Ιανουαρίου 27, 2020

Σχέσεις - Σεξ

Σχέση εξ αποστάσεως, ένα πολύ μεγάλο και δύσκολο κεφάλαιο στις προσωπικές ζωές των ανθρώπων, αλλά επειδή ο θεός έρωτας δεν κοιτάει χιλιομετρικές αποστάσεις όταν ρίχνει τα βέλη του, μη γκρινιάζεις! Έτσι είναι η ζωή!

Το θέμα το έχουμε πιάσει από διάφορες σκοπιές… σου έχουμε γράψει οδηγό επιβίωσης για σχέσης εξ αποστάσεως, σου έχουμε δείξει διάφορα gadgets ώστε να κάνεις πιο πικάντικη την απόσταση αλλά και για να μειώσεις την μεταξύ σας απόσταση έστω και θεωρητικά, σου έχουμε δώσει τρόπο να μετρήσεις τα χιλιόμετρα που σας χωρίζουν ενώ έχουν γίνει και έρευνες από επιστήμονες επί του θέματος! …Δεν σου έχουμε κάνει, όμως, μία λίστα με τα θετικά μίας σχέσης εξ αποστάσεως!

Ποία είναι τα θετικά;
Αν η σχέση σου επιζήσει από απόσταση ξέρεις ότι μπορεί να αντέξει το οτιδήποτε. Στις μέρες λόγω σπουδών, εργασιών τα ζευγάρια αναγκάζονται να μένουν χώρια για αρκετό καιρό. Σκέψου πόσο σημαντικό είναι αν αντέξει η σχέση σας. Μόνο αν αναλογιστείς τους πειρασμούς που έρχεται αντιμέτωπος ο άλλος αλλά και εσύ.
Δεν χρειάζεται να είσαι πάντα «στην πένα». Κανείς δεν θα σε κρίνει αν βγεις έξω για καφέ με μια φόρμα και αχτένιστος. Ούτε και εσένα σε νοιάζει γιατί ο έρωτας σου είναι μίλια μακριά.
Η σχέση από απόσταση κάνει την επικοινωνία πιο αποτελεσματική. Τα ζευγάρια που είναι κοντά καθημερινά αναλώνονται σε ανούσιες συζητήσεις που μπορεί πολλές φορές να οδηγήσει και σε τσακωμό. Τα ζευγάρια εξ αποστάσεως όμως έχουν πιο ουσιαστική επικοινωνία καθώς το χρόνο που τους δίνεται να μιλήσουν θα αναλύσουν σκέψεις και συναισθήματα. Έτσι το δέσιμο γίνεται πιο δυνατό.
Η σχέση γίνεται πιο «συναισθηματική». Όπως είναι λογικό σε μια τέτοια σχέση η σωματική επαφή είναι δύσκολη. Αν μπορείς να το αντέξεις τότε η σχέση πάει σε άλλο επίπεδο. Γίνεται πιο εγκεφαλική , πιο συναισθηματική. Βλέπεις τη σχέση με άλλο μάτι…
Ώρα για ταξίδι. Όταν πάς να δεις τον καλό/ή σου είναι ευκαιρία για ένα ταξιδάκι. Αν «το άλλο σου μισό» μένει και στο εξωτερικό ακόμα καλύτερα. Πόσα ζευγάρια που μένουν μαζί ή έστω κοντά έχουν τη δυνατότητα για ένα ταξίδι κάθε μήνα;

https://ipop.gr

Σχέσεις - Σεξ

Υπάρχουν πολλά που αγαπούν (και εκνευρίζουν) άνδρες και γυναίκες σε μια σχέση και θα πρέπει να είσαι λιγάκι πιο προσεκτικός στον τρόπο που μιλάς. Φράσεις για τους άνδρες… που όλοι λατρεύουν να ακούνε.

Οι άνδρες λένε πως οι γυναίκες είναι περίπλοκα και περίεργα πλάσματα, αλλά στην πραγματικότητα και οι άνδρες δεν είναι εύκολοι. Τι θέλουν και τι τους αρέσει; Γιατί… στην τελική δεν είναι όλα… μπύρα και ποδόσφαιρο!

Οι άνδρες μπορεί να γίνουν μυστήρια πλάσματα, να μην δείχνουν τι είναι ακριβώς αυτό που τους αρέσει, να είναι λιγάκι εγωιστές. Αλλά σίγουρα υπάρχουν μερικά πράγματα που αγαπούν να ακούνε από τις γυναίκες.

Νομίζεις ότι δεν δίνει σημασία;;; Νομίζεις! Και οι άνδρες θέλουν να ακούν ότι είναι όμορφοι, ότι τους ταιριάζει το νέο μπλουζάκι ή ότι το κούρεμά τους είναι το ιδανικό για το πρόσωπό τους.

Μπορεί να θεωρείς ότι δεν δίνει βάση στην εξωτερική του εμφάνιση, αλλά το κάνει και λιώνει κάθε φορά που ακούει κάτι θετικό. Κάνε κομπλιμέντα απλόχερα!

Πόσο δυνατός είναι
Είπαμε… πρέπει να τον παινέψεις. Πες του πόσο δυνατός είναι και πώς τα καταφέρνει να τα κάνει όλα λόγω της δύναμης του. Πολύ περισσότερο, ζήτησέ του να σου μεταφέρει μια κούτα που δεν μπορείς, να σου φτιάξει μια λάμπα, να σου ανοίξει ένα κολλημένο καπάκι, να σε βοηθήσει με τη μεταφορά ενός επίπλου.

Αυτομάτως θα δεις πώς θα φουσκώσει από περηφάνια και πού θα φτάσει το χαμόγελό του.

Πες του ότι τον χρειάζεσαι
Οι άνδρες τελικά δεν διαφέρουν και τόσο πολύ από εμάς και θέλουν να νιώθουν πως είναι ποθητοί και κάποιος τους έχει ανάγκη. Όταν η ατμόσφαιρα το ευνοεί, μπορείς να του πεις πόσο πολύ τον χρειάζεσαι και τον έχεις ανάγκη στη ζωή σου και πώς θα ήσουν χωρίς αυτόν.

Όλα είναι θέμα timing, κυρίες μου! Δεν μπορείς να προβείς σε μια τέτοια εξομολόγηση αν πρώτα δεν έχετε χτίσει μια επαφή, μια βαθύτερη σύνδεση και επικοινωνία μεταξύ σας και φυσικά δεν μπορείς να το πεις αν δεν το εννοείς!

Πες του ότι σε διεγείρει
Μην τον αφήνεις (και μην περιμένεις) πάντα να κάνει την πρώτη κίνηση όταν πρόκειται για σεξ. Κάνε την πρώτη κίνηση σήμερα και πες του όλα αυτά που σου προκαλεί και όλα αυτά που κάνει και σου αρέσουν.

Πες του ότι έχει έρθει η δική του σειρά να τον περιποιηθείς και να τον κάνεις να χαλαρώσει.

Πες του ότι είσαι περήφανη
Είτε είναι ένας καταπληκτικός πατέρας, είτε εργάζεται σκληρά, είτε ο χαρακτήρας του και η προσωπικότητα του είναι ιδιαίτερα, πες του ότι νιώθεις περήφανη για αυτό που είναι.

Λίγοι επιβραβεύουν τους άνδρες για αυτό που αξίζουν και είναι καλό πού και πού να το ακούν και να ξέρουν πως το αναγνωρίζεις.

https://ipop.gr

Σχέσεις - Σεξ

Αυτή η αγάπη είναι η πιο σημαντική κι ελπίζουμε να την έχεις βιώσει!

Αγγελίνα Μάνου

Πόσα είδη αγάπης υπάρχουν θα αναρωτηθείς. Το να αγαπάς και να αγαπιέσαι είναι ό,τι καλύτερο μπορεί να σου συμβεί και πρέπει να το επιδιώκεις.

Ποιο απ’ τα είδη αγάπης ή μάλλον σχέσης πρέπει να βιώσεις τουλάχιστον μια φορά στη ζωή σου; Σύμφωνα με μια έρευνα, μόνο το 12% περίπου των ζευγαριών μένουν μαζί για περισσότερα από 20 χρόνια αλλά αυτοί που καταφέρνουν να διατηρήσουν μια μακροχρόνια σχέση, έχουν επίπεδα εγκεφαλικής δραστηριότητας παρόμοια με εκείνα των ανθρώπων που ερωτεύτηκαν πρόσφατα.

Αυτό σημαίνει ότι η ήρεμη και ήσυχη αγάπη είναι η απάντηση σε μια ευτυχισμένη σχέση που θα έχει διάρκεια… για πάντα! Ασφαλώς κι απαιτεί μεγάλη προσπάθεια αλλά πίστεψέ με… αξίζει τον κόπο.

Δεν είναι συνώνυμο της στασιμότητας
Ο ερευνητής Aaron Ben-Zeév χαρακτήρισε τις ήρεμες σχέσεις ως απαλλαγμένες από αρνητικά στοιχεία, όπως σκληρές αντιπαραθέσεις, ζήλια και άγχος. Αυτό δεν σημαίνει ότι η ανάπτυξή σας ως ζευγάρι σταματά ή ότι δεν υπάρχουν έντονα συναισθήματα. Και σίγουρα δεν ισοδυναμεί με στασιμότητα που πιστεύουν πολλοί.

Ακόμη νιώθεις αυτές τις πεταλούδες στο στομάχι, αλλά η ήρεμη αγάπη πρώτα σου δίνει άνεση και ασφάλεια, ανάπτυξη προσωπική και ως ζευγάρι, υποστήριξη ο ένας τον άλλο.

Σημαίνει ασφαλές περιβάλλον

Ο ερευνητής Art Aron απέδειξε ότι τα ζευγάρια που έχουν μακροχρόνια σχέση και που ανέφεραν υψηλά επίπεδα ηρεμίας και μια ρομαντική εγγύτητα, είχαν επίπεδα εγκεφαλικής δραστηριότητας που ήταν παρόμοια με εκείνα των ανθρώπων που ήταν… φρεσκοερωτευμένοι!

Ο λόγος για τον οποίο η ήσυχη αγάπη είναι η πιο μακροχρόνια είναι επειδή οι σύντροφοι μαθαίνουν να μην παραβιάζουν τα όρια του άλλου, να μην χάσουν την ψυχραιμία τους, να αποφύγουν την κριτική και να είναι υπομονετικοί και ανεκτικοί και να δημιουργήσουν ένα ασφαλές περιβάλλον, γεμάτο αγάπη.

Είναι αδύνατο χωρίς εμπιστοσύνη
Χωρίς εμπιστοσύνη σχέση γίνεται; Δεν γίνεται! Η ήρεμη αγάπη βασίζεται στην εκτεταμένη εμπιστοσύνη. Το να μπορείς να ανοίγεσαι στον άλλον, να νιώθεις ασφάλεια και να τον εμπιστεύεσαι με τα μάτια κλειστά.

Με άλλα λόγια, συμφωνείτε να μην βλάψετε ο ένας τον άλλον – ενώ η επιθετικότητα από το άλλο σου μισό είναι πραγματικά οδυνηρό. Χωρίς εμπιστοσύνη, διαφάνεια, συναισθηματική υποστήριξη, κατανόηση και σεβασμό δεν μπορούμε ποτέ να είμαστε ήρεμοι ή να είμαστε πραγματικά ασφαλείς και αγαπημένοι.

Πόσο ευτυχισμένα είναι τα ζευγάρια που ανεβάζουν την αγάπη τους στα social media;

Ο ρομαντισμός υπάρχει

Πρέπει να κατανοήσουμε τη διαφορά μεταξύ της ρομαντικής έντασης και της ουσιαστικής. Το πρώτο είναι το άμεσο πάθος και επιθυμία. Έχει σύντομη σε διάρκεια, αλλά δεν υπάρχει περαιτέρω εξέλιξη. Το ρομαντικό… βάθος, από την άλλη πλευρά, είναι μια συνεχής εμπειρία που χαρακτηρίζει τόσο την ένταση όσο και τη διαρκή εξέλιξη και την άνθηση κάθε συντρόφου ξεχωριστά αλλά και συνολικά της σχέσης!

Μην τα μπερδεύεις!

Έχει περισσότερη «πλάκα»
Στις μέρες μας που όλα βασίζονται σε επιφανειακές σχέσεις, που υπάρχουν τόσα πολλά dating apps και τόσες πολλές επιλογές, η βαθιά, ουσιαστική, ήρεμη αγάπη είναι κάτι το ανεκτίμητο.

Με τον καιρό μαζί με τον σύντροφό σου περνάτε σε ένα πιο βαθύ, περίπλοκο level, μαθαίνετε νέα πράγματα ο ένας για τον άλλον, έχετε κοινές δραστηριότητες αλλά έχει και ο καθένας τον χώρο του, βιώνετε μαζί νέες εμπειρίες και κοινές συναισθηματικές εμπειρίες.

Και όλα αυτά είναι ανεκτίμητα!

https://ipop.gr

Σχέσεις - Σεξ

Πώς τα άτομα με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη διαχειρίζονται μια κακή συμπεριφορά -Τα 3 βήματα
Κακή συμπεριφορά: Ό,τι και να κάνουμε, δεν μπορούμε να την αποφύγουμε.

«Όταν κάποιος είναι αγενής, μην διστάσετε να διατηρήσετε το χαμόγελό σας. Όταν τον αντιμετωπίζετε με αξιοπρέπεια, τον αποδυναμώνετε.» – Joel Osteen.

Τον τελευταίο καιρό η ειλικρίνεια έχει χάσει την σημαντική της έννοια και έχει καταντήσει να γίνεται αγένεια. Υπάρχουν πολλοί εκεί έξω που στο όνομα των ξεκάθαρων και σταράτων λέξεων, νομίζουν ότι μπορούν να πουν ό,τι θέλουν.

Και όμως, άνθρωποι με κακή συμπεριφορά υπάρχουν παντού στη ζωή μας, δίπλα μας, γύρω μας. Σε μία κοινωνία που έχει πολύ θυμό, είναι περισσότερο πιθανό να γνωρίσεις έναν αγενή από το να γνωρίσεις έναν ευγενή.

Πόσες φορές έχουμε ακούσει ανόητες δικαιολογίες από ανθρώπους που προσπαθούν να αιτιολογήσουν την κακή τους συμπεριφορά;

Ο Paulo Coelho είπε κάποτε: «Ο τρόπος που οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν τους άλλους ανθρώπους είναι μια άμεση αντανάκλαση του πώς αισθάνονται για τον εαυτό τους».

Ο δείκτης συναισθηματικής νοημοσύνης μας (Emotional Intelligence), ή αλλιώς EQ, καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο διαχειριζόμαστε τα συναισθήματα, τόσο τα δικά μας, όσο και των άλλων και μπορεί να διαδραματίσει κρίσιμο ρόλο στον καθορισμό της ευτυχίας και της επιτυχίας μας.

Ο τρόπος με τον οποίο διαχειριζόμαστε τα συναισθήματά μας καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο συνδεόμαστε με τους άλλους. Καθορίζει το μέγεθος της συναισθηματικής μας νοημοσύνης.

Τα άτομα με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη ξέρουν καλά τον εαυτό μας: δεν έχουν αυτοσκοπό να αποδεικνύουν συνεχώς αυτό που είναι. Ακούν με προσοχή τους ανθρώπους γύρω τους και προσπαθούν να τους κατανοήσουν. Να μπουν στη θέση τους. Διαχειρίζονται με σύνεση τα αρνητικά συναισθήματα. Ξέρουν ότι κύριος υπεύθυνος για ό,τι τους συμβαίνει είναι ο εαυτός τους και δεν κατηγορούν κανέναν για τα λάθη τους.

Οι άνθρωποι με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη όταν αντιμετωπίζουν μια κακή συμπεριφορά ακολουθούν τα τρία παρακάτω βήματα.

Ουσιαστικά, κάνουν 3 ερωτήσεις στον εαυτό τους.

1. Τι μπορώ να μάθω από αυτό;

2. Πώς με έκανε να νιώσω αυτή η συμπεριφορά; Γιατί νιώθω έτσι;

3. Ποιο είναι το επόμενο μου βήμα;

Τα σχόλια ενός ανθρώπου με κακή συμπεριφορά δεν πρέπει να τα παίρνεις προσωπικά. Αντιμετώπισε την κατάσταση ως πρόβλημά του και όχι ως πρόβλημά σου. Η αγένεια είναι προβολή του εαυτού του και όχι δική σου.

Μην θυμώσεις, απλά χαμογέλασε και προχώρα παρακάτω. Όχι μόνο δείχνει στο άλλο άτομο ότι δεν άφησες τα λόγια του να σε επηρεάσουν, αλλά αντανακλά ωριμότητα από την πλευρά σου.

Οταν κάποιος είναι αγενής, το μόνο που δεν περιμένει είναι από σένα να κάνεις χιούμορ. Αυτό θα τον μπερδέψει και δεν θα ξέρει πώς να αντιδράσει. Ο αιφνιδιασμός είναι η καλύτερη άμυνα. Συμμετέχοντας σε έναν αγενή διάλογο το πιθανότερο είναι πως θα κλιμακώσεις την κατάσταση.

Και σίγουρα μην μπεις στη διαδικασία να ανταποδώσεις την αγένειά του και την κακή συμπεριφορά του. Δεν θα οδηγήσει πουθενά αυτό.

https://www.bovary.gr

Σχέσεις - Σεξ

Γιατί Χάνουμε το Ενδιαφέρον μας όταν Εκείνος Δείχνει ότι Ενδιαφέρεται Υπερβολικά;


Η διαδικασία του κυνηγιού ιντριγκάρει περισσότερο από ό,τι το πιάσιμο του θηράματος και αυτό περίπου βλέπουμε να συμβαίνει συχνά στην ερωτική μας ζωή: Το ενδιαφέρον μερικές φορές χάνεται αμέσως μόλις το θήραμα πέσει, αιμόφυρτο, στο χώμα.

Τι κρύβεται, λοιπόν, πίσω από αυτή τη συμπεριφορά που πιθανότατα σαμποτάρει τις πιθανότητές μας για μία υγιή και χωρίς περιττά δράματα σχέση;

Πρόβλημα #1: Ο ενθουσιασμός της προσμονής
Έρευνα του Πανεπιστημίου του Stanford έδειξε ότι ο εγκέφαλος ενός ανθρώπου εκκρίνει ντοπαμίνη (την περίφημη ορμόνη της ευτυχίας) και μόνο στην προσμονή ή τη θέα του αντικειμένου του πόθου του, ό,τι κι αν είναι αυτό: Δεν νιώθουμε χαρούμενοι μόνο όταν τρώμε ένα λαχταριστό φαγητό, αλλά και όταν απλώς ξέρουμε ότι σύντομα θα το έχουμε στο πιάτο μας.

Πρόβλημα #2: Η υπερεκτίμηση του στόχου
Για κακή μας τύχη, σύμφωνα με τον καθηγητή Ψυχολογίας Dan Gilbert, την ίδια στιγμή συμβαίνει το εξής: Είμαστε πολύ κακοί στο να προβλέπουμε τι θα μας κάνει τελικά ευτυχισμένους. Συχνά υπερεκτιμούμε την ικανοποίηση που κάτι μπορεί να μας προσφέρει, με αποτέλεσμα, όταν εν τέλει το αποκτήσουμε, να έρθουμε πρόσωπο με πρόσωπο με τη -σαφώς λιγότερο ενθουσιαστική από τις προσδοκίες μας- πραγματικότητα: Ακριβώς όπως η γάτα χάνει το ενδιαφέρον της μόλις πιάσει το παιχνίδι-ποντίκι, οι άνθρωποι συχνά σταματάμε να βρίσκουμε τόσο γοητευτικό ένα πρόσωπο, μια δουλειά ή ένα αντικείμενο αμέσως μόλις το αποκτήσουμε.


Πρόβλημα #3: Ο φόβος του αμυνόμενου
Είναι, λοιπόν, μόνο η διαδικασία του κυνηγιού που μας ενθουσιάζει; Είναι η υπερεκτίμηση της αίσθησης της επιτυχίας που μας κάνει να χάνουμε το ενδιαφέρον όταν κάποιος, που μέχρι πριν από λίγο μας άρεσε, αρχίσει να μας δείχνει ότι επίσης έχει συναισθήματα για εμάς;
Εκτός από τη γάτα και το ποντίκι, ο ψυχοθεραπευτής Ken Page χρησιμοποιεί ένα άλλο παράδειγμα: Αυτό του πουλιού που βλέπει κάποιον να πλησιάζει στη φωλιά με τα νεογέννητά του. Θα προσπαθήσει με κάθε τρόπο να δημιουργήσει αντιπερισπασμό ώστε να σώσει τη φωλιά του, ακόμα κι αν αυτό του κοστίσει την ίδια του τη ζωή. «Όταν κάποιος είναι διαθέσιμος και ειλικρινής, κάτι μέσα μας μας λέει ότι αυτός ο άνθρωπος μπορεί να φτάσει στη φωλιά μας, να αγγίξει την ψυχή μας. Και αυτό είναι το μέρος που ο καθένας μας προφυλάσσει καλύτερα από οποιοδήποτε άλλο. Αυτή ακριβώς τη στιγμή, το υποσυνείδητό μας πανικοβάλλεται. Και θα κάνει ό,τι μπορεί για να διώξει τον εισβολέα» λέει ο Page.

Πρόβλημα #4: Τα παιχνίδια της αυτοπεποίθησης
Όμως ο ελέφαντας στο δωμάτιο που δεν μπορούμε να αγνοήσουμε λέγεται Ανασφάλεια. Βαθιά μέσα μας, ένα κομμάτι μας νιώθει ότι δεν αξίζει αρκετά. Έτσι, όταν κάποιος μας δείχνει ξαφνικά ότι ενδιαφέρεται, υποσυνείδητα συμπεραίνουμε ότι δεν είναι αρκετά καλός – αλλιώς δεν θα ασχολούνταν μαζί μας. Είναι στην περίπλοκη ανθρώπινη φύση μας να θαυμάζουμε το άπιαστο και, όταν τελικά καταλάβουμε ότι αυτό μπορεί να πιαστεί, να το υποτιμάμε. Αλλά είναι, κυρίως, στο πόσο καλά έχουμε εκπαιδεύσει τον εαυτό μας στην απόρριψη. Τόσο που, όταν αυτή δεν έρχεται, φεύγουμε εμείς τρέχοντας.

Αντί συμπεράσματος
Και η ερώτηση, μετά από όλα αυτά, είναι: Γνωρίζοντας τι ακριβώς φταίει για μια συμπεριφορά μας, μπορούμε τελικά να την αποφύγουμε; Την επόμενη φορά που εκείνη η φωνούλα μέσα σου θα φωνάζει ότι το «πολύ καλό παιδί» που σου στέλνει μηνύματα δεν μπορεί να είναι αρκετά καλό για εσένα, θα καταφέρεις να πείσεις τον εαυτό σου ότι ίσως και να μην έχει δίκιο;


Ζωή Πατσιώλη 

https://dutchesss.queen.gr

Σχέσεις - Σεξ

Η εμπιστοσύνη στον εαυτό σου είναι η δύναμη που σε κάνει να πατάς γερά στα πόδια σου.

Η επιτυχία και η επίτευξη των στόχων μας εξαρτάται από την αυτοπεποίθηση πολύ περισσότερο απ’ όσο μπορούμε να φανταστούμε.

Eνας άνθρωπος με αυτοπεποίθηση κάνει την παρουσία του αισθητή στον χώρο.

Οσο πιο σίγουρος νιώθεις για τον εαυτό σου και όσο πιο γερά πατάς στα πόδια σου, αυτό αυτομάτως σε κάνει δυνατό και προσαρμοστικό άνθρωπο σε κάθε περίπτωση που συναντάς.

Σε αυτό το άρθρο εστιάζουμε στις συνήθειες που μάς κάνουν να φαινόμαστε έξυπνες και δυναμικές. Για να καταφέρουμε κάτι τέτοιο όμως, πρέπει πρώτα να «χτίσουμε» την εμπιστοσύνη στον εαυτό μας.

Σύμφωνα με ψυχολόγους, ένα βασικό χαρακτηριστικό των έξυπνων ανθρώπων είναι η προσαρμοστικότητα. Η ικανότητα δηλαδή να μπορεί κάποιος να αλλάζει συμπεριφορά και να ενεργεί σε διαφορετικές συνθήκες και με διαφορετικούς ανθρώπους είναι ένδειξη ευφυίας. Για να καταφέρεις όμως να είσαι προσαρμοστική, πρέπει πρώτα να έχεις πίστη στον εαυτό σου.

1. Στάση σώματος

Μια γυναίκα με δυναμισμό και αυτοπεποίθηση δεν καμπουριάζει ποτέ. Η καλή στάση σώματος προσδίδει αυτοπεποίθηση και δύναμη. Μάθε λοιπόν να περπατάς και να κάθεσαι με ίσια πλάτη.

2. Πρωτότυπες ερωτήσεις

Μην κάνεις κλασικές ερωτήσεις και αναμενόμενες, γιατί είναι βαρετό. Προσπάθησε να σκέφτεσαι διαφορετικά από τους άλλους και κάνε πρωτότυπες ερωτήσεις που θα τραβήξουν το ενδιαφέρον του άλλου.

3. Να εκφράζεις την γνώμη σου

Μην διστάζεις να εκφραστείς, μοιράσου αυτά που σκέφτεσαι με τους γύρω σου, αυτά που πιστεύεις, κι ας υπάρξουν αντιδράσεις. Η ελεύθερη έκφραση της γνώμης σου είναι σημαντικό κομμάτι της αυτοεκτίμησής σου. Το θάρρος της γνώμης σημαίνει ότι δίνεις στον εαυτό σου την προτεραιότητα.

4. Πρόσεχε τις λέξεις που χρησιμοποιείς

Οι εκφράσεις "εμμ", "χμμ", "εεε" και οτιδήποτε άλλο χρησιμοποιείς για να συνδέσεις τις φράσεις σου, δείχνουν ότι δεν είσαι σίγουρη για την επόμενη φράση που θα πεις, γεγονός που σε κάνει να φαίνεσαι λιγότερο αποφασιστική. Σπάνια θα ακούσεις ανθρώπους με αυτοπεποίθηση να χρησιμοποιούν φράσεις όπως «δεν είμαι σίγουρος» και «νομίζω», «συγγνώμη, να κάνω μια ερώτηση», «Θα προσπαθήσω». Συνήθως μιλούν με σιγουριά και κυνηγούν τις ευκαιρίες.

5. Χροιά της φωνής

Σύμφωνα με τους ειδικούς η χροιά της φωνής επηρεάζει σε σημαντικό βαθμό τον τρόπο που μας αντιμετωπίζουν οι άλλοι. Ο τρόπος που μιλάμε δείχνει αν έχουμε αυτοπεποίθηση κι αν είμαστε σίγουροι γι΄ αυτό που λέμε. Οταν επικοινωνούμε, θέλουμε να τραβήξουμε την προσοχή, να περάσουμε το μήνυμά μας και να φανούμε σίγουροι γι’αυτό που παρουσιάζουμε. Μίλα αργά και σταθερά και μην βιάζεσαι. Να είσαι σαφής όταν μιλάς και να μην δείχνεις δισταγμό.

6. Εμφάνιση

Φόρεσε ρούχα που αναδεικνύουν την εμφάνισή σου και σε κολακεύουν. Η πρώτη εντύπωση παίζει σημαντικό ρόλο. Να επιλέγεις ρούχα που αντιπροσωπεύουν τον χαρακτήρα σου και σε κάνουν να νιώθεις καλά με τον εαυτό σου. Μόνο τότε θα εκπέμπεις δυναμισμό στους γύρω σου. Ας μην ξεχνάμε ότι η Άννα Γουίντουρ, η «σιδηρά κυρία» της Vogue, έχει τονίσει την σημασία που έχει η δημιουργία μιας αυθεντικής στιλιστικής προσωπικότητας που δεν μιμείται καμία άλλη και δεν καταφεύγει σε εντυπωσιασμούς για να προσελκύσει την προσοχή.

https://www.bovary.gr

 

Σχέσεις - Σεξ

Πρόσφατα ρωτήθηκε μια παρουσιάστρια ειδήσεων στη νοηματική γλώσσα ποια είναι η αγαπημένη της φράση. Εκείνη είπε: «Το “σ’ αγαπώ”, επειδή ο συμβολισμός που χρησιμοποιούν οι κωφάλαλοι είναι να χαϊδέψεις το στήθος σου δύο φορές προς τα κάτω. Συγχρόνως, λες τη φράση αργά και καθαρά, ώστε να μπορέσουν να διαβάσουν τα χείλη σου, ενώ κοιτάς τρυφερά. Αυτή τη φράση την καταλαβαίνουν όλοι, επειδή έχουν ανάγκη να τη νιώσουν όλοι».

Όταν διάβασα την παραπάνω δήλωση, αναρωτήθηκα κατά πόσο είμαστε ικανοί να διαβάζουμε τα μηνύματα που στέλνει το σώμα του συντρόφου μας όταν μας εκφράζει την αγάπη του ή πόσο μπορούμε οι ίδιοι να πείσουμε για τα αισθήματά μας χρησιμοποιώντας παράλληλα -συνειδητά ή ασυνείδητα- και το σώμα μας ως δίαυλο επικοινωνίας. Πράγματι, η γλώσσα του σώματος όχι μόνο συμπληρώνει νοηματικά -και ενίοτε σαμποτάρει- αυτό που λέμε με λόγια, αλλά διέπεται από κανόνες -μια «γραμματική» της γλώσσας του σώματος- στους οποίους μπορούμε να ασκηθούμε, εμπλουτίζοντας τον τρόπο με τον οποίο επικοινωνούμε με τους άλλους. Για το λόγο αυτόν, θέλω να πιστεύω ότι, μαθαίνοντας λίγους απλούς κανόνες «σιωπηρής» επικοινωνίας και προσθέτοντας γερές δόσεις ειλικρίνειας και αυθορμητισμού, όλοι μας -άλλοι περισσότερο και άλλοι λιγότερο- θα μάθουμε να λέμε «σ’ αγαπώ» στο σύντροφό μας όχι μόνο πιο πειστικά, αλλά και με χίλιους δια­φορετικούς τρόπους.

Ερωτικό «ματ» σε 7 κινήσεις
Αντιμέτωποι με το αντικείμενο του πόθου; Δυσκολεύεστε να εκφράσετε ρητά τον έρωτά σας; Κι όμως, αν έχετε κάποια πράγματα κατά νου και εφαρμόσετε μερικές απλές «στρατηγικές», θα δείτε ότι όλα θα γίνουν πολύ πιο εύκολα.

Πριν πείτε, λοιπόν, «σ’ αγαπώ», φροντίστε για τα εξής:

1|Ελάτε τετ α τετ Όποτε θέλετε να πείτε κάτι σοβαρό σε κάποιον και να τον πείσετε -σε αυτή την περίπτωση, να του εκφράσετε τον έρωτά σας, αποφύγετε να καθίσετε δίπλα του όπως συνήθως, αλλά απέναντί του. Το γεγονός και μόνο ότι αλλάξατε τη θέση σας, θα τον προϊδεάσει ότι θα συζητήσετε για ένα ιδιαίτερα σημαντικό θέμα.

2|Πάρτε ανάσα Κατακλύζεστε από έντονα συναισθήματα, η καρδιά σας χτυπά δυνατά και νιώθετε ανήμποροι να πείτε το «σ’ αγαπώ»; Για να συνέλθετε, πάρτε βαθιές ανάσες. Όταν νιώσετε καλύτερα, θα διαπιστώσετε ότι ασυναίσθητα θα κάθεστε πιο άνετα, με τους ώμους γερμένους μπροστά και θα γέρνετε το κεφάλι σας δεξιά ή αριστερά. Δεν μπορεί, θα «λυθεί» η γλώσσα σας.

3|Προσεγγίστε κι άλλο Μειώστε την απόσταση ανάμεσά σας αργά και σταθερά, φέρνοντας πιο κοντά την καρέκλα σας ή σκύβοντας προς το μέρος του. Θα του «περάσετε» πιο εύκολα το μήνυμά σας από κοντά.

4|Αγγίξτε το αντικείμενο του πόθου Όποιος τρέφει έντονα συναισθήματα για έναν άλλον άνθρωπο, συνήθως νιώθει εξίσου έντονα την ανάγκη να έρχεται σε επαφή με το σώμα του, ακουμπώντας ή χαϊδεύοντάς τον, για παράδειγμα, στο χέρι ή στον ώμο. Πολύ περισσότερο μάλιστα όταν θέλει να του εκφράσει την αγάπη του. Αν είστε εκδηλωτικοί, θα αγγίξετε ούτως ή άλλως το σύντροφό σας αυθόρμητα την κρίσιμη στιγμή. Όσοι πάλι δεν φημίζεστε για την εκδηλωτικότητά σας, κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε!

5|Χαμογελάτε, είναι… σωτήριο Οι ερωτευμένοι νιώθουν περισσότερη χαρά από εκείνους που δεν έχουν «χτυπηθεί» από τα βέλη του έρωτα. Αν είστε πραγματικά ερωτευμένοι και χαρούμενοι, αλλά την κρίσιμη στιγμή, αντί να χαμογελάτε, έχετε το φόβο ζωγραφισμένο στο πρόσωπό σας, μάλλον δεν θα πείσετε ιδιαίτερα το σύντροφό σας για τα λεγόμενά σας. Στην περίπτωση, λοιπόν, που νιώσετε εκείνη τη στιγμή να χτυπά μέσα σας το καμπανάκι του κινδύνου, προσπαθήστε να «φορέσετε» ένα ψεύτικο χαμόγελο για δευτερόλεπτα. Θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε γρήγορα και να εκφράσετε τα συναισθήματά σας. Μην περιμένετε να πείσετε το σύντροφό σας για την αγάπη σας αν το πρόσωπό σας είναι κατσουφιασμένο.

6|Κοιτάτε βαθιά στα μάτια Κοινώς, «καρφώστε» το βλέμμα σας στα μάτια του συντρόφου σας. Κοιτάξτε τον βαθιά, επίμονα και σταθερά, όσο περισσότερο μπορείτε. Δηλώστε του, με λίγα λόγια, ότι έχετε μάτια μόνο για εκείνον, ότι τουλάχιστον εκείνη τη στιγμή τίποτα άλλο δεν έχει σημασία.

7|Ξεχάστε το στημένο Με άλλα λόγια, το καλύτερο θα είναι να είστε φυσικοί και αυθόρμητοι. Μην μπαίνετε στη διαδικασία να κάνετε πρόβα για το πώς θα εκφράσετε με λόγια την αγάπη σας, μιας που, όταν είστε ερωτευμένοι, δεν μπορείτε να υπακούσετε σε κανόνες του τύπου: «Πείθεις, όταν μιλάς αργά και καθαρά». Όταν είστε κυριευμένοι από έντονα συναισθήματα, είναι τουλάχιστον δύσκολο να κοντρολάρετε τον τόνο της φωνής σας. Το πιο πιθανό είναι να πείτε το «σ’ αγαπώ» γρήγορα και κοφτά.

Μ’ αγαπά…
Θέλετε να διαπιστώσετε πόσο ειλικρινής είναι ο σύντροφός σας όταν λέει το «σ’ αγαπώ»; Υπάρχουν πράγματι κάποια στοιχεία στις κινήσεις του σώματός του που τον προδίδουν. Κάντε του, λοιπόν, έναν ιδιότυπο ορό της αλήθειας! Εξετάστε κατά πόσο λειτούργησε σύμφωνα με τους προηγούμενους 7 κανόνες και, επιπλέον, παρατηρήστε εάν:
› Δεν νιώθει τόσο σίγουρος για τον εαυτό του, όπως συνήθως, και υγραίνει συνέχεια τα χείλη του.
› «Καθρεπτίζει» τις κινήσεις σας. Δη­λα­δή, κάνει ό,τι κάνετε: Πίνετε ποτό, πίνει κι αυτός. Ανάβετε τσιγάρο, ανάβει κι αυτός. Αγ­γίζετε τα μαλλιά σας, τα αγγίζει κι αυτός.
› Διαστέλλονται οι κόρες των ματιών του. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι όποιος είναι πραγματικά ερωτευμένος και κοιτάζει το σύντροφό του στα μάτια για να του εκφράσει την αγάπη του, από την ταραχή που νιώθει διαστέλλονται οι κόρες των ματιών του.

… δεν μ’ αγαπά!
Η αποκωδικοποίηση της γλώσσας του σώματός του θα σας βοηθήσει να κρίνετε αν σας μιλά ειλικρινά ή όχι. Εντοπίστε τα «σημάδια» που δείχνουν ότι λέει ψέματα και συνεκτιμήστε τα με την υπόλοιπη συμπε­ριφορά του.

Θα ξέρετε ότι κάτι δεν πάει καλά, όταν:
› Κάνει συγκεκριμένες χειρονομίες

α) Καλύπτει το στόμα ή το σαγόνι του με τα χέρια.

β) Βάζει τα δάχτυλα στο στόμα.

γ) Αγγίζει τη μύτη.

δ) Τρίβει το μάτι ή το αυτί.

ε) Ξύνεται στο λαιμό.

στ) «Σπάει» τα δάχτυλα των χεριών ή κινεί νευρικά τα χέρια του.

ζ) Αν είναι άνδρας, φτιάχνει το γιακά του πουκαμίσου του ή τον κόμπο της γραβάτας του.
› Φαίνεται αγχωμένος ή σφιγμένος

Όπως έχουμε ήδη αναφέρει, ένας ερωτευμένος άνθρωπος, ακόμα και όταν έχει προς στιγμή «παγώσει» και δεν μπορεί να χαμογελάσει, μετά από λίγο χαλαρώνει και χαμογελά αυθόρμητα. Αν λέει ψέματα, όμως, μπορεί να κάνει περίεργους μορφασμούς, να έχει παγωμένη έκφραση, να σμίγει τα φρύδια του, να κοκκινίζει, να ιδρώνει, να τρίζει τα δόντια του, να δαγκώνει τα χείλη του.
› Κοιτάζει αλλού Αποφεύγει να σας κοιτάξει κατάματα, ρίχνοντάς σας μόνο «κλεφτές» ματιές ή ­καρφώνο- ντας το βλέμμα του αλλού. Μπορεί, ­ωστόσο, να σας κοιτάζει επίμονα στα μάτια.

Επιπλέον, όταν το βλέμμα είναι ψεύτι­κο, τα μάτια ανοιγοκλείνουν πιο γρήγορα. Δεν θα πρέπει, όμως, να τον καταδικάσετε μόνο επειδή δεν σας κοιτά στα μάτια, γιατί ίσως να δυσκολεύεται να σας αποκαλύψει τα συναισθήματά του.
› Κάθεται σαν «στήλη άλατος»

Στην προσπάθειά του να ελέγ­ξει τις εκφράσεις του προσώπου και των χεριών του όταν λέει ψέματα, το σώμα του γεμίζει ένταση και παίρνει μια άκαμπτη στάση.
› Μιλά «κάπως» Όταν προσπαθεί να κρυφτεί, μιλά αργά, χωρίς να χρω­ματίζει τις λέξεις, δηλαδή καθόλου αυθόρμητα. Μπορεί, επίσης, να τρέμει η φωνή του, να στεγνώνει το στόμα του, να ξεροκαταπίνει, να καθαρίζει το λαιμό του ή να καθυστερεί να απαντήσει, να μη μιλά για αρκετή ώρα και να κάνει λεκτικά λάθη. Και πάλι, όμως, μπορεί να μη λέει ­ψέματα, αλλά να νιώθει εξαιρετικά άβολα.

Παρεξηγήσεις!
› Οι «επαγγελματίες ψεύτες», όπως αποκαλούνται, δηλαδή, οι ηθοποιοί, οι πολιτικοί και οι δικηγόροι, χρησιμοποιούν συνειδητά τη γλώσσα του σώματος για να πείσουν. Αν ο σύντροφός σας ασκεί κάποιο από αυτά τα επαγγέλματα, ίσως πρέπει να δείξετε προσοχή, αν δεν σας έχει ήδη πείσει και με πράξεις ότι σας αγαπά.
› Μη βιαστείτε να κατηγορήσετε τον αγα­­πημένο σας ότι λέει ψέματα, επειδή, π.χ., έξυσε τη μύτη του, πριν βεβαιωθείτε ότι δεν τον έπιασε φαγούρα.
› Επίσης, μην ξεχνάτε ότι κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός. Η γλώσσα του σώματος χρησιμοποιείται από όλους, σε όλο τον κόσμο, αλλά όχι πάντα με τον ίδιο τρόπο.

Πηγές: › David Cohen, «Η Ερωτική Γλώσσα του Σώματος», εκδόσεις Έσοπτρον, 2006. › Χριστίνα Σαμαράκη, «Πώς να κατακτήσεις τα μυστικά της γλώσσας του σώματος», εκδόσεις Ψυχογιός, 2008. ›Λιλ Λάουντς, «Πώς να μαγνητίσεις τους άλλους», εκδόσεις Ψυχογιός, 2008.

Ευχαριστούμε για τη συνεργασία την κ. Ζωή Πραποπούλου, ψυχοθεραπεύτρια, σύμβουλο σχέσεων. vita.gr

Σχέσεις - Σεξ

Υπάρχουν συγκεκριμένοι τύποι αντρών; Μάλλον όχι… Ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός.

Παρ’ ολ’ αυτά, όλες έχουμε σε κάποια φάση της ζωής μας πει για κάποιον «αυτός είναι ο τύπος μου». Εκεί που η εξωτερική εμφάνιση μας δίνει ένα πράσινο φως, τα υπόλοιπα φώτα ανάβουν με τον χαρακτήρα, τον τρόπο προσέγγισης, το στυλ ανθρώπου. Κατηγοριοποιώντας λοιπόν τους άντρες σε πέντε κατηγορίες, αυτοί είναι οι τύποι που μας ελκύουν περισσότερο απ’ όλους. Όσο κι αν δεν θέλουμε να το παραδεχτούμε, αυτούς ψάχνουμε! Ας τους δούμε λοιπόν:

Ο γενναιόδωρος

Δε μιλάμε για δώρα μονάχα. Δε μιλάμε για υλικά αγαθά. Υπάρχουν άντρες που τη βρίσκουν με το να είναι περιποιητικοί, με το να βλέπουν μια γυναίκα χαρούμενη δίπλα τους, πρόθυμη να κάνει όνειρα, διψασμένη για ζωή και ανυπόμονη να ανταποδώσει την περιποίηση. Ε, αυτούς τους άντρες, τους θέλουμε!

Ο αδιάφορος

Όταν δεν έχει challenge το πράγμα, όταν όλα μοιάζουν σίγουρα και εντός των δυνατοτήτων μας, ψάχνουμε να δέσουμε σε άλλο λιμάνι. Ακόμα και ο Bradley Cooper να μας την πέσει, αν νιώθουμε ότι «τον έχουμε», θα παραμείνουμε κολλημένες με τον Κωνσταντίνο από το διπλανό γραφείο που μας κάνει τον δύσκολο. Οι αδιάφοροι άντρες μας ελκύουν – και το κακό είναι ότι το ξέρουν.

Ο ταλαντούχος

Μπορεί να ζωγραφίζει, να φτιάχνει τέλεια κοκτέιλ, να τραγουδάει όμορφα. Μπορεί να πιάνουν τα χέρια του στις δουλειές του σπιτιού ή να είναι φοβερός στο μπιλιάρδο. Όπως και να ‘χει, σε κάτι θα είναι καλός και αυτό το κάτι είναι πολύ σημαντικό να το αναγνωρίσουμε και να το θαυμάσουμε. Κι αν ο άνθρωπος που έχουμε δίπλα μας είναι καλλιτέχνης, ένα παραπάνω…

Ο αυτοκαταστροφικός

Ο άντρας που έχει κακές συνήθειες (καπνίζει, πίνει, παίζει χαρτιά κλπ.) ασκεί πάνω μας μια περίεργη γοητεία. Αφενός επειδή μας αρέσουν τα «κακά παιδιά» που έχουν κάτι από την αλητεία του Mickey Rourke στο πρόσωπό τους και αφετέρου επειδή οι άντρες τέτοιου τύπου μας ξυπνούν μητρικά ένστικτά και μας κάνουν να θέλουμε να τους φροντίσουμε σαν μικρά παιδάκια.

Ο αστείος

Μετά την εξωτερική εμφάνιση, το πρώτο πράγμα που προσέχουν οι περισσότερες γυναίκες στον άντρα είναι το χιούμορ. Όλοι έχουν χιούμορ (ή τέλος πάντων όλοι νομίζουν ότι έχουν), όμως το θέμα είναι να βρούμε εκείνον που μας κάνει να γελάμε. Το καλό είναι πως, σε αντίθεση με άλλα στοιχεία του χαρακτήρα, το χιούμορ βρίσκεται στην πρώτη γραμμή κι έτσι είναι πολύ εύκολο να δούμε αν ταιριάζει με το δικό μας ή όχι.

http://joytv.gr 

Σχέσεις - Σεξ

Sex και σχέσεις: Γιατί δεν κάνει την πρώτη κίνηση αυτός που σε ενδιαφέρει

Όταν λέω πως δεν κάνει την πρώτη κίνηση δεν εννοώ στο σεξ ή σε κάποιο συγκεκριμένο πράγμα αλλά αναφέρομαι γενικά. Μερικές φορές φτάνω στο συμπέρασμα πως ο άντρας έχει σταματήσει να είναι ο ‘’κυνηγός’’ και να κάνει το παιχνίδι που έκανε κάποια χρόνια πριν. Θα μου πεις ένας άντρας δεν μπορεί να τα κάνει όλα μόνος του αφού πρέπει να έχει κάποιο κίνητρο, αλλά τι γίνεται όταν σου πετάει εκείνος το ‘’μπαλάκι’’ λέγοντας σου ‘’κάνε παιχνίδι’’; Είναι αυτό που εσύ περίμενες;

Προφανώς είναι πολύ δύσκολο να πετύχεις έναν άντρα, ο οποίος και να σου κάνει το κλικ από την πρώτη ματιά και να σου δείχνει πως σε θέλει σαν τρελός, αλλά υπάρχουν και περιπτώσεις που ο σύντροφος σου ή –wanna be boyfriend- διστάζει και εσύ δεν καταλαβαίνεις αν θέλει να σου δώσει χώρο ή απλά δεν τον νοιάζει και δεν θέλει να ασχοληθεί.

1.Ο άντρας πρέπει να είναι κυνηγός. Δεν το εννοώ τόσο σοβαρά αλλά καμιά μας δεν θα ήθελε να μιλαέι συνέχεια πρώτη σε αυτόν που της αρέσει, να τον καλεί να βγούνε έξω και γενικά αυτός να την φτύνει και αυτή να κολλάει. Άλλωστε μην κοροιδευόμαστε, όλες μας πετάμε στα σύννεφα όταν μας ζητάει, ραντεβού, μας παίρνει τηλέφωνο και μας στέλνει μήνυμα για καληνύχτα.

2. Υπάρχει και μία κατηγορία που ντρέπεται. Η οποία πλέον κατά τη γνώμη μου είναι πολύ μικρή και δεν πρέπει να την λαμβάνουμε πολύ σοβαρά υπόψιν. Το λέω αυτό βέβαια, συλλογιζόμενη τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σήμερα. Όσο ντροπαλός και αν είσαι ένα text messaging μπορείς να το στείλεις, μία κουβέντα μπορείς να την πεις στο fb. Tώρα αν ντρέπεται στη συνέχεια αυτό πιθανόν θα το καταλάβεις.

3. Περιμένει από εσένα να του δείξεις πως μπορεί να συνεχίσει. Είναι ο τύπος που θέλει να είναι σίγουρος και δεν αντέχει την απόρριψη. Περιμένει να δει εσύ αν όντως ενδιαφέρεσαι και δεν σου στέλνει φοβούμενος μην φάει ‘’πόρτα’’ μία και καλή. Αν μιλήσετε μία- δύο φορές βέβαια και του δείξεις πως του αρέσεις και τον θέλεις τότε δεν έχει καμία δικαιολογία να συνεχίσει έτσι.

4. Γιατί δεν τα έχει ξεκαθαρίσει ακόμη με την πρώην του. Κι όμως είναι πολύ σύνηθες φαινόμενο οι φρεσκοχωρισμένοι άντρες ναι μεν να μπορεί να έχουν βρει κάποια κοπέλα που να τους αρέσει αλλά αποφεύγουν να την προσεγγίσουν κυρίως για δύο λόγους. 1.Θέλουν να χωρίσουν οριστικά και αμετάκλητα με την πρώην τους για να μπορεί να προχωρήσουν ακάθεκτοι,2. Μπορεί να του αρέσεις αλλά είναι πού πιθανόν να έχει στο μυαλό του πως μετά κάθε χωρισμό έρχεται το κέφι, το φλερτ, η ελευθερία και γενικότερα ότι συνεπάγεται με τον τομέα ‘’περνώ και μόνος μου καλά’’.

5.Και φυσικά μην ξεχνάμε το ‘’Απλώς δεν σε γουστάρει’’. Μιλάει με πολλές, ίσως δεν του κίνησες το ενδιαφέρον και γενικά είναι αλλού. Μην χαλάς τη ζαχαρένια σου αν του μιλήσεις μία, δύο φορές και δεν δεις αντίκρισμα τότε μην ασχοληθείς περισσότερο. Γενικότερα να ξέρεις πως αν ο άλλος θέλει να σου μιλήσει και στη Τανζανία να είναι θα βρει τρόπο!

https://marymary.gr

Σχέσεις - Σεξ

Τη σχέση σου την έχεις και όλα καλά μέχρι στιγμής. Το θέμα βέβαια, είναι ότι εδώ και καιρό έχεις αρχίσει να αισθάνεσαι ότι κάτι δεν πάει καλά, και δεν εννοώ να βλέπει άλλη γυναίκα. Είναι εκείνες οι φορές που νιώθεις ότι δεν είναι αυτός ο άντρας της ζωής σου και πως σε καμία περίπτωση δεν θα ήθελες να σας βρουν τα γεράματα μαζί. Κάποιες άλλες φορές πάλι, οι αμφιβολίες εξαφανίζονται και απλά σκέφτεσαι ότι ήσουν και πάλι υπερβολική. Τελικά τι ισχύει;

Μονίμως δικαιολογείς τη συμπεριφορά του: Είτε στους άλλους είτε στον ίδιο σου τον εαυτό. Όταν λοιπόν δεν κάνει ούτε τα αυτονόητα και προσπαθεί μονίμως να τη σκαπουλάρει από πράγματα τα οποία δεν είναι δική του επιλογή, τότε μάλλον κάτι δεν πάει καλά. Το θέμα είναι να συνειδητοποιήσεις τι συμβαίνει και να αντιλαμβάνεσαι ότι απλά τον δικαιολογείς και ότι αυτή δεν είναι η πραγματικότητα.

Είσαι μαζί του για τους λάθος λόγους: Νιώθεις ότι αν χωρίσεις δε θα ξανακάνεις ποτέ σχέση. Το περιβάλλον σου είναι δεσμευμένο, ίσως και παντρεμένο, κάτι το οποίο σε φοβίζει και σε αποτρέπει από το να πάρεις αποφάσεις. Καταλαβαίνεις ότι ο λόγος αυτός δεν είναι αρκετός για να μένεις σε μία σχέση. Έτσι;

Λες ψέματα γι’ αυτόν: Ας ξεκαθαρίσουμε ότι αυτό δεν είναι απολύτως έντιμο από την πλευρά σου, αλλά καλώς ή κακώς έτσι νιώθεις. Όταν λοιπόν αναγκάζεσαι να πεις ψέματα για τη δουλειά του ή για άλλα πράγματα στην καθημερινότητά του, τότε μάλλον ούτε κι εσύ τον έχεις αποδεχθεί απολύτως.

Ξέρεις ότι σε έχει κερατώσει…: Και αδιαφορείς γι’ αυτό! Έχεις αποδείξεις, αλλά μάλλον δε σε νοιάζει; Ή μήπως θα ήθελες να το χρησιμοποιήσεις σαν αφορμή για να χωρίσεις; Λέω εγώ τώρα…

Δεν μιλάτε για το μέλλον: Άντε και είστε λίγο καιρό μαζί, όταν έχει συμπληρωθεί ο χρόνος, και είστε από 27 και πάνω, καλό θα ήταν ένα σχέδιο να γίνει. Όχι απαραίτητα για γάμο βρε κορίτσι μου, αλλά έστω για μία συγκατοίκηση.

Ούτε συγκατοίκηση; Έστω να πάρετε μαζί ένα φυτό;

Ούτε κι αυτό;

Ε μήπως να έφευγες;

© 2017 Forwoman.gr
facebook_page_plugin
Τα cookies βοηθάνε στην καλύτερη εμπειρία σας στην περιήγηση της ιστοσελίδας μας, συνεχίζοντας συμφωνείτε με τη χρήση τους.
Περισσότερα Αποδοχή