Νοεμβρίου 21, 2019

Σχέσεις - Σεξ

Ανεξάρτητα από το πόσο ανοιχτοί είστε στους πειραματισμούς όσο αφορά τη σεξουαλική σας ζωή, μπορεί κάποιες στάσεις να σας κάνουν να νιώθετε λιγότερο άνετοι σε σχέση με κάποιες άλλες.

Μια νέα έρευνα από τη φαρμακευτική Superdrug διαπίστωσε ότι το 87% των ανθρώπων σε σχέση έχουν μερικά πράγματα που τους κάνουν να νιώθουν άβολα.

Πιο συγκεκριμένα η έρευνα ζήτησε από 1.000 άνδρες και γυναίκες στις Ηνωμένες Πολιτείες και την Ευρώπη να μιλήσουν για τις σεξουαλικές τους προτιμήσεις και διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι είναι γενικά ανοιχτοί στο να δοκιμάζουν νέες σεξουαλικές στάσεις με τους συντρόφους τους. Ωστόσο, οι ερωτηθέντες σημείωσαν ότι νιώθουν άγχος όταν κατά τη διάρκεια του σεξ έμπαιναν στη μέση ερωτικά παιχνίδια . Και ενώ οι περισσότεροι ήταν έτοιμοι να δοκιμάσουν νέες στάσεις, μια συγκεκριμένη ήταν λιγότερο ελκυστική και για τα δυο φύλα. Και αυτή ήταν η στάση 69,με το 42,7% των αντρών και το 56,8% των γυναικών να αξιολογούν τη συγκεκριμένη στάση ως την πιο άβολη.

Το πρωκτικό σεξ και το kneeling wheelbarrow που μεταφράζεται γονατιστό καροτσάκι είναι η δεύτερη και η τρίτη πιο άβολη και αγχωτική στάση. Όσο για τις πιο άνετες στάσεις οι περισσότεροι δήλωσαν ότι προτιμάνε το ιεραποστολικό, τη στάση σκυλάκι και τη στάση καουμπόισσα.

Όποιες και εάν είναι οι προτιμήσεις σας δεν πρέπει να νιώθετε περίεργα, αντιθέτως είναι σημαντικό να εκφράζετε τα θέλω σας και να είστε ανοιχτοί στις συζητήσεις. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε για τη σεξουαλική σας ζωή είναι να επικοινωνείτε όσο πιο συχνά μπορείτε με το σύντροφό σας και να δοκιμάζετε πράγματα που σας κάνουν να νιώθετε άνετα.

jenny.gr

Σχέσεις - Σεξ

Τα 4 προβλήματα των ζευγαριών που ακούνε συνέχεια οι θεραπευτές όσον αφορά το σεξ
Για τους περισσότερους ανθρώπους το σεξ είναι πολύ σημαντικό σε μια σχέση.

Το καλό σεξ είναι θέμα χημείας και συνήθως μέσα στον γάμο έχει φθίνουσα πορεία στο πέρασμα του χρόνου.

Οσο περνάει ο καιρός και ο ερχομός των παιδιών κάνουν το σεξ τυπικό, επαναλαμβανόμενο στο ίδιο μοτίβο, που ο ένας ξέρει τις κινήσεις του άλλου.

Η ρουτίνα, οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας, το άγχος και η συνήθεια αποτελούν παράγοντες που απειλούν τη σεξουαλική ζωή.

Και αξίζει να σημειώσουμε ότι οι γυναίκες είναι αυτές που χάνουν πρώτες το ενδιαφέρον και την επιθυμία για σεξ μέσα σε μια σχέση, σύμφωνα με έρευνες.

Η σχέση χρειάζεται το μυστήριό της. Οταν υπάρχει πολλή οικειότητα, απομυθοποιούνται οι δύο σύντροφοι και έτσι η φλόγα του πάθους σβήνει. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι όσο πιο οικεία νιώθουμε με τον σύντροφό μας, τόσο πιο εύκολα μπορεί να υποχωρήσει η ερωτική έλξη μεταξύ μας.

Τα σεξουαλικά προβλήματα μπορούν να γίνουν πάρα πολύ ενοχλητικά σε ένα ζευγάρι, όχι μόνο γιατί βάζουν στον πάγο τη σεξουαλική ζωή, αλλά επειδή μπορούν να δημιουργήσουν και πολύ σοβαρό πρόβλημα στη σχέση.

Υπάρχουν κάποια στερεότυπα για τις σχέσεις που πρέπει να σταματήσεις να τα πιστεύεις, όπως για παράδειγμα οι ευτυχισμένοι σύντροφοι πρέπει να έχουν τα ίδια ενδιαφέροντα, τα ευτυχισμένα ζευγάρια δεν τσακώνονται ποτέ, κάνουν συχνά σεξ και είναι πάντα μαζί. Τις περισσότερες φορές, η «εικόνα» της τέλειας σχέσης που έχουμε είναι εφικτή μόνο στις ταινίες του σινεμά και ποτέ στην πραγματική ζωή.

Σ’ έναν ιδανικό κόσμο τα ζευγάρια κάνουν σεξ, το απολαμβάνουν και δεν υπάρχουν προβλήματα προς επίλυση. Όμως όλοι ξέρουμε πως αυτό δεν ισχύει στην πραγματική ζωή.

Όλα τα ζευγάρια έχουν αντιμετωπίσει κάποια στιγμή κάποιο θέμα στην σεξουαλική τους ζωή. Οι θεραπευτές υποστηρίζουν πως υπάρχουν 4 πιο συχνά προβλήματα που ακούνε από τα ζευγάρια και είναι αυτά που ακολουθούν:

1. Έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας

Η μειωμένη ερωτική επιθυμία είναι πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες και είναι ένα από τα πιο κοινά σεξουαλικά προβλήματα που αντιμετωπίζει ένα ζευγάρι. Ένας άνθρωπος ή ένα ζευγάρι μπορεί να χάσει την ερωτική του επιθυμία έπειτα από μια σημαντική αλλαγή στη ζωή του (εγκυμοσύνη, προαγωγή κ.λπ.), μια απογοήτευση, μια συζυγική κρίση, προβλήματα υγείας ή καθημερινή φθορά. Πολλές φορές τα αίτια μπορεί να είναι οργανικά και για αυτό καλό είναι να γίνονται οι απαραίτητες εξετάσεις.

2. Το σεξ είναι βαρετό και μετατράπηκε σε ρουτίνα

Κανένας αυθορμητισμός, καμία έκπληξη, καμία ανατροπή στην τέλεια ρουτίνα της καθημερινότητας. Να οι μεγαλύτεροι εχθροί της λίμπιντο. «Ο έρωτας είναι σαν το καλό κρασί. Αν ξέρεις να το ζυμώσεις, να το γευτείς και να το απολαύσεις, έχει αξία στα χρόνια. Στο χέρι σου είναι να είσαι με κάποιον με τον οποίον ανανεώνεστε. Ό,τι δεν ξεχνιέται, ζει» έχει σημειώσει ο Θάνος Ασκητής. Στις μακροχρόνιες σχέσεις το ζευγάρι κοιτάζει περισσότερο το πώς θα βολευτεί και όχι το πώς θα απολαύσει την ερωτική επαφή. Τι εννοούμε με αυτό; Φανταστείτε ένα ζευγάρι που επιστρέφει κουρασμένο από τη δουλειά. Είτε θα αναβάλουν την ερωτική επαφή για το Σαββατοκύριακο που θα έχουν περισσότερο ελεύθερο χρόνο είτε θα επιλέξουν την κρεβατοκάμαρα σαν την εύκολη λύση είτε θα ασχοληθούν με την ερωτική επαφή βιαστικά και γρήγορα χωρίς να την απολαύσουν ουσιαστικά. Από την στιγμή που το βόλεμα αντικαθιστά την επιθυμία, είναι η αρχή του τέλους για το πάθος.

3. Δεν υπάρχει χρόνος για σεξ

Αν υπάρχει μία περίοδος που έχει έντονους ρυθμούς, αυξημένη κούραση και λίγο χρόνο για ποιοτικό ύπνο, τότε το σεξ μπαίνει σε δεύτερη μοίρα. Τα ζευγάρια πολλές φορές ισχυρίζονται ότι δεν έχουν χρόνο για σεξ, ιδίως όταν έχουν μικρά παιδιά.

4. Κάνουμε σεξ, αλλά γίνεται μηχανικά

Το σεξ από εγκεφαλική κατάσταση γίνεται απλά μια σωματική συναλλαγή. Το μυαλό δεν συμμετέχει πια. Το πάθος έχει ατονήσει, η ικανοποίηση έχει μειωθεί, το σεξ έχει μετατραπεί σε αναγκαία διαδικασία και έχει χάσει τη μαγεία της εξερεύνησης, του καινούργιου και του διαφορετικού.

Να θυμάσαι: «Το σεξ είναι τροφή που αν δεν την παίρνουμε από το σύντροφό μας ή θα την αναζητήσουμε κάπου αλλού ή θα ξεχάσουμε να τρώμε», Θάνος Ασκητής.

bovary.gr

Σχέσεις - Σεξ

Μία πρόσφατη μελέτη εξέτασε τις σκέψεις των εργαζομένων σχετικά με τις ερωτικές σχέσεις στον χώρο εργασίας.

Οι ερευνητές παρακολούθησαν 171 εργαζόμενους ηλικίας μεταξύ 18 και 29 ετών, οι οποίοι είχαν συνάψει σχέση στο χώρο εργασίας ή είχαν παρατηρήσει σχέσεις συναδέλφων τους να εξελίσσονται.

Σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης, οι σχέσεις στο χώρο εργασίας μπορούν να είναι θετικές, επειδή υπάρχει περισσότερη ευελιξία στα όρια εργασίας και προσωπικής ζωής. Θα μπορούσαν να δημιουργήσουν καλύτερο ομαδικό πνεύμα και να οδηγήσουν σε πιο υγιείς και πιο ικανοποιημένους υπαλλήλους.

Από την άλλη πλευρά, αυτά τα ειδύλλια θα μπορούσαν να βλάψουν την παραγωγικότητα, να οδηγήσουν σε χαμηλότερα επίπεδα ψυχολογικής ευημερίας και να επιδεινώσουν τη δυναμική των φύλων στο χώρο εργασίας. Υπάρχουν επίσης περιπτώσεις επιβολής εξουσίας ή περιστατικά σεξουαλικής παρενόχλησης.

Οι άνθρωποι που είχαν εμπλακεί σε μία σχέση στον χώρο εργασίας ανέφεραν ότι είχαν μία καλή σχέση, περνούσαν περισσότερο χρόνο μαζί και είχαν άλλα πρακτικά πλεονεκτήματα. Οι άνθρωποι που δεν συμμετείχαν στις σχέσεις ανέφεραν θετικά οφέλη όπως βελτιωμένη διάθεση των συναδέλφων τους, μείωση του άγχους στο εργασιακό περιβάλλον και ενισχυμένες επιδόσεις.

Όσον αφορά στα αρνητικά στοιχεία, οι ερωτηθέντες που βρίσκονταν σε σχέση με κάποιον συνάδελφο ανέφεραν ως προβλήματα την αμηχανία, τον έλεγχο και τις αρνητικές αντιλήψεις των συναδέλφων τους. Παρατηρητές που δεν συμμετείχαν σε σχέσεις σημείωσαν επίσης ότι βλάπτουν ή αποτρέπουν τις διαπροσωπικές σχέσεις στο χώρο εργασίας και υποκινούν τα αρνητικά συναισθήματα μεταξύ των συναδέλφων: Αυτό περιλαμβάνει απώλεια ορίων, ζητήματα κακής συμπεριφοράς και προβλήματα που σχετίζονται με την επικοινωνία.

Δεν αποτέλεσε έκπληξη το γεγονός ότι οι άνθρωποι που εμπλέκονταν σε σχέσεις ήταν πιο πιθανό να αναφέρουν τα οφέλη, ενώ οι συνεργάτες τους συχνά ανέφεραν άδικη μεταχείριση λόγω αυτών των ειδυλλίων.

Πηγή: mindbodygreen.com

Σχέσεις - Σεξ

Η άνεση και η απόλαυση στο στοματικό σεξ φαίνεται ότι αποτελεί τον κυριότερο λόγο που τόσοι οι άνδρες όσο και οι γυναίκες δεν επιθυμούν την τριχοφυΐα στην ευαίσθητη περιοχή

Μια μελέτη ερευνητών από το Καθολικό Πανεπιστήμιο Leuven στη Φλάνδρα του Βελγίου, που δημοσιεύθηκε στο Journal of Sexual Medicine, ανέλυσε τις προσωπικές μεθόδους καλλωπισμού των ανθρώπων, αποκαλύπτοντας ότι το 60% αφαιρεί όλη ή μέρος της τριχοφυΐας στην ηβική περιοχή.

Η έρευνα περιελάμβανε συνολικά 4.422 Βέλγους άνω των 15 ετών, οι οποίοι κλήθηκαν να απαντήσουν αν αποτρίχωναν την ηβική περιοχή, γιατί το έκαναν, αλλά και ποια ήταν η οικογενειακή κατάσταση και ο σεξουαλικός τους προσανατολισμός.

Όπως αποδείχθηκε, το ποσοστό των ανδρών που προχωρούσαν σε αυτή την κίνηση δεν ξεπερνούσε το 39%, με τις γυναίκες που δεν ασχολούνταν σχεδόν καθόλου με τον καλλωπισμό τους να έχουν και πάλι περισσότερες πιθανότητες να αποτριχώνουν την περιοχή σε σχέση με τους άνδρες που καλλωπίζονται τακτικά.

Εντύπωση προκαλεί, επίσης, το γεγονός ότι οι άνδρες άνω των 60 ετών ήταν πιο πιθανό να περιποιούνται την ηβική τους περιοχή σε σχέση με αυτούς κάτω των 30. Το αντίθετο παρατηρήθηκε στις γυναίκες, με τις νεαρές μεταξύ 15-20 ετών να είναι η ηλικιακή ομάδα που αφαιρούσε κατ’εξοχήν το τρίχωμα από την ηβική περιοχή, σε ποσοστό 87,8%.

Η αναλογία των συνομήλικών τους ανδρών που έκανε το ίδιο, όμως, δεν ξεπερνούσε το 1/3. Οι άνδρες ήταν πιθανότερο να περιποιούνται την περιοχή στην ηλικία των 40 ετών, που ήταν και η μόνη ηλικιακή ομάδα στην οποία οι περισσότεροι από τους μισούς άνδρες παραδέχθηκαν ότι κάνουν αποτρίχωση.

Μεταξύ των ανδρών, οι αμφιφυλόφιλοι και οι παντρεμένοι αποτριχώνονταν περισσότερο, αλλά στις γυναίκες οι πιθανότητες ήταν αυξημένες στην περίπτωση που είχαν ερωτικό σύντροφο αλλά δεν έμεναν στο ίδιο σπίτι μαζί του. Στην κορυφή της λίστας, πάντως, αναδείχθηκαν οι ομοφυλόφιλες γυναίκες.

Στη μελέτη αποκαλύφθηκαν, επίσης, οι κυριότεροι λόγοι για τους οποίους κάποιος επιλέγει να αποτριχώσει την ηβική περιοχή. Η άνεση κατά το στοματικό σεξ ήταν στην κορυφή της λίστας και για τα δύο φύλα, με το 39,3% των ανδρών και το 74,9% των γυναικών να το επιλέγει. Η καθαριότητα ήταν ο δεύτερος λόγος για τον οποίο το έκαναν οι άνδρες, με το 39% να δηλώνει ότι πιστεύει πως είναι πιο υγιεινό, το 36,6% να παραδέχεται πως τους αρέσει η αίσθηση της απαλότητας και το 35.6% ότι είναι κάτι που το ήθελε η σύντροφός τους.

Οι άνθρωποι που δήλωσαν ότι αποφεύγουν να αφαιρούν την τριχοφυΐα από την περιοχή ανέφεραν ως λόγους αφενός την προτίμηση του ερωτικού τους συντρόφου (51,6% για τους άνδρες και 43,9% για τις γυναίκες) και αφετέρου την αποφυγή συμπτωμάτων όπως εξανθήματα και φαγούρα (47,6% για τους άνδρες και 66.7% για τις γυναίκες)

Οι επιστήμονες της μελέτης αναφέρουν ότι η αποτρίχωση της ηβικής περιοχής γίνεται όλο και πιο συνηθισμένη τα τελευταία χρόνια, γεγονός το οποίο σχετίζεται και με συγκεκριμένους τραυματισμούς και μολύνσεις, τις οποίες πρέπει να εξετάσουν και να κατανοήσουν καλύτερα οι γιατροί, με στόχο την πρόληψη σοβαρότερων καταστάσεων για την υγεία.

ygeiamou.gr

Σχέσεις - Σεξ

Κάπως έτσι ξαφνικά, έμαθες πως ο πρώην σου όχι απλά ξεπέρασε το χωρισμό σας αλλά βρήκε και νέα σύντροφο. Ίσως σε μία φάση που εσύ μπορεί να μην ασχολείσαι αλλά σε νοιάζει. Ίσως να σε νοιάζει και… πολύ. Όσο και να πίστευες πως αυτή η πληγή έχει κλείσει, εύκολα ξανά ανοίγει. Σίγουρα πολλές από εμάς έχουμε βρεθεί σε μία τέτοια κατάσταση και μερικές μερικές έχουμε κάνει διατριβή στο πώς να ξεπεράσεις αυτό το πρώτο σοκ. Διάβασε με ευλάβεια τα παρακάτω βήματα για μια σανίδα σωτηρίας.

Αποδέξου πως αυτή η στιγμή θα ερχόταν κάποια στιγμή…

Κακά τα ψέματα. Όσο και να ελπίζουμε πως ο πρώην μας θα παραμείνει ελεύθερος για πάντα μετά το χωρισμό, (γιατί μετά από εμάς το χάος…γνωστό σε όλους μας αυτό) δυστυχώς είναι απλά αδύνατον. Αν το αποδεχτείς αυτό, είσαι ένα βήμα πιο κοντά στο να βρεις και πάλι την υγειά σου. Και στο κάτω κάτω από τη στιγμή που έχει κλείσει αυτό το κεφάλαιο και για τους δυο σας, δεν θες να είναι χαρούμενος; Άσε τον ανώτερο σου εαυτό να μιλήσει. Εμπιστεύσου τη λογική και όχι το συναίσθημα όσον αφορά το συγκεκριμένο θέμα!

Θυμήσου τους λόγους για τους οποίους χωρίσατε…

Η αλήθεια είναι πως πολλές φορές ξεχνάμε τα αρνητικά στοιχεία μιας σχέσης και με την πάροδο του χρόνου μας μένουν μόνο οι γλυκές και όμορφες αναμνήσεις. Αλλά από τη στιγμή που αυτή η σχέση έχει πλέον περάσει στο παρελθόν σου, καλό θα ήταν να μείνει εκεί. Ό,τι έχεις αφήσει πίσω σου, το άφησες για κάποιο λόγο. Δεν υπάρχει λόγος να αναρωτιέσαι για το εάν πήρες τις σωστές αποφάσεις. Σημασία έχει ότι δεν είστε πλέον μαζί και ο καθένας έχει πάρει το δικό του δρόμο.


Μείνε μακριά από τα social media της νέας συντρόφου…

Το ξέρω ότι για τον έρωτα θα μπορούσες να γίνεις εύκολα κανονικός πράκτορας του FBI αλλά δεν χρειάζεται να μάθεις τα πάντα για τη νέα του σύντροφο. Σίγουρα θα σε τρώει η περιέργεια να μάθεις μερικές πληροφορίες, αλλά τι θα κερδίσεις υποβάλλοντας τον εαυτό σου σε μια τέτοια διαδικασία; Απολύτως τίποτα. Για αυτό σου λέω, άστα τα social!

Βρέξε ουρανέ εγωισμό…

Μήπως είναι απλά ο εγωισμός σου που μιλάει; Μπορεί επί της ουσίας να μη σε νοιάζει που ο πρώην έχει προχωρήσει, γιατί δεν τον ήθελες για πάρτη σου. Όμως, όπως και να έχει σε ενοχλεί που πλέον είσαι σίγουρη πως σε έχει ξεπεράσει. Λογικό. Όλοι μας θέλουμε να ξέρουμε πως υπάρχει κάποιος που μας σκέφτεται, μας θέλει, και του λείπουμε. Απολύτως κατανοητό! Αλλά, ο εγωισμός δεν θα σε βοηθήσει στην προκειμένη περίπτωση.

Για να μπορέσεις και εσύ να προχωρήσεις στη ζωή σου, πρέπει να τον συγχωρέσεις για ό,τι και να έκανε, για ό,τι και να είπε, για όπως και να φέρθηκε. Και πρέπει να κάνεις το ίδιο και με τον εαυτό σου. Εσύ, για σένα. Για να κοιμάσαι ήσυχη γνωρίζοντας πως ό,τι και να έγινε, έγινε για κάποιο λόγο. Μπορεί τώρα να μη μπορείς να τον δεις ή να ξέρεις γιατί ήρθαν έτσι τα πράγματα αλλά θα μάθεις εν καιρώ.

govastileto.gr

Σχέσεις - Σεξ

Κάθε φορά που σκέφτομαι μια αγκαλιά σκέφτομαι «Να με αγκαλιάζεις για να σε αισθάνομαι…». Γιατί τελικά αυτό συμβαίνει με την κίνηση της αγκαλιάς. Μπορείς να νιώσεις, να αισθανθείς όσα ο άλλος δεν θέλει ή δυσκολεύεται να σου πει.

Τώρα βέβαια κάθε αγκαλιά σύμφωνα με τους ειδικούς έχει τη δική της ερμηνεία.

1. H ευγενική αγκαλιά

Όταν ο σύντροφός σου δεν κλείνει τα χέρια του τη στιγμή που τον αγκαλιάζεις εσύ. Συνήθως αυτό συμβαίνει γιατί ο άλλος νιώθει κάπως αμήχανα απέναντί σου ή έχει προηγηθεί κάτι άσχημο π.χ τσακωμός.

2. Η one-handed αγκαλιά

Όταν σε αγκαλιάζει και σε τραβάει κοντά με το ένα χέρι γύρω από τον ώμο. Αυτή είναι η λεγόμενη προστατευτική αγκαλιά. Και σίγουρα το άτομο που έχεις δίπλα σου πρόκειται να σου προσφέρει βοήθεια και στήριξη όποτε το χρειαστείς.

3. Η αγκαλιά από πίσω

Πλένεις τα πιάτα είτε μαγειρεύεις και εκείνος έρχεται από πίσω και σε αγκαλιάζει. Αυτό δείχνει πως το συγκεκριμένο άτομο θέλει να σε προστατεύσει και δε φοβάται την ευθύνη. Ακόμα κι αν δεν έχει τον τρόπο να το εκφράσει σίγουρα είναι ερωτευμένος μαζί σου.

Η μόνη εξαίρεση είναι αν ο άνθρωπος σας σχεδόν πάντα σας αγκαλιάζει από την πλάτη. "Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι επιθυμεί μια στενότερη σύνδεση αλλά πιστεύει ότι δεν είσαι διαθέσιμη", λέει ο δρ Christopher Blazina, συγγραφέας της μυστικής ζωής των ανδρών. "Αποφεύγει να αγκαλιάζει πρόσωπο με πρόσωπο επειδή ανησυχεί μήπως δεν είσαι σε αυτόν".

4. Η naughty αγκαλιά

Αυτή είναι η αγκαλιά όπου το χέρι του ανθρώπου ταξιδεύει κάτω από την πλάτη σου και ίσως να στηρίζεται στον γλουτό σου. Προφανώς και σε θέλει πολύ και τώρα. Δεν υπάρχει περιθώριο υπομονής.

5. Αγκαλιά με τα πόδια γύρω από τη μέση

Είναι η αγκαλιά που βλέπεις πριν τη σκηνή του σεξ στις ταινίες στη φάση που το κορίτσι κάνει νάζια και εκείνος αποφασίζει να απογειώσει το παιχνίδι. Η ξεκάθαρη αγκαλιά που δείχνει πάθος και παιχνίδι. Πιθανόν να έχεις μπλέξει με έναν τολμηρό τύπο που βάζει πάθος και τόλμη στη σχέση σας. Επίσης μπορεί όλο αυτό να φανεί και στις σεξουαλικές του επιδόσεις.

6. Η φιλική αγκαλιά

Αγκαλιάζοντας τον σύντροφό σου από την πλευρά σου, με το χέρι σου πάνω από τον ώμο τους. Αυτό σημαίνει πως εκτός από έναν άντρα που σε έλκει σεξουαλικά έχεις βρει και έναν φίλο που εμπιστεύεσαι βαθιά. Και δεν ξέρω αν μπορώ να φανταστώ κάτι καλύτερο από αυτό.

7. Της παρηγοριάς

Ό,τι πιο γλυκό υπάρχει. Συνήθως συμβαίνει όταν τα πράγματα δεν πάνε πολύ καλά και τη συνοδεύει ένα φιλί στο μέτωπο. Ξεκάθαρα ο σύντροφός σου νοιάζεται πολύ ειλικρινά για σένα.

8. Η αγκαλιά που διαρκεί

Μπορεί να βίωσες μια τέτοια αγκαλιά σε μια στιγμή αποχωρισμού ή αναγκαστικού χωρισμού. Στιγμή που δεν ήθελες να φύγεις ή να αφήσεις τον άλλο αλλά έπρεπε. Οι ειδικοί λένε πως πρόκειται για μια σιωπηλή έκφραση αγάπης και υποστήριξης μεταξύ των ζευγαριών. Αυτό το άτομο θα είναι δίπλα σου σε όλα τα καλά και τα άσχημα. Ναι μωρέ τέτοιες αγκαλιές χρειαζόμαστε αυτές που διαρκούν πολύ και γίνονται από ανθρώπους που ήρθαν στη ζωή μας για να μείνουν.

Σχέσεις - Σεξ

Άνθρωποι είμαστε λάθη κάνουμε λέει η γνωστή φράση και είτε σου αρέσει είτε όχι, αυτή είναι μία από τις πιο θεμελιώδεις αλήθειες που ακούστηκε ποτέ. Οπότε, από αυτό, δεν θα μπορούσαν να απέχουν φυσικά και οι σχέσεις, οι οποίες πάντα προυποθέτουν δύο ανθρώπους-οι οποίοι συνοδεύονται από τα λάθη τους. Ποια είναι όμως τα πιο βασικά, τα οποία κάνουν ακόμα και έμπειρες γυναίκες, με αποτέλεσμα τα πράγματα να μην προχωρούν;

Το «κακό» παιδί δεν αλλάζει
Ή για να το πω και πιο σωστά δεν θα αλλάξει αν δε θέλει και πόσο μάλλον για σένα. Σε περίπτωση που επιθυμείς κάτι υγιές και φυσιολογικό, όσο κι αν εκείνος σου αρέσει και σε κάνει να ενθουσιάζεσαι θυμίσου ότι μάλλον θα δυσκολευτεί να σου προσφέρει αυτά που θέλεις. Τα έχουμε πει πολλές φορές: Όταν θέλεις τα ίδια πράγματα με τον άλλο, τα πάντα είναι πιο εύκολα και απλά.

Είσαι πάντα… διαθέσιμη
Δεν είμαι από εκείνες που θα σου πουν να του παίξεις παιχνίδια και να τον δυσκολέψεις γιατί μόνο έτσι θα καταλάβεις ότι σε θέλει πραγματικά. Αυτά είναι μάλλον ξεπερασμένα και ίσως κάπως ανώριμα (γνώμη μου). Από την άλλη βέβαια, δεν μπορείς να είσαι και μονίμως διαθέσιμη και έτοιμη να τρέξεις κοντά του ό, τι ώρα κι αν σε χρειαστεί. Προφανώς και αυτό-όσο κι αν σε θέλει-κάποια στιγμή, σύντομα, θα ξενερώσει.

Ψάχνεις την τελειότητα
Λυπάμαι αλλά αυτό που ψάχνεις δεν υπάρχει. Υπάρχει η περίπτωση που είναι αρκετά κοντά στα γούστα σου, αλλά σίγουρα όχι το αψεγάδιαστο. Οπότε, και εφόσον αυτό είναι μάλλον ανύπαρκτο, καλά θα κάνεις να συμβιβαστείς με κάτι… πιο ατελές, αλλά σίγουρα όχι μη αξιόλογο. Αυτά.

Και τι φάση με τα χρήματα;
Θα το πεις ξεπερασμένο και παλιακό, αλλά σίγουρα δεν είναι! Δεν είναι λίγες εκείνες που δρουν με γνώμονα την οικονομική άνεση του άλλου, κάτι που με μαθηματική ακρίβεια, οδηγεί σε λάθος χειρισμούς. Υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορείς να προσέξεις και να εκτιμήσεις σε έναν άνθρωπο.

Ξεχνάς τους τρόπους σου
Το ότι είναι άντρας και του αρέσεις, δε σημαίνει ότι θα πρέπει να του φέρεσαι και άσχημα. Όπως καταλαβαίνεις, οι τρόποι για μία γυναίκα είναι πολύ πιο βασικό από όσο φαντάζεσαι. Καλό θα ήταν να μην τους ξεχνάς.

queen.gr

Σχέσεις - Σεξ

10 πράγματα που δεν θα σου έκανε ποτε ένας ευγενικός άνθρωπος -Πώς θα ακολουθήσεις το παράδειγμά του
H ευγένεια και η καλοσύνη είναι το πιο όμορφο πράγμα στον κόσμο και δυστυχώς σπανίζει στις μέρες μας.

Μας έχουν λείψει οι άνθρωποι που φέρονται όμορφα στους γύρω τους. Εκείνοι που είναι όμορφοι εξωτερικά κι εσωτερικά.

Χαμογελούν, δεν ειρωνεύονται, φέρονται στους γύρω τους με σεβασμό, ευγένεια και καλοσύνη. Δεν κατηγορούν τους άλλους για την αποτυχία τους, δεν κουτσομπολεύουν και όταν προκύπτει ένα πρόβλημα δεν το «φορτώνουν» σε κάποιον άλλον για να το αντιμετωπίσει.

Είναι λίγοι, αλλά ξεχωρίζουν. Λάμπουν από μακριά και σου βγάζουν ένα θετικό συναίσθημα.

Κοιτάξτε γύρω σας κι εντοπίστε τους. Φοράνε χαμόγελο, μοιράζουν ευχές, βοηθάνε απλόχερα και σου φτιάχνουν τη μέρα με τη γλυκύτητα και τον εκλεπτυσμένο λόγο τους.

Οι άνθρωποι που δεν είναι ευγενικοί, δεν έχουν ενσυναίσθηση για τους άλλους. Συνήθως βάζουν τον εαυτό τους πρώτο. Είναι υπερήφανοι ή περιφρονητικοί.

Η έλλειψη ευγένειας μπορεί να είναι αποτέλεσμα διαφορετικών τύπων επιθετικής συμπεριφοράς. Επίσης, σε μερικές περιπτώσεις μπορεί να οφείλεται σε συναισθηματική ανωριμότητα ή ψυχολογικά προβλήματα.

Για να δείχνουμε ευγένεια, σεβασμό και αναγνώριση στους άλλους, πρέπει να είμαστε συναισθηματικά υγιείς.

Είναι πολύ δύσκολο να δείξουμε ενσυναίσθηση και αισιοδοξία όταν δεν αισθανόμαστε καλά μέσα μας.

Οι καλοί άνθρωποι δεν θα σκεφτούν πονηρά για σένα και συνήθως δεν φροντίζουν και να προφυλαχθούν από σένα. Δυσκολεύονται να προσαρμοστούν στα νέα δεδομένα της ζωής κι έτσι δεν έχουν μάθει να φυλάγονται από τον διπλανό τους. Γι’ αυτό και πολύ συχνά την πατάνε.

Ας δούμε παρακάτω 10 πράγματα που δεν κάνουν ποτέ οι ευγενικοί άνθρωποι:

1. Περιφορούν τους ανθρώπους που δεν είναι στο επίπεδό τους.

2. Ζητάνε πολλά.

3. Κάνουν μια ερώτηση για να μιλήσουν εκείνοι περισσότερο.

4. Θέλουν η γνώμη τους να είναι πάντα η σωστή.

5. Όταν προκύπτει ένα πρόβλημα, προτιμούν να το φορτώσουν σε κάποιον άλλον αντί να το αντιμετωπίσουν.

6. Είναι καλοί με κάποιον, μόνο όταν χρειάζονται κάτι από αυτόν.

7. Χαίρονται για την αποτυχία των άλλων, για να αισθανθούν καλύτερα με τον εαυτό τους.

8. Τους ενοχλεί όταν οι άλλοι είναι χαρούμενοι.

9. Κάνουν άσχημα σχόλια και στο τέλος λένε ένα «πλάκα κάνω» για να δικαιολογήσουν την κακεντρέχεια.

10. Δεν αγαπούν τα ζωά ή δεν τα θέλουν καθόλου γύρω τους.

bovary.gr

Σχέσεις - Σεξ

Τα ερωτικά θέματα κυριαρχούν στα όνειρα των σύγχρονων γυναικών και οι ειδικοί σπεύδουν να δώσουν τη δική τους ερμηνεία...

Τι αποκαλύπτουν τα σεξουαλικά όνειρα και ποια είναι τα πιο δημοφιλή
Μπορεί μέχρι πρότινος να πιστεύαμε ότι τα όνειρα με σεξουαλικό περιεχόμενο αφορούσαν μόνο τα… νεαρά αγόρια, όλο και περισσότερες μελέτες, όμως, τείνουν να ανατρέψουν αυτή τη θεωρία.

Ενδεικτική είναι μια μελέτη του σεξολόγου-ερευνητή Alfred Kinsey το μακρινό 1953, η οποία έδειχνε ότι το 70% των γυναικών είχαν βιώσει σεξουαλικά όνειρα κάποια στιγμή της ζωής τους, ενώ μια άλλη μελέτη του 2007 έδειχνε ότι το 8% των ονείρων τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών ήταν σχετικά με το σεξ. Όπως καταλαβαίνουμε, λοιπόν, τα σεξουαλικά όνειρα δεν αποτελούν «προνόμιο» ενός φύλου ή μιας συγκεκριμένης ηλικιακής ομάδας κι αυτό ακριβώς έρχεται να υποστηρίξει και η νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Psychology & Sexuality. Ότι δηλαδή οι σημερινές γυναίκες βλέπουν όλο και περισσότερα τέτοια όνειρα και ότι μάλιστα ο αριθμός τους είναι τριπλάσιος από εκείνον 50 χρόνια πριν.

Πόσο συχνά είναι τα όνειρα σχετικά με το σεξ
Οι ερευνητές ρώτησαν περίπου 3.000 ανθρώπους σχετικά με τα όνειρα που μπορούσαν να ανακαλέσουν και είδαν ότι η πλειοψηφία είχαν δει κάποιο σεξουαλικό όνειρο. Συγκεκριμένα, σχεδόν το 83% των συμμετεχόντων είχαν δει ερωτικά όνειρα και το 47% δήλωσαν ότι τα διάφορα ερωτικά μοτίβα εμφανίζονταν στο όνειρό τους ανά περίπου 10 λεπτά. Συνολικά, το 18% των ονείρων ήταν ερωτικής φύσεως. Για να γίνει αντιληπτό το μέγεθος του ποσοστού αυτού, φτάνει να πούμε ότι τα όνειρα με αθλητικό περιεχόμενο που ανέφεραν οι συμμετέχοντες δεν ξεπερνούσαν το 6%, ποσοστό που ίσχυε και στα όνειρα σχετικά τόσο με τη μουσική όσο και την πολιτική.

Διαπιστώθηκε, επίσης, ότι οι άνδρες είχαν ελαφρώς συχνότερα σεξουαλικά όνειρα σε σύγκριση με τις γυναίκες, αλλά η διαφορά είναι ουσιαστικά αμελητέα. Σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, το 16% των γυναικείων ονείρων και το 21% των ανδρικών ήταν ερωτικά. Όταν, όμως, εξετάστηκε η νεότερη γενιά, δηλαδή ηλικίες από 16 έως 30 ετών, τα ποσοστά αυτά ανήλθαν σε 22% και 25% αντίστοιχα.

Γιατί οι γυναίκες έχουν συχνότερα σεξουαλικά όνειρα
Το γεγονός ότι περισσότερα από ένα στα πέντε όνειρα των νεαρών γυναικών στις μέρες μας αφορούν στο σεξ αποτελεί μια νέα εξέλιξη. Μια παρόμοια μελέτη του 1966 σχετικά με το περιεχόμενο των ονείρων, βρήκε ότι λιγότερα από το 4% των ονείρων των τότε γυναικών αφορούσε στο σεξ. Σύμφωνα με τους ερευνητές, στη νέα αυτή, σύγχρονη μελέτη, η αυξημένη συχνότητα των σεξουαλικών ονείρων των γυναικών «θα μπορούσε να αντανακλά μια εξέλιξη που προέκυψε στις σύγχρονες κοινωνίες έπειτα από το φεμινιστικό κίνημα».

Η αλήθεια είναι ότι οι γυναίκες πλέον έχουν πολύ λιγότερη εσωτερικευμένη ντροπή σχετικά με τη σεξουαλικότητά τους, με αποτέλεσμα να αισθάνονται πιο άνετα να συζητούν, να σκέφτονται ή να φαντάζονται διάφορα γύρω από το σεξ και άρα να τα ονειρεύονται. Όπως εξηγούν οι ερευνητές, «τα όνειρα αντανακλούν τις εμπειρίες της ζωής». Όσο περισσότερο χρόνο περνά, λοιπόν, κανείς να σκέφτεται ή να κάνει κάτι, τόσο πιο πιθανό είναι αυτό το «κάτι» να εμφανιστεί στα όνειρά τους.

Επιπλέον, είναι πιθανό οι γυναίκες να είναι πιο άνετες να παραδεχτούν ότι έχουν σεξουαλικά όνειρα από την πρώτη στιγμή και επομένως είναι πιο πιθανό να τα επαναφέρουν στη μνήμη τους και να τα αναφέρουν στους ερευνητές.

Τα σεξουαλικά όνειρα ως σύμβολο δύναμης
Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι ένιωθαν πολύ καλά όσον αφορά στα σεξουαλικά τους όνειρα. Το γεγονός ότι τώρα οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερη πρόσβαση στο «καράβι του υποσυνείδητου» για τη σεξουαλική ικανοποίηση είναι ένα σημάδι ότι η ζωή τους έχει λιγότερους περιορισμούς και νιώθουν ελεύθερες από το άγχος της σεξουαλικής ντροπής.

ygeiamou.gr

Σχέσεις - Σεξ

Οι πιο πολλές σχέσεις είναι πολύπλοκες. Και είναι λογικό.

Δεν είμαστε μηχανές, ούτε προγραμματισμένοι να κάνουμε απόλυτο fit ο ένας με τον άλλο. Είμαστε όλοι άνθρωποι ανεξάρτητοι, μοναδικοί με τη δική του προσωπικότητα ο καθένας και όσο κι αν ακούμε την καρδιά μας, δεν παύουμε να ακούμε και την λογική.

Κάποιες φορές, ορισμένες από εμάς, ερχόμαστε αντιμέτωπες με απαράδεκτες συμπεριφορές και προσδοκίες, τις οποίες καλούμαστε να διαχειριστούμε. Κάποιες άλλες ο σύντροφός μας μπορεί να μας ζητήσει να κάνουμε πράγματα που μπορεί να μας κάνουν να αισθανθούμε άσχημα ή να μας καταπιέσουν

Πόσο φυσιολογικό είναι αυτό; Καθόλου, απαντούν οι ειδικοί. Γι αυτό και συνέταξαν μια λίστα με όλα όσα δεν πρέπει να μας ζητήσει ο σύντροφός μας να κάνουμε.

Κρατήστε σημειώσεις:

Τι δεν πρέπει να σου ζητά ποτέ ο σύντροφός σου

1. Να κρατήσεις τη σχέση κρυφή. Κάποιοι θέλουν να κρατούν τη σχέση κρυφή γιατί δεν γνωρίζουν ακόμη πού μπορεί να πηγαίνει ή επειδή εμπλέκεται και ένα τρίτο άτομο. Στην περίπτωση αυτή μπορεί ο σύντροφός σου να σε χρησιμοποιεί ή να ντρέπεται για εσένα. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, είναι σίγουρα λόγος ανησυχίας. Κάποιος που σε νοιάζεται πραγματικά θα πρέπει να είναι περήφανος που είσαι δίπλα του.

2. Να αναλαμβάνεις την ευθύνη πάντα εσύ. Να σου ρίχνει δηλαδή ευθύνες κάθε φορά που μπορεί να συζητάτε ή να καυγαδίσετε για κάτι επειδή νιώθει άσχημα. Έχε στον νου σου ότι ποτέ δεν φταίει μόνο ένας.

3. Να «το αφήσεις». Η επικοινωνία και η εμπιστοσύνη είναι ίσως τα πιο σημαντικά μέρη μιας σχέσης. Το να παίρνεις απαντήσεις σε σημαντικές ερωτήσεις βοηθά να χτιστεί μια υγιής και σταθερή σχέση.

4. Να είσαι σαν κάποια άλλη. Μια φίλη ή μια γνωστή ή άγνωστή του που του αρέσει. Είσαι εσύ και όπως το έλεγε και η Δήμητρα Γαλάνη: Σε όποιον αρέσουμε για τους άλλους δεν θα μπορέσουμε.

5. Να ξεκινήσεις κακές συνήθειες. Όπως το τσιγάρο ή να πιεις τρία ποτά αντί για ένα. Όταν σταδιακά ένας άνθρωπος υπονομεύει την φυσική σου κατάσταση, θέλει ουσιαστικά να σε ελέγξει.

6. Να εγκαταλείψεις τα χόμπι σου. Αυτός που έβγαλε το τραγούδι «You are my everything» κάτι δεν κατάλαβε σωστά. Κανείς δεν μπορεί να είναι τα πάντα για κανέναν. Για να είναι υγιής μια σχέση κάντε δραστηριότητες και δημιουργήστε «σχέσεις» έξω από τη σχέση.

7. Να μην θυμώνεις και να μην κλαις. Για να νιώσεις οικειότητα σε μια σχέση, θα πρέπει πρώτα από όλα να νιώθεις ασφάλεια. Την ασφάλεια να εκφράζεις τα συναισθήματά σου όποτε εσύ θέλεις. Το να κρατάς τα πάντα μέσα σου είναι αν μη τι άλλο, τοξικό.

8. Να του δώσεις το κινητό σου. Η απαίτηση αυτή είναι μια τεράστια παραβίαση των ορίων σου. Αν ο σύντροφός σου αισθάνεται ότι θέλει να τσεκάρει με ποιον μιλούσες, τότε όπως αντιλαμβάνεσαι τίθεται θέμα εμπιστοσύνης. Η εμπιστοσύνη είναι το Α και το Ω σε μια υγιή σχέση.

9. Να δοκιμάσεις νέα σεξουαλικά μονοπάτια, ενώ έχεις ήδη αρνηθεί. Αν έχεις ήδη πει όχι σε μια νέα σεξουαλική του επιθυμία, ο σύντροφός σου θα έπρεπε να το σεβαστεί και να μην σε ξαναρωτήσει. Αυτό δείχνει πως δεν σέβεται τις επιθυμίες σου, ούτε εσένα ως άτομο, καθώς προτάσσει τις δικές του σεξουαλικές ανάγκες.

10. Να αλλάξεις το ντύσιμό σου. Ενώ μπορεί να είναι ωραίο να γνωρίζεις τι σκέφτεται ο σύντροφός σου για το ντύσιμό σου, έχε υπόψιν ότι η επιλογή είναι πάντα δική σου. Και πρόσεχε τι θα ρωτήσεις εσύ, γιατί αν μπεις στη διαδικασία να ρωτήσεις ποιο φόρεμα σου πάει ή αν έχεις πάρει κιλά, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι καταστροφικό.

bovary.gr

© 2017 Forwoman.gr
facebook_page_plugin
Τα cookies βοηθάνε στην καλύτερη εμπειρία σας στην περιήγηση της ιστοσελίδας μας, συνεχίζοντας συμφωνείτε με τη χρήση τους.
Περισσότερα Αποδοχή