Αναζήτηση

1. Η Αισιοδοξία Είναι Η Θετική Στάση Ζωής, Η Αίσθηση Ότι Πάντα Μπορούμε Να Ελπίζουμε Για Το Καλύτερο!

(Αυτοβελίωση)

Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο Αν το 2020 με όλες τις εκπλήξεις που μας επιφύλαξε, κατάφερε να πάρει το χαμόγελο και τη θετική σας σκέψη, το 2021 θα σας τα φέρει πίσω. Ο μικρός ...

Δημιουργηθηκε στις 08 Ιανουαρίου 2021

2. Θετική Ψυχολογία – Ο Τρόπος Για Να Χτίσουμε Μια Ζωή Γεμάτη Νόημα

(Ψυχολογία)

Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο Η επιστήμη της Ψυχολογίας πάντα αναζητά τρόπους να μας βοηθάει να διαχειριζόμαστε τις δυσκολίες μας , να διατηρούμε ή να ξαναβρίσκουμε την εσωτερική ...

Δημιουργηθηκε στις 07 Ιανουαρίου 2021

3. Πρόσθεσε Ευελιξία Στη Ζωή Σου

(Αυτοβελίωση)

Ιδιαίτερα σε αβέβαιους καιρούς το να προσθέσεις ευελιξία στη ζωή σου θα σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις το άγνωστο. Δεν χρειάζεται μεγάλο ρίσκο ή δραστικά μέτρα ώστε να πραγματοποιήσεις μικρές αλλαγές που ...

Δημιουργηθηκε στις 06 Ιανουαρίου 2021

4. Μαθήματα Ζωής Από Τον Πιο Ευτυχισμένο Άνθρωπο Στον Κόσμο

(Αυτοβελίωση)

Έχει ποτέ διερωτηθεί ποιος είναι ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο; Μια αναζήτηση στο διαδίκτυο θα σου φανερώσει το όνομα του 69χρονου Matthieu Ricard. Ο εν λόγω βουδιστής συμμετέχει σε μια δωδεκαετή ...

Δημιουργηθηκε στις 02 Ιανουαρίου 2021

5. Φύγε Από Όσους Δεν Έκαναν Ποτέ Τίποτα Για Να Μείνουν Στη Ζωή Σου

(Αυτοβελίωση)

Αποδεσμεύσου από αυτούς που ποτέ δεν έκαναν τίποτα για να μείνουν στη ζωή σου, από ανθρώπους με παροδικά συναισθήματα που σε έκαναν να επενδύσεις τον χρόνο σου και να βασίσεις τις ελπίδες σου σ’ αυτούς. ...

Δημιουργηθηκε στις 28 Δεκεμβρίου 2020

6. Διαχρονικές Φιλοσοφίες Που Αλλάζουν Δραστικά Τη Ζωή

(Αυτοβελίωση)

Δεν χρειάζεται να κοιτάς στο μέλλον απορημένος όταν ψάχνεις συνθήκες και εισηγήσεις που αλλάζουν δραστικά τη ζωή σου. Καλύτερο θα ήταν να κοιτάξεις προς τα πίσω και σε φιλοσοφίες οι οποίες εφαρμόζονται ...

Δημιουργηθηκε στις 28 Δεκεμβρίου 2020

7. Η Επιλογή Επαγγέλματος Σαν Στοίχημα Ζωής

(ΕΦΗΒΕΙΑ)

Η επιλογή επαγγέλματος σαν στοίχημα ζωής Το επάγγελμα που θα διαλέξει ένας έφηβος ή/και ενήλικος είναι σύμφυτο με τα όνειρα, τις ελπίδες αλλά και τις επενδύσεις των σημαντικών άλλων στη ζωή του σχεδόν ...

Δημιουργηθηκε στις 23 Δεκεμβρίου 2020

8. Γίνε Θεατής Στη Ζωή Σου

(Ψυχολογία)

Για μια φορά, κάντο ανάποδα! Οξύμωρο αυτό που σου ζητάμε έτσι; Συνήθως πάντα σου λέμε να ζεις τη ζωή σου και να μην είσαι θεατής σε αυτήν. Σήμερα, όμως, σου ζητάμε να κάνεις το αντίστροφο και υπάρχει λόγος: ...

Δημιουργηθηκε στις 16 Δεκεμβρίου 2020

9. Τα 12′ Που Βελτιώνουν Το Μεταβολικό Προφίλ & Χαρίζουν Χρόνια Ζωής

(Υγεία)

Τη θεαματική επίδραση που έχει η ολιγόλεπτη αερόβια άσκηση στη ρύθμιση του μεταβολικού προφίλ και στην βελτίωση της υγείας εξετάζει νέα έρευνα από το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης Πρόσφατη μελέτη ...

Δημιουργηθηκε στις 10 Δεκεμβρίου 2020

10. Οι Σπείρες Σχετίζονται Με Το Γνέσιμο και Το Πλέξιμο Του Ιστού Της Ζωής

(Εναλλακτικά)

Τι είναι η σπείρα; Η Σπείρα είναι ένα από τα αρχαιότερα σύμβολα και χρησιμοποιείται από την παλαιολιθική εποχή στον Ελλαδικό χώρο. Αυτό το περίπλοκο αλλά Πανίσχυρο σύμβολο το συναντάμε παντού καθώς ...

Δημιουργηθηκε στις 07 Δεκεμβρίου 2020

11. Μεταμορφώνοντας Τον Πόνο Σε Μάθημα Για Τη Ζωή

(Ψυχολογία)

Ο πόνος είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής, όπως η χαρά ή η απόλαυση. Τείνουμε να θεωρούμε ότι ήρθε το τέλος του κόσμου, αλλά δεν είναι τίποτε άλλο από μια έκφανση της ύπαρξής μας. Συνεπώς, δεν μπορούμε ...

Δημιουργηθηκε στις 02 Δεκεμβρίου 2020

12. 20 Πράξεις Καλοσύνης Που Θα Σου Αλλάξουν Τη Ζωή

(Αυτοβελίωση)

20 πράξεις καλοσύνης που θα σου αλλάξουν τη ζωή και θα σε κάνουν καλύτερο άνθρωπο! Μια καλή πράξη μπορεί να επηρεάσει ακόμα και την ψυχική σου υγεία! Άρτεμις Σκούφου  Έχεις σκεφτεί ποτέ πόσες πράξεις ...

Δημιουργηθηκε στις 24 Νοεμβρίου 2020

13. Αν Δεν Χαίρεσαι Με Την Ζωή Σου Άλλαξε Την. Είναι Ευθύνη Σου!

(Ψυχολογία)

Πολλές φορές, κολλάμε τόσο πολύ στην ρουτίνα μας, που νομίζουμε πως είναι αδύνατο να ξεφύγουμε από αυτή. Την αποδεχόμαστε και συμβιβαζόμαστε με αυτά που νομίζουμε πως είναι σωστά. Φοβόμαστε την αλλαγή ...

Δημιουργηθηκε στις 11 Νοεμβρίου 2020

14. Δώσε Αξία Σε Κάθε Λεπτό Της Ζωής Σου

(Αυτοβελίωση)

Μια διδακτική ιστορία του Χόρχε Μπουκάϊ από το βιβλίο “Ιστορίες να σκεφτείς” που θα σε κάνει να σκεφτείς, να δίνεις αξία σε κάθε λεπτό στη ζωή σου, να ζεις. Μια μέρα, ένας ερευνητής διαισθάνθηκε ότι έπρεπε ...

Δημιουργηθηκε στις 30 Οκτωβρίου 2020

15. Πάρτε Πίσω Τον Έλεγχο Της Ζωής Σας

(Σχέσεις - Σεξ)

Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγo Οι περισσότεροι από εμάς μπορεί να περνάμε περιόδους που νιώθουμε ότι δεν ορίζουμε τη ζωή μας. Ότι τα πράγματα έχουν πάρει έναν δρόμο άλλον από αυτόν ...

Δημιουργηθηκε στις 27 Οκτωβρίου 2020

16. 5 Μαθήματα Ζωής Που Μπορούμε Να Διδαχθούμε Από Τα Δέντρα

(Αυτοβελίωση)

Ο Ralph Waldo Emerson είχε πει «Υιοθετήστε το ρυθμό της φύσης: το μυστικό της είναι η υπομονή». Θα επωφελούμασταν τα μέγιστα αν αφιερώναμε λίγο χρόνο για να δώσουμε προσοχή στα απλά μαθήματα που ένα και ...

Δημιουργηθηκε στις 23 Οκτωβρίου 2020

17. Κρόνος: Ο Ρόλος Του Στο Κάρμα Της Ζωής Σου – Αστρολογία

(ΖΩΔΙΑ)

Κρόνος: Ο ρόλος του στο Κάρμα της ζωής σου – Αστρολογία 1. Κοροναϊός : Ασθενείς παρουσιάζουν συμπτώματα 2-3 μήνες μετά τη μόλυνση 2. Σελήνη: Ποιος θα κατασκευάσει το πρώτο δίκτυο κινητής τηλεφωνίας στο ...

Δημιουργηθηκε στις 19 Οκτωβρίου 2020

18. Ποια Ζώδια Μπορούν Να Πετύχουν Στη Ζωή Τους;

(ΖΩΔΙΑ)

  Θέλεις να μάθεις ποια ζώδια είναι αυτά που τα άστρα τους έχουν χαρίσει τα κατάλληλα προσόντα για να πετύχουν στους στόχους που βάζουν στη ζωή τους; Ποια έχουν την υπομονή, την επιμονή, την εργατικότητα, ...

Δημιουργηθηκε στις 08 Οκτωβρίου 2020

19. Ζωή Είναι Ένας Κύκλος Με Αρχή & Τέλος

(Αυτοβελίωση)

Τελικά τι είναι η ζωή; Χανόμαστε καθημερινά σε ένα κυνήγι των υποχρεώσεων, των πρέπει, των φιλοδοξιών μας και ξεχνάμε ότι είμαστε άνθρωποι! Δεν εργαζόμαστε πλέον για να ζούμε, αλλά ζούμε για να εργαζόμαστε ...

Δημιουργηθηκε στις 07 Οκτωβρίου 2020

20. 15 Αλήθειες Που Όλοι Χρειαζόμαστε Για Να Βλέπουμε Τη Ζωή Θετικά!

(Ψυχολογία)

Κάποιες μέρες η ζωή μας φαντάζει εξαιρετικά δύσκολη: Οικονομικά προβλήματα, προβλήματα στις σχέσεις μας με τον άντρα μας ή με τους γύρω μας, ασθένειες, δυσκολίες στη δουλειά… η λίστα θα μπορούσε να συνεχίζεται ...

Δημιουργηθηκε στις 06 Οκτωβρίου 2020