Σεπτεμβρίου 20, 2020

Σχέσεις - Σεξ

Όλες οι φίλες σας έχουν καταφέρει να συλλάβουν, εκτός από εσάς. Θέλετε να χαρείτε για την ευτυχία τους, αλλά δεν μπορείτε να σταματήσετε τα δάκρυά σας. Αισθάνεστε ζήλια και εκνευρισμό. Πώς θα το αντιμετωπίσετε;

Δεν πρόκειται για σενάριο επιστημονικής φαντασίας. Οι περισσότερες γυναίκες περνούν μία περίοδο της ζωής τους, κατά την οποία αρκετές –εάν όχι όλες- φίλες τους είτε ήδη έχουν αποκτήσει ένα παιδί είτε κυοφορούν. Αυτό δεν είναι πρόβλημα, παρά μόνο όταν και εκείνες θέλουν ένα μωρό και ακόμα δεν το έχουν καταφέρει.

Η ψυχολογία τους επηρεάζεται αρνητικά, νομίζει ότι είναι η μοναδική, που δεν μπορεί να τεκνοποιήσει, ενώ ορισμένες φορές φθάνει ακόμα και να φθονεί τις γυναίκες, που έχουν παιδιά ή... φουσκωμένη κυλίτσα.

Τι πρέπει να κάνετε;

Επικεντρωθείτε στον στόχο σας και ηρεμήστε. Αυτό, που πρέπει να σας απασχολεί, δεν είναι το τι κάνουν οι γύρω σας, αλλά να συλλάβετε. Δεν φταίει κανένας, εάν εσείς δεν το έχετε καταφέρει ακόμα.

Δεν είναι σωστό να αποφεύγετε να κάνετε παρέα με ζευγάρια, που έχουν παιδιά, ή με εγκυμονούσες.

Προσπαθήστε να εκμεταλλευτείτε τις παρέες αυτές. Μάθετε από τις άλλες γυναίκες, εάν είχαν πρόβλημα τεκνοποίησης και πώς τα κατάφεραν.

Πάρτε συμβουλές από τη διατροφή τους και γενικότερα από τον τρόπο ζωής τους. Σκεφτείτε ότι εσείς μπορεί να κάνετε κάποιο λάθος.

Μην αισθάνεστε άσχημα. Ρωτήστε. Μπορεί κάποια πληροφορία να σας είναι άγνωστη και από τη συζήτηση να λάβετε το ερέθισμα και να επικοινωνήσετε με τον γυναικολόγο σας.

Να θυμάστε ότι έχετε δύο συμμάχους σε αυτήν την προσπάθεια: τον σύντροφό σας και τον γιατρό σας.

mother.gr

Σχέσεις - Σεξ

Η γλώσσα του σώματος είναι ο καλύτερος τρόπος τρόπος για να ανακαλύψουμε τι σκέφτονται οι άλλοι για εμάς.

ΠΩΣ ΝΑ ΦΛΕΡΤΑΡΕΙΣ ΜΕ...ΜΕ... ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣOΥ

Είτε πλέκοντάς τα γύρω από το δάχτυλο είτε τινάζοντάς τα πίσω μεγαλόπρεπα, το παιχνίδι με τα μαλλιά είναι όπλο φλερταρίσματος μεγάλου βεληνεκούς. Παρόλο που τα μαλλιά μας είναι μια δημόσια δήλωση του στιλ και της συμπεριφοράς μας, στην πραγματικότητα είναι ένα πολύ ιδιαίτερο σημείο μας και σπάνια αφήνουμε κάποιον άλλο, εκτός από το φίλο ή τον κομμωτή μας, να τα αγγίξει. Όταν παίζουμε με τα μαλλιά, συχνά μιμούμαστε αυτό που θα θέλαμε να μας κάνουν. Είναι σαν να λέμε: «Θέλω να αποκτήσουμε περισσότερη οικειότητα». Το να παίζεις με τις τούφες σου βοηθά επίσης να έχεις οπτική επαφή με το αντικείμενο του πόθου σου. Όταν τα μαλλιά πέφτουν στα μάτια σου, δημιουργείς μυστήριο και ο άλλος ασυναίσθητα περιμένει πότε θα τα βγάλεις απ' τα μάτια σου για να τα δει. Δημιουργεί μια ένταση, που εκτονώνεται όταν τα ρίχνεις πάλι πίσω. Είναι ένα άκρως σεξουαλικό μήνυμα. Το άγγιγμα των μαλλιών ενθαρρύνει επίσης τους άλλους ανθρώπους να τα προσέξουν. Μια γυναίκα με καθαρά και περιποιημένα μαλλιά δείχνει ότι γενικά προσέχει τον εαυτό της. Αγγίζοντας τα μαλλιά μας στέλνουμε το μήνυμα ότι είμαστε καθαροί και υγιείς σε όλο το σώμα.

ΠΩΣ ΝΑ ΦΛΕΡΤΑΡΕΙΣ ΜΕ... ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΣOΥ

Στην ερωτική γλώσσα του σώματος η οπτική επαφή είναι ένας τρόπος για να πεις «είμαι εδώ, το κατάλαβες;». Κρατώντας το βλέμμα σου σταθερό τουλάχιστον τρία δευτερόλεπτα επάνω σ' έναν άντρα και μετά κοιτώντας μακριά εκδηλώνεις σεξουαλικό ενδιαφέρον? ενώ με την απότομη διακοπή αφήνεις το πρόσωπο που κοίταζες να αποζητά περισσότερα. Κινώντας τα βλέφαρά σου αργά και σκόπιμα προς τα κάτω και μετά επαναφέροντας το βλέμμα σου προς τα πάνω, σαν να παίζεις κρυφτούλι, δημιουργείς μια σχέση οικειότητας με τον άντρα-στόχο. Υπάρχουν κι άλλα μέσα: Αν έχεις στα χέρια σου π.χ. έναν κατάλογο εστιατορίου, χρησιμοποίησέ τον για να κρύψεις το υπόλοιπο πρόσωπό σου, δείξ' του μόνο τα μάτια σου και μετά κρύψ' τα πίσω από τον κατάλογο, δημιουργώντας έτσι μια παιχνιδιάρικη ατμόσφαιρα.

ΠΩΣ ΝΑ ΦΛΕΡΤΑΡΕΙΣ ΜΕ... ΤΑ ΧΕΙΛΗ ΣOΥ

Έχασες τα λόγια σου; Μην ανησυχείς? το στόμα σου μπορεί να αιχμαλωτίσει ένα μελλοντικό εραστή χωρίς να προφέρεις λέξη. Τα χείλη μας επικοινωνούν με το κέντρο του εγκεφάλου που συνδέεται με το συναίσθημα, τη διατροφή και τη φροντίδα. Έτσι, μεγαλώνουν και κοκκινίζουν προδίδοντας το σεξουαλικό ερεθισμό μας. Γι' αυτό και είναι σέξι οι μορφασμοί. Ένα φωτεινό και ελαφρώς πρησμένο στόμα στέλνει αμέσως μια σεξουαλική εικόνα στο υποσυνείδητο ενός άντρα. Και με το να γλείφεις ή να υγραίνεις τα χείλη σου κάνεις αυτή την εικόνα ακόμη πιο ζωντανή. Ανοίγοντας ελαφρώς το στόμα, όπως πριν από ένα φιλί, δείχνεις καθαρά τι θέλεις να γίνει στη συνέχεια.

 

ΠΩΣ ΝΑ ΦΛΕΡΤΑΡΕΙΣ ΜΕ ΤOΥΣ... ΩΜOΥΣ ΣOΥ

Γιατί τα στράπλες φορέματα ανάβουν τόσο πολύ τους άντρες; Oι ώμοι μπορεί να δείχνουν αρκετά αθώοι, όταν όμως τους επιδεικνύεις δημοσίως αποτελούν μια θαυμάσια βιτρίνα των προσόντων σου. Το σχήμα, η υφή και η λάμψη του ώμου είναι παρόμοια με αυτά του στήθους. Με την κίνησή τους οι γυναίκες κάνουν μια διακριτική υπενθύμιση για τα σέξι προσόντα τους. Oι ώμοι κινούνται από ευαίσθητους μυς, που τους κάνουν εξαιρετικά εκφραστικούς. Το ανασήκωμα ή το ίσιωμα των ώμων σημαίνει κυριαρχία ή εχθρότητα, αλλά ένα από τα πιο ισχυρά σεξουαλικά σημάδια που μπορείς να δώσεις είναι να γείρεις το κεφάλι σου στον έναν ώμο, ενώ χαϊδεύεις τον άλλο. Αγγίζεις το δέρμα σου, το απολαμβάνεις και... λες στους άλλους τι θέλεις να σου κάνουν.

ΠΩΣ ΝΑ ΦΛΕΡΤΑΡΕΙΣ ΜΕ... ΤOΝ ΚOΡΜO ΣOΥ

Το επάνω μέρος του σώματός μας υποσυνείδητα «κοιτάζει» αυτούς που μας αρέσουν και που θαυμάζουμε και απομακρύνεται απ' τους άλλους. Με τις κινήσεις του κορμού δείχνουμε συγκαλυμμένα αν εγκρίνουμε κάποιον ή όχι. Για να ξέρεις αν κάποιος υποψήφιος ενδιαφέρεται, πρόσεξε αν το στήθος του είναι στραμμένο προς το μέρος σου. Αν ναι κι αν οι κινήσεις και η στάση του μιμούνται τις δικές σου, η τεχνική σου λειτουργεί.

ΠΩΣ ΝΑ ΦΛΕΡΤΑΡΕΙΣ ΜΕ... ΤΗΝ OΠΙΣΘΕΝ

Το κούνημα της... ουράς ίσως να είναι κλισέ, αλλά σύμφωνα με τους ανθρωπολόγους αυτό ήταν το πιο καυτό απ' τα καυτά σεξουαλικά σινιάλα για τους αρχαίους προγόνους μας, μνήμη η οποία υπάρχει στο ασυνείδητο όλων μας. Μπορείς να τραβήξεις την προσοχή στα υπέροχα οπίσθιά σου και να τελειοποιήσεις το λίκνισμα των γοφών σου περπατώντας δήθεν αμέριμνα. Το κόλπο είναι να τεντώσεις το πόδι σου μπροστά, πριν πατήσεις κάτω τη φτέρνα, και μετά να βαδίσεις κατά μήκος μιας νοητής ευθείας γραμμής (τα βιβλία στο κεφάλι προαιρετικά). Έτσι θα περπατάς μ' ένα πολύ σέξι κούνημα. Θυμήσου επίσης ότι το άγγιγμα των αντρικών οπισθίων εμπεριέχει έντονο σεξουαλικό μήνυμα, όπως και στις γυναίκες, οπότε αν τον αγγίξεις απαλά εκεί καθώς κατευθύνεσαι προς το μπαρ για να παραγγείλεις ένα ποτό (συγνώμη, ήταν τυχαίο!) θα ενεργοποιήσεις ένα νεύρο που συνδέεται απευθείας με το πέος του.

ΠΩΣ ΝΑ ΤOΝ ΦΛΕΡΤΑΡΕΙΣ ΜΕ... ΤΑ ΔΑΧΤΥΛΑ ΣOΥ

Με περισσότερα από 100 οστά, μυς, συνδέσμους και νεύρα, τα χέρια μας είναι εξαιρετικά ευαίσθητα. Oι σούπερ δραστήριοι αισθητήρες μας στις άκρες των δαχτύλων λειτουργούν σαν σεξουαλικές κεραίες, στέλνοντας χιλιάδες μηνύματα στον εγκέφαλο. Το πρώτο άγγιγμα μεταξύ δύο ανθρώπων, ακόμη κι αν είναι τυχαίο, αποκαλύπτει αν υπάρχει ερωτική χημεία. Αν δύο άνθρωποι ταιριάζουν σεξουαλικά, η αίσθηση θα μοιάζει με ηλεκτρισμό. Αν κάνεις εσύ την πρώτη κίνηση, άγγιξε ένα ουδέτερο σημείο του σώματός του για να εκτιμήσεις κατά πόσο ενδιαφέρεται. Αν ευθυγραμμίσει τον ώμο του με το δικό σου, γείρει το κεφάλι ή ανταποδώσει το άγγιγμα, σκόπιμα ή τυχαία, τότε είναι σημάδι ότι έχεις ξυπνήσει το ενδιαφέρον του. Καμιά φορά η αρχαία γλώσσα της αφής μπορεί να μας πείσει και να μας διαβεβαιώσει ότι η σεξουαλική επαφή θα είναι απολαυστική.

ΠΩΣ ΝΑ ΦΛΕΡΤΑΡΕΙΣ ΜΕ... ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣOΥ

Το να ξεγυμνώνεις τα χέρια σου και να τα αγγίζεις απαλά είναι ένας καλός τρόπος για να τραβήξεις την προσοχή του, καθώς αυτά αντικατοπτρίζουν τη διαφορά μεταξύ του αρσενικού και του θηλυκού σώματος. Oι γυναίκες έχουν απαλότερο και λεπτότερο δέρμα και πιο λεπτεπίλεπτα άκρα από κατασκευής τους. Τα χέρια σου αποκαλύπτουν την εύθραυστη και απαλή θηλυκότητά σου. Επίσης, τα σταυρωμένα χέρια δε σημαίνουν απαραίτητα ότι θέλεις να απωθήσεις τον άλλο. Συχνά αντιπροσωπεύουν μια άνετη και χαλαρή στάση. Αν όμως τα χέρια και οι αγκώνες εκείνου είναι κολλημένα σφιχτά πάνω στο σώμα του, αυτό είναι σημάδι άγχους ή άμυνας - οπότε προσέγγισέ τον με προσοχή!

ΠΩΣ ΝΑ ΦΛΕΡΤΑΡΕΙΣ ΜΕ...ΤΑ ΠOΔΙΑ ΣOΥ

Γιατί τα ψηλοτάκουνα φωνάζουν από μακριά «έχω σεξαπιιιιίλ»; Ένα ζευγάρι παπούτσια με ψηλά τακούνια τονίζουν περισσότερο τα πόδια σου, τα κάνουν να φαίνονται μακρύτερα και κυρίως θυμίζουν πόδια τεντωμένα από σεξουαλική διέγερση. O τρόπος που τα τοποθετείς όταν κάθεσαι αποκαλύπτει επίσης αναρίθμητα συναισθήματα, ανέκφραστες γνώμες, συμπεριφορές και διαθέσεις. Αν κάθεσαι με σταυρωμένους τους αστραγάλους, δείχνεις ότι χαλαρώνεις διακριτικά? αν κάθεσαι σταυροπόδι, δείχνεις πλήρη χαλαρότητα. Αν θέλεις όμως να στείλεις το μήνυμα ότι νιώθεις ερωτικά, καλό θα ήταν να κάθεσαι με τα πόδια σου ελαφρώς ανοιχτά. Για να ανεβάσεις τον υδράργυρο, δοκίμασε να χαϊδέψεις το μηρό σου - ως πρόκληση για να σου κάνει κι αυτός το ίδιο αργότερα.

ΠΩΣ ΝΑ ΦΛΕΡΤΑΡΕΙΣ ΜΕ... ΤΑ ΠΕΛΜΑΤΑ ΣOΥ

Τα πέλματα έχουν πολλές νευρικές απολήξεις και γι' αυτό είναι από τα σημεία φετίχ του σώματος και συχνά τυγχάνουν μεγάλης λατρείας, ιδίως κατά τη διάρκεια των προκαταρκτικών. Και πράγματι συνδέονται άμεσα με τα σεξουαλικά κέντρα του εγκεφάλου καθώς και με αυτό των γεννητικών οργάνων. Τραβώντας την προσοχή στα κάτω άκρα με το σταύρωμα των ποδιών και αφήνοντας τα παπούτσια να αιωρούνται ανέμελα στα δάχτυλα δίνεις την εντύπωση ότι βρίσκεσαι σε μια παιχνιδιάρικη διάθεση. Τέλος, «δείχνοντας» με τα δάχτυλα των ποδιών το αντικείμενο του πόθου σου στέλνεις ένα ξεκάθαρο μήνυμα ότι είναι αυτός ο οποίος σ' ενδιαφέρει.

 

Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν αρέσετε σε κάποιον;

Κοιτάξτε τα πόδια του. Η γλώσσα του σώματος αποτελεί τον πιο εμφανή τρόπο για να καταλάβετε εάν κάποιος σας φλερτάρει!

Ένα από τα πιο συνηθισμένα σημάδια είναι η κατεύθυνση των ποδιών. Όταν φλερτάρουμε, τα πόδια είναι στραμμένα προς τα μέσα, υποδηλώνοντας υποσυνείδητα την έλξη που υπάρχει. Εάν τα πόδια του άλλου ατόμου έχουν κατεύθυνση προς το μέρος σας, τότε τα αισθήματα είναι αμοιβαία.

Οι άντρες περιποιούνται τον εαυτό τους εάν τους αρέσει κάποια γυναίκα. Είτε πρόκειται για τα μαλλιά του είτε για τα ρούχα του, εάν ένας άντρας φροντίζει να έχει την καλύτερη εμφάνιση, τότε ξέρετε ότι έχετε προκαλέσει το ενδιαφέρον του!

Παρομοίως, στις γυναίκες αρέσει να ασχολούνται με τον εαυτό τους μπροστά σε υποψήφιους συντρόφους, γενικά πειράζοντας τα μαλλιά τους ή γλείφοντας τα χείλη τους.

Οι γυναίκες επίσης εκθέτουν τους καρπούς τους σε όσα άτομα τις ενδιαφέρουν ερωτικά. Το άγγιγμα και το χτύπημα των καρπών θεωρείται ερωτικό καθώς αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς.

Εάν νομίζετε ότι ένας άντρας υποσυνείδητα σκέφτεται το σεξ καθώς σας κοιτάζει, τότε παρατηρήστε πού βρίσκονται τα χέρια του. Εάν είναι κοντά στην περιοχή των γεννητικών του οργάνων (ίσως στους γοφούς ή μέσα στις τσέπες) τότε ξέρετε τι έχει στο μυαλό του!

Οι γυναίκες από την άλλη είναι πιο διακριτικές. Εάν μια γυναίκα σταματήσει το βλέμμα της πάνω σας για μερικά δευτερόλεπτα, μετά γυρίσει το κεφάλι και στη συνέχεια επαναλάβει το ίδιο, τότε ενδιαφέρεται. Εκτός και εάν μένει αγέλαστη!

Μόλις αρχίσετε να μιλάτε παρατηρήστε τον τρόπο που κάθεται ο άλλος. Εάν ένας άντρας ενδιαφέρεται πραγματικά, κάθεται απέναντί σας με τα πόδια ανοικτά, σαν να προσπαθεί να σας δελεάσει!

Οι γυναίκες κάνουν ακριβώς το αντίθετο. Εάν μια γυναίκα κάθεται σταυροπόδι αλλάζοντας συνεχώς πόδι, αυτό είναι σημάδι ότι την ελκύετε ή στη χειρότερη περίπτωση ότι θέλει να πάει στην τουαλέτα!

-----

Προσοχή: Τα συμπεράσματα από την γλώσσα του σώματος δεν είναι πάντα σωστά, κάποιες φορές τα φαινόμενα απατούν!

antikleidi.wordpress.com

 

Σχέσεις - Σεξ

Σκεφτείτε τη στιγμή που κοιτάζετε στα μάτια το/τη νέο/α σύζυγό σας και βλέπετε στο βλέμμα του/της, την αγάπη του. Ο ήλιος λάμπει, το χαμόγελο του συντρόφου σας ακτινοβολεί και η καρδιά σας είναι γεμάτη με ανείπωτη χαρά και ικανοποίηση.

Πόσο υπέροχο είναι να έχει βρει κάποιος τον σύντροφο της ζωής του! Αυτή τη στιγμή βιώνετε μια συντριπτική βεβαιότητα ότι θα αγαπήσετε αυτό το πρόσωπο που έχετε απέναντί σας για πάντα.  Χρειάζεται όμως να ορκίζεστε για αυτό; Η απάντηση εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον βαθμό στον οποίο μπορείτε να προβλέψετε με ακρίβεια τις μελλοντικές συναισθηματικές καταστάσεις σας. Η αγάπη είναι στο κάτω κάτω, ένα συναίσθημα - και ακριβώς όπως ο θυμός, η απελπισία ή ευφορία μπορεί να είναι ανυπότακτη στις συνειδητές επιθυμίες μας. 

Τι έχει να πει η ψυχολογική βιβλιογραφία για την ικανότητά μας να προβλέψουμε τις μελλοντικές συναισθηματικές καταστάσεις μας; Δυστυχώς, τα νέα δεν είναι καλά. Ακολουθώντας τα βήματα της συναισθηματικής πρόβλεψης των πρωτοπόρων Daniel Gilbert (Πανεπιστήμιο Harvard), Timothy Wilson (Πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια), Γιώργος Loewenstein (Carnegie Mellon University) και Daniel Kahneman (Princeton University), δεκάδες ψυχολόγοι μελετητές έχουν παρουσιάσει στοιχεία που αποδεικνύουν ότι οι άνθρωποι είναι εκπληκτικά ανακριβείς όσον αφορά στην πρόβλεψη των συναισθηματικών αντιδράσεων τους, σε μελλοντικές εκδηλώσεις της ζωής τους.

Οι προβλέψεις μας γενικά δεν ανταποκρίνονται στην πραγματική εμπειρία μας, είτε προβλέπουμε τις αντιδράσεις μας απέναντι σε μελλοντικά εκλογικά αποτελέσματα είτε σε ποδοσφαιρικούς αγώνες είτε σε δυσάρεστες ιατρικές διαδικασίες.  Σε μια πρόσφατη μελέτη, εξετάσθηκε το πώς οι άνθρωποι μπορούν να προβλέψουν τις συναισθηματικές τους αντιδράσεις σε έναν χωρισμό.

Κατά την έναρξη της ψυχολογικής έρευνας, οι συμμετέχοντες φοιτητές βρίσκονταν σε αρκετά σοβαρές ερωτικές σχέσεις (η μέση διάρκεια αυτών ήταν πάνω από ένα χρόνο). Οι συμμετέχοντες συμπλήρωναν κάθε δύο εβδομάδες ένα online ερωτηματολόγιο, αναφέροντας διάφορες πτυχές της προσωπικής και επαγγελματικής τους ζωής. Ενσωματωμένες σε κάθε ερωτηματολόγιο ήταν ερωτήσεις όπου τους ζητούσαν  να προβλέψουν πόση αγωνία θα ένιωθαν μετά από δύο, τέσσερις, οκτώ και 12 εβδομάδες, αν η σχέση τους τελείωνε μέσα στις επόμενες δύο εβδομάδες.

Οι φοιτητές που όντως χώρισαν συνέχισαν τη συμπλήρωση των ερωτηματολογίων, ακόμα και μετά το χωρισμό με το σύντροφό τους, η οποία έδωσε στους ψυχολόγους ερευνητές τη δυνατότητα να συγκρίνουν την προβλεπόμενη-αρχική αγωνία τους με την πραγματική αγωνία τους μετά το χωρισμό. Κατά μέσο όρο οι συμμετέχοντες υπερεκτίμησαν σημαντικά πόσο στενοχωρημένοι θα ήταν μετά το χωρισμό και αυτή η προκατάληψη που τους δημιουργήθηκε στη συναισθηματική πρόβλεψη έγινε εμφανής σχεδόν αμέσως μετά το χωρισμό. Επιπλέον, τα άτομα που αυτοπροσδιορίζονταν ως έντονα ερωτευμένοι με το σύντροφό τους έκαναν τις πιο ανακριβείς προβλέψεις τους: προέβλεψαν ότι θα βιώσουν απύθμενη καταστροφή, αλλά κατάφεραν τελικά να ανταπεξέλθουν αρκετά φυσιολογικά στον χωρισμό.

Υπήρχαν τεράστιες διαφορές στις προκαταβολικές μελλοντικές αγωνίες μεταξύ εκείνων που είπαν ότι ήταν βαθιά ερωτευμένοι και σε όσους δήλωσαν ότι δεν ήταν. Αλλά στην πραγματικότητα, οι συμμετέχοντες που είχαν αυτοπροσδιοριστεί ως έντονα ερωτευμένοι ήταν μόνο ελαφρώς στεναχωρημένοι μετά από τον χωρισμό τους σε αντίθεση με εκείνους που είχαν ισχυριστεί ότι δεν ήταν ιδιαίτερα ερωτευμένοι στη σχέση τους.

 Τα αποτελέσματα της ψυχολογικής μελέτης, μας δείχνουν ωστόσο ότι οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν πολύ λιγότερο επώδυνη την αγωνία σε έναν χωρισμό από ό,τι ανέμεναν, ειδικά αν ήταν σε μεγάλο βαθμό ερωτευμένοι με το σύντροφό τους, όταν έκαναν την πρόβλεψη.  Άρα θα πρέπει να υποσχθείτει στον σύντροφό σας ότι θα τον αγαπάτε για πάντα; Μπορείτε λοιπόν να υποσχεθείτε, παίρνοντας όρκο μάλιστα, ότι θα αγαπάτε τον σύντροφό σας όχι μόνο αύριο, αλλά και για τα επόμενα 20 ή ακόμα και 50 χρόνια από τώρα; Φυσικά υπάρχει σοβαρή πιθανότητα να αγαπάτε το σύζυγό σας μέχρι και τα βαθιά γεράματα, αλλά είναι αρκετά ψυχοφθόρο και ριψοκίνδυνο να το υπόσχεστε επανειλημμένως, ειδικά αν είστε το είδος του ατόμου που παίρνει στα σοβαρά τις υποσχέσεις.

 Τι μας δείχνει τελικά αυτή η συναισθηματική έρευνα πρόβλεψης σχετικά με τις υποσχέσεις που δίνουμε την ημέρα του γάμου μας; Μας δείχνει ότι θα πρέπει να είμαστε επιφυλακτικοί στις υποσχέσεις μας σχετικά με τις μελλοντικές συναισθηματικές καταστάσεις μας. Φυσικά όμως το "θα δούμε πώς θα πάει" δεν είναι ό,τι καλύτερο περιμένει να ακούσει ο σύντροφός σας... Αντί αυτού θα πρέπει να εξετάσετε όλα τα ενδεχόμενα που μπορείτε να υποσχεθείτε ότι θα είναι υπό τον έλεγχό σας.

Για παράδειγμα, μπορείτε να υποσχεθείτε ότι θα προσπαθείτε πάντα να φροντίζετε τον/την σύζυγό σας με αξιοπρέπεια και σεβασμό, ακόμα και όταν είστε θυμωμένοι. Ή μπορείτε να υποσχεθείτε ότι δεν θα συνάψετε ποτέ μια εξωσυζυγική σεξουαλική σχέση. Αυτά τα πράγματα και πολλά άλλα που είναι απαραίτητα για μία ευημερούσα μακροπρόθεσμη σχέση, είναι απολύτως υπό τον έλεγχό σας.

https://www.psychologynow.gr

Σχέσεις - Σεξ

Οι σχέσεις πλέον είναι περίπλοκες, το έχουμε καταλάβει. Δυσκολίες στην έκφραση, στην επικοινωνία, στην ειλικρίνεια. Γυναίκες μόνες που ψάχνουν απεγνωσμένα το άλλο τους μισό και άνδρες που όλο και περισσότερο χάνουν την πίστη τους στην έννοια της σχέσης, δείχνοντας φανερά την προτίμησή τους σε one-night stand και άλλους πιο επιδερμικούς συνδέσμους.

Το θέμα θέλει ψυχραιμία. Δες ποιοί είναι οι 3 βασικοί λόγοι που τα αγόρια επιζητούν τις "εύκολες" λύσεις και πάρε τα μέτρα σου.


Φόβος για το συναίσθημα.

Μπορεί στο βάθος (τέρμα βάθος) όλοι οι άνδρες να θέλουν να ερωτευτούν και κατ' επέκταση να νιώσουν μια συναισθηματική έλξη για την κοπέλα που εχουν απέναντι, ωστόσο αυτό απαιτεί χρόνο, χώρο, προσπάθεια, πόνο κλπ. Όσο πιο εύκολο και ανώδυνο τόσο το καλύτερο, αυτό είναι το motto της εποχής.

Υπάρχει πληθώρα προσφοράς και ζήτησης.

Οι καιροί έχουν αλλάξει και οι γυναίκες έχουν κυριολεκτικά ξεσαλώσει. Οι περισσότερες μόνες τους, διαθέσιμες και ντυμένες σούπερ σέξι δεν μπορούν να αφήσουν αδιάφορο ένα αγόρι.. που αρνείται να δεσμευτεί μιας και μπορεί να περνάει καλά βιώνοντας καθημερινά διαφορετικές εμπειρίες.

Προσωπική Ανασφάλεια.

Δε χρυσώνουμε το χάπι αλλά συμβαίνει πολλά αγόρια αυτή τη στιγμή να βρίσκονται επαγγελματικά στον αέρα. Αυτό τους οδηγεί σε έλλειψη αυτοπεποίθησης, που με τη σειρά του τους οδηγεί στην αποφυγή μιας σχέσης. Δεν υπάρχει άλλωστε πιο σημαντικό σε έναν άνδρα από το να βρίσκεται ψηλά στα μάτια της γυναίκας που αγαπάει.

https://www.faysbook.gr

Σχέσεις - Σεξ

Πολλές φορές γνωρίζουμε έναν άντρα ο οποίος μας αρέσει, του αρέσουμε, φλερτάρουμε και γίνεται παιχνίδι. Όταν καταλήξουμε στο κρεβάτι μετά αυτός εξαφανίζεται. Και μας αφήνουν να αναρωτιόμαστε τι λάθος έγινε. Προφανώς και δε φταίτε εσείς. Απλά πέσατε σε λάθος άντρα.

Υπάρχουν άντρες που θέλουν μόνο αυτό και δεν θέλουν δεσμεύσεις. Οπότε πρέπει να το καταλάβετε από την αρχή. Το τι προθέσεις έχει κάποιος, πιστεύω ότι μπορούμε να τις δούμε. Υπάρχουν άντρες που είναι δεσμευμένοι και ψάχνουν την επιβεβαίωση από άλλες γυναίκες. Και αυτό μπορείτε να το καταλάβετε. Γιατί θα θέλει να σας μιλάει και να σας βλέπει συγκεκριμένες ώρες.

Θα είναι λίγο μυστικοπαθής και δεν θα ανοίγεται εύκολα. Μη φαίνεστε ξελιγωμένες για σχέση. Μη του λέτε από το πρώτο ραντεβού το πόσο σεμνή κοπέλα είστε και το ότι ο απώτερος σκοπός σας είναι ο γάμος και τα παιδιά. Τον τρομάζετε και θέλει να φύγει από χθες. Επίσης μπορεί να μη του άρεσε το σεξ. Ω ναι δεν είμαστε μόνο εμείς οι παράξενες που κοιτάμε τη λεπτομέρεια.

Μπορεί και αυτός να ξενέρωσε με κάτι. Είναι και θέμα χημείας πως να το κάνουμε. Οι άντρες ερωτεύονται με το καιρό και με τη συνήθεια.

Δώστε του λίγο χρόνο και χώρο. Μη το παίρνετε 10 φορές τη μέρα τηλέφωνο και μη του στέλνετε 100 μηνύματα για το πόσο ερωτευμένη είστε και το πόσο σας λείπει.

Κορίτσια  λοιπόν την επόμενη φορά φορά που θα γνωρίσετε κάποιον μη πέσετε με τα μούτρα. Αφήστε να τρέξει και λίγο δεν παθαίνει τίποτα! 

https://www.myworld.gr

Σχέσεις - Σεξ

Σίγουρα δε χρειαζόμαστε δικαιολογίες για να κάνουμε σεξ, αξίζει όμως να γνωρίζουμε ποια είναι τα πραγματικά οφέλη του για τη σωματική και την ψυχική μας υγεία.
Κατά τη σεξουαλική πράξη, το σώμα μας απελευθερώνει ορμόνες και παρατηρούνται βιολογικές μεταβολές που μπορούν να κάνουν θαύματα.

Δείτε 6 τρόπους που το σεξ μπορεί να προστατεύσει την υγεία σας τώρα και στο μέλλον.

1. Λιγότερος πόνος για τις γυναίκες
Η διέγερση της κλειτορίδας και των τοιχωμάτων του κόλπου πυροδοτεί την απελευθέρωση ενδορφινών, κορτικοστεροειδών και άλλων φυσικών αναλγητικών. Η δράση ενάντια στον πόνο ξεκινά πριν τον οργασμό και μπορεί να διαρκέσει έως και δύο ημέρες.

2. Μικρότερος κίνδυνος καρκίνου του μαστού
Κατά την ερωτική διέγερση και τον οργασμό, απελευθερώνονται οι «ορμόνες της χαράς». Δύο από αυτές (ωκυτοκίνη και δεϋδροεπιανδροστερόνη) συμβάλλουν στην προστασία από τον καρκίνο του μαστού.

3. Γυμναστική για την καρδιά
Το σεξ κατατάσσεται επισήμως ως ήπια άσκηση και ενισχύει την καρδιακή λειτουργία ακριβώς όπως ένας ζωηρός περίπατος.

4. Υγιής προστάτης για τον άνδρα
Μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην Αυστραλία δείχνει πως τέσσερις οργασμοί την εβδομάδα είναι αρκετοί για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου του προστάτη κατά 1/3.

5. Λιγότερο στρες
Η απελευθέρωση των ευεργετικών ορμονών κατά τη διάρκεια του σεξ συνδυάζεται με καταστολή της ορμόνης του στρες (κορτιζόλη). Παράλληλα, το σεξ βοηθά στον καλύτερο έλεγχο των παλμών της καρδιάς όταν αντιμετωπίζουμε στρες.

6. Πιο δυνατό ανοσοποιητικό
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Wilkes των ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι οι νέοι που κάνουν σεξ τουλάχιστον μία ή δύο φορές την εβδομάδα διαθέτουν κατά 30% περισσότερα αντισώματα στον οργανισμό τους. Αυτό σημαίνει ότι ο οργανισμός αντιστέκεται πιο αποτελεσματικά σε κάθε είδους λοιμώξει


www.onmed.gr

Σχέσεις - Σεξ

Δυστυχώς δεν έχουν όλοι οι άνδρες την τύχη του Τζορτζ Κλούνι και του Ντέιβιντ Μπέκαμ. Από μια ηλικία και μετά, απλώς σταματά να... περνά η μπογιά τους.
Νέα βρετανική έρευνα αποκαλύπτει μέχρι ποια ηλικία καταφέρνουν να γοητεύσουν οι περισσότεροι άνδρες και ποια είναι τα χαρακτηριστικά που υπονομεύουν την απήχησή τους στο γυναικείο φύλο.

Τα στατιστικά έδειξαν ότι η ανδρική γοητεία αρχίζει σταδιακά να «ξεθωριάζει» μετά τα 30. Τα 39 φάνηκε να αποτελούν ηλικία-ορόσημο, καθώς από εκεί κι έπειτα ο άνδρας αποτελεί περισσότερο πατρική φιγούρα παρά sex symbol.

Το 52% των συμμετεχόντων δήλωσε ότι οι άνδρες αρχίζουν να σημειώνουν όλο και λιγότερες επιτυχίες στο αντίθετο φύλο όσο πλησιάζουν τα 30.
Αυτό φάνηκε να οφείλεται σε αρκετούς παράγοντες – χωρίς να συνδέονται όλοι άμεσα με τη γήρανση. Οι βασικότεροι από αυτούς ήταν τα γκρίζα μαλλιά, το διπλοσάγονο, τα αδύναμα μαλλιά και τα κιτρινισμένα δόντια.

Έξι στις δέκα γυναίκες (ποσοστό 62%) δήλωσαν βέβαια πως δε θα πλησίαζαν εύκολα έναν τριαντάρη, θεωρώντας δεδομένο ότι θα είναι δεσμευμένος.
Εκπρόσωπος της Κλινικής μεταμόσχευσης μαλλιών Κράουν στο Μάντσεστερ, από την οποία ανατέθηκε η έρευνα, δήλωσε πως «τα 40 είναι μια ηλικιακή καμπή για κάθε άνδρα» και αυτό φάνηκε να επιβεβαιώνεται από τις απαντήσεις των συμμετεχόντων.

www.onmed.gr

Σχέσεις - Σεξ

Ο ιδρώτας, το αβοκάντο και το διάβασμα είναι μερικά μόνο από τα απίστευτα αφροδισιακά που έχει επιβεβαιωθεί ότι ανεβάζουν την ερωτική διάθεση στο κόκκινο.
Πέρα από τα παραδοσιακά αφροδισιακά, όπως τα στρείδια ή το κόκκινο κρασί, οι επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι υπάρχουν πολλοί ακόμη παράγοντες που μπορούν να δώσουν ώθηση στη λίμπιντο και να εντείνουν τα πάθη.

1. Η τηλεόραση
Πρόσφατη βρετανική έρευνα έδειξε ότι τα ζευγάρια που διαθέτουν τηλεόραση στην κρεβατοκάμαρά τους απολαμβάνουν συχνότερα το σεξ και αυτό δεν οφείλεται μόνο στην παρακολούθηση ταινιών σεξουαλικού περιεχομένου. Φαίνεται πως η τηλεόραση αποτελεί μια ευχάριστη διέξοδο όταν ένα πρόγραμμα είναι πολύ βαρετό ή τα ζευγάρια βρίσκουν ευκαιρία να απασχοληθούν κατά τη διάρκεια των διαφημίσεων!

2. Η αύξηση μισθού
Μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό International Journal of Manpower και αφορούσε σε περισσότερα από 6.000 άτομα από τη χώρα μας εξέτασε τη σχέση μισθού και συχνότητας στο σεξ. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι ακόμη και μια διαφορά της τάξεως του 5% στο εισόδημα συνδέεται με τη μεγαλύτερη συχνότητα στο σεξ.

3. Η αδρεναλίνη
Φαίνεται πως ένα ρομαντικό δείπνο δεν είναι τόσο αισθησιακό όσο μια συναρπαστική εξόρμηση. Αυτό τουλάχιστον δείχνει μελέτη που δημοσιεύεται στο Archives of Sexual Behavior. Η ενεργοποίηση του κεντρικού νευρικού συστήματος και οι ανεβασμένοι καρδιακοί παλμοί ταυτίζονται με τον ενθουσιασμό αλλά και με την ερωτική διέγερση.

4. Το αβοκάντο
Το αβοκάντο δεν κατατάσσεται στην κατηγορία των υπερ-τροφών μόνο για τα θρεπτικά του συστατικά αλλά και για τις αφροδισιακές του ιδιότητες.

5. Το διάβασμα
Το διάβασμα απελευθερώνει τη φαντασία κι έτσι συμβάλλει στην απελευθέρωση χημικών ουσιών όπως η ντοπαμίνη και η τεστοστερόνη – που η συμβολή τους είναι καθοριστική στην ερωτική επιθυμία και τη σεξουαλική διέγερση.

6. Ο ιδρώτας
Μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of Neuroscience δείχνει ότι η φυσική μυρωδιά του ανδρικού σώματος είναι πιο ελκυστική και ερωτική για τη γυναίκα από κάθε άλλο τεχνητό άρωμα.

onmed.gr

Σχέσεις - Σεξ

Το φιλί αποτελεί ένα τρόπο για τους ανθρώπους να αξιολογούν την γενετική ποιότητα και τη γενικότερη καταλληλότητα ενός συντρόφου, σύμφωνα με δύο νέες βρετανικές επιστημονικές έρευνες.

Οι μελέτες διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες, οι οποίες είναι γενικά πιο επιλεκτικές από τη φύση τους, θεωρούν το φιλί πολύ πιο σημαντικό από τους άνδρες, όταν αναζητούν το ταίρι τους και θέλουν να κάνουν τη «σωστή» επιλογή, ιδίως αν πρόκειται για τον μελλοντικό σύζυγό τους.

Εδώ και πολλά χρόνια, οι ανθρωπολόγοι και άλλοι επιστήμονες αναρωτιούνται γιατί οι άνθρωποι σχεδόν παντού στη Γη φιλιούνται. Οι τρεις κυριότερες επιστημονικές θεωρίες για το φιλί, είναι ότι βοηθά στη βιολογική – γενετική αξιολόγηση του μελλοντικού συντρόφου και της υγείας του, ότι αυξάνει τη σεξουαλική διέγερση διευκολύνοντας τη σεξουαλική επαφή και ότι χρησιμεύει για τη διατήρηση του συναισθηματικού δεσμού μεταξύ των ανθρώπων.
Οι νέες μελέτες έρχονται να ενισχύσουν κυρίως την πρώτη θεωρία (και λιγότερο την τρίτη), ενώ μάλλον καταρρίπτουν τη δεύτερη θεωρία ότι το φιλί λειτουργεί ως «πρελούδιο» για το σεξ.

Οι ερευνητές των πανεπιστημίων της Οξφόρδης και του Λίβερπουλ, που έκαναν τις σχετικές δημοσιεύσεις στα περιοδικά Human Nature και Archives of Sexual Behavior, μελέτησαν μέσω ερωτηματολογίων πάνω από 900 άνδρες και γυναίκες ηλικίας 18 έως 63 ετών και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το φιλί παίζει κεντρικό ρόλο στην αξιολόγηση ενός μελλοντικού «παρτενέρ».

Η έρευνα αποκάλυψε ότι το φιλί είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις γυναίκες που αναζητούν μακροχρόνιες σχέσεις.
Από την άλλη, η μελέτη βρήκε ότι το φιλί έχει πολύ μεγάλη σημασία για τους άνδρες και (ακόμη περισσότερο) τις γυναίκες που ασκούν γοητεία στους γύρω τους και εύκολα συνάπτουν βραχυχρόνιες σχέσεις. Με άλλα λόγια, για να μη χάνουν πολύ χρόνο περιμένοντας να μάθουν τον άλλο (ή την άλλη), με ένα φιλί βγάζουν στα γρήγορα τα συμπεράσματά τους – και είτε μένουν, είτε προχωρούν παρακάτω σε αναζήτηση άλλου συντρόφου!

Σύμφωνα με τον διακεκριμένο καθηγητή ανθρωπολογίας Ρίτσαρντ Ντένμπαρ, ο οποίος ήταν επικεφαλής της έρευνας, το φιλί «παίζει καθοριστικό ρόλο στο να κρίνει κάποιος (ή κάποια) τις κρυμμένες βιολογικές ιδιότητες, αποκαλύπτοντας έτσι τη γενετική καταλληλότητα ενός συντρόφου ή το βαθμό που είναι επιθυμητός».

Άλλα ευρήματα των μελετών ήταν τα εξής:
Στις σύντομης χρονικής διάρκειας σχέσεις (περιστασιακές κ.λπ.) το φιλί είναι περισσότερο σημαντικό πριν το σεξ και λιγότερο στη διάρκειά του. Στους μακρόχρονους δεσμούς το φιλί είναι εξίσου σημαντικό πριν το σεξ, στη διάρκειά του και σε στιγμές άσχετες με αυτό.

Όσο πιο συχνά είναι τα φιλιά, τόσο πιο ποιοτικός συνήθως είναι ένας δεσμός δύο ανθρώπων, ενώ αυτό δεν συμβαίνει με τη συχνότητα του σεξ.

Οι άνθρωποι δεν είναι οι μόνοι που φιλιούνται στο ζωικό βασίλειο, αλλά τα άλλα ζώα δεν χρησιμοποιούν τόσο συχνά τα φιλιά, ούτε αυτά έχουν τόση διάρκεια, όσο μπορεί να έχει ένα ανθρώπινο φιλί.

govastileto.gr

Σχέσεις - Σεξ

 Ο πιο απλός τρόπος να σώσετε τη σχέση σας.Γιατί τα ζευγάρια πρέπει να κοιμούνται χωρίς εσώρουχα; Νέα έρευνα έχει την απάντηση…

Θέλεις να συσφίξεις τις σχέσεις σου με το σύντροφό σου; Μην ψάχνεις καυτά εσώρουχα και… περίεργα ερωτικά παιχνίδια! Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κοιμηθείς... γυμνή!

Νέα αμερικανική έρευνα δείχνει ότι υπάρχει ένας – ακόμη – λόγος για να κοιμούνται τα ζευγάρια χωρίς ρούχα, αφού τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν πως όσα ζευγάρια κοιμούνται χωρίς να φορούν τίποτα αισθάνονται περισσότερη οικειότητα, καλλιεργούν την εμπιστοσύνη στη σχέση τους και κάνουν περισσότερο σεξ!

Πιο αναλυτικά, μελέτη ερωτήθηκαν 1.000 άτομα για για τις προτιμήσεις τους στη βραδινή ενδυμασία αλλά και για το πόσο ευτυχισμένοι νιώθουν στη σχέση τους.

Απ' όσους δήλωσαν ότι κοιμούνται γυμνοί, το 57% ανέφερε σημαντική ικανοποίηση και από τη σχέση. Αντιθέτως, από όσους προτιμούσαν τις πιτζάμες στον ύπνο, το 48% δήλωσε πως απολαμβάνει μια ευτυχισμένη σχέση.

Όσοι προτιμούσαν λιγότερο αποκαλυπτικές πιτζάμες ήταν και αυτοί που δήλωσαν τα χαμηλότερα επίπεδα ικανοποίησης.

https://www.faysbook.gr

© 2017 Forwoman.gr
facebook_page_plugin
Τα cookies βοηθάνε στην καλύτερη εμπειρία σας στην περιήγηση της ιστοσελίδας μας, συνεχίζοντας συμφωνείτε με τη χρήση τους.
Περισσότερα Αποδοχή