαντήσεις στα δυο ακόλουθα ερωτήματα: Πρώτα αναρωτηθείτε τι θα κάνατε αν δεν σας απασχολούσαν τα οικονομικά ζητήματα και είχατε όλο τον καιρό και τα χρήματα στη διάθεσή σας. Αν συνεχίζετε να θέλετε να κάνετε αυτό που κάνετε και τώρα, τότε ακολουθείτε το ντάρμα σας, αφού έχετε πάθος γι’ αυτό που κάνετε και μ’ αυτόν τον τρόπο εκφράζετε τα μοναδικά σας χαρίσματα. Ύστερα αναρωτηθείτε: Πώς μπορώ να εξυπηρετήσω καλύτερα την ανθρωπότητα; Απαντήστε στο ερώτημα και θέστε την απάντηση σ’ εφαρμογή.

Ανακαλύψτε τη θεϊκότητά σας, βρείτε το ξεχωριστό ταλέντο σας, εξυπηρετήστε την ανθρωπότητα με τη βοήθεια του, και τότε θα μπορέσετε ν’ αποκτήσετε όσα πλούτη θέλετε. Όταν οι δημιουργικές εκφράσεις σας συνδυάζονται με τις ανάγκες των συνανθρώπων σας, ο πλούτος θ’ αρχίσει να κυλά αυτόματα από το ανεκδήλωτο στο εκδηλωμένο, από τον κόσμο του πνεύματος στον κόσμο της μορφής. Θ’ αρχίσετε να αντιλαμβάνεστε τη ζωή σας ως μια θαυμαστή έκφραση της θεότητας – όχι μόνο περιστασιακά, αλλά συνεχώς. Και θα γνωρίσετε την αληθινή χαρά και την αληθινή σημασία της επιτυχίας – την έκσταση και αγαλλίαση του ίδιου σας του πνεύματός σας.

*Απόσπασμα από το βιβλίο του Deepak Chopra, Οι Επτά Πνευματικοί Νόμοι της Επιτυχίας, εκδόσεις Έσοπτρον

natassasite.wordpress.com

Εναλλακτικά

Σαν δυο χρυσά πουλιά κουρνιασμένα στο ίδιο κλαδί, σαν καρδιακοί φίλοι, το Εγώ και ο Εαυτός κατοικούν στο ίδιο σώμα. Το πρώτο τρώει τους γλυκούς και ξινούς καρπούς του δέντρου της ενσάρκωσης, ενώ ο δεύτερος παρατηρεί αποστασιοποιημένος.
Μουντάκα Ουπανισάντ

Ο έκτος πνευματικός νόμος της επιτυχίας, είναι ο Νόμος της Απόσπασης. Ο νόμος αυτός λέει πως για να αποκτήσετε οτιδήποτε στο σύμπαν, θα πρέπει πρώτα ν’ απαλλαγείτε από την προσκόλληση σας σ’ αυτό. Κάτι τέτοιο δεν σημαίνει πως θα πρέπει να εγκαταλείψετε την πρόθεση να υλοποιήσετε την επιθυμία σας, αλλά απλά, ότι εγκαταλείπετε κάθε προσκόλλησή σας στο αποτέλεσμα.

Πρόκειται για μια πολύ ισχυρή στάση ζωής. Τη στιγμή που εγκαταλείπετε την προσκόλληση σας στο αποτέλεσμα, συνδυάζοντας την εστιασμένη πρόθεση με την ταυτόχρονη αποστασιοποίηση, θ’ αποκτήσετε σίγουρα αυτό που επιθυμείτε. Μπορείτε να κερδίσετε ό,τι θέλετε μέσα από την απόσπαση, αφού αυτή βασίζεται στην αδιαμφισβήτητη εμπιστοσύνη που δείχνετε στη δύναμη του αληθινού σας Εαυτού.

Η προσκόλληση – από την άλλη πλευρά – βασίζεται στον φόβο και στην ανασφάλεια. Η ανάγκη, πάλι, για ασφάλεια βασίζεται στην ανεπαρκή γνώση του Αληθινού Εαυτού. Η συνείδηση είναι εκείνη που γνωρίζει πώς να υλοποιήσει κάθε ανάγκη. Όλα τ’ άλλα δεν είναι παρά σύμβολα: αυτοκίνητα, σπίτια, χαρτονομίσματα, ρούχα, αεροπλάνα. Τα σύμβολα είναι παροδικά. Έρχονται και φεύγουν.

Αν κυνηγάτε τα σύμβολα, είναι σαν να προτιμάτε τον χάρτη από την ίδια την περιοχή. Σας δημιουργεί άγχος και σας κάνει να νιώθετε κενοί, αφού ανταλλάσσετε τον αληθινό Εαυτό σας για κάποια σύμβολα του Εαυτού.

Η προσκόλληση προέρχεται από μια θεώρηση φτώχειας, επειδή πάντα σχετίζεται με σύμβολα. Η αποστασιοποίηση είναι συνυφασμένη με την αντίληψη του πλούτου, αφού χάρη σ’ αυτήν υπάρχει η ελευθερία της δημιουργίας. Μόνο μέσα από την αποστασιοποιημένη ανάμειξη με την πραγματικότητα μπορεί κανείς να βρει το γέλιο και τη χαρά.

Τότε τα σύμβολα του πλούτου δημιουργούνται αυτόματα και άκοπα. Χωρίς την αποστασιοποίηση είμαστε αιχμάλωτοι της ανημποριάς, της απελπισίας, των κοινωνικών αναγκών, των τιποτένιων εννοιών, της απόγνωσης και της σοβαροφάνειας – χαρακτηριστικά της καθημερινής μετριότητας και της θεώρησης φτώχειας που συχνά μας καταλαμβάνει.

Όταν η ετοιμότητα σας συναντήσει την ευκαιρία, η λύση θα έρθει αυτόματα.

Από το βιβλίο
“Οι Επτά Πνευματικοί Νόμοι της Επιτυχίας”
Ένας πρακτικός οδηγός για την εκπλήρωση των ονείρων σας
Deepak Chopra
Εκδόσεις Έσοπτρον

http://anewlife.gr

Εναλλακτικά

Δεν μπορείς να κρίνεις από τα έξω αν ένας άνθρωπος είναι σοφός ή κουτός, γιατί καμιά φορά οι πράξεις τους μπορεί να είναι οι ίδιες.

Ο Κρίσνα λέει στην Γκίτα στον Αρτζούνα, ΄΄Πολέμησε, αλλά πολέμησε εντελώς παραδομένος στο Θεό. Γίνε αγωγός του.΄΄ Αλλά να παραδοθείς σημαίνει απόλυτη επίγνωση, αλλιώς δεν μπορείς να παραδοθείς. Παράδοση σημαίνει να αφήσεις το εγώ και το εγώ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ακριβώς την έλλειψη συνειδητότητας. Ο Κρίσνα λέει, ΄΄Άφησε το εγώ κι έπειτα άσε τα όλα στο Θεό. Άσε μετά να γίνει το θέλημά του. Τότε ό,τι κι αν συμβεί είναι καλό.΄΄

Ο Αρτζούνα προβάλλει επιχειρήματα. Προβάλλει συνεχώς νέα επιχειρήματα και λέει, ΄΄Μα να σκοτώσω αυτούς τους ανθρώπους – αθώους ανθρώπους, δεν έχουν κάνει τίποτα κακό – μόνο και μόνο για το βασίλειο να σκοτώσω τόσους ανθρώπους, τόση βία, τόσοι σκοτωμοί, τόση αιματοχυσία…. Πώς γίνεται να είναι σωστό αυτό; Αντί να σκοτώσω αυτούς τους ανθρώπους για το βασίλειο, θέλω να γίνω αναχωρητής και να πάω στο δάσος και να γίνω καλόγερος.΄΄

Αν λοιπόν κοιτάζεις από τα έξω, ο Αρτζούνα φαίνεται να είναι πιο θρησκευόμενος από τον Κρίσνα. Ο Αρτζούνα δείχνει να είναι πιο πολύ οπαδός του Γκάντι από τον Κρίσνα. Ο Κρίσνα δείχνει να είναι πολύ επικίνδυνος. Λέει, ΄΄Άσε όλες αυτές τις ανοησίες, ότι θα γίνεις καλόγερος και θα δραπετεύσεις στις σπηλιές των Ιμαλαΐων. Δεν είναι για σένα αυτά. Άφησε τα πάντα στο Θεό. Μην αποφασίζεις εσύ, άφησε τις αποφάσεις. Χαλάρωσε, αφέσου κι άσε εκείνον να κατέλθει σε σένα και να κυλήσει δια μέσου σου. Τότε, ό,τι συμβεί… Αν θέλει να γίνει καλόγερος δια μέσου σου, θα γίνει καλόγερος. Αν θέλει να γίνει πολεμιστής δια μέσου σου, θα γίνει πολεμιστής.΄΄

Ο Αρτζούνα δείχνει να είναι πιο ηθικολόγος, πουριτανός. Ο Κρίσνα δείχνει να είναι τελείως διαφορετικός. Ο Kρίσνα είναι ένας βούδας, ένα αφυπνισμένο ον. Λέει, ΄΄Μην αποφασίζεις εσύ. Μέσα από την έλλειψη επίγνωσης που έχεις, ό,τι κι αν αποφασίσεις θα είναι λάθος, γιατί η έλλειψη επίγνωσης είναι λάθος.΄΄

Κι οι κουτοί άνθρωποι ζουν δίχως επίγνωση. Ακόμη κι αν προσπαθούν να κάνουν το καλό, καταφέρνουν στην πραγματικότητα απλώς να κάνουν κακό.

Osho, The Dhammapada: The Way of the Buddha, Τόμος 10, Ομιλία #7

Εναλλακτικά

Σε πολλά γιογκικά κείμενα και γραφές βρίσκουμε ότι υπάρχουν πέντε διαφορετικοί τύποι πράνα. Πού βρίσκονται στο σώμα και ποιες είναι οι λειτουργίες τους;

Σύμφωνα με τις γιογκικές αρχές, υπάρχει μόνο μία μορφή ενέργειας η οποία είναι γνωστή σαν Μαχαπράνα ή η πρώτη πράνα.
Υπάρχουν πέντε μικρότερες εκδηλώσεις της Μαχαπράνα, οι οποίες στη γιογκική ορολογία είναι γνωστές σαν πράνα βάγιους, ο πρανικός άνεμος ή αέρας.
Η ενέργεια είναι μία και πιστεύουμε ότι αυτή είναι πρανική ενέργεια. Αυτή η ενέργεια έχει χωρισθεί σε κατηγορίες ανάλογα με τις λειτουργίες της στο φυσικό επίπεδο.

Η πράνα βάγιου, η οποία είναι η πρώτη εκδήλωση της Μαχαπράνα, βρίσκεται στην ανώτερη θωρακική χώρα: στο θώρακα, τους Πνεύμονες, την καρδιά και το λαιμό.
Ελέγχει τις λειτουργίες όλων των εσωτερικών οργάνων που βρίσκονται στην περιοχή. Η πράνα θεωρείται μία ανοδική δύναμη ή ενέργεια.

Η δεύτερη εκδήλωση της Μαχαπράνα είναι γνωστή σαν απάνα βάγιου ή ο άνεμος της άπανα και αυτό είναι μία καθοδική δύναμη που βρίσκεται κάτω από τον ομφαλό μέχρι το περίνεο. Ελέγχει τις λειτουργίες του παχέος εντέρου, συκωτιού, νεφρών κ.λπ.

Η τρίτη εκδήλωση είναι η σαμάνα βάγιου που βρίσκεται πάνω από τον ομφαλό και ανεβαίνει μέχρι κάτω από το θώρακα. Ελέγχει τις πεπτικές λειτουργίες.

Η τέταρτη εκδήλωση είναι η ουντάνα βάγιου. Ελέγχει τις λειτουργίες των ποδιών, χεριών και του κεφαλιού.
Η πέμπτη εκδήλωση βυάνα βάγιου βρίσκεται σε όλο το σώμα.

Μπορείτε να τη θεωρήσετε μία αποθεματική δύναμη, η οποία βοηθάει και συνεργάζεται με κάθε άλλη πράνα.
Ένα από τα κύρια αντικείμενα της Γιόγκα είναι να αφυπνίσει αυτές τις διαφορετικές σωματικές και ψυχολογικές εκδηλώσεις της Μαχαπράνα στην προσωπικότητα.

Με την αφύπνιση αυτών των πέντε διαφορετικών πράνας, αφυπνίζεται η Μαχαπράνα.
Η αφύπνιση της Μαχαπράνα οδηγεί στην αφύπνιση των κέντρων της κατερχάμενης ενέργειας, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε μια διεύρυνση της ανθρώπινης συνειδητότητας.
Έτσι, εάν κάποιος σας ρωτήσει τι είναι η Γιόγκα, σίγουρα μπορείτε να του πείτε ότι είναι ένα μέσο αφύπνισης της Μαχαπράνα.

απο το βιβλίο στα φτερά του κύκνου 1 Σουάμι Νιράντζαν

.satyanandayoga.gr/

Εναλλακτικά

Γράφει ο Σπύρος Μακρής

Μέσα σε κάθε έναν από μας υπάρχει η δύναμη να θεραπεύσουμε. Όταν κοπούμε, το σώμα μας επισκευάζει την πληγή. Όταν φωνάζουμε ή κλαίμε, η καρδιά και το μυαλό μας αρχίζουν να μας ηρεμούν και να μας παρηγορούν. Όλοι έχουμε αυτή την έμφυτη θεραπευτική ικανότητα μέσα μας. Δεν το συνειδητοποιούμε, απλά πρέπει να θυμόμαστε ότι είναι πάντα εκεί.

Το σώμα μας είναι ένα απίστευτο έργο τέχνης. Ακόμη και όταν κάθεστε εδώ διαβάζοντας αυτό το άρθρο, εκατοντάδες χιλιάδες διαδικασίες συμβαίνουν μέσα στο σώμα σας για να το διατηρήσουν λειτουργικό και σε ευημέρια. Ένας τέτοιος έξυπνος «μηχανισμός» χρειάζεται τροφή, φροντίδα και προστασία, γι ‘αυτό είναι απαραίτητη η καλή διατροφή, η άσκηση, ο καθαρός αέρας, η ενυδάτωση και ο σωστός ύπνος. Αλλά πέρα από την υλική και σωματική πλευρά, έχουμε και αυτή την άλλη που δεν μπορούμε να αγνοήσουμε, μια πνευματική πλευρά που πρέπει επίσης να τρέφουμε και να φροντίζουμε.

Στην πραγματικότητα, μπορείτε να τρώτε τα καλύτερα και πιο υγιεινά τρόφιμα στον κόσμο και να ασκείστε κάθε μέρα, αλλά αν δεν έχετε επικοινωνία με τον πνευματικό σας εαυτό, ποτέ δεν θα είστε πραγματικά υγιείς. Η πνευματική σας ενέργεια πηγάζει από το σώμα σας και σας δίνει αυτή τη λαμπερή λάμψη ή την αύρα. Μπορεί να έχετε δει αυτή τη λάμψη ή την αύρα για τον εαυτό σας ή για άλλους.

Μπορεί να την έχετε αισθανθεί ή ακόμη και να την έχετε «δει» να ακτινοβολεί από το πρόσωπό σας έξω στον κόσμο. Η πνευματική σας ενέργεια πρέπει να φροντίζεται, να τρέφεται και να προστατεύεται όσο το φυσικό σας σώμα. Αλλά πολύ συχνά παραμελείται ή αγνοείται. Πολύ συχνά αποτυγχάνουμε να συντονίσουμε τον πνευματικό μας εαυτό και να τιμήσουμε πραγματικά αυτή την ενεργητική πλευρά μας.

Αυτή η ενεργητική πλευρά μας, κυβερνά τη διαίσθησή μας και είναι η εσωτερική μας πυξίδα. Μας βοηθά να νιώθουμε συνδεδεμένοι με κάτι μεγαλύτερο από τον εαυτό μας, μας βοηθά και μας καθοδηγεί σε όλες τις αποφάσεις της ζωής.

Εάν αισθάνεστε εξαντλημένοι παρά τον ύπνο, εάν αγωνίζεστε να βρείτε τη χαρά ακόμα κι αν όλα στη ζωή σας πάνε καλά, θα μπορούσε να είναι επειδή πρέπει να αποκαταστήσετε ή να αναπληρώσετε αυτή την πνευματική ενέργεια. Άλλα σημάδια που δείχνουν ότι χρειάζεστε να αποκαταστήσετε την πνευματική σας ενέργεια είναι τα εξής: Το να αισθάνεσαι εκτός τόπου ή σαν να μην ανήκετε εκεί που βρίσκεστε Να μην υπάρχει ενθουσιασμός για τη ζωή σας, παρότι μπορεί να έχετε επιτύχει τους στόχους σας

Να αισθάνεσαι σαν να μην υπάρχει σκοπός Να θέλετε να αισθανθείτε, να δείτε και να κατανοείσετε την ζωή σε ένα βαθύτερο και βαθύτερο επίπεδο Να έχετε ένα αίσθημα διαρκούς στρες ή άγχους

Ένας ισχυρός τρόπος για να αποκαταστήσετε αυτή την πνευματική ενέργεια είναι να στείλετε στον εαυτό σας θεραπεία. Ο καθένας μπορεί να το κάνει αυτό.

Δείτε εδώ πως λειτουργεί:

Βήμα 1

Βρείτε ένα ήσυχο μέρος όπου τίποτα και κανείς δεν θα σας ενοχλεί. Ξαπλώστε ή καθίστε σε μια καρέκλα. Κλείστε τα μάτια σας και πάρτε 5 βαθιές αναπνοές. Βεβαιωθείτε ότι αναπνέετε βαθιά στην κοιλιά και όχι μόνο πνευμονικά. Βήμα 2

Κρατήστε τα χέρια μαζί σε θέση προσευχής και πιέστε απαλά τις άκρες των δακτύλων σας και τις παλάμες μαζί. Φέρτε τα χέρια σας ψηλά ώστε να αγγίξουν το κέντρο του μετώπου σας ή τρίτου ματιού και στη συνέχεια να τα φέρετε έτσι ώστε να αγγίζουν το κέντρο της καρδιάς σας. Το μέτωπό σας και η περιοχή του στήθους σας περιέχουν δύο ισχυρά τσάκρας (τρίτο μάτι και τσάκρα της καρδιάς). Αυτή η κίνηση θα βοηθήσει να τα ενεργοποιήσετε.

Βήμα 3

Τώρα, ξεκινήστε απαλά να τρίβετε τα χέρια σας μέχρι να δημιουργηθεί μία θερμότητα. Τοποθετήστε το δεξί σας χέρι πάνω από το κέντρο της καρδιάς σας και το αριστερό σας χέρι πάνω από τον αφαλό σας. Και πάλι, αυτά είναι ισχυρά τσάκρα που θα επαναφορτιστούν από τα χέρια σας.

Βήμα 4

Κρατώντας τα μάτια σας κλειστά, οραματιστείτε το θεραπευτικό λευκό φως που αποστέλλεται από τα χέρια σας στο σώμα σας. Δείτε το θρεπτικό φως που ρέει στο σώμα σας και την επούλωση, αποκατάσταση και επαναφόρτιση όλων των ενεργειακών κέντρων σας. Οραματιστείτε το φως να φτάνει από τις άκρες των ποδιών σας μέχρι την κορυφή του κεφαλιού σας. Μπορείτε ακόμη και να οραματιστείτε το λευκό φως που ακτινοβολείται από το σώμα σας και να σχηματίσετε μια προστατευτική λάμψη γύρω σας.

Βήμα 5

Όταν αισθάνεστε ότι έχετε λάβει αρκετή ενέργεια λευκού φωτός, ανοίξτε τα μάτια σας και χτυπήστε απαλά τα χέρια σας. Σταθείτε και σκουπίστε απαλά το σώμα σας ή κάνετε ελαφριά τεντώματα για να κυκλοφορήσει το αίμα στο σώμα.

Βήμα 6

Πιείτε ένα μεγάλο ποτήρι νερό και φροντίστε να μείνετε ενυδατωμένοι για το υπόλοιπο της ημέρας. Αυτός είναι ένας πολύ γρήγορος και εύκολος τρόπος για να στείλετε θεραπευτική ενέργεια στο σώμα σας που θα σας βοηθήσει να επαναφορτίσετε αμέσως την πνευματική σας ενέργεια.

Για καλύτερα αποτελέσματα, κάνετε αυτή την άσκηση-επούλωση καθημερινά επί μια εβδομάδα για τουλάχιστον 15 λεπτά την φορά.

foreverconscious.com / Image Artwork by Tara Rieke-Elledge

Πηγή: diadrastika.com

awakengr.com

© 2017 Forwoman.gr
facebook_page_plugin