Ιουλίου 13, 2020

Αυτοβελίωση

Προβλέψεις Εβδομάδας 9/11 - 15/11 - Γράφει η Σμάρω Σωτηράκη
ΚΡΙΟΣ

Έρωτας: Με την εκρηκτική σύνοδο του Άρη και του Πλούτωνα στον Αιγόκερω, μάλλον τα αισθηματικά σου θα μπουν σε δεύτερη μοίρα. Ωστόσο, καλό θα ήταν να θυμάσαι ότι με την Αφροδίτη να σχηματίζει σύνοδο με τον Κρόνο στο όγδοο ηλιακό σου σπίτι, οι εντάσεις, οι ανταγωνιστικές συμπεριφορές, τα αρνητικά συναισθήματα και τα παράπονα βγαίνουν στην επιφάνεια και απειλούν τις ερωτικές σου σχέσεις. Καλύτερα να κρατήσεις μια συντηρητική στάση και να μην μπαίνεις στον πόλεμο ή, ακόμη καλύτερα, να αξιοποιείς τις «Πλουτώνιες» και «Σκορπίσιες» επιρροές στην κρεβατοκάμαρα.

Καριέρα – Οικονομικά: Με τη σύνοδο Άρη – Πλούτωνα στο δέκατο ηλιακό σου σπίτι και το τετράγωνο του Άρη με τον Ουρανό, ο χώρος της δουλειάς σου μοιάζει σαν εν ενεργεία ηφαίστειο, έτοιμο να εκραγεί γι αυτό πρέπει να κρατάς του τόνους χαμηλά. Αν δεν μπορείς να αποφύγεις τη μετωπική με τις ευθύνες, τους ανταγωνισμούς, τις υποχρεώσεις, τις εντάσεις και τα απρόοπτα, προσπάθησε να μην αφήσεις τις καταστάσεις να σε ρίξουν. Φρόντισε να είσαι συνεπής, κάνε έναν καλό προγραμματισμό των καθημερινών σου υποχρεώσεων και μην αγχώνεσαι.

Αγαπητό μου ημερολόγιο: Ο Ερμής περνάει στο όγδοο ηλιακό μου σπίτι. Θα τον αξιοποιήσω δεόντως αν προσπαθήσω να διαπραγματευτώ οικονομικά θέματα με δημόσιο, τράπεζες, ασφάλειες, διατροφές, κλπ.

ΤΑΥΡΟΣ

Έρωτας: Με τον Δία από τον Λέοντα να σχηματίζει τετράγωνο με την Αφροδίτη από τον Σκορπιό και με τη σύνοδο Αφροδίτης – Κρόνου να «επιτίθεται» στο ζώδιό σου, ευνοημένος/η θα είσαι μόνο εσύ που λατρεύεις τις περιπέτειες και είσαι έτοιμος/η να καταθέσεις το τίμημα που αναλογεί στα μεγάλα πάθη. Αν νιώθεις ότι δεν μπορείς να ανταποκριθείς σε τέτοιου είδους προκλήσεις, είναι προτιμότερο να συντηρήσεις τις ισορροπίες ως έχουν αυτή τη στιγμή και να μην αφήσεις την κακοκεφιά να επισκιάσει τη σχέση σου.

Καριέρα – Οικονομικά: Αυτή η περίοδος είναι αρκετά πιεστική για σένα και στον τομέα των συνεργασιών σου. Από τη μια η σύνοδος Αφροδίτης – Κρόνου δείχνει ότι μπορεί να υπάρξουν κάποια προβλήματα ενώ, από την άλλη, η είσοδος του Ερμή στον Σκορπιό σε διευκολύνει στις συζητήσεις και διαπραγματεύσεις σου.

Αγαπητό μου ημερολόγιο: Με τη σύνοδο του Άρη και του Πλούτωνα στο ένατο ηλιακό σου σπίτι και το τετράγωνό τους με τον Ουρανό, θα πρέπει να προσέχω όταν ταξιδεύω γιατί μπορεί να ταλαιπωρηθώ. Επίσης, ας προσέξω τις κινήσεις μου, ιδιαίτερα αν συναλλάσσομαι με άτομα του εξωτερικού ή αν σπουδάζω ή αν διδάσκω.


ΔΙΔΥΜΟΙ

Έρωτας: Με τις δυσβάσταχτες υποχρεώσεις της καθημερινότητας, μάλλον η προσωπική σου ζωή θα μπει σε δεύτερη μοίρα. Από την άλλη, στο όγδοο ηλιακό σου σπίτι που σχετίζεται με τη σεξουαλικότητά σου, βρίσκεται ο Άρης που θα πραγματοποιήσει σύνοδο με τον Πλούτωνα και τετράγωνο με τον Ουρανό, όψεις που θα εξάρουν τα πάθη σου. Κερδισμένος/η θα είσαι αν μπορείς να ενδώσεις σε περιπέτειες μεγάλου πάθους αλλά μικρής διάρκειας χωρίς να πληγωθείς, πράγμα αρκετά δύσκολο.

Καριέρα – Οικονομικά: Υποθέσεις που σχετίζονται με τράπεζες, εφορία, ασφάλειες, διατροφές, κληρονομικά, έρχονται στο προσκήνιο και μάλλον με την τάση να απειλήσουν την ψυχική σου ηρεμία. Το άγχος θα είναι μάλλον αναπόφευκτο γι αυτό βρες τους τρόπους να το εκτονώνεις. Αν πρέπει να συνάψεις έναν οικονομικό διακανονισμό, είναι προτιμότερο να τον υπογράψεις την επόμενη εβδομάδα που θα μπορείς να δεις πιο ξεκάθαρα τα πράγματα.

Αγαπητό μου ημερολόγιο: Ας προσπαθήσω να ακολουθήσω το καθημερινό μου πρόγραμμα, ιδιαίτερα τώρα που θα είναι πιο επιφορτισμένο με τη σύνοδο Αφροδίτης – Κρόνου στο έκτο ηλιακό μου σπίτι, όπου περνάει και ο Ερμής και θα με διευκολύνει σε θέματα οργάνωσης.


ΚΑΡΚΙΝΟΣ

Έρωτας: Ο Άρης που βρίσκεται στον Αιγόκερω, θα σχηματίσει σύνοδο με τον Πλούτωνα και τετράγωνο με τον Ουρανό, δημιουργώντας μια εκρηκτική ατμόσφαιρα στον τομέα των σχέσεών σου. Τώρα πρέπει να είσαι πολύ προσεκτικός/η, να μην κάνεις αυτά που δεν θα ήθελες να σου κάνουν και να θυμάσαι ότι θα βγουν στην επιφάνεια πολύ απειλητικά τα αρνητικά συναισθήματα, τα παράπονα, οι ανταγωνιστικές συμπεριφορές. Το δυσάρεστο κλίμα εντείνεται και από τη σύνοδο Αφροδίτης – Κρόνου στο πέμπτο ηλιακό σου σπίτι καθώς αυτή η όψη θα προκαλέσει «παγωνιά».

Καριέρα – Οικονομικά: Οι ανταγωνιστικές συμπεριφορές, τα απρόοπτα, οι εντάσεις θα γίνουν τρόπος ζωής αυτήν την εβδομάδα με τους συναδέλφους και τους συνεργάτες σου. Όλα αυτά συνδυάζονται με ευθύνες που θα αναγκαστείς να αναλάβεις και που μάλλον θα είναι δυσβάσταχτες. Είναι προτιμότερο να μην εμπλακείς σε πηγαδάκια και να μην ενδώσεις σε προκλήσεις που θα μπορούσαν να σε εκθέσουν.

Αγαπητό μου ημερολόγιο: Τα σημαντικά ραντεβού μου, ιδιαίτερα με τους ανωτέρους μου, είναι προτιμότερο να τα προγραμματίσω για την επόμενη εβδομάδα. Επίσης, καλύτερα να μην υπογράψω συμβόλαια αυτή την εβδομάδα.


ΛΕΩΝ

Έρωτας: Με τη σύνοδο Αφροδίτης – Κρόνου να βλέπει επιθετικά το ζώδιό σου επιτρέπονται μόνο οι σοβαρές σχέσεις και διεκδικήσεις, τη στιγμή μάλιστα που θα έχει προηγηθεί το τετράγωνο Αφροδίτης – Δία, το οποίο μπορεί να σου επιφυλάσσει μεγάλο ενθουσιασμό. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι αυτή την εβδομάδα τη μερίδα του λέοντος από τα μυαλά και το χρόνο σου θα κλέψουν οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Το καλύτερο που μπορείς να κάνεις είναι να συντηρήσεις τις ισορροπίες στις σχέσεις σου και να μην αφήσεις τα προβλήματα της δουλειάς να σε ρίξουν ψυχολογικά, χάνοντας το κέφι σου για την προσωπική σου ζωή.

Καριέρα – Οικονομικά: Η σύνοδος Άρη – Πλούτωνα στο έκτο ηλιακό σου σπίτι μπορεί να προξενήσει αρκετές ανατροπές στην καθημερινότητά σου γι αυτό πρέπει να προσέχεις. Επειδή το πιο πιθανό είναι ότι θα αναγκαστείς να αναλάβεις περισσότερες ευθύνες και, ταυτόχρονα, θα είναι δύσκολο να αποφύγεις το κλίμα του ανταγωνισμού και των πιέσεων στη δουλειά, είναι προτιμότερο να προγραμματίζεις με περισσότερη επιμέλεια το χρόνο σου και να προσπαθείς να αφήνεις κάποια κενά για να χωράει το απρόοπτο και να μη σε αναστατώνει ψυχικά.

Αγαπητό μου ημερολόγιο: Πρέπει οπωσδήποτε να βάλω περισσότερη άσκηση στη ζωή μου, να προσέχω τη διατροφή μου και να κοιμάμαι περισσότερο.


ΠΑΡΘΕΝΟΣ

Έρωτας: Ο Άρης βρίσκεται στον Αιγόκερω, το πέμπτο ηλιακό σου σπίτι, των ερώτων σου, απ' όπου σχηματίζει σύνοδο με τον Πλούτωνα και τετράγωνο με τον Ουρανό. Φαίνεται ότι αυτές τις μέρες, αν μη τι άλλο, δεν θα βαρεθείς καθώς δεν αποκλείονται οι κεραυνοβόλοι έρωτες και τα έντονα πάθη. Αναμενόμενες είναι οι ερωτικές καταιγίδες και θύελλες αλλά πάντα με μικρή διάρκεια ή με την τάση να υπάρχει το συστατικό που θα σε βάζει  μόνιμα στην πρίζα και δεν θα σε αφήνει να νιώσεις ασφαλής, σε καλή ψυχολογική κατάσταση.

Καριέρα – Οικονομικά: Με τον Ερμή να μπαίνει στον Σκορπιό, το τρίτο ηλιακό σου σπίτι και τη σύνοδο Αφροδίτης – Κρόνου στο ίδιο περιβάλλον, φαίνεται ότι οι ιδέες σου, εκτός από καλές, θα είναι και πρακτικές. Επίσης λόγω του τριγώνου Ερμή – Ποσειδώνα μάλλον θα είναι και ευφάνταστες. Θα πρέπει να είσαι έτοιμος/η να δουλέψεις πολύ σκληρά και να δώσεις τον καλύτερό σου εαυτό για να προαχθείς στον επαγγελματικό τομέα.

Αγαπητό μου ημερολόγιο: Είναι πιθανό να υπάρξουν τριβές με τα παιδιά σου ή με το παιδί που κρύβεις μέσα σου και το περιορίζεις υπηρετώντας τα «πρέπει» σου.



ΖΥΓΟΣ

Έρωτας: Οι όψεις συνόδου και τετραγώνου που πραγματοποιεί ο Άρης με τον Πλούτωνα και τον Ουρανό, αντίστοιχα, απελευθερώνουν εξαιρετικά εκρηκτικές ενέργειες. Οι ευθύνες και τα θέματα που θα σε απασχολήσουν θα σε πιέσουν γι αυτό να προσέχεις τα ξεσπάσματά σου προς του αγαπημένους σου και ιδιαίτερα προς το ταίρι σου. Προστάτεψε την οικογένειά σου γιατί τώρα βγαίνουν στην επιφάνεια τα αρνητικά συναισθήματα, τα παράπονα, οι σκληρές αλήθειες. Αν κάτι σε ενοχλεί, είναι καλύτερα να το διυλίσεις μέσα από τη λογική σου και να το συζητήσεις με το ταίρι σου, καλύτερα από την επόμενη εβδομάδα.

Καριέρα – Οικονομικά: Οι κινήσεις σου πρέπει να είναι πολύ προσεκτικές αυτή την εβδομάδα καθώς οι σκληρές όψεις του Άρη (σύνοδος με Πλούτωνα και τετράγωνο με τον Ουρανό) επηρεάζουν τον ζωδιακό άξονα της καριέρας σου. Οι ανταγωνισμοί, οι εντάσεις και οι ευθύνες που θα αναγκαστείς να επωμιστείς, θα σε εκνευρίσουν και μπορεί να σε αναστατώσουν ψυχικά. Αν πρέπει να διαπραγματευτείς κάτι με τους ανωτέρους σου ή αν θέλεις να κάνεις ένα ξεκίνημα, είναι προτιμότερο να περιμένεις μέχρι την επόμενη εβδομάδα.

Αγαπητό μου ημερολόγιο: Με τη σύνοδο Κρόνου – Αφροδίτης στο δεύτερο ηλιακό μου σπίτι, θα πρέπει να προσέχω για να μην ξεμείνω από χρήματα, ιδιαίτερα μέχρι την Τρίτη που το τετράγωνο Αφροδίτης – Δία και μπορεί να με εξωθήσει στα περιττά έξοδα λόγω υπεραισιοδοξίας.


ΣΚΟΡΠΙΟΣ

Έρωτας: Ο Ερμής μπαίνει στο ζώδιό σου και σχηματίζει ένα τρίγωνο με τον Ποσειδώνα, όψη που θα σε βάλει σε ρομαντικές καταστάσεις, λόγια, περιπάτους, διάθεση να απολαύσεις καλλιτεχνήματα με το ταίρι σου αλλά πάντα με τον κίνδυνο όλα αυτά να είναι ένα καλό περιτύλιγμα μιας αυταπάτης. Παράλληλα, με τον Άρη στο τρίτο ηλιακό σου σπίτι να σχηματίζει όψεις συνόδου με τον Πλούτωνα και τετραγώνου με τον Ουρανό, οι παρεξηγήσεις είναι στο παιχνίδι που θα γίνει σαφώς καλύτερο αν προσπαθήσεις να αλεγράρεις, να διασκεδάσεις και να αποφύγεις τις μετωπικές συγκρούσεις που μπορεί να προκαλέσουν οι σοβαρές αποφάσεις και βιαστικές υποσχέσεις.

Καριέρα – Οικονομικά: Μολονότι οι όψεις αυτών των ημερών είναι αρκετά σκληρές, εσύ θα έχεις κάποιες ευκαιρίες, ιδιαίτερα αν το επάγγελμά σου είναι επικοινωνιακό. Κάποιες προτάσεις που ίσως δεχθείς, μπορεί να σου φανούν ρηξικέλευθες αλλά μην τις απορρίψεις ως αμελητέες. Το πιο πιθανό είναι ότι σύντομα θα βρεις τους τρόπους να τις αξιοποιήσεις. Από την άλλη, η σύνοδος της Αφροδίτης και του Κρόνου στο ζώδιό σου πριμοδοτεί τις πολύ σοβαρές προτάσεις και τη διάθεσή σου να αναλάβεις τις ευθύνες της σχέσης σου.

Αγαπητό μου ημερολόγιο: Να προσέχω όταν οδηγώ και, γενικότερα στις μετακινήσεις μου.


ΤΟΞΟΤΗΣ

Έρωτας: Η σύνοδος της Αφροδίτης και του Κρόνου στο δωδέκατο ηλιακό σου σπίτι μπορεί να αποβεί πολύ αποκαλυπτική, ιδιαίτερα για εσένα που έχεις κάτι να κρύψεις γι αυτό να προσέχεις και να μην εκθέτεις τον εαυτό σου ή τη σχέση σου σε κινδύνους. Πάντως, το πιο πιθανό είναι να βάλεις σε δεύτερη μοίρα την προσωπική σου ζωή καθώς θα σε ταλανίζουν τα πρακτικά σου θέματα.

Καριέρα – Οικονομικά: Ο Άρης από τον Αιγόκερω επηρεάζει τις οικονομικές σου υποθέσεις. Με τις σκληρές όψεις που σχηματίζει (σύνοδος με τον Πλούτωνα και τετράγωνο με τον Ουρανό) δεν αποκλείεται να προκύψουν έκτακτα έξοδα ή να καθυστερήσουν οι πληρωμές σου. Σε γενικές γραμμές κάνε όσο το δυνατόν καλύτερη διαχείριση των οικονομικών σου, προκειμένου να είσαι σε ετοιμότητα να αντιμετωπίσεις τυχόν αναπάντεχες καταστάσεις. Επίσης, απόφυγε τους διακανονισμούς με τράπεζες, εφορία, ασφάλειες, διατροφές, κληρονομικά.

Αγαπητό μου ημερολόγιο: Με τη σύνοδο της Αφροδίτης και του Κρόνου στο δωδέκατο ηλιακό μου σπίτι, καλά θα κάνω να προσέχω την υγεία μου.


ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ

Έρωτας: Ο Άρης που βρίσκεται στο ζώδιό σου, αυτή την εβδομάδα, θα σχηματίσει σύνοδο με τον Πλούτωνα και τετράγωνο με τον Ουρανό, εκφράζοντας τις πιο σκληρές εκδοχές αυτών των πλανητών. Ως εκ τούτου πρέπει να είσαι προσεκτικός/η καθώς τώρα είσαι σαν ηφαίστειο, έτοιμο να εκραγεί. Αν θέλεις να δώσεις ένα λυτρωτικό τέλος σε μία σχέση, θα συμβούν τα γεγονότα (μάλλον βίαια) που θα σου δώσουν την ώθηση να το κάνεις.

Καριέρα – Οικονομικά: Με τον Άρη να εκτονώνει τις εκρηκτικές ενέργειες του Ουρανού και του Πλούτωνα, πρέπει να είσαι προσεκτικός/η γιατί τώρα δεν αποκλείεται να προκληθούν σοβαροί τριγμοί σε συνεργασίες σου. Η περίοδος είναι δύσκολη καθώς οι ανταγωνισμοί, τα προβλήματα, οι εκπλήξεις –ως επί το πλείστον οι δυσάρεστες- θα αποτελούν καθημερινότητα. Καλό θα ήταν να αποφύγεις τις τριβές και τα σημαντικά ραντεβού για την επόμενη εβδομάδα που θα αρχίσουν να χαλαρώνουν λίγο τα πράγματα.

Αγαπητό μου ημερολόγιο: Καλύτερα να γυμνάζομαι περισσότερο για να εκτονώνω την όποια αρνητική ενέργειά μου.


ΥΔΡΟΧΟΟΣ

Έρωτας: Με τις όψεις αυτών των ημερών μάλλον δεν θα έχεις μυαλά και χρόνο για έρωτες και περιπέτειες εκτός αν θέλεις να βάλεις το μυστήριο και την παρανομία στην ερωτική σου ζωή, εκμεταλλευόμενος/η τις όψεις του Άρη από το δωδέκατο ηλιακό σου σπίτι. Σε αυτή την περίπτωση το πιο πιθανό είναι ότι δεν θα βαρεθείς καθώς θα ζήσεις σκηνές από θρίλερ με πολλά ψυχολογικά σκαμπανεβάσματα. Να θυμάσαι ότι καλό θα ήταν να προσέχεις γιατί η τάση των ημερών είναι να αποκαλύπτονται τα μυστικά, τα παράπονα, τα καταπιεσμένα συναισθήματα.

Καριέρα – Οικονομικά: Με τη σύνοδο της Αφροδίτης και του Κρόνου στο δέκατο ηλιακό σου σπίτι, είναι προτιμότερο να κρατάς μικρό καλάθι γιατί, αν περιμένεις πολλά, μπορεί να απογοητευτείς. Από την άλλη, η είσοδος του Ερμή στον Σκορπιό είναι θετική για να κινηθείς πιο ευέλικτα στον τομέα της καριέρας σου αλλά είναι προτιμότερο να περιμένεις μέχρι την επόμενη εβδομάδα. Σε κάθε περίπτωση, να προσέχεις τις κινήσεις σου. Προσπάθησε να μην μπλέξεις σε κουτσομπολιά και ίντριγκες και να φυλάς να νώτα σου από αυτούς που θα μπορούσαν να δράσουν παρασκηνιακά σε βάρος σου.

Αγαπητό μου ημερολόγιο: Θα χάνω πολλή ενέργεια, γεγονός που μπορεί να αποβεί βλαπτικό για την υγεία μου γι αυτό να προσέχω. Καλά θα κάνω να τρέφομαι καλύτερα, να κοιμάμαι περισσότερο, να ασκούμαι και να ενισχύω το ανοσοποιητικό μου με όποιον τρόπο μπορώ.


ΙΧΘΥΕΣ

Έρωτας: Ο Άρης βρίσκεται στον Αιγόκερω απ' όπου σχηματίζει σκληρές όψεις (συνόδου με τον Πλούτωνα και τετραγώνου με τον Ουρανό), οι οποίες επηρεάζουν τον άξονα στόχων, φιλιών, συλλογικών δραστηριοτήτων, δημιουργικότητας και έρωτα για το ζώδιό σου. Η αλήθεια είναι ότι πρέπει να είσαι προσεκτικός/η αλλά, ταυτόχρονα, να μη διστάσεις να ακολουθήσεις την καρδιά σου και να ζήσεις κάτι καινούργιο ή με έντονο πάθος αν προκύψει.

Καριέρα – Οικονομικά: Οι ανατρεπτικές καταστάσεις στις προσπάθειές σου να πραγματώσεις τα σχέδιά σου ή να διακριθείς σε συλλογικές δραστηριότητες θα συνοδεύονται και από κάποιες ευκαιρίες γι αυτό πρέπει να είσαι συγκεντρωμένος/η στη δουλειά και εστιασμένος/η στο σκοπό σου. Αν δεν παρασύρεσαι από κόλακες που υπόσχονται εύκολα κέρδη κι αν τολμήσεις να πάρεις τα ρίσκα σου, τότε δεν αποκλείονται οι μεγάλες νίκες.

Αγαπητό μου ημερολόγιο: Με τον Ερμή, την Αφροδίτη και τον Κρόνο στο ένατο ηλιακό μου σπίτι, τον Σκορπιό, θα αποδώσουν τα επαγγελματικά ταξίδια μου, οι επαφές μου με το εξωτερικό, οι σπουδές και η επιμόρφωσή μου.

astrology.gr

 

Αυτοβελίωση

Σύμφωνα με νέες έρευνες ,ένα πολύ σημαντικό όπλο για την καταπολέμηση της αϋπνίας είναι η πρακτική εξάσκηση στο διαλογισμό.

Άνθρωποι με χρόνια αϋπνία που ακολούθησαν πρακτική διαλογισμού για δυο μήνες, διαπίστωσαν βελτίωση στην ποιότητα και την ποσότητα του ύπνου τους. Με λίγα λόγια, κάνοντας τεχνικές διαλογισμού και χαλάρωσης μέσα στη μέρα βελτιώνεις την ποιότητα του ύπνου σου τη νύχτα!

Ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της Yoga, η yoga nidra αποτελεί μια πολύ καλή άσκηση που μπορεί να βοηθήσει κάποιον να εισχωρήσει στο κομμάτι του διαλογισμού. Η καθημερινότητα και ο γρήγορος και γεμάτος άγχος τρόπος ζωής δεν μας αφήνει να έχουμε χρόνο, υπομονή και επιμονή για τέτοιου είδους ασχολίες.

Και όμως, είναι ο μόνος τρόπος να βοηθήσουμε τον εαυτό μας να αντιμετωπίσει το φαινόμενο «αϋπνία» μόνοι μας χωρίς υποβοηθούμενους τρόπους όπως φάρμακα κτλ.

Yoga Nidra είναι μια απλή αλλά ταυτόχρονα βαθιά τεχνική διαλογισμού η οποία έχει αποδειχθεί τόσο με yogi όσο και με επιστημονικούς όρους ότι βοηθά στη θεραπεία του άγχους και της αϋπνίας.

Είναι μάλιστα κατάλληλη για όλους τους ανθρώπους, αφού κυκλοφορεί σε μαγνητοσκοπημένα μαθήματα και ο καθένας μπορεί να κάνει την πρακτική του μόνος του, στο σπίτι του, οποιαδήποτε στιγμή, χωρίς την παρουσία δασκάλου. Μάλιστα, οι yogi που ακολουθούν αυτή την πρακτική λένε ότι μισή ώρα Yoga Nidra αντιστοιχεί σε 3 ώρες ύπνου!

invitromagazine.gr

 

Αυτοβελίωση

Δε θα άλλαζα ποτέ το γέλιο της καρδιάς μου με όλα τα πλούτη του κόσμου.

Ούτε θα ήμουν ικανοποιημένος με το να μεταλλάξω τα δακρυά μου, τα δάκρυα της αγωνίας μου, σε γαλήνη.

Φλογερή μου ελπίδα είναι ότι όλη μου η ζωή σ’ αυτή τη γη θα αποτελείται από Δάκρυα και Γέλιο.

Δάκρυα που εξαγνίζουν την καρδιά μου και μου αποκαλύπτουν το μυστικό και το μυστήριο της Ζωής.

Γέλιο που με φέρνει πιο κοντά στους συνανθρώπους μου.

Δάκρυα που με κάνουν να αισθάνομαι τους πονεμένους.

Γέλιο που συμβολίζει τη χαρά για την ίδια μου την Ύπαρξη.

Χαλίλ Γκιμπράν

tantra-yoga-events.blogspot.gr

Αυτοβελίωση

Τι κάνει όλο και περισσότερους ανθρώπους να φοράνε τα αθλητικά τους και να πηγαίνουν για τρέξιμο κόντρα στην κούραση, τη βροχή, τη ζέστη ή το κρύο; Αμετανόητοι δρομείς αποκαλύπτουν τους λόγους που τους δίνουν ώθηση να συνεχίσουν να μετρούν χιλιόμετρα .

Βρες τους δικούς σου λόγους και ξεκίνα σήμερα!

1. Τρέχω για να αφήσω πίσω μου τις σκοτούρες.
2. Τρέχω γιατί έτσι προχωράω μπροστά.
3. Τρέχω για να μείνω μόνη μου.
4. Τρέχω για να είμαι με άλλους.
5. Τρέχω για να φτάσω τον εαυτό μου στα άκρα.
6. Τρέχω για να με τεστάρω.
7. Τρέχω για να ανταγωνιστώ με άλλους.
8. Τρέχω για να ανταγωνιστώ με τον εαυτό μου.
9. Τρέχω για να σκεφτώ τα πάντα.
10. Τρέχω για να μη σκέφτομαι τίποτα.
11. Τρέχω για να ακούσω την καρδιά μου.
12. Τρέχω για να ακούσω τις σκέψεις μου.
13. Τρέχω για να ακούσω μουσική.
14. Τρέχω για να ακούσω τη σιωπή.
15. Τρέχω για να απολαύσω το τοπίο.
16. Τρέχω για να εξερευνήσω την πόλη μου.
17. Τρέχω για να κάνω γυμναστική όπου και αν είμαι.
18. Τρέχω για να φτάσω από το σημείο Α στο σημείο Β.
19. Τρέχω για να κάνω οικονομία στη βενζίνη.
20. Τρέχω απλά για να βγω έξω και να φύγω.
21. Τρέχω για να ανοίξω τα παπούτσια μου.
22. Τρέχω για να αγοράσω καινούργια παπούτσια.
23. Τρέχω για να χαιρετήσω τον ήλιο.
24. Τρέχω για να είμαι στη φύση.
25. Τρέχω για να έχω μια ρουτίνα.
26. Τρέχω για να ξεφύγω από τη ρουτίνα.
27. Τρέχω για να είμαι αυθόρμητη.
28. Τρέχω για να αναπνέω.
29. Τρέχω για να επαναφορτίσω ενέργεια.
30. Τρέχω για να φτάσω νέους στόχους.
31. Τρέχω για να φτάσω νέα ύψη.
32. Τρέχω για να καλύψω νέες αποστάσεις.
33. Τρέχω για να ιδρώσω.
34. Τρέχω για να ηρεμώ.
35. Τρέχω για να μην μπορώ να πάρω ανάσα.
36. Τρέχω για να πάρω βιταμίνη D.
37. Τρέχω για να κοντρολάρω το βάρος μου.
38. Τρέχω για να είμαι γυμνασμένη.
39. Τρέχω για να είμαι υγιής.
40. Τρέχω για να έχω υπέροχα πόδια.
41. Τρέχω για να έχω υπέροχα πνευμόνια.
42. Τρέχω για να είμαι πιο γρήγορη.
43. Τρέχω για να είμαι πιο δυνατή.
44. Τρέχω για να καλυτερεύω.
45. Τρέχω για να δραπετεύω.
46. Τρέχω για να είμαι παρούσα στο τώρα.
47. Τρέχω για να νιώθω πλήρης.
48. Τρέχω για να γίνω καλύτερη αθλήτρια.
49. Τρέχω για να νιώσω ζωντανή.
50. Τρέχω επειδή μπορώ. Και όσο μπορώ να τρέχω, θα το κάνω.

joytv.gr

Αυτοβελίωση

Ερώτηση: ποιά είναι η διαφορά ανάμεσα στην παραδοσιακή Γιόγκα και την Τάντρα; Είναι ίδιες;

Osho: Η Τάντρα και η Γιόγκα είναι βασικά διαφορετικές. Φτάνουν στον ίδιο στόχο, αλλά τα μονοπάτια τους δεν είναι μόνο διαφορετικά, είναι και αντίθετα. Αυτό λοιπόν πρέπει να το κατανοήσουμε πολύ καλά.

Η διαδικασία της Γιόγκα είναι και μεθοδολογία, η Γιόγκα είναι και τεχνική. Η Γιόγκα δεν είναι φιλοσοφία. Όπως ακριβώς η Τάντρα, έτσι και η Γιόγκα βασίζεται στην πράξη, τη μέθοδο, την τεχνική. Και με τη Γιόγκα από την πράξη οδηγείσαι στο είναι, αλλά η διαδικασία είναι διαφορετική. Στη Γιόγκα πρέπει κανείς να μάχεται, είναι το μονοπάτι του πολεμιστή. Στο μονοπάτι της Τάντρα δε χρειάζεται να μάχεσαι καθόλου. Μάλλον το αντίθετο πρέπει να ικανοποιείς τον εαυτό σου, αλλά συνειδητά.

Η Τάντρα λέει πως ό,τι κι αν είσαι, το απόλυτο δεν αντιτίθεται σ’ αυτό. Είναι ένα είδος ανάπτυξης. Αναπτύσσεσαι για να φτάσεις το απόλυτο.

Δεν υπάρχει αντίθεση ανάμεσα σε σένα και την πραγματικότητα. Είσαι μέρος της, γι’ αυτό δε χρειάζεται να παλεύεις, να συγκρούεσαι, να έρχεσαι σε αντίθεση με τη φύση. Πρέπει να χρησιμοποιείς τη φύση, πρέπει να χρησιμοποιείς ό,τι κι αν είσαι για να προχωρήσεις πέρα από αυτό.

Στη Γιόγκα, πρέπει να παλέψεις με τον εαυτό σου για να τον ξεπεράσεις.

Στη Γιόγκα, ο κόσμος και η μόκσα, εσύ όπως είσαι κι εσύ όπως μπορείς να γίνεις, είναι δύο αντίθετα πράγματα. Καταπίεσε, πολέμησε, διάλυσε αυτό που είσαι για να καταφέρεις να πετύχεις αυτό που μπορείς να γίνεις.

Το πέρασμα στο πέραν είναι θάνατος στη Γιόγκα.

Πρέπει να πεθάνεις για να γεννηθεί το πραγματικό σου είναι. Από την άποψη της Τάντρα, η Γιόγκα είναι μια βαθιά αυτοκτονία. Πρέπει να σκοτώσεις τον φυσικό σου εαυτό, το σώμα σου, τα ένστικτά σου, τις επιθυμίες σου, τα πάντα.


Η Τάντρα λέει να δέχεσαι τον εαυτό σου όπως είναι. Είναι μια βαθιά αποδοχή. Μη δημιουργείς χάσμα ανάμεσα στον εαυτό σου και στο πραγματικό, ανάμεσα στον κόσμο και στη νιρβάνα. Μη δημιουργείς χάσμα! Δεν υπάρχει χάσμα για την Τάντρα.

Δε χρειάζεται θάνατος. Δε χρειάζεται να πεθάνεις για να ξαναγεννηθείς. Χρειάζεται μάλλον υπέρβαση. Για την υπέρβαση αυτή χρησιμοποίησε τον εαυτό σου.

Για παράδειγμα, υπάρχει το σεξ, η βασική ενέργεια - η βασική ενέργεια μέσα από την οποία γεννιέσαι, μαζί με την οποία γεννιέσαι. Τα βασικά κύτταρα του είναι σου, του σώματός σου, είναι σεξουαλικά, γι’ αυτό το ανθρώπινο μυαλό περιστρέφεται γύρω από το σεξ.

Η Γιόγκα λέει, πολέμησε αυτή την ενέργεια. Μέσα από τη μάχη δημιουργείς μέσα σου ένα διαφορετικό κέντρο. Όσο πιο πολύ την πολεμάς, τόσο ο εαυτός σου ενώνεται σε ένα διαφορετικό κέντρο. Τότε το σεξ δεν είναι πια το κέντρο σου.
Πολεμώντας το σεξ - συνειδητά, βέβαια - θα δημιουργήσεις ένα νέο κέντρο ύπαρξης μέσα σου, νέα έμφαση, μια νέα αποκρυστάλλωση. Τότε το σεξ δε θα είναι η ενέργειά σου. 0α δημιουργήσεις την ενέργειά σου αντιμαχόμενος το σεξ. Και θα προκύψει μια διαφορετική ενέργεια και ένα διαφο­ρετικό κέντρο ύπαρξης.

Η Τάντρα λέει, χρησιμοποίησε την ενέργεια του σεξ, μη την πολεμάς. Μεταμόρφωσέ την! Μη σκέφτεσαι με όρους εχθρικούς, να είσαι φιλικός απέναντι της.

Είναι η δική σου ενέργεια, δεν είναι διαβολική, δεν είναι κακιά. Κάθε ενέργεια είναι απλώς ουδέτερη., Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εναντίον σου, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και προς όφελος σου. Μπορείς να τη μετατρέψεις σε φραγμό, σε εμπόδιο.

Μπορείς να τη μετατρέψεις σε ένα βήμα. Μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις. Αν τη χρησιμοποιήσεις σωστά, γίνεται φιλική. Αν τη χρησιμοποιήσεις λανθασμένα, γίνεται εχθρός σου. Δεν είναι όμως ούτε το ένα ούτε το άλλο. Η ενέργεια είναι ουδέτερη.
Με τον τρόπο που ο κοινός άνθρωπος το χρησιμοποιεί, το σεξ γίνεται εχθρός σου, σε καταστρέφει. Απλώς διαλύεσαι μέσα του. Χάνεσαι. Η Γιόγκα παίρνει την αντίθετη άποψη, αντίθετη προς τον κοινό νου. Ο κοινός νους καταστρέφεται από τις ίδιες του τις επιθυμίες! Γι’ αυτό η Γιόγκα λέει, πάψε να επιθυμείς, μην έχεις επιθυμίες! Πολέμησε την επιθυμία και δημιούργησε μέσα σου μια ολοκλήρωση, που να μην έχει επιθυμίες.

Η Τάντρα συμβουλεύει να έχεις επίγνωση της επιθυμίας σου. Μη δημιουργείς καμιά σύγκρουση. Κινήσου μέσα στην επιθυμία με πλήρη συνειδητότητα. Κι όταν κινείσαι μέσα στην επιθυμία με πλήρη συνειδητότητα, τότε την υπερβαίνεις. Είσαι μέσα στην επιθυμία και ταυτόχρονα έξω από αυτήν. Περνάς μέσα από αυτήν, αλλά παραμένεις απέξω.
Η Γιόγκα είχε μεγάλη έλξη, γιατί είναι ακριβώς αντίθετη προς τον κοινό νου. Έτσι, ο κοινός νους, μπορεί να κατανοήσει τη γλώσσα της Γιόγκα. Γνωρίζεις πώς σε καταστρέφει το σεξ, πώς σε έχει καταστρέψει, με ποιον τρόπο περιστρέφεσαι συνεχώς γύρω του σαν σκλάβος, σαν μαριονέτα. Το γνωρίζεις από την εμπειρία σου. Έτσι, όταν η Γιόγκα λέει πολέμησε το, αμέσως την καταλαβαίνεις αυτή τη γλώσσα. Αυτή είναι η έλξη, η εύκολη έλξη της Γιόγκα.

Η Τάντρα δεν θα μπορούσε να προσελκύσει τόσο εύκολα. Μας φαίνεται δύσκολο: πώς να μπούμε στην επιθυμία χωρίς να μας κατακλύσει;

Πώς να είμαστε μέσα στη σεξουαλική πράξη συνειδητά, με πλήρη επίγνωση;

Ο κοινός νους φοβάται, του φαίνεται επικίνδυνο αυτό.

Όχι πως είναι επικίνδυνο: οτιδήποτε γνωρίζεις για το σεξ σού δημιουργεί αυτή την αίσθηση κινδύνου. Ξέρεις τον εαυτό σου, ξέρεις με ποιους τρόπους μπορείς και τον εξαπατάς. Ξέρεις πολύ καλά ότι το μυαλό σου είναι πονηρό. Μπορείς να κινηθείς μέσα στην επιθυμία, στο σεξ, σε οτιδήποτε, και μπορεί να εξαπατάς τον εαυτό σου ότι κινείσαι με πλήρη επίγνωση.

Αυτός είναι ο λόγος που νιώθεις τον κίνδυνο. Ο κίνδυνος δε βρίσκεται στην Τάντρα, βρίσκεται σε σένα.

Και η έλξη της Γιόγκα υπάρχει εξαιτίας του κοινού σου νου, που είναι σεξουαλικά καταπιεσμένος, σεξουαλικά πεινασμένος και παραδομένος στο σεξ.

Επειδή ο κοινός νους δεν είναι υγιής ως προς το σεξ, η Γιόγκα τον έλκει. Αυτός ο «κανονικός» νους δημιούργησε την έλξη της Γιόγκα. Αν δεις το σεξ φυσιολογικά, χωρίς καμιά φιλοσοφία γύρω του, φιλοσοφία υπέρ ή κατά, αν δεις το σεξ όπως βλέπεις τα χέρια σου, τα μάτια σου, αν το δεχτείς ολοκληρωτικά σαν κάτι φυσικό, τότε η Τάντρα θα σε προσελκύσει και μόνο τότε η Τάντρα θα μπορέσει να είναι χρήσιμη σε πολλούς.


Όμως οι μέρες της Τάντρα έρχονται. Αργά ή γρήγορα, η Τάντρα θα εκραγεί για πρώτη φορά πάνω στις μάζες, γιατί για πρώτη φορά οι καιροί είναι ώριμοι να δεχθούν το σεξ φυσιολογικά.


Οsho

Αυτοβελίωση

Διάβασε σήμερα τι θα γίνει με τα ερωτικά σου, και πόσο θα σε βοηθήσει η τύχη για να περάσεις όμορφα με τον αγαπημένο σου.

Ερωτικό ωροσκόπιο 30/10

ΚΡΙΟΣ

Ελεύθερος/η: Με τη Σελήνη από νωρίς το απόγευμα 11ο οίκο σου αρχίζει και ξανακυκλοφορεί ο αέρας της ελευθερίας μέσα σου και το σφίξιμο του προηγούμενου διημέρου παύει να υπάρχει. Η παρόρμηση κάνει δειλά-δειλά την εμφάνισή της το ίδιο και η κοινωνικότητά σου, προσφέροντας νέες ευκαιρίες όχι μόνο για διασκέδαση αλλά και έντονα φλερτ.
Σε σχέση: Πολύ πιθανό σήμερα να αναζητήσεις λίγο παραπάνω χώρο για να νιώσεις μια νότα ελευθερίας και γι' αυτό θα κανονίσεις να βρεθείς με κάποιους κολλητούς σου μόνος/η, χωρίς το σύντροφό σου, έτσι για να θυμηθείς τις παλιές ξένοιαστες στιγμές.

ΤΑΥΡΟΣ

Ελεύθερος/η: Πολύ προχώ δεν μπορείς να γίνεις ακόμα κι αν θα ήθελες, εντούτοις θα προσπαθήσεις σήμερα να κατανοήσεις κάποιες ασυνήθιστες απόψεις ή συμπεριφορές ίσως γιατί κατά βάθος ελκύεσαι από ένα άτομο που τις πρεσβεύει και θέλεις να αποκτήσεις μια πιο στενή επαφή μαζί του. Το σίγουρο είναι πάντως ότι δεν πρόκειται να τις ασπαστείς, εκτός αν βρεις μια πλευρά τους που συμφέρει κι εσένα.
Σε σχέση: Δεν μπορείς λόγω της φύσης σου να κάνεις μεγάλες και απότομες αλλαγές αλλά νιώθεις την ανάγκη κάτι να μεταβληθεί στη σχέση σου για να αρχίσει να αποκτά και πάλι ενδιαφέρον. Ενδεχομένως μια μικρή έκπληξη στο ταίρι σου, κάτι έξω από την ρουτίνα σας να κάνει τη διαφορά.

ΔΙΔΥΜΟΙ

Ελεύθερος/η: Αρκετές συναντήσεις και επαφές θα έχεις σήμερα και μιας κι ο Άρης συνεχίζει την επέλασή του στον 8ο οίκο σου μάλλον οικονομικά θα είναι τα θέματα που θα κυριαρχήσουν. Αυτό βέβαια δε σημαίνει ότι το ερωτικό στοιχείο θα είναι ανύπαρκτο, αλλά αν είναι πρόσφατη γνωριμία, θα αναλωθείς σε συζητήσεις και διερεύνηση κοινού τόπου επικοινωνίας.
Σε σχέση: Η μέρα σήμερα ευνοεί στο να βάλεις μπροστά κάποια σχέδιά σου που είχαν παγώσει τον τελευταίο καιρό. Καλό θα ήταν να συζητήσεις μερικές από τις ιδέες σου με το ταίρι σου για να πάρεις και τη δική του γνώμη.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ

Ελεύθερος/η: Πολύ πιο απελευθερωμένος/η θα είσαι σήμερα και ίσως εκμεταλλευτείς αυτό το στοιχείο για να προσελκύσεις ένα άτομο που σου αρέσει, χρησιμοποιώντας μια πιο φιλική προσέγγιση. Έτσι κι αλλιώς έχεις περάσει σε φάση δραστηριοποίησης ιδιαίτερα στα ερωτικά σου κι είσαι πολύ πιο διεκδικητικός/η.
Σε σχέση: Υπάρχουν συγκεκριμένες ανάγκες που θέλεις να καλύψεις κι ίσως σήμερα κάνεις μια κίνηση παράτολμη, οικονομικά, που θα εκπλήξει το σύντροφό σου. Έχε στο νου σου όμως ότι δεν πρέπει να ξεφύγεις περισσότερο απ' όσο υπολόγιζες αρχικά για να μην βρεθείς εκτεθειμένος/η.

ΛΕΩΝ

Ελεύθερος/η: Με τη Σελήνη στον Υδροχόο και 7ο οίκο σου θα αρχίσεις να παίρνεις τα πάνω σου στα ερωτικά. Με αρκετή αυτοπεποίθηση αλλά και ασυνήθιστη γοητεία, δε θα είναι καθόλου δύσκολο να γίνεις το επίκεντρο όπου κι αν βρεθείς. Όμως ένας εγωκεντρισμός που παραμονεύει μπορεί να λειτουργήσει εναντίον σου στη γνωριμία με ένα άτομο που ίσως σε προσεγγίσει γι' αυτό λίγος αυτοέλεγχος δε θα σε βλάψει, ιδίως αν σου αρέσει.
Σε σχέση: Ένα ξαφνικό δωράκι από το σύντροφό σου θα σε χαροποιήσει ιδιαίτερα σήμερα και θα τονώσει τον έρωτά σου. Ακόμα, είναι πιθανό να παρευρεθείτε σε μια εκδήλωση ή να βγείτε παρέα με ένα άλλο φιλικό ζευγάρι.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ

Ελεύθερος/η: Δεν έχεις κανένα πρόβλημα να εφαρμόσεις κάποια πρωτότυπη μέθοδο ή λιγότερο συνηθισμένη, αν έχεις ερευνήσει και διαπιστώσει ότι μπορείς να την χρησιμοποιήσεις, προκειμένου να βγεις από ένα ερωτικό αδιέξοδο, ειδικά αν έχεις προσπαθήσει όλα τα υπόλοιπα και δεν είχαν αποτέλεσμα.
Σε σχέση: Η κούραση που θα έχεις σήμερα δε σου δημιουργεί καμία άλλη διάθεση, πέρα από το να μαζευτείς στο σπίτι σου και να απολαύσεις τη φροντίδα του συντρόφου σου. Ενδεχομένως να υπάρχουν και κάποιες δουλειές που σχεδίαζες να κάνεις αλλά μάλλον θα τις αναβάλλεις γιατί δεν έχεις όρεξη.

ΖΥΓΟΣ

Ελεύθερος/η: Είσαι σε φάση που παίζεις, φλερτάρεις ασύστολα, δημιουργείς προοπτικές και σήμερα δεν βιάζεσαι καθόλου να περάσεις στο στάδιο «καταλήγω σε ένα άτομο και βλέπω πως θα πάει». Θεωρείς ότι δεν έχεις εξαντλήσει όλα τα περιθώρια, οπότε γιατί να μην γνωρίσεις κι άλλα πρόσωπα για να είσαι απόλυτα σίγουρος/η για αυτό που θα επιλέξεις στο τέλος;
Σε σχέση: Μια βραδινή έξοδος, ακόμα και σε ένα σινεμά είναι καλή ιδέα για εσένα και το ταίρι σου. Για να αποφύγετε όμως τις γκρίνιες και τις μουρμούρες αποφασίστε μαζί που θα πάτε ή τι θα δείτε.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ

Ελεύθερος/η: Το να αποστασιοποιηθείς σήμερα από κάποια έντονη κατάσταση στα ερωτικά και να δεις τα πράγματα ξεκομμένα από το συναίσθημα θα σε βοηθήσει να βγεις πιο γρήγορα από το αδιέξοδο που ενδέχεται να βρεθείς. Προσπάθησε να μην βιαστείς να τελειώσεις το... διάλειμμα αν δεν σιγουρευτείς ότι είσαι έτοιμος/η να τη χειριστείς.
Σε σχέση: Έχεις την ανάγκη να βιώσεις κάποιες στιγμές οικειότητας και επαφής και θέλεις να βρεις την ευκαιρία να ξεμοναχιαστείς με το ταίρι σου. Ένα δείπνο για δύο, είναι μια πολύ καλή ιδέα και συνδυάζει το τερπνόν μετά του ωφελίμου.

ΤΟΞΟΤΗΣ

Ελεύθερος/η: Προκειμένου να επεξεργαστείς τα περίπλοκα συναισθήματα που σου δημιουργεί ένα άτομο που γνώρισες πρόσφατα ίσως πρέπει να ξεφύγεις για λίγο από τα δεδομένα. Συζήτησε τις ελπίδες και τα όνειρά σου με κάποιον που εμπιστεύεσαι γιατί μπορεί να σου δώσει τα φώτα του και να σε ξεμπλοκάρει.
Σε σχέση: Ενδεχομένως να σου δημιουργηθεί ανησυχία που θα είναι η αιτία να λογοφέρεις με το ταίρι σου αλλά χωρίς να υπάρξουν σοβαρές προεκτάσεις. Σιγά-σιγά τα πράγματα θα ξαναπάρουν τους γνωστούς ρυθμούς τους.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ

Ελεύθερος/η: Όσο ακόμα κάνει κουμάντο η Σελήνη στο ζώδιό σου δεν θα είναι απίθανο να εξουδετερώσεις τα έντονα συναισθήματά σου χρησιμοποιώντας τη λογική. Από το απόγευμα και μετά όμως επανέρχονται δριμύτερα και όσο κι αν προσπαθήσεις δε θα είναι εύκολο να τα καταλαγιάσεις. Πιθανόν να βγεις έξω, να φλερτάρεις και να γνωρίσεις ένα νέο άτομο που ξεφεύγει κατά πολύ από τα δεδομένα σου.
Σε σχέση: Ανεβασμένη ψυχολογία αλλά και μεγάλη διάθεση να βελτιώσεις τη σχέση σου θα έχεις σήμερα. Βλέπεις τα πράγματα με άλλη ματιά στην προσωπική σου ζωή, και νιώθεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και σιγουριά, μόνο που θα πρέπει ταυτόχρονα να εμπνεύσεις και το ταίρι σου να επιδιώξει το ίδιο.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ

Ελεύθερος/η: Με τη Σελήνη στο ζώδιό σου από νωρίς το απόγευμα πολλά και αναπάντεχα μπορούν να συμβούν στα ερωτικά σου που θα σε εκπλήξουν ευχάριστα. Η εκκεντρική σου γοητεία και η έλξη που θα ασκείς σε κάνει το επίκεντρο της προσοχής ενώ ίσως σου γίνει μια πρόταση από πρόσωπο που ενδιαφέρεσαι και τελικά βρεθείς μαζί του.
Σε σχέση: Ο σύντροφός σου είναι πιθανό να ετοιμάσει μια όμορφη κατάσταση για δύο, αν έχεις γεννηθεί τις πρώτες μέρες του ζωδίου σου. Ανεξάρτητα όμως απ' αυτό, θα απολαύσεις όμορφες στιγμές, γεμάτες συντροφικότητα και τρυφερότητα με το ταίρι σου, αρκεί να ελέγξεις την αντιδραστικότητα που σε πιάνει ορισμένες φορές και θέλεις να το τσιγκλήσεις.

ΙΧΘΥΕΣ

Ελεύθερος/η: Η επεξεργασία ενός θέματος της ερωτικής σου ζωής μπορεί συναισθηματικά να σε έβαλε σε δοκιμασία τις προηγούμενες μέρες αλλά θα αρχίσεις να διακρίνεις φως στην άκρη του τούνελ. Το να αντιμετωπίσεις την αλήθεια μπορεί να σου είναι γενικά δύσκολο, όμως τώρα μπορείς πιο άνετα να το κάνεις.
Σε σχέση: Ψυχολογικά είσαι καλά αλλά σωματικά θεωρείς ότι πρέπει οπωσδήποτε να γεμίσεις τις μπαταρίες σου με ενέργεια για να μπορέσεις να αντεπεξέλθεις στους ρυθμούς της καθημερινότητας γι' αυτό θα αφεθείς στην αγκαλιά και τα χάδια του συντρόφου σου για να σε περιποιηθεί και να σε χαλαρώσει

astrology.gr

Αυτοβελίωση

Εκτός από τις υπέροχες εμπειρίες που θα προσφέρει στους δρομείς που θα συμμετέχουν, ο 32ος Μαραθώνιος της Αθήνας δίνει την ευκαιρία σε όλους να προσφέρουν στην «Κιβωτό του Κόσμου» και στην Εταιρία κατά της Κακοποίησης του Παιδιού «Ελίζα», αρκεί να χαμογελάσουν και να βγάλουν μία selfie.

Ακόμα και όσοι δεν τρέξουν στους αγώνες του Μαραθωνίου της 9ης Νοεμβρίου μπορούν να λάβουν μέρος σε αυτόν τον αγώνα για όλους.
Το μόνο που έχουν να κάνουν είναι να μοιραστούν μέσω Facebook και Twitter μια selfie φωτογραφία του με το πιο γλυκό τους χαμόγελο στο www.windsmileandsupport.gr.

 Για κάθε 10.000 selfies με χαμόγελα η WIND θα προσφέρει στην ΚΙΒΩΤΟ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ και στο Σωματείο ΕΛΙΖΑ 3.000€. Ήδη μέχρι σήμερα έχουν ανέβει περισσότερα από 20.500 χαμόγελα!

Για κάθε 10.000 selfies με χαμόγελα η WIND θα προσφέρει στην ΚΙΒΩΤΟ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ και στο Σωματείο ΕΛΙΖΑ 3.000€.

Τα «ψηφιακά χαμόγελα» είναι ένας από τους πολλούς μηχανισμούς κοινωνικής προσφοράς που ενεργοποιεί και φέτος η WIND για καλό σκοπό.

Την ημέρα του αγώνα περισσότεροι από 1500 δρομείς μέλη της WIND Running Team θα λάβουν μέρος στον 32ο Μαραθώνιο της Αθήνας στα 5χλμ, στα 10 χλμ και στη Μαραθώνια διαδρομή και για κάθε δρομέα η WIND θα προσφέρει 10€ στα δυο σωματεία.

Τις αθλητικές τους ικανότητες θα δοκιμάσουν στον ίδιο αγώνα και δημοφιλείς Έλληνες που ανταποκρίθηκαν στην πρόσκληση της WIND να τρέξουν με τα χρώματα της ομάδας ως πρεσβευτές.

Για κάθε έναν από τους πρεσβευτές Σωκράτη Αλαφούζο, Λένα Αρώνη, Πάνο Βλάχο, Νίκη Κάρτσωνα, Γιώργο Μανίκα, Μαρία Μπεκατώρου, Νικολέτα Ράλλη, Έυη Φραγκάκη και Κώστα Φραγκολιά η WIND θα προσφέρει στα δύο σωματεία το ποσό των 1000€.
Επιπλέον, η WIND θέλοντας να αναδείξει τον 32ο Μαραθώνιο της Αθήνας ως έναν αγώνα για όλους θα δώσει τη δυνατότητα σε ΌΛΟΥΣ τους δρομείς όλων των αγώνων της διοργάνωσης να στηρίξουν την ΚΙΒΩΤΟ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ και το σωματείο ΕΛΙΖΑ. Απλά περνώντας κάτω από την ΑΨΙΔΑ που θα βρίσκεται λίγο πριν τον τερματισμό, θα ενισχύουν κατά 1 ευρώ το ποσό που θα προσφέρει η WIND στα δυο ιδρύματα. Οι δρομείς, θεατές και περαστικοί θα βλέπουν ζωντανά το ποσό που θα συγκεντρώνεται από τον ειδικό ηλεκτρονικό πίνακα - μετρητή πάνω στην Αψίδα.
Ανεβάζουμε selfie με χαμόγελο στο www.windsmileandsupport.gr. και προσφέρουμε στα παιδιά!

Αυτοβελίωση

Η εχινάκεια, ένα πολύ όμορφο ροζ λουλούδι από τη Βόρεια Αμερική, χρησιμοποιείται εδώ και πολλά χρόνια για την ανακούφιση από το κρυολόγημα και τις εποχιακές ιώσεις και πολλοί τη χρησιμοποιούν για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων και την ελαχιστοποίηση του χρόνου εκδήλωσης τους.

Αν και αμφισβητείται συχνά η θεραπευτική της δράση, πολλές είναι οι έρευνες που επιβεβαιώνουν το αντίθετο. Σε κάθε περίπτωση, η χρήση της δεν περιορίζεται μόνο στη θεραπεία του κρυολογήματος, καθώς μπορεί κανείς να επωφεληθεί από το φυτό μέσω ποικίλων τρόπων.

Ενημερωθείτε γι’ αυτούς τους τρόπους και για άλλες ενδιαφέρουσες πληροφορίες σχετικά με το φυτό της εχινάκειας και κρίνετε εσείς πόσο θα βασιστείτε σε αυτό για να βγάλετε το χειμώνα όρθιοι.

1. Προστατεύει από το κρυολόγημα
Όπως ήδη αναφέρουμε και οι περισσότεροι γνωρίζουμε, το φυτό της εχινάκειας, είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες του χειμερινού κρυολογήματος, που οι περισσότεροι πια πέφτουμε θύματα ετησίως. Αντιμετωπίζει κρυολογήματα και ιώσεις, ενώ η λειτουργία της σχετίζεται με την ενεργοποίηση των λευκών αιμοσφαιρίων τα οποία παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο στην ανοσοποιητική προστασία του οργανισμού.

2. Ανακουφίζει από την αρθρίτιδα
Κάτι που δεν είναι ιδιαιτέρως γνωστό όσον αφορά τη δράση της εχινάκειας είναι οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της που βοηθούν στην ανακούφιση από τον έντονο και ενοχλητικό πόνο που προκαλεί η αρθρίτιδα.

3. Ανακουφίζει από το στομαχόπονο
Εάν ταλαιπωρείστε από γαστρίτιδα, η οποία ουσιαστικά είναι ένα είδος φλεγμονής που πλήττει το στομάχι, έχετε υπόψη σας πως το «φάρμακο» της εχινάκειας και η αντιφλεγμονώδης δράση του απαλύνουν και θεραπεύουν τη φλεγμονή και τα συμπτώματα αυτής.

4. Καταπολεμά τις άφθες
Οι άφθες στο στόμα δεν είναι κάτι σοβαρό, αλλά είναι σίγουρα κάτι το πολύ ενοχλητικό. Οι αντιμυκητιακή δράση της εχινάκειας επιδρά σε αυτές τις στοματικές πληγές και επιταχύνει τη θεραπεία τους.

5. Δερματολογική δράση
Η εχινάκεια έχει και δερματολογική δράση και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πληγών, εγκαυμάτων, αποστημάτων, εκζεμάτων και περιπτώσεων ψωρίασης. Γερμανική έρευνα έδειξε ακόμα, πως μπορεί να βοηθήσει στην ελάττωση της ακμής και της περαιτέρω φλεγμονής που αυτή προκαλεί.

6. Πώς τη χρησιμοποιείτε
Η εχινάκεια διατίθεται στο εμπόριο σε διάφορες μορφές, όπως είναι σε χάπια ή κάψουλες, διαθέσιμη για να γίνει αφέψημα, σε σπρέυ για τον πονόλαιμο ή σε μορφή κρέμας για τις δερματικές παθήσεις. Η καλύτερη, δε, και ταχύτερη επιλογή είναι το βάμμα εχινάκειας, καθώς απορροφάται άμεσα από το δέρμα κι δρα το ίδιο γρήγορα.
Για να αντιμετωπίσετε το χειμερινό κρυολόγημα φτιάξτε αφέψημα με ένα κουταλάκι εχινάκεια και λίγη πιπερόριζα σε ζεστό νερό για περίπου 10 λεπτά και προσθέστε στο τέλος λίγο λεμόνι και μια κουταλιά μέλι και θα μείνετε αλώβητοι απέναντι στις εποχιακές ιώσεις.

7. Δοσολογία
Οι απόψεις διίστανται για τις ποσότητες και τη συχνότητα που είναι καλό να παίρνει κανείς εχινάκεια, αλλά υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να επωφεληθεί κανείς από το θεραπευτικό αυτό φυτό.
Κάποιοι επιλέγουν να λαμβάνουν καθημερινά με κάποιο τρόπο την εχινάκεια, με το που μπει για τα καλά ο χειμώνας, ώστε να είναι εξ αρχής προστατευμένοι. Κάποιοι άλλοι επιλέγουν τη λήψη της με την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων της ίωσης, αρκεί να έχετε υπόψη σας να συνεχίζετε τη λήψη της και λίγες μέρες, αφού έχουν υποχωρήσει τελείως τα συμπτώματα.

Η εχινάκεια προσφέρει ισχυρή ασπίδα προστασίας και καλό είναι να έχετε τη γνώμη του γιατρού που σας παρακολουθεί για τις ποσότητες και τις συχνότητες, καθώς η λήψη της παρουσιάζει κατά περιπτώσεις παρενέργειες με συνηθέστερη εκείνη του ανάστατου στομάχου, ενώ καλό είναι να αποφεύγεται από άτομα με συγκεκριμένες αλλεργίες ή που λαμβάνουν συγκεκριμένη φαρμακευτική αγωγή.

 

clickatlife.gr

Αυτοβελίωση

Το άγχος είναι κάτι που οι περισσότεροι βιώνουμε καθημερινά. Το αίσθημα ανησυχία, η ένταση, η αγωνία αλλά και η αϋπνία είναι μερικά μόνο αποτελέσματα έντονου στρες από τα οποία καλό θα ήταν να απαλλαγούμε. Στη μάχη ενάντια στο στρες, εκτός από την άσκηση και τις χαλαρωτικές ασκήσεις έχουμε κι άλλα φυσικά όπλα στη διάθεσή μας: τα φαρμακευτικά βότανα. Μάθε γι’ αυτά κι απαλλάξου από το στρες.

1. Λυκίσκος
Μπορεί το βότανο αυτό να το έχεις συνδέσει με τη μπύρα, ωστόσο, κάνει θαύματα σε περιπτώσεις άγχους. Είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά φαρμακευτικά βότανα με ισχυρή κατασταλτική επίδραση στο στρες. Επίσης, ένα τσάι λυκίσκου λίγο πριν τον ύπνο δίνει λύση σε προβλήματα αϋπνίας. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να φτιάξεις ρόφημα με ένα κουταλάκι λυκίσκο και ζεστό νερό. Πιες το μισή ωρίτσα πριν ξαπλώσεις και καλά όνειρα.

2. Κάβα-κάβα
Είναι ένα βότανο που πιθανότατα δε γνώριζες. Φύεται στα νησιά του Ειρηνικού και χρησιμοποιείται παραδοσιακά για ανακούφιση από πόνους και χαλάρωση. Οι ευεργετικές και χαλαρωτικές του ιδιότητες το έχουν κάνει ιδιαίτερα γνωστό τα τελευταία χρόνια. Είναι μυοχαλαρωτικό, αναλγητικό και αντισπασμωδικό ενώ έχει και αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες γι΄αυτό και συστήνεται και σε περιπτώσεις κυστίτιδας κι άλλων λοιμώξεων του ουροποιητικού.

3. Μελισσόχορτο
Είναι ένα από τα πιο αρωματικά φαρμακευτικά φυτά που ηρεμούν. Έχει άρωμα που θυμίζει αυτό της μέντας ή του λεμονιού. Βοηθά τόσο σε περιπτώσεις άγχους ή προβλήματα ύπνου ενώ είναι τόσο δραστικό που στο μεσαίωνα χρησιμοποιήθηκε ως αντικαταθλιπτικό. Μάλιστα, μόλις ένα κοφτό κουταλάκι του γλυκού αρκεί για ρόφημα 1 μεγάλης κούπας.

4. Πάσιον φλάουερ (Passion Flower)
Το λουλούδι του πάθους χρησιμοποιήθηκε στα μέσα της δεκαετίας του 1800 από γιατρούς της Βόρειας Αμερικής για την ανακούφιση από το άγχος και την αντιμετώπιση των προβλημάτων αϋπνίας. Βέβαια, η δραστικότητά του είναι τόσο μεγάλη που μπορεί να προκαλέσει υπνηλία ή ζάλη γι΄αυτό προσοχή στην κατανάλωσή του.

5. Σκουτελλάρια
Κι όμως δεν είναι μόνο διακοσμητικό φυτό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί κι ως βότανο. Μπορεί να μη γνωρίζεις πως λέγεται αλλά σίγουρα το γνωρίζεις, είναι το φυτό αυτό με τα μωβ άνθη που συχνά επιλέγουμε ανάμεσα στις γλάστρες με τα άνθη που διακοσμούν τις βεράντες μας. Η κατανάλωση του βοτάνου - ως ρόφημα ή εκχυμα - έχει ηρεμιστική δράση και στηρίζει το νευρικό σύστημα. Πρόκειται για ένα ήπιο μυοχαλαρωτικό που βοηθά στην καταπολέμηση του στρες και της αϋπνίας. Ενδείκνυται επίσης και για άλλα προβλήματα όπως ο πονοκέφαλος ή οι κράμπες πριν την περίοδο.

6. Βαλσαμόχορτο
Είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φαρμακευτικά βότανα που χρησιμοποιούνται σε περιπτώσεις ήπιας κατάθλιψης αλλά και στους πόνους της περιόδου και οι δράση του οποίου ήταν ήδη γνωστή από την αρχαιότητα. Το αναφέρει ο πατέρας της ιατρικής ο Ιπποκράτης αλλά και ο Πεδάνιος Διοσκουρίδης, ο μεγαλύτερος φαρμακολόγος της αρχαιότητας.

7. Βαλεριάνα
Είναι ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο ηρεμιστικό στην Ευρώπη με ισχυρές αγχολυτικές και κατευναστικές ιδιότητες. Μάλιστα, στο παρελθόν χρησιμοποιούταν και σε περιπτώσεις επιληψίας. Επειδή είναι ιδιαίτερα δραστική, συστήνεται η κατανάλωσή της να γίνεται λίγο πριν τον ύπνο. Όπως και με το μελισσόχορτο ένα κοφτό κουταλάκι του γλυκού αρκεί για ρόφημα 1 μεγάλης κούπας.

Μεγάλη προσοχή:
Η χρήση των βοτάνων πρέπει να γίνεται συνετά και όχι δίχως ιατρική συμβουλή. Κάποια από τα χαλαρωτικά βότανα απαγορεύεται δια ροπάλου να καταναλωθούν αν παίρνεις κάποια φαρμακευτική αγωγή. Για παράδειγμα αν κάποιος λαμβάνει αντικαταθλιπτικά απαγορεύεται να πιει ρόφημα μελισσόχορτου. Το κάβα -κάβα αντενδείκνυται για όσους έχουν νόσο του Πάρκινσον.Επίσης, προσοχή σε περίπτωση εγκυμοσύνης. Πολλά από τα βότανα, όπως για παράδειγμα το λουλούδι του πάθους είναι τόσο δραστικά που μπορούν να προκαλέσουν ζάλη. Προσοχή λοιπόν.


newsbeast.gr

Αυτοβελίωση

Προβλέψεις Εβδομάδας 26/10 - 1/11 - Γράφει η Σμάρω Σωτηράκη

ΚΡΙΟΣ

ΕΡΩΤΑΣ: Με την είσοδο του Άρη στον Αιγόκερω, οι υποχρεώσεις σου αυξάνονται γι αυτό θα αναγκαστείς να παραμελήσεις λίγο την προσωπική σου ζωή. Ωστόσο, με το εξάγωνο του Ερμή και του Δία δεν αποκλείονται τα φλερτ, οι ευχάριστες συζητήσεις, η αλληλοκατανόηση. Με τις διελεύσεις της Αφροδίτης και του Ήλιου στον Σκορπιό, το όγδοό σου σπίτι, ανεβαίνει η λίμπιντό σου και βγαίνουν στην επιφάνεια τα πάθη σου. Να προσέχεις όμως γιατί δεν αποκλείονται οι ζήλιες και οι ανταγωνισμοί που, τελικά, μάλλον θα καταλήγουν στο κρεβάτι...
ΚΑΡΙΕΡΑ - ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ: Με τον Ερμή από τον Ζυγό να σχηματίζει εξάγωνο με τον Δία, αν κινηθείς προσεκτικά, οι καινούργιες συνεργασίες αυτής της περιόδου μπορεί να στεφθούν από επιτυχία. Προϋπόθεση είναι να προσέχεις κάθε σου κίνηση καθώς η σύνοδος του Ήλιου και της Αφροδίτης και το τρίγωνό τους με τον Ποσειδώνα, δεν αποκλείεται να προσελκύσει κόλακες που θα σου τάξουν εύκολα κέρδη, πράγμα που μπορεί να αποτελέσει την παγίδα σου. Να θυμάσαι ότι ο Άρης από τον Αιγόκερω θα σε αναγκάσει να αναλάβεις πολλές ευθύνες.
ΑΓΑΠΗΤΟ ΜΟΥ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ: Το εξάγωνο της Αφροδίτης από τον Σκορπιό και του Πλούτωνα στο τέλος της εβδομάδας είναι θετικό για να τακτοποιήσω υποθέσεις με εφορίες, τράπεζες, ασφάλειες, κληρονομικά, διατροφές.


ΤΑΥΡΟΣ

ΕΡΩΤΑΣ: Η πρόσφατη έκλειψη στο ζώδιο των σχέσεών σου, τον Σκορπιό, εντείνει τις ανασφάλειές σου, γεγονός που σε εξωθεί στο να είσαι υπέρμετρα απαιτητικός/η, βάζοντας το ταίρι σου στη διαδικασία να αποδεικνύει συνεχώς την αγάπη του. Το θετικό είναι ότι το εξάγωνο της Αφροδίτης και του Πλούτωνα «ανάβει τα αίματα» και σου επιτρέπει να εκτονώσεις τις όποιες εντάσεις στην κρεβατοκάμαρα...
ΚΑΡΙΕΡΑ - ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ: Η είσοδος του Άρη στον Αιγόκερω ευνοεί το ζώδιό σου. Από την άλλη, το εξάγωνο του Ερμή από τον Ζυγό και του Δία δεν αποκλείει κάποιες ευκαιρίες που θα φωτίσουν την καθημερινότητά σου. Θα αναγκαστείς να αναλάβεις πολλές ευθύνες και θα πιεστείς αρκετά αλλά το θετικό είναι ότι θα υπάρξουν κάποιες ευχάριστες εκπλήξεις και ευκαιρίες που θα δώσουν νόημα στην κούραση σου και θα νιώσεις δικαιωμένος/η για τις προσπάθειές σου.
ΑΓΑΠΗΤΟ ΜΟΥ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ: Με τον Άρη στον Αιγόκερω μπορώ να δραστηριοποιηθώ για να ταξιδέψω, να ασχοληθώ με τις σπουδές μου, να εστιαστώ σε υποθέσεις που σχετίζονται με εξωτερικό.


ΔΙΔΥΜΟΙ

ΕΡΩΤΑΣ: Ο Ερμής φωτίζει τον τομέα των ερώτων σου, το ζώδιο του Ζυγού ενώ ο Δίας που βρίσκεται στο ευνοϊκό για το ζώδιό σου περιβάλλον του Λέοντα, αυξάνει θεαματικά τον κύκλο σου και –μεταξύ άλλων- υπόσχεται και ερωτικές επιτυχίες. Το εξάγωνό τους είναι θετικό για να επικοινωνήσεις πιο ουσιαστικά με το ταίρι σου ή να εξωτερικεύσετε τα συναισθήματά σας και να κάνετε τις απαραίτητες εξομολογήσεις ο ένας στον άλλο.
ΚΑΡΙΕΡΑ - ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ: Η πρόσφατη έκλειψη στο ζώδιο που σχετίζεται με τη δουλειά σου και ο Ερμής που συνεχίζει τα τερτίπια του μετά την ανάδρομη πορεία του, συνεχίζουν να σου βάζουν κάποια εμπόδια. Ωστόσο, παράλληλα, θα σου δοθεί η ευκαιρία να γνωρίσεις τα άτομα που μπορούν να σε προωθήσουν και φαίνεται ότι, σύντομα, αν αξιοποιήσεις τις ευκαιρίες σου, θα μπορέσεις να υλοποιήσεις τα σχέδιά σου.
ΑΓΑΠΗΤΟ ΜΟΥ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ: Ας κάνω ένα πρόγραμμα κι ας προσπαθήσω να το διατηρώ για να μην εκτεθώ με τις καθυστερήσεις και τις αναστατώσεις που θα αντιμετωπίσω αυτές τις μέρες.


ΚΑΡΚΙΝΟΣ

ΕΡΩΤΑΣ: Ο Άρης μπαίνει στον Αιγόκερω από την Κυριακή, θέση από την οποία αναμένεται να δημιουργήσει πολλές εντάσεις πολλές εντάσεις. Οι ανταγωνιστικές συμπεριφορές και οι παρεξηγήσεις θα γίνουν τρόπος ζωής γι αυτό θα πρέπει να προσέχεις κάθε σου κίνηση. Ευτυχώς, η Αφροδίτη από τον Σκορπιό θα κατευνάζει τα πνεύματα και θα εξωθεί στο να εκτονώνονται στην κρεβατοκάμαρα, με την προϋπόθεση να κατευθύνεσαι από την καρδιά και όχι από τον εγωισμό σου.

ΚΑΡΙΕΡΑ - ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ: Το βέβαιο είναι ότι θα αυξηθούν οι υποχρεώσεις σου και θα καταπιέζεσαι. Ωστόσο, τώρα πρέπει να δώσεις τον αγώνα σου για να μπορέσεις να εξασφαλίσεις μία θέση στον ήλιο για τον χειμώνα που έρχεται. Δεν αποκλείεται να αποκαλυφθούν κάποια άτομα που σε βλέπουν εχθρικά στο περιβάλλον της δουλειάς αλλά να θυμάσαι ότι είναι προτιμότερο να γνωρίζεις με ποιους θα πας και ποιους να αφήσεις.
ΑΓΑΠΗΤΟ ΜΟΥ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ: Αυτή η περίοδος με την Αφροδίτη και τον Ήλιο στον Σκορπιό προσφέρεται για εκφράσω δημιουργικά τα ταλέντα μου.


ΛΕΩΝ

ΕΡΩΤΑΣ: Ο Δίας που βρίσκεται στο ζώδιό σου, συντελεί όχι μόνο στη διατήρηση των ισορροπιών αλλά και στην απογείωση της συγκίνησης. Το εξάγωνό του με τον Ερμή δεν αποκλείει καινούργιες γνωριμίες, πιθανώς και ερωτικού χαρακτήρα, φλερτ και ευχάριστες κουβέντες αλλά, σε κάθε περίπτωση, τα μέτωπα που ανοίγουν αυτή την περίοδο και οι ευθύνες που αναγκάζεσαι να επωμιστείς, δεν σου αφήνουν πολλά περιθώρια για να ευχαριστηθείς τον έρωτα, όπως και όπου θα ήθελες.
ΚΑΡΙΕΡΑ - ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ: Οι στόχοι σου ευοδώνονται αυτή την περίοδο αλλά οι προσπάθειές σου για την επιτυχία θα είναι πολλές και εξαντλητικές. Ο Άρης που, από αυτή την εβδομάδα, θα βρίσκεται στον Αιγόκερω, δείχνει ότι δεν θα είναι εύκολο να βρεις χρόνο για τον εαυτό σου καθώς θα αναγκάζεσαι να δουλεύεις πολύ σκληρά.
ΑΓΑΠΗΤΟ ΜΟΥ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ: Με τον Άρη στον Αιγόκερω, ζώδιο που σχετίζεται με την υγεία μου καθώς είναι το έκτο σπίτι της ηλιακής μου οικοθεσίας, θα χάνω πολλή ενέργεια γι αυτό πρέπει να προσέχω.


ΠΑΡΘΕΝΟΣ

ΕΡΩΤΑΣ: Η παρουσία του Άρη στον Αιγόκερω, το πέμπτο ηλιακό σου σπίτι των ερώτων και της δημιουργικότητας, αυξάνει την ερωτική σου διάθεση και σε εξωθεί στο να μπλέκεσαι σε περιπετειώδεις καταστάσεις. Παράλληλα, η Αφροδίτη και ο Ήλιος από τον Σκορπιό υπόσχεται επιτυχίες στα φλερτ και, γενικότερα, σε κάθε προσπάθεια να φτιάξεις ατμόσφαιρα και να ενδώσεις σε περιπέτειες πάθους και απόλαυσης...
ΚΑΡΙΕΡΑ - ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ: Η ανάγκη σου για περισσότερα χρήματα είναι επιτακτική και σε εξωθεί στο να εξαντλείς τις δυνάμεις σου για να τα αποκτήσεις. Ωστόσο, οι προσπάθειές σου θα αποδώσουν καρπούς, θα κάνεις χρήσιμες δημόσιες σχέσεις, ενδιαφέρουσες συζητήσεις για συνεργασίες και δεν αποκλείεται, μέσα στον Νοέμβρη, να απολαύσεις τους καρπούς των προσπαθειών σου και να υλοποιηθούν τα σχέδιά σου.
ΑΓΑΠΗΤΟ ΜΟΥ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ: Με τον Ερμή στο δεύτερο ηλιακό μου σπίτι να σχηματίζει εξάγωνο με τον Δία, η περίοδος είναι καλή για να τακτοποιήσω οικονομικές εκκρεμότητες με τράπεζες, εφορία, ασφάλειες, κληρονομικά, κλπ.



ΖΥΓΟΣ

ΕΡΩΤΑΣ: Το πιο πιθανό είναι ότι θα βάζεις σε δεύτερη μοίρα την προσωπική σου ζωή γιατί οι επαγγελματικές σου υποχρεώσεις θα είναι πολλές και δύσκολες. Ωστόσο, ο Ερμής που βρίσκεται στο ζώδιό σου και σχηματίζει εξάγωνο με τον Δία, είναι στο πλευρό σου, αν θέλεις να φλερτάρεις, να κάνεις συζητήσεις, να πάρεις επιβεβαιώσεις μέσα από τα παιχνίδια του μυαλού.
ΚΑΡΙΕΡΑ - ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ: Ο Άρης που από την Κυριακή μπαίνει στον Αιγόκερω, θα σε εξαντλήσει καθώς θα αναγκαστείς να σηκώσεις τα βάρη τόσο της οικογένειας όσο και της δουλειάς. Τώρα δεν αποκλείεται να υπάρξουν κάποιες αντιθέσεις ή ανταγωνιστικές συμπεριφορές, οι οποίες μπορεί να σε απογοητεύσουν. Ωστόσο, αν είσαι πρόθυμος/η να δουλέψεις σκληρά, μπορεί να κομίσεις ανέλπιστα οφέλη από αυτή την περίοδο.
ΑΓΑΠΗΤΟ ΜΟΥ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ: Τώρα δεν αποκλείεται να εξασφαλίσω ένα καλύτερο εισόδημα. Ας στρέψω τις προσπάθειές μου προς αυτή την κατεύθυνση.


ΣΚΟΡΠΙΟΣ

ΕΡΩΤΑΣ: Η Αφροδίτη βρίσκεται στο ζώδιό σου και βγάζει στην επιφάνεια τη γοητεία σου, το μυστήριο και τη σεξουαλικότητά σου, με αποτέλεσμα να κερδίζεις τις εντυπώσεις και να έχεις αλλεπάλληλες επιτυχίες στα φλερτ. Παράλληλα, ο Ήλιος σιγοντάρει την Αφροδίτη ενώ το τρίγωνό τους με τον Ποσειδώνα προσδίδει κάτι παραμυθένιο στην ερωτική σου ζωή, ιδιαίτερα αν έχεις γεννηθεί στο πρώτο δεκαήμερο του ζωδίου σου. Αξιοποίησε τις περιστάσεις αλλά πρόσεχε τη ροπή σου προς τις αυταπάτες και τις ωραιοποιήσεις.
ΚΑΡΙΕΡΑ - ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ: Μετά την έκλειψη οι ανταγωνιστικές συμπεριφορές εκ μέρους κάποιων άσπονδων φίλων στη δουλειά είναι αναμενόμενες. Ωστόσο, θα σε αναγκάσουν να δουλέψεις σκληρά προκειμένου να συντηρήσεις τις ισορροπίες στον επαγγελματικό σου χώρο. Τελικά θα αμειφθείς για τους κόπους σου και θα βγεις κερδισμένος/η, αρκεί να μην μπεις στον ανταγωνισμό και να συνεχίσεις αδιάκοπα την προσπάθειά σου.
ΑΓΑΠΗΤΟ ΜΟΥ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ: Αυτή την περίοδο δεν αποκλείεται να υπάρξει κάποια βελτίωση των οικονομικών μου. Ας βάλω τα δυνατά μου.


ΤΟΞΟΤΗΣ

ΕΡΩΤΑΣ: Ο Δίας από τον Λέοντα, ζώδιο που σε ευνοεί, θα σου δώσει τις ευκαιρίες να διασκεδάσεις, να φλερτάρεις, να περάσεις καλά. Ωστόσο, το σκληρό παιχνίδι παίζεται από την Αφροδίτη στον Σκορπιό που ευνοεί εσένα που κρατάς μία σχέση σου κρυφή ή που θέλεις να ενδώσεις στην παρανομία...
ΚΑΡΙΕΡΑ - ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ: Αναλαμβάνεις πολλές υποχρεώσεις και ευθύνες αλλά οι προσπάθειές σου δεν θα πάνε χαμένες καθώς το εξάγωνο του Ερμή και του Δία δηλώνει ότι οι στόχοι σου θα βρουν τη διέξοδό τους για να ευοδωθούν. Με την πολυαστρία στο δωδέκατο ηλιακό σου σπίτι, δεν αποκλείεται να κλείσεις κάποιες συμφωνίες που επιβάλλουν εχεμύθεια και δράση στο παρασκήνιο αλλά, επίσης, είναι πιθανό να αντιμετωπίσεις και παρασκηνιακές ενέργειες σε βάρος σου γι αυτό να προσέχεις.
ΑΓΑΠΗΤΟ ΜΟΥ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ: Πρέπει να περιορίσω τις σπατάλες μου γιατί με τον Άρη στον Αιγόκερω δεν αποκλείεται να ενσκήψουν έκτακτα έξοδα και να με βγάλουν εκτός προϋπολογισμού.


ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ

ΕΡΩΤΑΣ: Ο Άρης θα βρίσκεται στο ζώδιό σου και θα σε κάνει πιο εκρηκτικό/η από το συνηθισμένο σου, έτοιμο/η να μπεις στον ανταγωνισμό και τον πόλεμο. Πρόσεξε γιατί αυτή την περίοδο θα είναι πιο εύκολο να επέλθει η παρεξήγηση απ' ότι η συντροφικότητα και η διάθεση συνεργασίας. Προς το παρόν, αξιοποίησε την ευνοϊκή για το ζώδιό σου συνύπαρξη της Αφροδίτης και του Ήλιου στον Σκορπιό και περιόρισε τα ξεσπάσματά σου για να μην προκληθούν σοβαροί τριγμοί στη σχέση σου.
ΚΑΡΙΕΡΑ - ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ: Αν είσαι υπομονετικός/η και δεν πιέζεις τις καταστάσεις, θα συντηρήσεις όσα έχεις χτίσει μέχρι αυτή τη στιγμή, αρκεί να σου αξίζουν και να τα έχεις κερδίσει αξιοκρατικά. Επίσης, κερδισμένος/η θα είσαι αν συνεργάζεσαι με τους άλλους και δεν θα αποκόβεσαι από το περιβάλλον σου. Αξίζει να σημειωθεί ότι τώρα ευνοούνται οι συλλογικές σου δραστηριότητες και δεν αποκλείεται να κομίσεις πολλά οφέλη αν είσαι ενταγμένος/η σε ομάδες εργασίας.
ΑΓΑΠΗΤΟ ΜΟΥ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ: Οι φίλοι θα είναι η μεγάλη μου βοήθεια αυτή την περίοδο.


ΥΔΡΟΧΟΟΣ

ΕΡΩΤΑΣ: Αξιοποίησε τον Δία στον Λέοντα για να δώσεις και να πάρεις αγάπη, να γεφυρώσεις τις αποστάσεις με το ταίρι σου, να φτιάξεις ατμόσφαιρα ή να φλερτάρεις λίαν επιτυχώς. Πάντως, πρέπει να λάβεις υπόψη σου ότι η περίοδος σε καλεί να εστιαστείς στον τομέα της καριέρας και φαίνεται ότι θα αναγκαστείς να επωμιστείς δυσβάσταχτες υποχρεώσεις, παραμελώντας την προσωπική σου ζωή.
ΚΑΡΙΕΡΑ - ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ: Με τον Ήλιο και την Αφροδίτη στον Σκορπιό, το δέκατο ηλιακό σου σπίτι, θα έχεις πολλή δουλειά, γεγονός που θα σου προκαλέσει άγχος. Αν δεχθείς κάποια πρόταση για καινούργια συνεργασία, πράγμα πολύ πιθανό, είναι προτιμότερο να υπογράψεις την άλλη εβδομάδα, αφού πρώτα έχετε εξετάσει όλες τις παραμέτρους της πρότασης. Σημασία έχει ότι οι κόποι αυτής της περιόδου αποδίδουν και ότι κερδίζεις τη συμπάθεια των ανωτέρων σου.
ΑΓΑΠΗΤΟ ΜΟΥ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ: Με τον Άρη στον Αιγόκερω πρέπει να φυλάω τα νώτα μου γιατί θα υπάρξει έντονο παρασκήνιο σε βάρος μου.


ΙΧΘΥΕΣ

ΕΡΩΤΑΣ: Με την Αφροδίτη και τον Ήλιο σε σύνοδο στο Σκορπιό να σχηματίζουν τρίγωνο με τον Ποσειδώνα, θα έχεις τη θεά του Έρωτα και τον Φως με το μέρος σου, ιδιαίτερα αν είσαι γεννημένος/η στο πρώτο δεκαήμερο του ζωδίου σου. Παράλληλα, ο Άρης θα βρίσκεται στον Αιγόκερω, ένα περιβάλλον που σε ευνοεί και σε δραστηριοποιεί να βρίσκεται ανάμεσα σε φίλους, περιβάλλοντα όπου οι ερωτοτροπίες δίνουν και παίρνουν. Αξιοποίησε τις πλανητικές επιδράσεις για να δημιουργήσεις μια πιο χαρούμενη και επικοινωνιακή ατμόσφαιρα στη σχέση σου.
ΚΑΡΙΕΡΑ - ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ: Ένα πλήθος ευθυνών που θα αναγκαστείς να αναλάβεις συνδυασμένων με οικογενειακές υποχρεώσεις, θα σε αλαλιάσει αυτή την περίοδο. Το θετικό είναι ότι η κούραση σου θα αποδώσει καρπούς καθώς δεν αποκλείεται να προκύψουν κάποιες ευκαιρίες για καινούργιες συνεργασίες, συλλογικές δραστηριότητες, επαφές με εξωτερικό.
ΑΓΑΠΗΤΟ ΜΟΥ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ: Η περίοδος είναι αρκετά καλή για ταξίδια, ιδιαίτερα αν αυτά συνδυάζουν την αναψυχή και τη δουλειά. Ας το σκεφτώ..


astrology.gr

© 2017 Forwoman.gr
facebook_page_plugin
Τα cookies βοηθάνε στην καλύτερη εμπειρία σας στην περιήγηση της ιστοσελίδας μας, συνεχίζοντας συμφωνείτε με τη χρήση τους.
Περισσότερα Αποδοχή