Αναζήτηση

1. Αδυνάτισμα: Το Ρόφημα Που «Καίει» Το Λίπος Του Σώματος

(Διατροφή)

... μετατρέπονται σε πολυμερισμένες πολυφαινόλες και η καφεΐνη αποσυντίθεται ελαφρώς. Όλες αυτές είναι τροποποιήσεις που μπορεί να επιφέρουν οφέλη ή/και κινδύνους σε διάφορες σωματικές λειτουργίες. Επίσης, ...

Δημιουργηθηκε στις 19 Ιανουαρίου 2021

2. Κορονοϊός: Μπορεί Να Κρύβεται Στα Ανθρώπινα Χρωμοσώματα

(Υγεία)

Κορονοϊός: Μπορεί να κρύβεται στα ανθρώπινα χρωμοσώματα Μέσα στα ανθρώπινα χρωμοσώματα μπορεί να κρύβει και να ενσωματώνει τμήματα του γενετικού κώδικά του ο κορονοϊός SARS-CoV-2, κάνοντας κάτι ανάλογο ...

Δημιουργηθηκε στις 17 Δεκεμβρίου 2020

3. Η Γιόγκα Ενώνει Το Σώμα, Το Μυαλό, Την Αναπνοή & Το Πνεύμα

(Εναλλακτικά)

Πολλοί άνθρωποι ξεκινούν μια πρακτική γιόγκα για να βελτιώσουν τη σωματική τους υγεία μόνο για να βρουν, μετά από καιρό, ότι η ζωή τους έχει εμπλουτιστεί με πολλούς άλλους τρόπους. Οι ασκούμενοι της γιόγκα ...

Δημιουργηθηκε στις 12 Δεκεμβρίου 2020

4. Αυτό Είναι Το Γαλάκτωμα Σώματος Που Ενυδατώνει Τέλεια Το Δέρμα

(Ομορφιά)

Φτιάχνουμε ένα αποτελεσματικό σπιτικό γαλάκτωμα σώματος που ενυδατώνει στην εντέλεια το δέρμα χαρίζοντάς του απαλή υφή και λάμψη. Είναι εύκολο να καταλάβουμε πότε το δέρμα μας «διψάει»: Φαίνεται θαμπό, ...

Δημιουργηθηκε στις 23 Νοεμβρίου 2020

5. Πώς Αλλάζει Το Σώμα Μας Όταν Μεγαλώνουμε

(Αυτοβελίωση)

Δεν ξέρω αν φταίει το ότι μείναμε πολύ κλεισμένοι με τον εαυτό μας ή αν φταίει το ότι πουρέψαμε, η παρέα μου κι εγώ πάντως αισθανόμαστε κάπως σαραβαλέξ τελευταία Πώς αλλάζει το σώμα μας όταν μεγαλώνουμε ...

Δημιουργηθηκε στις 26 Οκτωβρίου 2020

6. Όλα Όσα Δεν Ξέρεις Ότι Συμβαίνουν Στο Σώμα Σου & Το Μυαλό Σου Όταν Χάνεις Κιλά!

(Αυτοβελίωση)

... σειρά πιθανών λόγων κρύβονται πίσω από τη δυσκολία μας να διαλύσουμε το ανεπιθύμητο σωματικό λίπος, όπως ο μεταβολισμός μας που έχει επιβραδυνθεί, η όρεξη μας η οποία αλλάζει και βλέπουμε μια δίαιτα ως ...

Δημιουργηθηκε στις 29 Σεπτεμβρίου 2020

7. Πώς Να Καταπολεμήσουμε Το Άγχος Για Την Εικόνα Του Σώματός Μας Χωρίς Να Το Αλλάξουμε

(Ψυχολογία)

Το σώμα μας είναι κάτι εκπληκτικό σε αυτό τον κόσμο: είναι εξαιρετικά ευφυές, σοφό και προσαρμοστικό. Έχοντας επεξεργαστεί για πολύ καιρό και με πολλούς τρόπους τη σχέση με το σώμα μου, μπορώ να σας πω ...

Δημιουργηθηκε στις 28 Σεπτεμβρίου 2020

8. Και Αν Δεν Μιλάει Το Στόμα Μας, Θα Μιλάει Το Σώμα Μας

(Ψυχολογία)

Τι μας λέει αυτή η φράση; Πώς αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες που τυχαίνουν στη ζωή μας;Κάποιοι εξωτερικεύουν τα συναισθήματα τους στους “σημαντικούς άλλους”, τους ανθρώπους από το περιβάλλον τους που νιώθουν ...

Δημιουργηθηκε στις 19 Σεπτεμβρίου 2020

9. Φύση, Το «Αντίδοτο» Για Την Ψυχική Σωματική Μας Υγεία!

(Ψυχολογία)

Ο χρόνος που περνάμε στη φύση είναι σημαντικός για την ψυχική μας υγεία. H σύνδεση με τον φυσικό κόσμο είναι απαραίτητη τόσο για την ψυχική μας υγεία όσο και για την αντιμετώπιση της κλιματικής κρίσης. ...

Δημιουργηθηκε στις 14 Σεπτεμβρίου 2020

10. Πως Να Διατηρήσετε Το Fascia Σας Υγιές, Ώστε Το Σώμα Σας Να Κινείται Χωρίς Πόνο

(Εναλλακτικά)

... υγιή. Τα οφέλη της υγιούς περιτονίας ● βελτιωμένη συμμετρία και ευθυγράμμιση στο σώμα ● αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος, άρα ταχύτερη σωματική αποκατάσταση ● ελάττωση των ραγάδων και της κυτταρίτιδας ...

Δημιουργηθηκε στις 12 Σεπτεμβρίου 2020

11. Πώς Επηρεάζει Το Σώμα Σου Ένα Ποτήρι Μπύρα Την Ημέρα;

(Υγεία)

Πώς επηρεάζει το σώμα σου ένα ποτήρι μπύρα την ημέρα; Αφροδίτη Πρέβεζα Ξέρεις ότι το αλκοόλ χρειάζεται μέτρο για να μην είναι επιβαρυντικό για την υγεία σου. Όμως, δεν πρέπει να ξεχνάς ποτέ ότι ακόμα ...

Δημιουργηθηκε στις 10 Σεπτεμβρίου 2020

12. Χάουαρντ Μιούραντ: Το Μυστικό Του Νερού – Ενυδατώστε Το Σώμα Σας

(Διατροφή)

Ο Χάουαρντ Μιούραντ (Howard Murad) ένας γνωστός δερματολόγος στο Χόλιγουντ και αναπληρωτής καθηγητής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες, έχει προτείνει τη δική του θεωρία αντιγήρανσης ...

Δημιουργηθηκε στις 30 Αυγούστου 2020

13. Πρόσωπο Ή Σώμα: Τι Κοιτάμε Όταν Επιλέγουμε Σύντροφο

(Σχέσεις - Σεξ)

... και χαμόγελο). Τα άλλα μισά ήταν σωματικά χαρακτηριστικά όπως το ύψος, η μυική μάζα, το στήθος, η κοιλιά και το μέγεθος των γοφών. Ακολούθως ζητήθηκε από τους συμμετέχοντες να προσαρμόσουν ανάλογα κάθε ...

Δημιουργηθηκε στις 27 Αυγούστου 2020

14. Η Επίδραση Της Σκέψης Στην Υγεία & Το Σώμα

(Ψυχολογία)

Το σώμα είναι ο υπηρέτης του νου. Υπακούει στις λειτουργίες του νου, είτε αυτές έχουν επιλεγεί συνειδητά είτε εκφράζονται με αυτόματο τρόπο. Ως αποτέλεσμα των άνομων σκέψεων το σώμα βυθίζεται γοργά στην ...

Δημιουργηθηκε στις 07 Αυγούστου 2020

15. Κρίσνα Σουντίρ: Η Eπίδραση Tης Γιόγκα Στο Σώμα & Στο Νου Μας (Βίντεο)

(Εναλλακτικά)

... τρία βασικά στοιχεία: σωματικές στάσεις, ασκήσεις αναπνοής και πνευματικό διαλογισμό. Αυτός ο συνδυασμός σωματικών και διανοητικών ασκήσεων θεωρείται ευρέως ότι έχει μοναδικά πλεονεκτήματα για την υγεία. ...

Δημιουργηθηκε στις 07 Αυγούστου 2020

16. Η Θεραπευτική Αξία Της Σιωπής Σε Σώμα & Νου

(Εναλλακτικά)

H σύγχρονη ζωή είναι θορυβώδης! Είμαστε σχεδόν διαρκώς εκτεθειμένοι στους ήχους της πόλης και στον θόρυβο του ηλεκτρονικού πολιτισμού. Επιπλέον συνεχώς απασχολούμε τον νου μας με μουσική, βίντεο, ραδιόφωνο, ...

Δημιουργηθηκε στις 17 Ιουλίου 2020

17. Osho: Το Σώμα Είναι Η Αόρατη Ψυχή & Η Αόρατη Ψυχή Είναι Το Σώμα

(Αυτοβελίωση)

Το σώμα και η ψυχή δεν διαχωρίζονται ποτέ μεταξύ τους, είναι μέρη το ένα του άλλου, είναι μέρη μιας ολότητας. Πρέπει να αποδεχτείς το σώμα, πρέπει να αγαπάς το σώμα, πρέπει να σέβεσαι το σώμα. Με αυτά ...

Δημιουργηθηκε στις 10 Ιουλίου 2020

18. Οι Άνθρωποι «Μιλάμε» Με Τα Χέρια Μας, Η Γλώσσα Του Σώματος

(Υγεία)

Οι άνθρωποι «μιλάμε» με τα χέρια μας και τώρα μια επιστημονική έρευνα υποστηρίζει ότι αυτή η γλώσσα, η γλώσσα του σώματος, μπορεί πράγματι να ακουστεί – Το πιστεύετε; Σύστημα τεχνητής νοημοσύνης «μεταφράζει» ...

Δημιουργηθηκε στις 08 Ιουλίου 2020

19. Η Γλώσσα Του Σώματος Θα Σου Πει Πόσο Σε Θέλει

(Σχέσεις - Σεξ)

... πόδι είναι σημάδια ότι σ’ αυτό τον άντρα αρέσεις και μάλιστα αρέσεις πολύ, γι’ αυτό και επιδιώκει σωματική επαφή μαζί σου! Παίζει με τη γραβάτα του Οι άντρες που παίζουν με τη γραβάτα τους συνήθως το ...

Δημιουργηθηκε στις 23 Ιουνίου 2020

20. Ιδέες Για Να Διατηρήσετε Τον Εαυτό Σας Σωματικά & Ψυχικά Υγιή

(Αυτοβελίωση)

... το να σηκωθείς και να ντυθείς και να κάνεις αυτό που συνήθως κάνεις, έχει θετική επίδραση στην ψυχική υγεία. Και η καλή ψυχική υγεία προάγει την καλή σωματική υγεία», πρόσθεσε. 1. Βάλτε μέτρο στις ανθυγιεινές ...

Δημιουργηθηκε στις 05 Ιουνίου 2020