Αναζήτηση

1. Vegan Brownies ...

(KOYZINA)

... φίλος των εδώ κοριτσιών, τυχαίνει να είναι vegan. Μερίδες: 12 Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 35 λεπτά Χρόνος αναμονής: 20 λεπτά Υλικά για τα brownies 230 γρ. μαύρη κουβερτούρα ...

Δημιουργηθηκε στις 20 Αυγούστου 2019

2. Vegan Τάρτα Φουντουκιού!! ...

(KOYZINA)

Αυτή η βίγκαν τάρτα φουντουκιών και σοκολάτας θα σας συναρπάσει. Αληθινά υλικά, χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη, χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς αυγά, χωρίς ψήσιμο! Μόνο αγνή γεύση που θα σας εκπλήξει! vegan, ...

Δημιουργηθηκε στις 20 Ιουλίου 2019

3. Είναι Η Ωμοφαγική Vegan 80/10/10 Διατροφή Το Μυστικό Για Ένα Λεπτό & Υγιές Σώμα ...

(Διατροφή)

Φανταστείτε να καταβροχθίζετε 10 μπανάνες, 6 μάνγκο, 2 ανανάδες ή μισό καρπούζι, όλα σε ένα μόνο γεύμα. Σε αντίθεση με τις πάντα δημοφιλείς δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων, η 80/10/10 ενθαρρύνει την πρόσληψη ...

Δημιουργηθηκε στις 19 Ιουλίου 2019

4. Γιατί Οι Vegan Δεν Χάνουν Βάρος; Δείτε Τους Λόγους ...

(Διατροφή)

Είστε vegan και δεν χάνετε βάρος; ξέρουμε τους λόγους Η αντίληψη ότι όσοι ακολουθούν μια vegan διατροφή δεν έχουν προβλήματα με το βάρος τους, αποτελεί μια συνηθισμένη παρερμηνεία. Ενώ είναι αλήθεια ότι ...

Δημιουργηθηκε στις 25 Ιουνίου 2019

5. Vegan Λαζάνια Με Σπανάκι & Μανιτάρια ...

(KOYZINA)

Τα λαζάνια αυτά είναι πάντα μεγάλη επιτυχία ακόμη και για τους κρεοφάγους  Υλικά 1 πυρέξ λαζάνια 6-7 μανιτάρια πλευρώτους μεγάλα, κομμένα σε λουρίδες 1 κουτ. του γλυκού ψιλοκομμένο σκόρδο 2 κουτ. της ...

Δημιουργηθηκε στις 13 Ιουνίου 2019

6. Vegan “Τυρένια” Λαζάνια ...

(KOYZINA)

Αυτα τα vegan “τυρένια” λαζάνια είναι γεμάτα με πρωτεϊνη, μανιτάρια και σπαράγγια By Lady Papaya  Υλικά για 3 με 4 άτομα Για τα λαζάνια 1 πακέτο λαζάνια ΖΩΓΡΑΦΟΣ 2 κ.σ. (15 ml) ελαιόλαδο 4 σκελίδες ...

Δημιουργηθηκε στις 12 Μαΐου 2019

7. Vegan Πεντανόστιμα Τρουφάκια ...

(KOYZINA)

Πρόκειται για ένα ελαφρύ κέρασμα χωρίς λακτόζη και ζάχαρη, ενώ είναι κατάλληλο για vegan και για όσους προσέχουν τη διατροφή τους. Είναι μια απλή και εύκολη συνταγή και θα χρειαστείς 30 λεπτά περίπου ...

Δημιουργηθηκε στις 11 Μαΐου 2019

8. Vegan Παστίτσιο Με Πένες Ολικής ...

(KOYZINA)

... και σερβίρουμε. gastronomos.grΠαστίτσιo...Vegan KOYZINA 28 Σεπτεμβρίου 2018 Εμφανίσεις: 136 Υλικά (για στρογγυλό ταψί, διαμέτρου 32 εκ.): 500 γρ. πένες (λευκές ή ολικής) 250 γρ. κεφαλοτύρι, τριμμένο ...

Δημιουργηθηκε στις 01 Μαΐου 2019

9. Vegan Mπισκοτένια Φουντουκόταρτα  ...

(KOYZINA)

Aυτή η βίγκαν τάρτα φουντουκιών και σοκολάτας θα σας συναρπάσει. Αληθινά υλικά, χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη, χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς αυγά, χωρίς ψήσιμο! Μόνο αγνή γεύση που θα σας εκπλήξει! Αγγελική ...

Δημιουργηθηκε στις 27 Απριλίου 2019

10. Vegan Μαγειρίτσα - Η Πεμπτουσία Της Είναι Τα Χορταρικά ...

(KOYZINA)

 Η πεμπτουσία της μαγειρίτσας είναι τα χορταρικά -ο άνηθος, το μάραθο, τα μυρώνια, τα μαρούλια και ότι άλλο βάζουν οι νοικοκυρές- και η αρωματική, πηχτή υφή της από το αυγολέμονο.    Μαγειρίτσα με ...

Δημιουργηθηκε στις 23 Απριλίου 2019

11. Αυτό Είναι Το Πλεονέκτημα Υγείας Των Vegan ...

(Διατροφή)

... ενώ τα χαμηλότερα επίπεδα συγκέντρωσης ουρικού οξέος είχαν οι καθαρόαιμοι χορτοφάγοι που δεν έτρωγαν ούτε αυγά ή γαλακτοκομικά, ακολουθούμενοι από τους lacto-ovo-vegan και τους κρεατοφάγους. «Εντοπίσαμε ...

Δημιουργηθηκε στις 18 Απριλίου 2019

12. Vegan Bounty ...

(KOYZINA)

Αυτή η εκπληκτική και συγχρόνως εύκολη συνταγή για σοκολάτα Bounty, πέρα από τη νηστεία απευθύνεται και σε εκείνους που είναι vegeterians, αλλά και σε όσους κάνουν διατροφή. Τα υλικά που θα χρειαστείτε ...

Δημιουργηθηκε στις 06 Απριλίου 2019

13. Vegan Σουτζουκάκια (Από Ρεβύθια) Με Ρύζι ...

(KOYZINA)

Σουτζουκάκια νηστίσιμα σκεφτήκατε πώς μπορείτε να φτιάξετε; Μια νόστιμη και νηστίσιμη παραλλαγή τους είναι με ρεβίθια. Για να δούμε όμως πώς φτιάχνονται! ΥΛΙΚΑ 500γραμμ. ρεβίθια 1 κ.γλυκού σόδα μαγειρική ...

Δημιουργηθηκε στις 17 Μαρτίου 2019

14. Vegan Νοστιμότατος Γύρος ...

(KOYZINA)

Για να τον φτιάξετε θα πρέπει να ακολουθήσετε κατά γράμμα τη συνταγή. Τα μυρωδικά και μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται ίσως σας φανούν πολλά. Το κύμινο ας πούμε φαντάζει εξωφρενικό. Αλλά δείξτε εμπιστοσύνη ...

Δημιουργηθηκε στις 09 Μαρτίου 2019

15. Υπέροχα Vegan Σουτζουκάκια ...

(KOYZINA)

... σουτζουκάκια πριν τα ψήσετε. Όταν ξεροψηθούν καλά και σφίξουν τα βγάζουμε από το τηγάνι και τα σερβίρουμε με ντοματούλα, μπόλικο κρεμμυδάκι, μουστάρδα ή λεμονάκι, πιτούλες, πατάτες και μπυρίτσα! http://vegankainostimo.blogspot.com ...

Δημιουργηθηκε στις 07 Μαρτίου 2019

16. Vegan ρόφημα με κουρκουμά και μπαχαρικά. ...

(KOYZINA)

  Vegan ρόφημα με κουρκουμά και μπαχαρικά. Απογείωσε το πρωινό σου χαρίζοντας στον οργανισμό ευεξία και θρεπτικά συστατικά! Υλικά 350 ml γάλα αμυγδάλου ή άλλο φυτικό γάλα της επιλογής σας 1/4 κ.γλ. ...

Δημιουργηθηκε στις 05 Μαρτίου 2019

17. Vegan Ριζότο Με Μανιτάρια ...

(KOYZINA)

... σε κύβους 2 σκελίδες σκόρδο πολτοποιημένες 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας 1/4 φλιτζάνι λευκό κρασί (vegan) 1 1/4 φλιτζανιού ζωμού λαχανικών 1/2 φλιτζάνι γάλα καρύδας σε κονσέρβα 3 φλιτζάνια ...

Δημιουργηθηκε στις 23 Φεβρουαρίου 2019

18. Vegan Μπιφτέκια Με Φασόλια ...

(KOYZINA)

Υλικά 500 γραμμάρια ξερά φασόλια μαγειρεμένα [κόκκινα κατά προτίμηση] 1 κόκκινη πιπεριά 1 κρεμμύδι 2 σκελίδες σκόρδο 50 γραμμάρια φλέικς βρώμης 50 γραμμάρια αλεύρι πλήρες 1 κουταλίτσα μπούκοβο Αλάτι, ...

Δημιουργηθηκε στις 14 Φεβρουαρίου 2019

19. Vegan Πανακότα Φράουλας ...

(KOYZINA)

Η vegan πανακότα είναι ένα από τα πιο εύκολα, γευστικά και δροσερά γλυκάκια που μπορούμε να φτιάξουμε. Τα μυστικά της δεν είναι πολλά άλλωστε, ούτε κάποια ιδιαίτερη τεχνική απαιτεί. Ένα πυκνό, πλούσιο, ...

Δημιουργηθηκε στις 06 Φεβρουαρίου 2019

20. Παστίτσιο Vegan ...

(KOYZINA)

ΥΛΙΚΑ Για την Bolognaise : 200 γρ. κινόα κόκκινη (ή άσπρη) 100 γρ. κιμάς σόγιας 50 γρ. φακές κόκκινες 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 2 σκ. σκόρδο ψιλοκομμένες 1 κσ. πελτέ ντομάτας 1 κονσέρβα ...

Δημιουργηθηκε στις 31 Ιανουαρίου 2019