Όλοι διακατεχόμαστε και περιβαλλόμαστε συνεχώς από στρεσογόνους παράγοντες και δυσκολίες.

Ενώ έχουμε επίγνωση ότι αυτά τα γεγονότα οδηγούν πραγματικά σε εποικοδομητικές αλλαγές, προσπαθούμε να αποφύγουμε τις συγκεκριμένες δυσκολίες στο μέγιστο των δυνατοτήτων μας, από παιδιά αυτό. Μια αναδυόμενη ιδέα που θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας είναι αυτή της καλλιέργειας της αποδοχής για την αλλαγή – μια επιθυμητή δυσκολία δηλαδή, για σκεφτείτε το λίγο – έχει οδηγήσει πολλούς σε αξιοσημείωτα αποτελέσματα, αρκεί πολλές φορές να συζητήσουμε και να πείσουμε τον εαυτό μας.

Μη φύγεις, πάρε μια μικρή ανάσα και συνέχισε το.

Για να βελτιωθούν οι δεξιότητες και να επιταχυνθεί η μαθησιακή διαδικασία, δημιουργείται η επιθυμητή δυσκολία, όπως προανέφερα παραπάνω, σε μια εργασία, σε κάτι καινούργιο στην ζωή μας. Σας ωθεί να ξεπεράσετε τα όριά σας και να αμφισβητήσετε την υπάρχουσα σφαίρα της τεχνογνωσίας σας. Με αυτόν τον τρόπο, μαθαίνετε ή εφευρίσκετε νέους και καινοτόμους τρόπους για να κάνετε μια εργασία. Δεδομένου ότι αυτού του είδους η δυσκολία δημιουργείται από τον εαυτό μας και είναι πολύ επιθυμητή, είναι λιγότερο πιθανό να εκληφθεί ως εμπόδιο από τον εγκέφαλό μας και έτσι αντιμετωπίζει λιγότερη αντίσταση. Σε αντίθεση με τις ανεπιθύμητες και απροειδοποίητες δυσκολίες, οι επιθυμητές δυσκολίες γίνονται αντιληπτές ως συναρπαστικές και παρακινητικές. Η φύση και το επίπεδο των δυσκολιών ποικίλλουν σε διαφορετικά καθήκοντα αύξησης της πνευματικής ικανότητας. Ενισχύουν την απόδοση και ενσταλάζουν μακροπρόθεσμη έμπνευση σε αυτούς που το δέχονται και το προσπαθούν.

Λίγο ακόμα, περίμενε τελειώνει.

Ένα μεγάλο λοιπόν πλεονέκτημα της επιθυμητής δυσκολίας είναι η αυξανόμενη απαιτητική προσπάθεια με κάθε εργασία επόμενου επιπέδου (πχ νέο πρότζεκτ, κάτι καινούργιο που δεν είχες εμπειρία πριν). Τα διαφορετικά επίπεδα μάθησης που επιτυγχάνονται μέσω μιας σειράς δύσκολων εργασιών είναι πιο αποτελεσματικά και μακροχρόνια σε σύγκριση με την παθητική μάθηση σε ένα εύκολο περιβάλλον. Παρόλο που δημιουργεί σύγχυση και χάος πολλές φορές μέσα μας, τα ευεργετικά αποτελέσματα είναι πολλά στην αντιληπτική ικανότητα, στην ικανότητα μάθησης ή ακόμα και στην διόρθωση αυτής της διαδικασίας.

Συνοψίζοντας λοιπόν, η επιθυμητή δυσκολία είναι ένα δημιουργικό εργαλείο μάθησης που ενεργοποιεί τη διαίσθηση και τις διαδικασίες ανάκτησης που υποστηρίζουν την κατανόηση, την γνώση και τη μνήμη. Οι επιθυμητές δυσκολίες χρησιμοποιούνται επίσης ως μέσο για τη βελτίωση της απόδοσης της ομάδας και του συντονισμού της ομάδας σε αρκετούς οργανισμούς.

Επιθυμητή δυσκολία λοιπόν, εσύ τι δυσκολία επιθυμείς για σήμερα;

Αρχική δημοσίευση από τον Σταύρο Μπαρούτα στο epixeiro.gr.

https://stories.thriveglobal.gr/