Σεπτεμβρίου 22, 2019

Σχέσεις - Σεξ

Αυτές είναι οι κουβέντες που απογειώνουν τη σεξουαλική ικανοποίηση

Χαράλαμπος Νικόπουλος
Κάθε σχέση μπορεί να γίνει καλύτερη από τις ανοικτές και ειλικρινές συζητήσεις, τις ξεκάθαρες αρνήσεις («δεν μου αρέσει/δεν θέλω») ή τις ακόμη πιο ξεκάθαρες καταφάσεις («θέλω»). Ιδιαίτερα μεταξύ των συντρόφων η καλύτερη επικοινωνία δεν εδραιώνει μόνο τη μεταξύ τους συναισθηματική σχέση, αλλά μπορεί να αυξήσει και τη σεξουαλική ικανοποίηση

Η συμβουλή ότι πρέπει να μιλάμε πιο ανοιχτά και ειλικρινά με τον/τη σύντροφό μας για όλα τα θέματα από τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας μέχρι τις ερωτικές επιθυμίες και τις ανάγκες μας δεν είναι καινούργια. Ωστόσο αυτό δεν σημαίνει ότι είναι εύκολο να γίνει πράξη, καθώς μια σειρά παραγόντων που έχουν σχέση με την προσωπικότητα, το άγχος, τις θρησκευτικές και κοινωνικές πεποιθήσεις επιδρούν καταλυτικά στο επικοινωνιακό προφίλ του καθενός. Λάβαμε υπόψη διάφορες πρόσφατες έρευνες και σας παρουσιάζουμε ορισμένα βασικά συμπεράσματα που θα σας βοηθήσουν να μιλήσετε τη γλώσσα του συντρόφου σας.

Επικοινωνία σημαίνει σεξουαλική ικανοποίηση
Μία νέα έρευνα αποδεικνύει ότι τα ζευγάρια που έχουν υψηλά επίπεδα επικοινωνίας μεταξύ τους απολαμβάνουν πολύ περισσότερο το σεξ. Σε μια πολύ μεγάλη μελέτη από άποψη όγκου δείγματος καθώς ερωτήθηκαν περί τους 39.000 ανθρώπους και η οποία δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο Journal of Sex Research, ο Dr. Fredrick και οι συνεργάτες του διερεύνησαν πώς τα ζευγάρια κατάφερναν να διατηρούν το πάθος και τη σεξουαλική ικανοποίηση σε βάθος χρόνου. Οι ερωτώμενοι ήταν άτομα σε σχέση άνω των τριών ετών και αυτό που διαφάνηκε από τις απαντήσεις τους ήταν ότι εκείνοι που ήταν ικανοποιημένοι από τη μεταξύ τους επικοινωνία ήταν ευχαριστημένοι και από το σεξ σε πολύ μεγάλα ποσοστά.

Φυσικά, ο τρόπος με τον οποίο επικοινωνούμε ποικίλλει και η επικοινωνία δεν είναι πάντα σαφής. Ξέρουμε περίπου τι αισθάνεται ο σύντροφός μας όταν αποστρέφει το βλέμμα του ή όταν γουρλώνει τα μάτια του σε μια τολμηρή πόζα της συντρόφου του. Τι λέει λοιπόν η σεξουαλική έρευνα για το στυλ επικοινωνίας όσον αφορά το πώς επηρεάζει τη σεξουαλική μας ικανοποίηση;

Σε μια άλλη μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο Journal of Sex & Marital Therapy, οι ερευνητές διερεύνησαν τη λεκτική και μη λεκτική επικοινωνία μεταξύ 398 ανδρών και γυναικών (ηλικίας 18 – 55 ετών). Οι επιστήμονες ενδιαφέρθηκαν για το πώς η χρήση της λεκτικής και μη λεκτικής επικοινωνίας του ατόμου και του συντρόφου του κατά τη διάρκεια του σεξ συνδέεται με τη σεξουαλική ικανοποίηση και κατά πόσο η ικανοποίηση συνδέεται με τη σεξουαλική επικοινωνία (είτε πρόκειται για λεκτική είτε για μη λεκτική). Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το επίπεδο ικανοποίησης των ζευγαριών συνδεόταν με τη μεταξύ τους επικοινωνία κατά τη διάρκεια του σεξ και ήταν μάλιστα καθοριστικός παράγοντας της ευχαρίστησης, είτε η επικοινωνία αφορούσε σε καυτά λόγια είτε σε παθιασμένες κραυγές και βλέμματα όλο νόημα.

Μιλώντας για πιο σκληρά πράγματα
Η συζήτηση για το σεξ μπορεί όμως να είναι δύσκολη ή αμήχανη για πολλούς από εμάς, αλλά όταν υπάρχουν σεξουαλικά προβλήματα (όπως πόνος, στυτική δυσλειτουργία, πρόωρη εκσπερμάτιση ή χαμηλή επιθυμία), η σχετική συζήτηση μπορεί να είναι ακόμη πιο κρίσιμη για την ικανοποίηση και την επίλυση του προβλήματος.

Προσφάτως, σε μια άλλη μελέτη, οι ερευνητές διερεύνησαν τη σεξουαλική επικοινωνία σε δείγμα 107 ζευγαριών στα οποία η γυναίκα πονούσε κατά τη διάρκεια της συνουσίας. Οι συγγραφείς έδωσαν στις γυναίκες και στους συντρόφους τους ερωτηματολόγια για τον πόνο, την επικοινωνία , την ικανοποίηση, τη σεξουαλική λειτουργία και την κατάθλιψη που πιθανώς τις απασχολούσαν. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας τα ζευγάρια που είχαν καλύτερη επικοινωνία πριν και κατά τη διάρκεια του σεξ, επίλυσαν σε σημαντικό βαθμό τα σχετικά προβλήματα, με την επικοινωνία να θεωρείται κομβική παρέμβαση, όταν υπήρχαν σεξουαλικά προβλήματα.

Στο ίδιο πλαίσιο, ενώ η σεξουαλική επικοινωνία μπορεί να είναι δύσκολη για πολλούς ούτως ή άλλως, εκείνοι που είναι πιο επιρρεπείς στο άγχος μπορεί να δυσκολεύονται ακόμη περισσότερο να επικοινωνήσουν τις σεξουαλικές τους επιθυμίες και ανάγκες. Σε μια άλλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Archives of Sexual Behavior , οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που αισθάνονται περισσότερο άγχος μπορεί να ανησυχούν για τη σεξουαλική αξιολόγησή τους, ενώ παράλληλα η συζήτηση για το θέμα αυτό να τους κάνει να αισθάνονται ακόμη πιο ευάλωτοι. Με άλλα λόγια οι αγχωτικοί και ανασφαλείς άνθρωποι έχουν λιγότερες πιθανότητες να επικοινωνήσουν ολοκληρωμένα με το ταίρι τους, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη σεξουαλική ικανοποίηση.

Συνολικά, τα ευρήματα των ερευνών υποδηλώνουν ότι υπάρχει αξία στην επικοινωνία, τον διάλογο και τη συζήτηση, τόσο σε σχέση με την αποφυγή των σεξουαλικών προβλημάτων όσο και με την αύξηση της ικανοποίησης.

ygeiamou.gr

Σχέσεις - Σεξ

Τρεις ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στον/στην σύντροφό σας για να ξεπεράσετε τα «δύσκολα σημεία» που στέκονται εμπόδιο σε κάθε ζευγάρι και να ανακαλύψετε αυτό που πραγματικά τους διεγείρει

Όταν βρισκόμαστε σε μια σχέση από την οποία απουσιάζει το σεξ, οι περισσότεροι από εμάς «στίβουμε» το μυαλό μας για να βρούμε τι φταίει και πώς θα το αντιμετωπίσουμε. Προσπαθούμε να φανταστούμε τι μπορεί να σκέφτεται ο σύντροφός μας ή υποκύπτουμε στα στερεότυπα που αναλογούν στο κάθε φύλο, βγάζοντας αυθαίρετα συμπεράσματα που -τις περισσότερες φορές- δεν αντιστοιχούν στην πραγματικότητα.

Η αλήθεια είναι πως ένας κρίσιμος παράγοντας που κάνει το σεξ να αναβάλλεται διαρκώς είναι το γεγονός ότι σχεδόν κανείς δεν σκέφτεται το πώς ξεκινά όλη αυτή η διαδικασία. Με λίγα λόγια, το πρώτο βήμα που θα οδηγήσει στην ερωτική απόλαυση.

Για τους περισσότερους ανθρώπους, στόχος δεν είναι μόνο να κάνουν σεξ με το σύντροφό τους, αλλά και ο σύντροφός τους να το επιθυμεί εκείνη την στιγμή. Για να το πετύχουμε αυτό, όμως, πρέπει να γνωρίζουμε τι ανάβει την ερωτική φλόγα.

Έχετε σκεφτεί ότι ο/η σύντροφός σας μπορεί να απορρίπτει μια πρόταση για σεξ, όχι επειδή δεν σας επιθυμεί ερωτικά, αλλά γιατί δεν του/της αρέσει ο τρόπος με τον οποίο τον προσεγγίζετε.

Για παράδειγμα, δεν ισχύει για όλες τις γυναίκες το στερεότυπο του ρομαντισμού για την έναρξη του σεξ, αλλά ούτε και για όλους τους άντρες αυτό του οπτικού ερεθίσματος. Σε μια γυναίκα μπορεί να προκαλεί σεξουαλική διέγερση μια παθιασμένη κίνηση της στιγμής από το σύντροφό της, ενώ σε έναν άντρα ένα ρομαντικό χάδι ή μια ωραία συζήτηση.

Πώς καταλαβαίνουμε, λοιπόν, τι τύπος είναι ο σύντροφός μας; Σύμφωνα με μελέτες που έχουν πραγματοποιηθεί σε χιλιάδες ανθρώπους σχετικά με τις προτιμήσεις τους όσον αφορά στην έναρξη της σεξουαλικής πράξης, οι ερευνητές έχουν βρει τρία δύσκολα σημεία που συνήθως δυσκολεύουν τα ζευγάρια.

Παρακάτω ακολουθούν τρεις ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στον/στην σύντροφό σας για να ξεπεράσετε αυτά τα «δύσκολα σημεία» και να ανακαλύψετε αυτό που πραγματικά τους αρέσει πριν το σεξ.

«Προτιμάς να σου μιλάω ή να σε αγγίζω;»
Ο διαχωρισμός μεταξύ αυτών που αρέσκονται στην ομιλία και εκείνων που ερεθίζονται με το άγγιγμα είναι σαφής. Σε κάποιους ανθρώπους αρέσει να έχουν μια ξεκάθαρη, λεκτική πρόσκληση για σεξ. Το να τους μιλάς αντιπροσωπεύει για αυτούς το ερωτικό παιχνίδι. Για άλλους, όμως, αυτό αποτελεί κάτι σαν «ερωτικό εμπόδιο», καθώς προτιμούν ένα πονηρό άγγιγμα, μια σφιχτή αγκαλιά ή ένα παρατεταμένο φιλί.

«Θέλεις να σου το δείξω άμεσα ή έμμεσα;»
Ορισμένα άτομα προτιμούν να δείχνουν τα χαρτιά τους εξαρχής, με μια άμεση πρόταση ή πρόσκληση που δεν αφήνει κανένα υπονοούμενο, ενώ άλλα βρίσκουν μια τέτοια αντιμετώπιση ψυχρή και απότομη. Αντιθέτως, χρειάζονται αυτό που πολλοί αποκαλούν το «παιχνίδι της αποπλάνησης», με υπόγειους υπαινιγμούς, πειράγματα και φλερτ που τους βάζει σταδιακά στη διάθεση για ερωτικό παιχνίδι.

«Να σε εκπλήξω ή να σε προειδοποιήσω;»
Κάποιοι λατρεύουν την αναμονή, τη σκέψη και το σχεδιασμό της σεξουαλικής πράξης καθώς η έξαψή τους ανεβαίνει. Άλλοι, αυτοί που συνήθως είναι υπέρμαχοι του αυθορμητισμού, νιώθουν την απόλυτη διέγερση όταν έρχονται προ εκπλήξεως από τον ερωτικό τους σύντροφο.

Σε όποια κατηγορία κι αν ανήκετε εσείς, καλό είναι να συζητήσετε με το σύντροφό σας αυτά τα ενδεχόμενα για να δείτε τι είναι αυτό που πραγματικά του αρέσει και θα τον κάνει να μη μπορεί να σας αντισταθεί. Άλλωστε, οι διαφορετικές προτιμήσεις σε αυτή την περίπτωση μπορεί να προσθέσουν το… αλάτι που χρειάζεται η σεξουαλική σας ζωή για να απογειωθεί!

ygeiamou.gr

Σχέσεις - Σεξ

Όνειρα… περπατώντας για ακόμα μια φορά στους δρόμους της πόλης, παρατηρώντας τους ανθρώπους γύρω μου , έχω αυτή την συνήθεια…. αναρωτιέμαι ποιες να είναι οι σκέψεις τους, ποιες οι αγωνίες τους, ποια τα όνειρα τους; Μήπως τα όνειρα είναι μια διέξοδος του μυαλού για να μην τρελαθούμε… μια άμυνα του οργανισμού μας για να μπορέσουμε να ζήσουμε να συνεχίσουμε να ζούμε, να προχωράμε , μέχρι που; μέχρι πότε;

Και εσύ ονειρεύεσαι μια ζωή παραμυθένια, μια ζωή μοναδική, εκεί που όλα θα είναι όπως τα φαντάζεσαι, με την αγάπη σου, τη δουλειά σου, τα οικονομικά σου, και μετά τι; Θα σταματήσεις να ονειρεύεσαι; Δεν το πιστεύω… τότε τι όνειρα θα κάνεις; Μάλλον, τελικά, γι αυτό τα λένε όνειρα γιατί πάντα θα υπάρχουν πάντα θα ταξιδεύουν μαζί σου… Και όσο πιο πολλά όνειρα πραγματοποιήσεις τόσο ποιο πολλά θα κάνεις…

Όνειρο είναι εκείνο το άπιαστο που πάντα κυνηγάς και αν τύχει κάποιο να πραγματοποιήσεις, τα υπόλοιπα θα χαθούν σα φυσαλίδες και θα πάνε ακόμα πιο ψηλά. Και έτσι εσύ πάντα θα ‘χεις ένα λόγο, ένα σκοπό, για να ζεις για να κυνηγάς το όνειρο!

Στους χαλεπούς καιρούς το όνειρο είναι το καινούριο, ο στόχος που βάζουμε…Τι νόημα θα είχε η ύπαρξη αν τα είχαμε όλα; Κάποιος ρώτησε: Γιατί να πεθαίνουμε; Και η απάντηση ήταν «γιατί να μην ζούμε, γιατί να μην ονειρευόμαστε»; Στα όνειρα δεν υπάρχει φορολογική επιβάρυνση! Στο κυνήγι του ανεξερεύνητου οφείλεις να χάνεσαι και να ανεβαίνεις σκαλί σκαλί το δρόμο που χάραξες μέσα από το όνειρο. Και μην ξεχνάς: ακόμα και πιο δύσβατος δρόμος ανοίγει προχωρώντας.

Πεθύμησε αυτό που λες «ανύπαρκτο» και τούτο θα πάρει σάρκα και οστά! Άνοιξε το παράθυρο και μη φοβηθείς, δε θα φύγουν τα όνειρα, θα τα χεις πάντα μαζί σου. Κάποια από αυτά θα γίνουν πραγματικότητα στη ζωή σου κάποια άλλα όχι. Μα μη λυπάσαι, η σκέψη τους θα σου δίνει δύναμη να ζεις.

Κάποτε ρώτησαν ένα παιδί γιατί ήταν δυστυχισμένο, και εκείνο είπε ότι είχε παλιά παπούτσια, ώσπου μια μέρα περπατώντας συνάντησε κάποιον που δεν είχε πόδια και τότε κατάλαβε πόσο τυχερό ήταν. Συνεπώς, τα όνειρα είναι στο μυαλό μας, και είναι αυτό που μας λείπει, αυτό που ποθούμε. Αλλά θα πρέπει να είμαστε συνετοί, τόσο στις απαιτήσεις όσο και στα όνειρα! Και προς θεού, μη κάνετε το λάθος να ονειρεύεστε το μέλλον σας, ξεχνώντας να ζείτε το παρόν.

Στο σταυροδρόμι των ονείρων μη χαθείτε …. το καλύτερο όνειρο είναι το τώρα ! Το σήμερα είναι το όνειρο που κάνατε χτες! Ζήστε, λοιπόν, το όνειρό σας χωρίς διαπραγμάτευση και γκρίνιες, η γέφυρα της ζωής περπατείται μόνο μια φορά! O καθένας μας έχει ένα ζευγάρι φτερά, αλλά μόνο όσοι ονειρεύονται μαθαίνουν να πετάνε!

 

Ι.  Χαρμπέα

Πηγή: aixmi.gr

antikleidi.com

Σχέσεις - Σεξ

Εδώ και κάμποσες εβδομάδες η Ελένη έδειχνε ανήσυχη, ένα περίεργο προαίσθημα την είχε βρει απροετοίμαστη. Χοντρές στάλες ιδρώτα είχαν εδώ και ώρα θρονιαστεί στο ρυτιδιασμένο μέτωπό της, ποτέ δεν τον συμπάθησε τον καύσωνα και την υπερβολή του! Το ελαφρύ αεράκι που εισχώρησε με το έτσι θέλω από την χαραμάδα του παραθύρου λειτούργησε ανακουφιστικά σχεδόν λυτρωτικά. Μαύρες σκέψεις την εμπόδισαν για άλλη μια φορά να χαρεί αυτή την τόση μικρή απόλαυση της δροσιάς, το συρτάρι έπρεπε να ανοιχτεί, ο κόσμος να χαλούσε!

Όταν το είχε επιχειρήσει κάποτε στα είκοσί της, τότε που είχε παντρευτεί τον Θάνο, εκείνος της έκανε μια σοβαρή επίπληξη χαρακτηρίζοντάς την χωριάτισσα κι αδιάκριτη. Δεν μπορούσε να καταλάβει για ποιό λόγο ο σύζυγός της απέκρυπτε κάποιο κομμάτι της ζωής του από εκείνη. Γενικότερα θεωρούσε ότι ζούσε δίπλα σε έναν άνθρωπο με πολλά μυστικά, ίσως κι επικίνδυνα, σαν δικηγόρος που ήταν.

Αναγκάστηκε λοιπόν να τιθασεύσει περιέργεια κι εκρηκτικότητα και να παραχωρήσει την θέση τους σε σιωπή και συχνά προσποιητή ηρεμία. Το όνειρο όμως που είχε δει την ταρακούνησε και μια μικρή κραυγούλα μέσα της πρόσταζε το άνοιγμα του συρταριού, έστω και ύστερα από σαράντα περίπου χρόνια.

Το συρτάρι άνοιξε με δυσκολία καθώς το έπιπλο είχε “φουσκώσει” από την υγρασία τόσων ετών. Έμοιαζε τόσο κενό αφού περιείχε μονάχα έναν λευκό φάκελο. Η Ελένη τον έσκισε προσεκτικά σχεδόν ευλαβικά .Ήταν ο γραφικός χαρακτήρας του νεκρού πλέον συζύγου της, δεν υπήρχε αμφιβολία.

“Ελένη μου, δεν είναι λίγες οι φορές που σε έχω απογοητεύσει ως σύντροφος. Απιστίες,ψέματα ακόμη και περιφρόνηση όταν με εκνεύριζε η απίστευτη προσκόλληση που είχες επάνω μου. Προσπάθησα πολλές φορές να σου αποκαλύψω με “μαλακό” τρόπο την αλήθεια που έκαιγε τα στήθη μου εδώ και χρόνια. Σκέφτηκα λοιπόν να το φυλάξω εδώ μέσα σε αυτό το συρτάρι κι αν διαβώ πρώτος ίσως και να το ανακαλύψεις.

Μια ζωή ψάχναμε τις ρίζες μας, καθώς και οι δυό μας μεγαλώσαμε σε ορφανοτροφείο στο οποίο μεγαλώσαμε μαζί από παιδιά. Ερωτευτήκαμε και παντρευτήκαμε.

O Θεός μας προστάτευσε και δεν κάναμε ποτέ παιδιά αφού και οι δύο είχαμε ιατρικό πρόβλημα. Ένα πρωί του Απρίλη ανήμερα των γενεθλίων σου οι έρευνες που έκανα τόσον καιρό έφεραν αποτέλεσμα. Ελένη μου δυστυχώς είμαστε αδέλφια και μάλιστα δίδυμα γι’αυτό κι είχαμε το ίδιο σχήμα ματιών,αυτό το τόσο σπάνιο. Τα στοιχεία που είχε το ορφανοτροφείο δεν ήταν τα πραγματικά, πού να ξέραμε; Η μεγαλύτερη καταστροφή θα ήταν για μένα να σε χάσω από δίπλα μου, απλά δεν γινόταν! Άρχισα να απομακρύνομαι σαρκικά από κοντά σου, δημιουργώντας σου υποψίες για άλλα θηλυκά. Σε εγκατέλειψα σωματικά γιατί έπρεπε, συγχώρεσέ με!”

Η Ελένη κράτησε το χαρτί τόσο σφιχτά στο εσωτερικό της παλάμης της που κοκκίνησαν τα δάχτυλά της. Δάκρυα μαζεύτηκαν σαν σβώλοι στην άκρη των ματιών ....Αυτό το συρτάρι είχε δυστυχώς ανοιχτεί πολύ αργά.

Γράφει η Χριστίνα Καρρά

https://www.forwoman.gr/index.php

Σχέσεις - Σεξ

Πόσες φορές έχετε βρεθεί σε διαφωνία με τον ή την σύντροφο σας για το αν θα βγείτε έξω το βράδυ, θα παραγγείλετε ή θα φτιάξετε κάτι πρόχειρο και λίγο μετά διαπιστώνετε πως έχετε πιαστεί να ακολουθείτε την επιλογή του άλλου χωρίς να το καταλάβετε;

Ε, λοιπόν, αυτό έχει επιστημονική εξήγηση καθώς είστε θύμα της ενισχυτικής υπόθεσης.

Αυτός είναι ο μεγαλύτερος μύθος για την τσίχλα!
Το φαινόμενο αναφέρθηκε για πρώτη φορά σε μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Προσωπικότητας και Κοινωνικής Ψυχολογίας, το 2008 και ουσιαστικά λειτουργεί ως εξής: Εάν υπάρχει κάτι που θέλετε αλλά ξέρετε ότι το πρόσωπο που χρειάζεται να πείσετε είναι διατεθειμένο να διαφωνήσει, το πρώτο βήμα είναι να μην διαφωνείτε ποτέ μαζί τους.

Αντίθετα, εκφράζετε κάποια ειλικρινή συμφωνία με οποιοδήποτε σημείο, ενώ παράλληλα προβάλλετε κάποια αμφιβολία: «Έχεις δίκιο δεν έχουμε την οικονομική άνεση να παραγγείλουμε απόψε. Δεν υπάρχει όμως τίποτα για φαγητό στο σπίτι». Στη συνέχεια, όταν ακούσετε οτιδήποτε κινείται προς τη δική σου άποψη συμφωνείς με ενθουσιασμό: «Ναι, δεν πρέπει να βγεις απόψε, έχεις κουραστεί, μόλις ήρθες σπίτι! Υποθέτω ότι πρέπει να παραγγείλουμε» Bingo! Τώρα πιστεύει ότι ήταν δική του/της ιδέα!

Όσα πραγματικά απίστευτα δεν γνωρίζετε για τις τουαλέτες σε κάθε άκρη του πλανήτη!
Η μέθοδος λειτουργεί επειδή οι άνθρωποι τείνουν να σκληρύνουν τις πεποιθήσεις τους όταν αμφισβητούνται άμεσα, αλλά μαλακώνουν όταν άλλοι φαίνεται να συμφωνούν. ,

Έτσι, αν είχατε πει, «Ναι, μπορούμε να παραγγείλουμε», ίσως να σας απαντήσουν «Έτσι δεν βοηθάς να εξοικονομήσουμε χρήματα» και σύντομα θα καταλήγατε να βολευτείτε με κάποιο τοστ . Αλλά αν συμφωνείτε φαινομενικά με τις δηλώσεις τους, ενώ υπόγεια τους… κόβετε, μπορείτε να τους ωθήσετε σιγά-σιγά προς την κατεύθυνση που θέλετε

Μόλις καταλάβετε πώς λειτουργεί η τεχνική, ίσως αρχίσετε να αναγνωρίζετε αυτή τη συμπεριφορά σε κάποιον που γνωρίζετε.

Τα πιο «τρελά» που έχουν βγει προς πώληση στο Ebay και πόσα «έπιασαν»!
Μην ανησυχείτε! Υπάρχουν τρόποι για να το εξουδετερώσετε. Εάν έχετε την αίσθηση ότι κάποιος προσπαθεί να καθρεφτίσει τη στάση σας για να σας οδηγήσει σε μια συγκεκριμένη απόφαση, κάντε τους το πιο δύσκολο.

Εάν προτιμάτε λογικά επιχειρήματα («Έχεις δίκιο, δεν μπορούμε να το αντέξουμε, αν και …»), τότε καλύτερα να περάσετε σε πιο συναισθηματικά (Έχω όλη την καλή διάθεση… Θέλεις να πάω να σου φέρω; )

Το θέμα είναι αφήνετε να πλανάται αβεβαιότητα για το ποιος είχε το πάνω χέρι!

usay.gr

Σχέσεις - Σεξ

«Μόλις Ξύπνησα Δίπλα Στον Πιο Ενοχλητικό Άνδρα Που Έχω Γνωρίσει Στη Ζωή Μου»

Η σχέση της μιας βραδιάς πάντα εμπεριέχει ρίσκο. Ή θα τη θυμάσαι εφ’ όρου ζωής ως μια ωραία περιπέτεια ή που θα την ξεχάσεις πριν καν την ολοκληρώσεις.

Μια γυναίκα αποφάσισε να μιλήσει για την περιπέτειά της στην ιστοσελίδα Mumsnet, δίνοντας το έναυσμα για να ανοίξει συζήτηση με βασικό θέμα τα χειρότερα one night stands.

«Μόλις ξύπνησα δίπλα στον πιο ενοχλητικό άνδρα που έχω γνωρίζει στη ζωή μου», έγραψε χαρακτηριστικά προσθέτοντας: «Βασικά εξομολογήθηκε την αγάπη του για μένα λέγοντάς μου τα πάντα για την πρώην του με την οποία μόλις είχαν χωρίσει. Ήταν τρομερό».

Και κάπως έτσι ξεκίνησε η κατάθεση εμπειριών από άλλες γυναίκες που επισκέπτονται την εν λόγω ιστοσελίδα.

«Είχα κάποιον, που δεν ήταν γιατρός, ο οποίος είχε φετίχ να εξετάζει με στηθοσκόπιο», έγραψε κάποια. «Εγώ είχα γνωρίσει κάποιον που κόντεψε να μου κόψει με τα δόντια του τη θηλή μου στα προκαταρκτικά», σημείωσε κάποια άλλη.

«Γνώρισα έναν τύπο που πήρε δύο βιάγκρα και δεν μπορούσε μετά να ανοίξει τα μάτια του από τον πονοκέφαλο που του προκάλεσαν. Ήταν ένας ξένος στο κρεβάτι μου που δεν μπορούσε να μιλήσει και να ανοίξει τα μάτια του. Δεν τολμούσα να κουνηθώ καθώς ήθελα να νομίζει πως με είχε πάρει ο ύπνος», έγραψε μια άλλη.

Η χρήστης NeverEnder κατέθεσε τη δική της εμπειρία: «Εγώ είχα πάει με έναν που το επόμενο πρωί μου τραγουδούσε όπερα. Του δώσαμε με τις φίλες μου το παρατσούκλι "το αγόρι της όπερας"».

Η DitheringBlidiot από την πλευρά της μίλησε για τη δική της περιπέτεια: «Έφερα σπίτι έναν τύπο που άρχισε να μιλάει για τον θεό και τη σταύρωσή του. Άφησε ένα σταυρουδάκι στο σπίτι μου και μετά μου έστειλε μήνυμα να του το επιστρέψω. Του είπα ότι θα του το στείλω ταχυδρομικώς».

Σχέσεις - Σεξ

 Να πώς θα το κάνεις με τον καλύτερο τρόπο Το μόνο που χρειάζεσαι είναι λίγη καλή διάθεση και τα παρακάτω μυστικά επιτυχίας από τους ειδικούς. Πολλά ωραία έχει η ζωή ενός single. Μέσα σε αυτά όμως, δεν συγκαταλέγονται τα ραντεβού!

Μια κοινή αλήθεια που συνήθως αποκαλύπτεται λίγο πριν τα 30 είναι πως το dating είναι πολύ συχνά άχαρο και κάπως ανούσιο.

Αν, δε, έχεις περάσει και το κατώφλι των 40, ίσως αισθάνεσαι δυο φορές ξένος μέσα στην όλη διαδικασία των ραντεβού.

Στα 40, από την άλλη, πατάς στα πόδια σου πιο γερά, είσαι πιο έξυπνος, πιο σέξι και πιο ικανή από ποτέ. Γι' αυτό και, στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει καλύτερη εποχή από αυτή για να βγεις ραντεβού και να γνωρίσεις νέο, αξιόλογο, κόσμο!

Το μόνο που χρειάζεσαι είναι λίγη καλή διάθεση και τα παρακάτω μυστικά επιτυχίας από τους ειδικούς. Διάλεξε σοφά Την τελευταία δεκαετία τα διαζύγια έχουν πέσει κατά 18% και, σύμφωνα με τις έρευνες, καθοριστικός παράγοντας είναι το γεγονός ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι παντρεύονται σε μεγαλύτερη ηλικία, έχοντας ήδη αποκτήσει εμπειρία, οικονομική σταθερότητα και γνώση του εαυτού του.

Αυτό σημαίνει πως, στα 40+, πολλοί εκεί έξω ψάχνουν για έναν σύντροφο ζωής. Γι' αυτό φρόντισε να διαλέξεις σοφά τα άτομα στα οποία αφιερώνεις τον χρόνο και την ευτυχία της παρέας σου. 

Στα 40 είναι αρκετά πιθανό οι άνθρωποι που θα γνωρίσεις να μετρούν ήδη μία μεγάλη σοβαρή σχέση στη ζωή τους, ή ακόμα και έναν γάμο. Είναι λοιπόν σημαντικό να βεβαιωθείς πως και εσύ αλλά και ο άλλος έχετε επεξεργαστεί και ξεπεράσει τις σημαντικές σχέσεις του παρελθόντος, πριν να προχωρήσετε μαζί μπροστά. Παρατήρησε πώς μιλάει ο άλλος άνθρωπος για το τέλος της σχέσης του, αν του είναι αδύνατο να μιλήσει γι'αυτό αντικειμενικά ή αν βλέπει καθαρά τη δική του θέση μέσα σε αυτό.

Σκέψου τα παιδιά

Όταν βγαίνεις ραντεβού στα 40, είναι πολύ πιθανό να υπάρχουν και παιδιά στην εξίσωση, είτε είναι δικά σου είτε του συντρόφου σου. «Τα παιδιά θέλουν χρόνο να συνηθίσουν στον χωρισμό των γονιών τους και μπορεί να πάρει περισσότερο από δύο χρόνια μέχρι να διαχειριστούν τον θυμό και τη θλίψη τους» λέει η Fran Walfish, ψυχοθεραπεύτρια και ειδική στις οικογενειακές και συναισθηματικές σχέσεις. 

«Το να τους συστήσεις ένα νέο σύντροφο νωρίς μπορεί να καθυστερήσει ακόμα περισσότερο ή και να τραυματίσει αυτή τη διαδικασία. Οφείλεις στα παιδιά σου να κάνεις αργές κινήσεις όταν βγαίνεις ραντεβού με κάποιον νέο άνθρωπο». Άφησε να περάσουν τουλάχιστον 4-5 μήνες από την αρχή της σχέσης και βεβαιώσου πως βαδίζει προς μία σοβαρή δέσμευση πριν να μιλήσεις στα παιδιά. Ενθάρρυνέ τα να μοιραστούν μαζί σου τα θετικά αλλά και τα αρνητικά συναισθήματα που έχουν για τον νέο σου σύντροφο και άκουσέ τα προσεκτικά. Μέχρι τότε, προτίμησε να βγεις ραντεβού όταν βρίσκονται σε συγγενείς ή απλά ενημέρωσέ τα ότι βγαίνεις με φίλους σου χωρίς να μπεις σε λεπτομέρειες.

Μην κοιμηθείς στο πρώτο ραντεβού «Θέλει χρόνο να μάθεις κάποιον και η συζήτηση είναι αυτό που μπορεί να συνδέσει βαθιά τους ανθρώπους. Το να βιαστείς να περάσεις στο σεξ μπορεί να εκτροχιάσει την λεκτική επικοινωνία και να μετατρέψει την όλη εμπειρία σε ένα βραχείας καύσης φλερτ» λέει η Walfish. Η καλή σεξουαλική ζωή είναι τώρα πιο πολύτιμη απ' ό,τι όταν ήσουν στα 20 σου.

Γι' αυτό και αξίζει να κάνεις μια παραπάνω προσπάθεια για να την κατακτήσεις, αποφεύγοντας τις επιπόλαιες επαφές μέχρι να βεβαιωθείς πως η γνωριμία αυτή αξίζει να μετουσιωθεί σε σχέση. Θέλει ανεξαρτησία αλλά και αλληλεξάρτηση Στα 40 σου είναι πιθανό πως έχεις ήδη δουλέψει και νιώθεις άνετα με τον εαυτό σου. Γνωρίζεις τις αρετές σου, το τι ψάχνεις σε έναν άνθρωπο, τους στόχους σου αλλά και τις αδυναμίες σου. Αν αυτό είναι κάτι που έχεις κατακτήσει, τότε θα μπορέσεις να συνδεθείς με κάποιον βάζοντας τα όριά σου χωρίς ωστόσο να είσαι άτεγκτος. Έτσι μπορείς να είσαι πλήρως ανεξάρτητος αλλά και να αφήνεσαι στην σύντροφό σου.

Με άλλα λόγια «λειτουργείς καλά όταν είσαι μόνος σου αλλά ταυτόχρονα, νιώθεις άνετα με το να πληροίς σημαντικές ανάγκες του συντρόφου σου αλλά και το αντίστροφο». Εμπιστεύσου το ένστικτό σου «Τα περισσότερα λάθη στη σχέση γίνονται επειδή ένα άτομο δεν εμπιστεύεται το ένστικτό του από την αρχή της σχέσης και πιστεύει πως το άλλο άτομο θα αλλάξει» λέει η κλινική ψυχολόγος Ramani Durvasula.

«Μέχρι τα 40 σου έχεις συναντήσει όλων των ειδών τους ανθρώπους, οπότε εμπιστεύσου το ένστικτό σου!» προτείνει η ίδια. Κάνοντας ακριβώς αυτό θα καταφέρεις ακόμα, να προσπεράσεις και τους τύπους. Σε αυτή τη φάση άλλωστε καλό θα είναι να ξεχάσεις «τον τύπο σου» και να κοιτάξεις πιο βαθιά και ουσιαστικά τους ανθρώπους που θα βρεθούν στον δρόμο σου.

Να είσαι ξεκάθαρος με τους σκοπούς σου Όσο μεγαλύτερος είναι κανείς τόσο πιο μεγάλο είναι και το φάσμα των προσδοκιών που μπορεί να έχει από μία σχέση. Γι'αυτόν ακριβώς τον λόγο πρέπει να είσαι από την αρχή ξεκάθαρος με τις δικές σου προσδοκίες.

Αν ο σύντροφός σου δεν επιθυμεί τα ίδια με σένα, θα πρέπει να το γνωρίζεις για να πάρεις αποφάσεις που δεν θα δημιουργήσουν αισθήματα απέχθειας και θυμού. Θέσε λοιπόν τους όρους σου και μην αθετήσεις σημαντικές αξίες απλά για να εντυπωσιάσεις κάποιον που σου αρέσει.

Δέξου το πρόγραμμα των 40 Τα 40 είναι υπέροχα αλλά είναι και... γεμάτα υποχρεώσεις. Γι'αυτό και τώρα τα προγράμματα είναι λίγο πιο επιτακτικά. Θα πρέπει να βρεις λοιπόν έναν τρόπο να διασκεδάσεις στα ραντεβού σου χωρίς να διαταράσσεις το πρωινό πρόγραμμα της επόμενης μέρας. Επιπλέον, αν είσαι γονιός θα πρέπει να ισορροπήσεις μέσα σε αυτό το πρόγραμμα και τα παιδιά. Έχε λοιπόν υπόψιν σου ότι και ο άλλος άνθρωπος βιώνει μια αντίστοιχη πραγματικότητα και μην αγχωθείς αν ακυρωθεί ένα ραντεβού την τελευταία στιγμή ή αν ζητήσει να το λήξετε νωρίς. Θα περίμενες άλλωστε και από εκείνον την αντίστοιχη κατανόηση. Μην απολογείσαι για το ποιος είσαι Αυτή η εποχή έχει περάσει ανεπιστρεπτί!

Ό,τι λάθη έκανες στο παρελθόν, ό,τι εμπειρίες έχει ζήσει σε έμαθαν όλα όσα ξέρεις σήμερα. Μην απολογείσαι, λοιπόν, για όλα όσα έχεις ζήσει και μην κάνεις εκπτώσεις όταν συστήνεσαι σε κάποιον από την αρχή. Έχεις ζήσει μια γεμάτη ζωή, και μπορείς να μιλήσεις για τα «λάθη» σου σαν μαθήματα, πλέον. Επιπλέον, πρόσεχε πώς θα διαχειριστείς μια αντίστοιχη αποκάλυψη από την άλλη πλευρά.

Οι άνθρωποι θέλουμε να νιώσουμε πως κάποιος μας αποδέχεται και μας βλέπει όπως ακριβώς είμαστε, μαζί με τα ελαττώματά μας.

Θυμήσου: Το ραντεβού δεν είναι ψυχοθεραπεία

Οι συζητήσεις των πρώτων ραντεβού στοχεύουν στο να γνωρίσεις λίγο το άλλο άτομο, να βρείτε κοινά ενδιαφέροντα και να δείτε σε γενικές γραμμές αν ταιριάζετε. Αν όμως νιώθεις έντονα την κούραση της single ζωής και η αυτοπεποίθησή σου έχει κλονιστεί, ίσως άθελά σου κάνεις το πρώτο αυτό ραντεβού να μοιάζει με ψυχοθεραπευτική συνεδρία.

Προσπάθησε λοιπόν να διώξεις το βάρος αυτό μακριά και να υιοθετήσεις την πιο ευδιάθετη πλευρά σου, διασκέδασε, αφέσου και γνώρισε σιγά σιγά τον άνθρωπο απέναντί σου. Αντί να μοιραστείς πολλά από την αρχή προσπαθώντας να «γλιτώσεις» από όσα σε πλήγωσαν στο παρελθόν, δείξε ενδιαφέρον προς το άτομό του και άφησε τα πράγματα να εξελιχθούν φυσικά.

Με στοιχεία από το mydomaine.com Πηγή: www.lifo.gr

Σχέσεις - Σεξ

Θέλω να σε ξεπεράσω, μα δε γίνεται. Ή μήπως γίνεται;
Γράφει η Χαρά Ντάτση

«Πρέπει να το πάρω απόφαση και να τον ξεχάσω». «Δε μου δίνει αυτά που θέλω αλλά δε μπορώ και να χωρίσω, είναι τόσο δύσκολο». «Θέλω άλλα πράγματα από τη σχέση μας και δεν τα παίρνω, γιατί δεν μπορώ να ξεκολλήσω;»

Η αλήθεια είναι πως αν μου έδιναν ένα ευρώ για κάθε φορά που άκουγα μια τέτοια ερώτηση, αυτό το άρθρο θα σας το έγραφα από τη γαλλική Ριβιέρα και όχι από το εξωτικό Μαρούσι.

Μεταξύ μας, στη ζωή όλων έχουν έρθει στιγμές που χρειάζεται να αντιμετωπίσουμε καταστάσεις που μοιάζουν lose-lose, αφού ούτε η μια πιθανή έκβαση μας ικανοποιεί ούτε η άλλη. Δεν αντέχουμε να παραμείνουμε σε μια τέτοια σχέση αλλά δεν αντέχουμε ούτε να φύγουμε.

Καταρχάς, ο έρωτας δεν είναι αρρώστια για να πάρουμε μια αγωγή πέντε ημερών και να γιατρευτεί. Ο έρωτας περνάει. Χρειάζεται χρόνο, υπομονή, αισιοδοξία και δράση αλλά αργά ή (κατά προτίμηση) γρήγορα, περνάει. Δεν υπάρχουν μαγικά κουμπιά, δεν υπάρχουν χάπια με μπλε και πράσινους κόκκους. Αν υπήρχαν, θα ήμουν η πρώτη που θα τα αγόραζα σε μεγάλες ποσότητες για να στοκάρω κιόλλας, αχρείαστα να ‘ναι!

Με αυτό ως δεδομένο, ας προχωρήσουμε στο επόμενο βήμα.

Τα συναισθήματα που βιώνουν οι πρωταγωνιστές είναι ίδια: φόβος μοναξιάς, πένθος και απώλεια, ανασφάλεια για το τι θα απογίνουμε χωρίς τον σημαντικό άλλο, πλήγμα στον εγωισμό μας που ο άλλος δε μας επιλέγει όπως κάνουμε εμείς για αυτόν, προσκόλληση πάνω του δημιουργώντας ενοχές, σπαραγμός και απώλεια στη σκέψη ότι εκείνος θα ζήσει όμορφα και χωρίς εμάς, τρόμος μπροστά στον χρόνο που περνάει κι εμάς που μεγαλώνουμε και είμαστε μόνοι μας.

Αν θέλουμε να είμαστε ειλικρινείς, αυτοί αποτελούν ορισμένους από τους λόγους που μας κρατούν σε μια σχέση. Πολύ συχνά μάλιστα τους αποκαλούμε αγάπη. Πείθουμε τον εαυτό μας ότι αγαπάμε τον άλλον ενώ στην πραγματικότητα απλώς δεν αντέχουμε να είμαστε μόνοι ή δε μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την απόρριψη ή κουραζόμαστε και μόνο στη σκέψη να αρχίσουμε να ψάχνουμε νέο σύντροφο.

Όταν επιλέγουμε να μένουμε σε τέτοιες σχέσεις, που μας δημιουργούν το συναίσθημα ότι όποια απόφαση και να πάρουμε είμαστε ανικανοποίητοι, απογοητευμένοι, εγκαταλελειμένοι ή και τρομακτικά μόνοι τότε ήρθε η στιγμή να δούμε την αλήθεια μας κατάματα: τι είναι αυτό που πραγματικά θέλουμε από τη ζωή μας;

Όσο απλό και εύκολο μοιάζει το ερώτημα, τόσο πολύπλοκη είναι η απάντησή του. Για να φτάσουμε στο κέντρο μας και να ανακαλύψουμε αυτό που πραγματικά θέλουμε, χρειάζεται να αγνοήσουμε τους φόβους και τις ανασφάλειές μας, τις κοινωνικές επιταγές και τις ξένες φωνές που μιλούν μέσα μας και να ακούσουμε εκείνη τη δική μας, μοναδική φωνή που συνήθως μιλά ψιθυριστά. Για να την ακούσουμε, χρειάζεται να σωπάσουμε όλες τις άλλες φωνές μέσα μας.

Κι όταν την ακούσουμε, τότε μπορούμε να αναδυθούμε και να αποφασίσουμε τι θέλουμε: πρέπει να αποφασίσεις τι είναι αυτό που θες. Κυρίως όμως πρέπει να αποφασίσεις τι είσαι αποφασισμένος να απαρνηθείς για να το αποκτήσεις.

Χρειάζεται να νιώσεις πως είσαι εντάξει με αυτήν την απόφαση ακόμα κι αν το κόστος είναι η απώλεια του άλλου.

Γιατί βαθειά μέσα σου γνωρίζεις πως είναι πιο σημαντικό να μη χάσεις τον εαυτό σου, παραχωρώντας και περιμένοντας κάτι που για σένα είναι αυτονόητο.

Αν αυτό που θέλεις δε μπορείς να το έχεις από τον σύντροφό σου, τότε η αλήθεια είναι αυτή: δεν θα το έχεις. Ούτως ή άλλως, δεν το είχες ποτέ ως τώρα μαζί του. Ή τουλάχιστον όχι όπως το θελεις εσύ.

Κατανοώ απολύτως την τραγικότητα και την απώλεια μιας τέτοιας επίγνωσης. Πριν όμως βουλιάξεις στην θλίψη, σκέψου για λίγο. Αφού δε σου δίνει αυτό που τόσο πολύ επιθυμείς, ίσως τελικά αυτή η σχέση να μην άξιζε ούτως ή άλλως.

Μήπως υπάρχει λόγος που η επιθυμία δεν πραγματώνεται; Μήπως εμμονικά κολλάς σε κάτι που δεν είναι πραγματικά αυτό που θα σε κάνει ευτυχισμένο αλλά αυτό που απλά παρηγορεί μια ανάγκη σου αυτήν την περίοδο;

Κοίτα τον άνθρωπό σου και δες τον όπως πραγματικά είναι και όχι όπως εσύ τον έχεις πλάσει. Παρατήρησε τις κοινές σας στιγμές με μάτι αποστασιοποιημένο και αναρωτήσου: έζησα πραγματικά τόσο όμορφα όσο πιστεύω ή εγώ ήμουν αυτός που δημιούργησα ένα όνειρο και μας έβαλα μέσα; Μήπως τα πράγματα άλλαξαν στην πορεία της σχέσης μας και δεν είμαστε πια οι ίδιοι άνθρωποι;

Και ίσως τελικά χρειάζεται να δεχτούμε την σκλήρή αλήθεια. Μερικά πράγματα δεν είναι γραφτό να συμβούν όσο κι αν το θέλουμε. Κι αυτό δεν είναι κατ ανάγκη κακό. Αν κάτι δεν κυλάει όπως θέλουμε ίσως υπάρχει κάποιος λόγος, ένα είδος προστασίας που επειδή στο σημείο που είμαστε δεν έχουμε την πλήρη εικόνα, δε μπορούμε να το δούμε ακόμα.

Αν αφήσουμε τη ζωή να κυλήσει χωρίς να της αντιστεκόμαστε, αυτή θα βρει τις λύσεις. Ο πόνος της απώλειας δε θα μείνει για πάντα, είναι νομοτελειακό. Ο σεβασμός, όμως, που δείξαμε στις επιθυμίες μας και στον εαυτό μας είναι τα θεμέλια πάνω στα οποία θα χτιστούν οι νέες μας σχέσεις, πιο υγιείς και πιο κοντά στην πραγματική μας αξία.

o-klooun.com

Σχέσεις - Σεξ

όταν σου πούνε “δεν μπορείς”, εσύ χαμογέλα, και δείξε τους πώς γίνεται

Γράφει η Ρούλα Παγιαλάκη

Όταν σου λένε, ότι δεν μπορείς να πετάξεις, να ανοίγεις τα φτερά σου και να πετάς όσο πιο ψηλά μπορείς!!

Όταν σου λένε, ότι δεν μπορείς να χορεύεις στην βροχή, να λύνεις τα μαλλιά σου, να βγάζεις τα παπούτσια σου, να βάζεις την αγαπημένη σου μουσική και να το κάνεις επιδεικτικά μπροστά τους.

Όταν σου λένε, να μην ταξίδευεις, να παίρνεις το πρώτο τρένο, το πρώτο αεροπλάνο και να φεύγεις όσο πιο μακρυά γίνεται.

Όταν σου λένε, να μην κάνεις όνειρα, εσύ να κάνεις τα πιο μεγάλα, να τα πληρώνεις ακριβά, τόσο που, να μην μπορούν πότε να τα αγοράσουν.

Όταν σου λένε, να μην αγαπάς, εσύ να ποντάρεις δίπλα και τριπλά στην αγάπη, γιατί ξέρεις ότι μόνο μέσα από αυτήν παίρνεις ζωή.

Όταν σου λένε, να μην πιστεύεις στον έpωτα, εσύ με μεγαλύτερη λύσσα να τον αναζήτας, όπως η φωτιά το οξυγόνο. Γιατί μόνο για έναν μεγάλο έpωτα αξίζει να ζεις.

Όταν σου λένε, ότι η μόνη βεβαιότητα στην ζωή είναι ο θάνατος, εσύ να τους πετάς στην μούρη, την αστείρευτη διψά σου για ζωή.

Όταν σου λένε, να μην πιστεύεις στον άνθρωπο, εσύ ψάξε να βρεις εκείνον τον ένα και βάλτον δίπλα σου για μια ζωή.

Όταν σε φωνάζουν με το επίθετο σου, εσύ βγες στους δρόμους και τραγούδα τ’ όνομα σου, έτσι για να έχουν τον απόηχο του για πάντα στ’ αυτιά τους.

Όταν προσπαθούν να ρουφηξουν την ενέργειά σου, εσύ σαν ήλιος να ανατέλλεις και να τους δίνεις ακόμα περισσότερο φως.

Όταν απορούν με το χαμόγελό σου, εσύ να χαμογελάς ακόμα πιο πλατιά, με όλη σου την αλήθεια. Αυτή να είναι η απάντησή σου.

Όταν σου βάζουν χαμηλά τον πήχη, μην μπαίνεις καν στον κόπο να τον πηδηξεις.
Να τον σηκώνεις ψηλά μόνος σου και τότε με όλη σου την φόρα, να περνάς από πάνω του, χωρίς καν να τον αγγίξεις.

Όταν δεν μπορούν να σε υποττάξουν και σε βαπτίζουν εγωιστή, υπερόπτη, νάρκισσο, να ξέρεις ότι κάτι κάνεις καλά και ξεφεύγεις από τον έλεγχο τους.

Όταν σου πουν, ότι αυτό δεν μπορείς να το κάνεις.

Εσύ κοίτα τους μες στα μάτια και πες τους απλά ..

Κοίτα με! !!!

Πηγή: loveletters.gr

Σχέσεις - Σεξ

Δεν με ενδιαφέρει τι δουλειά κάνεις… Δεν με ενδιαφέρει πόσο χρόνων είσαι… Δε με ενδιαφέρει ποιοί πλανήτες είναι γύρω από το φεγγάρι σου… Δεν με ενδιαφέρει να μάθω πόσα χρήματα έχεις… Δεν με ενδιαφέρει που και τι έχεις σπουδάσει…

Θέλω να ξέρω τι σε κάνει να πονάς κι αν τολμάς να ονειρευτείς το να καταφέρεις να κάνεις αυτό που η καρδιά σου λαχταρά. Θέλω να ξέρω αν έχεις αγγίξει το βάθος της δικής σου λύπης, αν είσαι ανοιχτός στις προδοσίες ή αν έχεις ζαρώσει από το φόβο. Αν μπορείς να χορέψεις στην αγριάδα και να αφήσεις την έκσταση να σε γεμίσει χωρίς να ανησυχείς και να πρέπει να προσέχεις να είσαι ρεαλιστής και να θυμάσαι τα όρια σου. Θέλω να ξέρω…αν τολμάς να απογοητεύσεις κάποιον με το να είσαι ο εαυτός σου !

Αν αντέχεις την κατηγορία αρκεί να μην προδώσεις τη δική σου ψυχή. Θέλω να ξέρω αν μπορείς να δεις την ομορφιά ακόμη και όταν δεν είναι όμορφη η μέρα. Θέλω να ξέρω αν κάτι σε στηρίζει μέσα σου όταν όλα έξω καταρρέουν. Θέλω να ξέρω αν μπορείς όταν είσαι μόνος με τον εαυτό σου να απολαμβάνεις αυτές τις μοναχικές στιγμές.

Θέλω να ξέρω αν μπορείς να σταθείς στην άκρη της θάλασσας και να φωνάξεις στο ασήμι της πανσελήνου και στο χρυσάφι του ήλιου “Ναι είμαι άνθρωπος σημαντικός και η ζωή μου ανήκει !”


Από το βιβλίο »Η Πρόσκληση», Oriah Mountain Dreamer

thessalonikiartsandculture.gr

Επιλογή: Δέσποινα Θ.

© 2017 Forwoman.gr
facebook_page_plugin
Τα cookies βοηθάνε στην καλύτερη εμπειρία σας στην περιήγηση της ιστοσελίδας μας, συνεχίζοντας συμφωνείτε με τη χρήση τους.
Περισσότερα Αποδοχή