Σεπτεμβρίου 20, 2019

Εναλλακτικά

 

Ένα Παγκόσμια Χρήσιμο Εργαλείο για τον Καθένα

Από τον Γκάρι Κρεγκ (Δημιουργό του EFT)

Η Διαδικασία της Προσωπικής Ηρεμίας δεν είναι απλά ένας τρόπος να «νιώθουμε λίγο περισσότερο ήρεμοι». Αν κατανοηθεί σωστά, αυτή η τεχνική θα μπορούσε να είναι ένα μέσο θεραπείας για κάθε άνθρωπο πάνω στη γη.

Κάθε γιατρός, θεραπευτής, πνευματικός σύμβουλος και προσωπικός προπονητής στον κόσμο θα έπρεπε να τη χρησιμοποιεί σαν βασικό εργαλείο για να βοηθήσει τους άλλους (και τον εαυτό του).

1. Κάντε έναν κατάλογο με όλα τα ενοχλητικά Ειδικά Γεγονότα που μπορείτε να θυμηθείτε. Αν δεν βρείτε τουλάχιστον 50, είτε το κάνετε με μισή καρδιά είτε ζείτε σ’ έναν άλλο πλανήτη. Πολλοί άνθρωποι θα βρουν εκατοντάδες.

2. Καθώς κάνετε τον κατάλογό σας, μπορεί να βρείτε ότι κάποια γεγονότα δεν φαίνεται να σας προκαλούν ενόχληση τώρα. Είναι εντάξει. Παρόλα αυτά βάλτε τα στον κατάλογο. Το γεγονός ότι τα θυμάστε σημαίνει ανάγκη για επίλυση.

3. Δώστε σε κάθε Ειδικό Γεγονός έναν τίτλο σαν να ήταν μια μικρή ταινία και αξιολογήστε την ένταση από 0 έως 10. Χρησιμοποιήστε τα ίδια κριτήρια για το γεγονός, όπως θα κάνατε για την Εξιστόρηση (λίγα λεπτά ή λιγότερο, τουλάχιστον μία κορύφωση, αρχή, τέλος κλπ).

4. Όταν συμπληρώσετε τον κατάλογο, επιλέξτε τα πιο έντονα γεγονότα και χρησιμοποιήστε την Τεχνική Εξιστόρησης στο καθένα μέχρι να γελάτε μαζί του ή «να μην μπορείτε να το σκέφτεστε πια». Παρατηρήστε όλες τις όψεις που μπορεί να προκύψουν και επιμείνετε σε κάθε γεγονός μέχρι να επιλυθούν όλες οι όψεις.

Αν δεν μπορείτε να αξιολογήσετε το επίπεδο έντασης από 0 έως 10 ενός συγκεκριμένου γεγονότος, τότε υποθέστε ότι το έχετε απωθήσει και εφαρμόστε 10 γύρους του EFT πάνω σ’ αυτό από κάθε γωνία που μπορείτε να σκεφθείτε. Αυτό σας δίνει μια μεγάλη πιθανότητα να το επιλύσετε.

Αφού έχετε αδρανοποιήσει τα πιο έντονα γεγονότα, διαγράψτε τα από τον κατάλογο και κοιτάξτε τα επόμενα πιο έντονα.

5. Εργαστείτε κάθε μέρα τουλάχιστον με ένα Ειδικό Γεγονός … κατά προτίμηση τρία… για 3 μήνες. Θα χρειαστούν μόνο λίγα λεπτά την ημέρα. Μ’ αυτό το ρυθμό, θα έχετε επιλύσει 90 έως 270 ειδικά γεγονότα μέσα σε 3 μήνες.

Μετά παρατηρήστε πόσο καλύτερα νιώθει το σώμα σας. Προσέξτε, επίσης, πόσο δυσκολότερα ταράζεστε. Παρατηρήστε πόσο καλύτερες είναι οι σχέσεις σας και ότι πολλά από τα θέματά σας που χρειάζονται θεραπεία φαίνεται να μην υπάρχουν πια. Επανεξετάστε μερικά από αυτά τα Ειδικά Γεγονότα και παρατηρήστε πώς αυτά, που ήταν πριν έντονα συμβάντα, έχουν ξεθωριάσει έως την ανυπαρξία. Παρατηρήστε βελτιώσεις στην πίεση του αίματός σας, στους σφυγμούς σας και την αναπνοή σας.

Προσέξτε συνειδητά αυτά τα πράγματα, επειδή, αν δεν το κάνετε, η ποιότητα της θεραπείας σας θα μοιάζει τόσο αμυδρή που μπορεί να μην την προσέξετε. Μπορεί και να την απορρίψετε λέγοντας, «Καλά, έτσι κι αλλιώς ποτέ δεν ήταν μεγάλο πρόβλημα». Αυτό συμβαίνει επανειλημμένα με το EFT και αξίζει να το παρατηρήσουμε.

Στην πραγματικότητα, πριν αρχίσετε τη Διαδικασία Προσωπικής Ηρεμίας, θα ήταν καλή ιδέα να κάνετε έναν κατάλογο με οτιδήποτε σάς ενοχλεί, όπως το κυκλοφοριακό, κάποιος στη δουλειά σας, μια συνήθεια του συντρόφου σας, αϋπνία, θλίψη, μυϊκή ένταση ή οποιοσδήποτε σωματικός πόνος και αξιολογήστε την ένταση όλων αυτών από 0 έως 10.

Μετά πηγαίνετε πίσω και επαναξιολογείτε κάθε θέμα σε τακτικά διαστήματα κατά τη διαδικασία. Υπάρχουν πιθανότητες να επιλύσετε θέματα που ποτέ δεν περιμένατε και αυτό θα σας κάνει να δείτε πιο εύκολα την πρόοδό σας.

6. Αν παίρνετε φάρμακα, μπορεί να νιώσετε την ανάγκη να τα σταματήσετε. Παρακαλώ, κάντε το ΜΟΝΟ μετά από συμβουλή του γιατρού σας.

armonikizoi.com

Εναλλακτικά

Σίγουρα έχετε αισθανθεί τη μεγάλη αύρα τους. Βέβαια δεν έχει να κάνει μόνο με την ίδια την γάτα αλλά και με την οικογένειά και το σπίτι.

Την επόμενη φορά που η γάτα σας θα τριφτεί στα πόδια σας να ξέρετε πως δεν θα θέλει μόνο φαγητό αλλά και να μοιραστεί μαζί σας την μαγεία της. Την αστρική της δύναμη. Αν όμως την διώξετε, τότε η ενέργεια που προσπαθούσε να σας μεταφέρει θα μπλοκαριστεί. Την επόμενη φορά η γάτα δεν θα μοιραστεί μαζί σας την ενέργεια της.

Οι γάτες δεν προστατεύουν το σπίτι μόνο από τα κακά πνεύματα αλλά και από την αρνητική ενέργεια.

Μια γάτα μπορεί να σας φανεί πολύ χρήσιμη ειδικά όταν μετακομίζετε σε ένα καινούριο μέρος.

Μπορούν οι γάτες να σας προστατεύσουν από τις κακές οντότητες;
Όταν η γάτα αισθανθεί ένα πνεύμα το ακολουθεί για να σιγουρευτεί πως δεν απειλεί την περιοχή της. Αρχικά θα προσπαθήσει να το απομακρύνει.

Αν αυτό δεν δουλέψει θα το παγιδεύσει στο ενεργειακό της πεδίο και θα το οδηγήσει έξω από το σπίτι.

Παρατηρήστε αν η γάτα σας επιστρέφει συνεχώς σε ένα συγκεκριμένο σημείο του σπιτιού.

Μπορεί ίσως να κοιτάζει επίμονα κάτι. Αυτό δηλώνει σίγουρα μια κακή παρουσία.

Μπορείτε να την βοηθήσετε να διώξει την κακή οντότητα με ένα τελετουργικό καθαρισμού.

Η αστρική δύναμη της γάτας είναι τόσο ισχυρή που αβίαστα μπορεί να διώξει κάθε αρνητική οντότητα.

Είναι οι γάτες ο πνευματικοί προστάτες του σπιτιού σας;
Η παρουσία της γάτας θα σας προστατέψει από κατάρες και από το κακό μάτι.

Όταν μιλάτε για παράδειγμα με ένα τοξικό άτομο που είναι πιθανό να σας μεταδώσει την αρνητική του ενέργεια η καλύτερη λύση είναι να ακουμπάτε την γάτα σας.

Με το αριστερό χέρι χαϊδέψτε τον λαιμό της και με το δεξί την ουρά της ώστε να είστε σε πλήρη επαφή μαζί της.

Το ενεργειακό σας πεδίο θα ευθυγραμμιστεί με εκείνο της γάτας και θα σας προστατέψει.

Οι γάτες είναι αγωγοί κοσμικής ενέργειας και φέρνουν θετική ενέργεια στο σπίτι σας.

Είναι οι γάτες πνευματικοί προστάτες και θεραπευτές;
Οι γάτες είναι σπουδαίοι θεραπευτές. Κάθε γάτα οποιασδήποτε ράτσας και χρώματος μπορεί να σας θεραπεύσει.

Μια από τις μεθόδους θεραπείας είναι απλώς να την χαϊδέψετε, κάτι που απελευθερώνει το ψυχικό και συναισθηματικό άγχος.

Το χρώμα τους και οι ιδιότητές τους:
Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τις μαγικές ιδιότητες της γάτας τότε πρέπει να ξέρετε πως να την επιλέξετε.

Μπορεί να χρειάζεστε μια με μαύρο τρίχωμα ή με πορτοκαλί.

Μαύρη γάτα

Συνδέεται με την μαγεία και με τις αποκρυφιστικές τέχνες. Σχετίζεται επίσης με την προστασία και την βαθύτερη μαγεία.

Οι μαύρες γάτες απομακρύνουν την αρνητική ενέργεια και κατέχουν την δική τους σοφία.

Πορτοκαλί γάτα

Έχει την ενέργεια του Γιανγκ. Συμβολίζει την μαγεία, τον πλούτο και την συγκέντρωση.

Μπλε γάτα

Οι μπλε ή γκρίζες γάτες φέρνουν αγάπη, καλή τύχη, ευτυχία και συναισθηματική σταθερότητα. Μπορείτε να αισθανθείτε την γαλήνη μαζί τους.

Λευκή γάτα

Οι λευκές γάτες θεωρούνται καλοί οιωνοί. Φέρουν μια αίσθηση ομορφιάς και θαυμασμού.

Θεραπεύουν, επαναφορτίζουν την ενέργεια και απελευθερώνουν το άγχος. Δημιουργούν επίσης σεληνιακή μαγεία.

Γάτα του Σιάμ

Φέρνει φήμη, επιτυχία και μακροβιότητα. Είναι γνωστή για την μαγεία του ήλιου και την ενέργεια του Γιανγκ.

Γάτα Καλίκο- τρίχρωμες γάτες

Οι Καλίκο είναι τριπλές θεές. Φέρνουν τύχη και στην στεριά και στην θάλασσα. Φέρνουν επίσης ευτυχία και προστατεύουν την οικογένειά από τους κινδύνους.

Δίχρωμες γάτες: γκρι-λευκό, μαύρο-λευκό, πορτοκαλί- λευκό

Φέρουν την ενέργεια της σοφίας, της κατανόησης και της κοινής λογικής. Είναι πολύ φιλικές.

Γάτες Tortoiseshell (Τόρτουασελ)

Είναι συνδεδεμένες με την θεραπεία και την διορατικότητα. Απεικονίζουν την μαγεία της γυναίκας επειδή μόνο οι θηλυκές κληρονομούν αυτό το μοτίβο χρωμάτων.

Γάτες Αβησσυνίας

Αντιπροσωπεύουν την μαγεία του ήλιου και φέρνουν σοφία και χάρη. Σας βοηθούν να κατακτήσετε την σοφία που επέρχεται με τα χρόνια.

Γάτες Τάμπι

Παρέχουν καλή τύχη, φως και ενεργητική συμπεριφορά. Προκαλούν μια ευδιάθετη νοοτροπία ακόμα και σε κρίσιμες καταστάσεις.
Μαγεία Τ.

awakengr.com

Εναλλακτικά

Την Κυριακή 14 Απριλίου στις 17:00 ένα ακόμη Asana & Yoga Nidra θα σας ταξιδέψει με τον γνωστό, αγαπημένο τρόπο, ξεκινώντας πάντα με το πρώτο μέρος της πρακτικής μας το οποίο με τις σωματικές θέσεις (asanas) θα προετοιμάσει το σώμα μας έτσι ώστε να παραμείνει ακίνητο για το δεύτερο μέρος που θα ακολουθήσει!

Στο δεύτερο μέρος θα κάνουμε ένα ακόμη ταξίδι με την γνωστή μας πρακτική στην Yoga Nidra στοχεύοντας όχι απλά και μόνο στη χαλάρωση του σώματός μας αλλά κυρίως στην επίτευξη μιας βαθύτερης διαλογιστικης κατάστασης, πλήρους επίγνωσης!

Στη Yoga Nidra ο ασκούμενος είναι ξαπλωμένος σε μια άνετη θέση (shavasana) με πρωταρχικό του μέλημα να χαλαρώσει απόλυτα κι ενώ το σώμα κοιμάται ο νους παραμένει σε εγρήγορση!

Αν και στα πρώτα μαθήματα οι μαθητές είθισται να αφήνονται στην αγκαλιά του Μορφέα, μετά από μια τακτική εξάσκηση καταφέρνουν να μεταβάλλουν ενεργητικά και συνειδητά ψυχοφυσιολογικές λειτουργίες, επιτυγχανοντας σταδιακά καλύτερο αυτοέλεγχο.

Αποτελώντας μία από τις βαθύτερες μορφές συναισθηματικής, νοητικής και σωματικής χαλάρωσης, η Γιόγκα Νίντρα μας ξυπνά την εσωτερική δύναμη να κάνουμε θετικές αλλαγές στη ζωή μας, ανακαλύπτοντας και διατυπώνοντας με σαφήνεια τις πραγματικές επιλογές μας.

Με την τεχνική της Γιόγκα Νίντρα δεν χαλαρώνουμε απλώς, αλλά αναπλάθουμε και αναδιαμορφώνουμε ολόκληρη την προσωπικότητά μας εκ των έσω, ενώ ο νους είναι απόλυτα δεκτικός.

*Το μάθημα καθοδηγεί η Μάνθα Νάσση Mantha Nassi

*Το κόστος είναι 10 ευρώ
( Για τα εγγεγραμμένα μέλη της σχολής το κόστος είναι 5 ευρώ )

*Δηλώσεις συμμετοχής και πληροφορίες με μήνυμα στο inbox: Mantha Nassi Yoga, Mantha Nassi, Balance Yoga Center ή στο τηλέφωνο 6974009811
mantha74@gmail, instagram:@manthayoga, Mantha Nassi Yoga,Balance Yoga Center

*Παρακαλώ να έχετε μαζί σας (αν υπάρχουν) τα στρωματακια σας και κουβέρτες σε περίπτωση που δεν φτάσουν όσα διαθέτει η σχολή.

Κυριακή, 14 Απριλίου 2019 στις 5 μ.μ. – 6:30 μ.μ.

Balance Yoga Center
Kypselis 99, 11361 Αθήνα

 

https://www.forwoman.gr/

Εναλλακτικά

Η πηγή των τοξινών και η αληθινή φύση της ασθένειας
Ο ΕΞΑΓΝΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ

Απ’ την αρχαία εποχή οι άνθρωποι προσπαθούν ν’ αναχαιτίσουν τη λειτουργία της κάθαρσης με την χορήγηση υγρών φαρμάκων, χαπιών, ενέσεων κλπ. Κι αυτό το έκαναν μαζεύοντας στοιχεία από ρίζες, βότανα, μέταλλα και από όργανα ζώων. Πίστευαν ότι η ιατρική ήταν κάτι που θεράπευε τις ασθένειες. Κι αυτή είναι η κεντρική ιδέα που κυριαρχεί και σήμερα στον ιατρικό κόσμο.

Άνθρωποι πολιτισμένοι δίνουν μεγάλη σημασία στα φάρμακα και αφιερώνουν πολλές προσπάθειες στην ανακάλυψη νέων. Θεωρητικά λοιπόν ο αριθμός των ασθενειών θα έπρεπε να είχε μειωθεί σταδιακά. Αντ’ αυτού είναι φανερό στον καθένα ότι σταδιακά οι αρρώστιες αυξάνονται σε ανησυχητικό βαθμό.

Δεν υπάρχει ένα φάρμακο που να θεραπεύει πραγματικά επάνω στη γη. Τα περισσότερα απ’ αυτά είναι δηλητήρια και το καθένα έχει τις δικές του επιδράσεις. Η λειτουργία του δηλητηρίου που ονομάζεται “φάρμακο” φαίνεται να θεραπεύει επειδή μειώνει τα παθολογικά συμπτώματα με την αναστολή του πυρετού και την στερεοποίηση των τοξινών.

Γιατί ισχυρίζομαι ότι τα φάρμακα είναι δηλητή­ρια;
Γιατί οι εσωτερικές λειτουργίες του σώματος δεν είναι ικανές ν’ αφομοιώνουν ουσίες που δεν έχουν γίνει από την Φύση. Και η Φύση έχει δώσει στον άνθρωπο όλη την ποικιλία των τροφίμων που χρειάζεται. Αυτά που είναι κατάλληλα για κατανάλωση ξεχωρίζουν απ’ τη γεύση και τη μυρωδιά, ενώ άλλα που δεν είναι κατάλληλα είναι απωθητικά.

Ο λεπτομερής τρόπος που η Φύση έχει προβλέψει τον διαχωρισμό των υγιών τροφών απ’ τα φάρμακα, αποκαλύπτεται απ’ τον τρόπο που οι άνθρωποι έλκονται να τρώνε γευστικές τροφές.

Η συζήτηση αυτή δείχνει ότι η ιατρική θεραπεία δεν θεραπεύει, αλλ’ απλώς ανακουφίζει τον πόνο και κατα­στέλλει τα συμπτώματα προσωρινά. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι απρόθυμοι ν’ αφήσουν την αρρώστια να ολοκληρώσει την πορεία της. Αλλά όταν αναχαιτίζουμε τα συμπτώματα της αυτορύθμισης με τα φάρμακα, οι τοξίνες μένουν στο σώμα και στερεοποιούνται.

Μερικές θεραπείες χρησιμοποιούν τη θερμότητα, για να οδηγήσουν τις τοξίνες σ’ ορισμένες περιοχές και μπορούν να φέρουν προσωρινή ανακούφιση απ’ τον πόνο αλλά αν οι τοξίνες δεν αποβληθούν απ’ το σώμα δεν θα υπάρξει μόνιμο αποτέλεσμα.

Αν συνεχίζουμε να εμποδίζουμε τον εξαγνισμό καταλήγουμε σε χρόνιες αρρώστιες και πόνο, ή αρρώστιες που σταδιακά γίνονται πιο κακοήθεις.

Ο μόνος τρόπος να θεραπεύσουμε την αρρώστια είναι ν’ απαλλάξουμε το σώμα απ’ τις τοξίνες του.
Φαντάσου να αφήσεις ένα κρυολόγημα να περάσει χωρίς φαρμακευτική επέμβαση. Μετά από μια παροδική ενόχλη­ση, οι τοξίνες θα φύγουν και θ’ αποκατασταθεί ξανά η υγεία. Αλλά αν αναχαιτίσεις το κρυολόγημα, η κάθαρση θα γίνει πιο σοβαρή την επόμενη φορά που θα χρειαστεί να διαλυθούν οι τοξίνες.

Αυτή η διαδικασία συνεχίζεται έως ότου το σώμα επιβαρυνθεί με πάρα πολλές τοξίνες, τόσες που δεν μπορεί να τις αποβάλλει και πεθαίνει. Γι’ αυτό η ευτυχία που βασίζεται στην προσδοκία της μακροημέρευσης γίνεται επισφαλής. Αν φυσικά δεν υπήρχαν συνεχώς αυξανόμενες σοβαρές ασθένειες που αντιμετωπίζονται με λαθεμένο τρόπο όλοι θα μπορούσαμε να ζήσουμε πολύ περισσότερο.

Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ
Για να μπορέσω ν’ αναπτύξω αυτό το θέμα, οφείλω καταρχήν να διευκρινίσω ότι, σ’ ότι αφορά την υγεία, η αλήθεια βρίσκεται στην προσαρμογή στους κανόνες της Φύσης και στο σεβασμό προς αυτήν.

Τι είναι όμως αυτό που ανακαλύπτουμε εξετάζοντας το ανθρώπινο σώμα σε μη φυσιολογική κατάσταση;

Εκείνο που πρώτα απ’ όλα γίνεται αισθητό είναι ότι το σώμα αυτό δεν ανταποκρίνεται στους κανόνες της Φύσης. Το να αντιληφθούμε σε τι ακριβώς συνίσταται αυτή η μη φυσιολογική κατάσταση, το να προσπαθήσουμε να τη διορθώσουμε κάνοντας το σώμα να επανέλθει στην ομαλότητα, είναι η αληθινή Ιατρική.

Και πέραν τούτου: η διαμόρφωση των όρων γι’ αυτήν την επάνοδο στην ομαλότητα συνιστά τον λόγο ύπαρξης της ορθώς εννο­ούμενης Ιατρικής. Στη συνέχεια, λοιπόν, θα εξηγήσω τι σημαίνει αυτή η μη φυσιολογική κατάσταση.

Την στιγμή που γεννιέται ο άνθρωπος τρέφεται είτε με γάλα της μητέρας του είτε με γάλα ζώων, επειδή δεν έχει ακόμη βγάλει δόντια και επειδή το πεπτικό του σύστημα, που μόλις έχει σχηματιστεί, είναι ακόμη πολύ ευαίσθητο. Σταδιακά ωστόσο αρχίζει να καταναλώνει πιο κατάλληλη τροφή.

Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία τροφίμων, το καθένα με τη δική του χαρακτηριστική γεύση κι ο άνθρωπος διαθέτει το αισθητήριο της γεύσης για να μπορεί να τ’ απολαμβάνει μ’ ευχαρίστηση. Εκτός αυτού, οι αναλογίες των στοιχείων του αέρα, της φωτιάς και του νερού ανταποκρίνονται στη διατήρηση μιας καλής υγείας κι έτσι τα πάντα βρίσκονται σε τέλεια ισορροπία.

Ας κοιτάξουμε όμως τι συμβαίνει με τ’ ανθρώπινο σώμα:
απ’ τον εγκέφαλο πηγάζουν η λογική, η μνήμη και τα συναισθήματα, τα αντικείμενα δημιουργούνται με τα χέρια, η μετακίνηση γίνεται ελεύθερα με τη χρήση των ποδιών, ενώ το σώμα διαθέτει εξαιρετικά χρήσιμα όργανα, όπως τα μαλλιά, το δέρμα, τα νύχια, τα μάτια, η μύτη, το στόμα, τ’ αυτιά κλπ. Επιπλέον, ολόκληρο το σώμα και πρώτα απ’ όλα το πρόσωπο είναι τυλιγμένο με δέρμα, κάτι που τονίζει την ομορφιά του.

Με μια πρώτη ματιά, ήδη μπορούμε να διαπιστώσουμε πως το ανθρώπινο ον είναι ένα θεσπέσιο δημιούργημα. Αν το εξετάσουμε πιο βαθιά, θα καταλήξουμε στο συμπέρασμα ότι ο άνθρωπος είναι πράγματι ένα θαύμα της Δημιουργίας, πράγμα που δεν μπορεί εύκολα να εκφραστεί με λόγια.

Τα λουλούδια, τα φύλλα των δέντρων, η ομορφιά των ποταμών και των βουνών, τα πουλιά, τα έντομα, τα ψάρια και άλλοι ζωντανοί οργανισμοί προκαλούν το θαυμασμό μας σαν εξαίσια έργα της Θείας Τέχνης.

Αλλά ο άνθρωπος αποτελεί αναμφισβήτητα το αριστούργημα του Δημιουργού. Και κυρίως σ’ ό,τι αφορά την διαδικασία της αναπαραγωγής, σαν μέθοδο για την διατήρηση του είδος, η Θεία Πρόνοια επιδεικνύει τέτοια επιδεξιότητα που δεν βρίσκουμε λέξεις να εκφράσουμε το βαθμό της τελειότητάς της.

Άρα, από τη στιγμή που ο άνθρωπος αποτελεί το μέγιστο έργο του Θεού, οφείλουμε να συλλογιστούμε σε βάθος και πολύ σοβαρά ποια είναι τα σφάλματα, ποιες είναι εκείνες οι μη φυσιολογικές ενέργειες στις οποίες επιδιδόμαστε, ώστε να επιτρέ­ψουμε την εμφάνιση των ανώμαλων καταστάσεων που ονομάζονται ασθένειες και που έρχονται να εμποδίσουν τη δραστηριότητα μας.

Συνάνθρωποι, ιδού ένα ιδιαίτερα σημαντικό ζήτημα, γύρω απ’ το οποίο θα πρέπει να προβληματιστούμε πολύ βαθιά.

Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΠΗΓΑΔΙ ΠΟΥ ΑΝΑΒΛΥΖΕΙ ΥΓΕΙΑ
Απ’ τα αρχαία χρόνια έλεγαν συχνά ότι ο άνθρωπος είναι ένα πηγάδι γεμάτο ασθένειες. Η άποψη αυτή είναι πέρα για πέρα εσφαλμένη. Διορθώνοντας την παραπάνω έκφραση, θα λέγαμε ότι ο άνθρωπος είναι πηγάδι που αναβλύζει υγεία. Όπως έχω ήδη πει, ο άνθρωπος είναι απ’ τη φύση του υγιής.

Βλέπουμε ωστόσο ότι σήμερα η ασθένεια τον συντροφεύει στη ζωή του κι αυτό θεωρείται ως ένα άλυτο πρόβλημα, μ’ αποτέλεσμα πολλοί να καταλήγουν να δεχτούν αυτή την κατάσταση ως μοιραία. Πράγματι, απ’ τη στιγμή που κάποιος αρρωστήσει, η θεραπεία του καταντά μια δύσκολη υπόθεση.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου ο άνθρωπος αρρωσταίνει για μακρά χρονική περίοδο ή αρρωσταίνει πολύ συχνά. Συναντάμε μέχρι και ανθρώπους οι οποίοι περνούν περισσότερο χρόνο της ζωής τους άρρωστοι παρά υγιείς. Δικαιολογείται συνεπώς η άποψη πως ο άνθρωπος είναι πηγάδι γεμάτο ασθένειες.

Η συγκεκριμένη έκφραση άλλωστε θα προέκυψε μάλλον όταν διαπιστώθηκε πως η κατάσταση αυτή διαιωνίζεται. Αυτό έγινε διότι δεν υπήρχε ακόμη επίγνωση για την πραγματική φύση των ασθενειών, οπότε αυτές όσο κι ο θάνατος, θεωρούνταν αναπότρεπτες.

Γι’ αυτό ακριβώς το λόγο, ο Βούδας είχε πει πως “ο άνθρωπος πρέπει ν’ αποδεχτεί τα βάσανα και τη δυστυχία που συνοδεύουν τη γέννηση, την ασθένεια, τα γηρατειά και το θάνατο”.

Θα μιλήσω στη συνέχεια για την αντι-φύση, η οποία αποτελεί την πηγή των ασθενειών.
Όταν αρρωστήσει ο άνθρωπος προσφεύγει στα φάρμακα σαν μοναδική ελπίδα για τη θεραπεία του. Κι εκεί βρίσκεται το λάθος του. Στην Κινέζικη ιατρική τα φάρμακα εξάγονται απ’ τις ρίζες των φυτών ή από το φλοιό των δένδρων. Όσο για τη δυτική ιατρική, λαμβάνει τα φαρμακευτικά της σκευάσματα απ’ τα ορυκτά, τα βότανα ή άλλες πηγές.

Όλ’ αυτά είναι ενέργειες που ουσιαστικά αντιτίθενται στη Φύση. Σκεφθείτε το λίγο: οι ουσίες που λαμβάνονται μ’ αυτό τον τρόπο έχουν πικρή γεύση, δυσάρεστη οσμή, είναι ξινές κ.λ.π., χαρακτηριστικά που ούτως ή άλλως είναι αποκρουστικά.

Η γνωστή έκφραση “να βγάλω απ’ το στόμα το φαρμάκι” δίνει μια ξεκάθαρη εικόνα αυτού το γεγονότος. Γιατί, όμως, η λήψη φαρμάκων είναι μια τόσο δυσάρεστη διαδικασία; Η απάντηση είναι η εξής: ο Θεός θέλει να μας δείξει ότι δεν πρέπει να τα παίρνουμε, επειδή είναι δηλητηριώδη.

Αντιθέτως, όσον αφορά τα τρόφιμα, όλα παράγονται κατά τέτοιο τρόπο που να ευφραίνουν την ανθρώπινη γεύση: άρα, η κατανάλωση τους αποτελεί μια φυσιολογική ενέργεια.

Συνηθίζεται να λέγεται ότι ορισμένα τρόφιμα είναι θρεπτικά, ενώ άλλα δεν είναι.
Αλλά κι αυτό είναι λάθος, παρά τις κάποιες διαφορές που υπάρχουν ανάμεσα στα τρόφιμα που παράγονται σε διάφορες περιοχές, (πράγμα που οφείλεται στις διαφορετικές κλιματολογικές συνθήκες και στα διαφορετικά χαρακτηριστικά των περιοχών) όλα ανεξαιρέτως είναι κατάλληλα για τους ανθρώπους που γεννήθηκαν στο συγκεκριμένο τόπο.

Τα άτομα της κίτρινης φυλής τρέφονται με ρύζι, ενώ οι λευκοί με στάρι, με το ίδιο σκεπτικό, λόγω του ότι η Ιαπωνία είναι ένα αρχιπέλαγος, συνεπάγεται ότι ο λαός της πρέπει να τρώει ψάρι και αντιστοίχως οι άνθρωποι των ηπειρωτικών περιοχών καταναλώνουν κρέας.

Βάσει της ίδιας λογικής, τα γεύματα των αγροτών, στα οποία κυριαρχούν οι φυτικές τροφές, είναι σύμφωνα με τη Φύση. Το ίδιο το γεγονός ότι οι αγρότες αντέχουν στη σκληρή και συνεχή χειρονακτική εργασία δείχνει ότι η διατροφή τους με βάση τα φυτά είναι ενδεδειγμένη.

Αγνοώντας την αρχή που μόλις αναφέραμε, οι διαιτολόγοι καταβάλλουν σήμερα προσπάθειες να πείσουν τους αγρότες να καταναλώνουν ψάρια. Αν όμως οι αγρότες ακολουθήσουν αυτές τις συμβουλές, θα επέλθει μείωση της παραγωγικής τους ικανότητας.

Απ’ την άλλη μεριά, λόγω του ότι η διατροφή των αλιέων στηρίζεται στο ψάρι, οι άνθρωποι αυτοί δεν μπορούν να δουλεύουν αδιάκοπα γι’αυτό η εργασία τους γίνεται εποχικά και αποσπασματικά.

Πέραν τούτου, η διατροφή με βάση το ψάρι βοηθά στην ανάπτυξη της ευαισθησίας, άρα είναι κατάλληλη για την άσκηση της αλιευτικής δραστηριότητας. Απ’ όλα αυτά, συμπεραίνουμε πως η Φύση είναι πράγματι τέλεια.

ΑΛΗΘΙΝΗ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΦΑΙΝΟΜΕΝΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Θα μπορούσαμε να πούμε πως η ανθρωπότητα, ή τουλάχιστον το μεγαλύτερο μέρος των πολιτισμένων λαών, αποτελείται από άρρωστους ανθρώπους. Η διαφο­ρά βρίσκεται μονάχα στο εξής: η ασθένεια μπορεί να μην έχει εκδηλωθεί ακόμα.

Άρρωστα άτομα είναι κι εκείνα στα οποία αναμένεται ακόμη να εκδηλωθεί η ασθένεια. Σχετικά με την πρώτη κατηγορία ανθρώπων, δεν χρειάζεται καμία περαι­τέρω εξήγηση. Συνεπώς, θα μιλήσω μονάχα για τη δεύτερη κατηγορία.

Όπως έχω ήδη αναφέρει, τα άτομα που αναμένεται ν’ αρρωστήσουν είναι εκείνα στα οποία η εξαγνιστική διαδικασία των συσσωματωμάτων που σχηματίζονται απ’ τις τοξίνες δεν έχει ακόμη ξεκινήσει.

Επομένως πραγματική υγεία απολαμβάνουν τα άτομα των οποίων το υλικό σώμα είναι εντελώς απαλλαγμένο από τοξίνες, οπότε μέσα τους δεν εξελίσσεται καμία διαδικασία εξαγνισμού.

Υπάρχουν όμως κάποια άτομα τα οποία, αν κι έχουν συσσωρεύσει μια ποσότητα τοξινών, καταφέρουν να διατηρούν την υγεία τους και να ασκούν τις καθημερινές τους δραστηριότητες, αντέχοντας στη σκληρή σωματική εργασία.

Ο καθένας θα ‘λεγε ότι τα άτομα αυτά είναι υγιή. Δεδομένου ότι με τις εξετάσεις που πραγματοποιούνται από τη σημερινή Ιατρική είναι δύσκολο ν’ ανιχνευτεί η παρουσία των τοξινών, οι άνθρωποι αυτοί θεωρούνται υγιείς.

Αυτά τα άτομα εγώ τα αποκαλώ “φαινομενικά υγιή”. Ανησυχώ επομένως όταν αναλογίζομαι πόσο μεγάλος είναι ο αριθμός ανθρώπων που έχουν μέσα τους εν δυνάμει “βόμβες” έτοιμες να εκραγούν ανά πάσα στιγμή της ζωής τους!

ΟΙ ΤΟΞΙΝΕΣ ΟΔΗΓΟΥΝ ΣΤΗΝ ΑΣΘΕΝΕΙΑ
Βασικά η ασθένεια δημιουργείται από τη συσσώρευση των τοξινών στο σώμα, γεγονός που έχει δημιουργήσει την πεποίθηση ότι η αρρώστια είναι φύσει βιολογική. Η σύγχρονη επιστήμη για παράδειγμα, πιστεύει ότι η ασθένεια προκαλείται και εμφανίζεται πρωταρχικά στο βιολογικό επίπεδο, αλλά η ιδέα αυτή δεν είναι απολύτως σωστή.

Όπως ο κόσμος συνίσταται απ’ το φυσικό και το πνευματικό βασίλειο, έτσι κάθε ανθρώπινο ον αποτελεί μια αδιαχώριστη φυσική και πνευματική ύπαρξη. Ως εκ τούτου είναι αφελές να υποθέτουμε ότι μόνο η βιολογική πλευρά του ανθρώπου αρρωσταίνει. Η αλήθεια είναι ότι η αρρώστια εμφανίζεται τόσο στο βιολογικό όσο και στο πνευματικό επίπεδο.
Δείτε πως το περιγράφει ο Πλάτων, 2.500 χρόνια πριν: ΠΛΑΤΩΝ και Ολιστική θεώρησις της Υγείας.

Η δυτική ιατρική επιστήμη δεν ενδιαφέρεται για την πνευματική προέλευση της ασθένειας, επειδή αποδέχεται την ύπαρξη των τοξινών μόνο με τη βιολογική έννοια. Οι τοξίνες ωστόσο, προέρχονται από πολλές πηγές.

Αν μιλήσουμε για τις κακές πράξεις ή τις “αμαρτίες” σαν “τοξικές πράξεις” και τις κατατάξουμε στις φυσικές τοξίνες, τότε υπάρχουν πέντε τύποι τοξινών που προκα­λούν την ασθένεια: ιατρικές, ουρικές, περιβαλλοντικές, κληρονομικές και τοξίνες που απορρέουν απ’ τις κακές πράξεις.

Οι ιατρικές, ουρικές και περιβαλλοντικές τοξίνες είναι φύσει βιολογικές και οδηγούν πρωταρχικά σε φυσικές αρρώστιες. Ωστόσο οι περισσότερες φυσικές αρρώστιες οδηγούν σε συγκινησιακά και κοινωνικά προβλήματα επίσης. Οι τοξίνες που δημιουργούνται από κακές πράξεις οδηγούν σε συγκινησιακά και κοινωνικά προβλήματα, αλλά μπορούν να φέρουν και βιολογικές ασθένειες.

Οι κληρονομικές τοξίνες μπορεί να είναι φύσει βιολογικές ή συγκινησιακές. Οι συσσωρευμένες τοξίνες, ασχέτως προελεύσεως, θολώνουν τα πνευματικά και φυσικά σώματα, προκαλώντας τις αρρώστιες.

ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΚΑΙ ΟΥΡΙΚΕΣ ΤΟΞΙΝΕΣ
Τα περισσότερα φάρμακα είναι τεχνητά και δυσάρεστα στην οσμή και στη γεύση (γι’αυτό ονομάζονται φαρμάκια απ’ το λαό) κι είναι ξένα στο σώμα. Όταν τα περνάμε στο πεπτικό μας σύστημα το αίμα τοξινώνεται ακόμα περισσότερο κι η ασθένεια προχωράει.

Πολλοί άνθρωποι λαθεμένα ερμηνεύουν τη δράση τους ως ευεργετική επειδή δεν γνωρίζουν ότι η ασθένεια αποτελεί μια αυτορυθμιστική διαδικασία εξαγνισμού που χρησιμοποιείται απ’ το σώμα για να αποβάλλει τις τοξίνες.

Οι ιατρικές τοξίνες προκαλούν πυρετό, πόνο, φαγούρα, ναυτία, παράλυση και άλλες δυσάρεστες καταστάσεις. Απ’ όλα αυτά τα συμπτώματα, ο πυρετός είν’ αυτός που κυριαρχεί σ’ ανθρώπους με μεγάλα ποσά ιατρικών τοξινών στο σώμα τους.

Ο πόνος που προκαλείται απ’ αυτές τις τοξίνες είναι οξύς αν προκαλείται από φάρμακα της δυτικής ιατρικής, συγκριτικά με τον αμβλύ πόνο που προκαλείται απ’ τα φάρμακα της κινεζικής ιατρικής. Πέρα απ’ την πρόκληση πυρετού, πόνου και ασθένειας, οι ιατρικές τοξίνες κάνουν τα νεφρά να λειτουργούν πλημμελώς, πράγμα που επιφέρει τη συσσώρευση ουρι­κών τοξινών.

Αυτή η συσσώρευση προκαλείται γιατί τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συχνά δεν αποβάλλονται αμέσως.
Αλλά παραμένουν στο σώμα σαν ιδιαίτερα ανθεκτικές τοξίνες που συσσωρεύονται σε περιοχές μεγά­λης νευρικής δικτύωσης και ευαισθησίας. Για παράδειγμα, επειδή σφίγγουμε τη μέση, τη λεκάνη και την πλάτη, εξαιτίας των στάσεων του σώματος που παίρνουμε κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων μας, οι τοξίνες μαζεύο­νται σ’ αυτές τις περιοχές.

Το αποτέλεσμα είναι ότι τα νεφρά περιορίζονται ακόμα περισσότερο στην ήδη ελλιπή τους λειτουργία. Αν τα νεφρά που λειτουργούν αποτε­λεσματικά είναι ικανά να απομακρύνουν δέκα ποσότητες ουρικού οξέος απ’ το σώμα, όταν υπολειτουργούν απ’ τη συσσώρευση των τοξινών απομακρύνουν μόνο εννέα ποσότητες ουρικών αποβλήτων.

Αυτά τα ουρικά οξέα που μένουν στο σώμα, συσσωρεύονται όχι μόνο στην περιοχή των νεφρών, αλλά κινούνται και στο υπογάστριο, στους λεμφαδένες της βουβωνικής χώρας, στο περίνεο, στους ώμους και στον αυχένα.

Επίσης η μια πλευρά του σώματος συνήθως έχει βαρύτερη συσσώρευση, πράγμα που αντιστοιχεί στο πιο βεβαρημένο νεφρό. Σταδιακά η περαιτέρω συσσώρευση των τοξινών μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια.

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΟΥΡΙΚΕΣ ΤΟΞΙΝΕΣ
Τα νεφρά επίσης επιβαρύνονται όταν κάποιος προσλαμ­βάνει χημικά που δεν μπορούν ούτε και προορίζονται ν’ αφομοιωθούν από το ανθρώπινο σώμα. Αυτό εννοώ όταν αναφέρομαι στις περιβαλλοντικές τοξίνες.

Αυτές οι τοξίνες περιλαμβάνουν τα λιπάσματα, τα παρασιτοκτό­να, τα συντηρητικά και άλλα δηλητηριώδη σύνθετα που μπαίνουν στο σώμα με το φαγητό, τα πόσιμα στοιχεία και την αναπνοή. Η συσσώρευση αυτών των τοξικών υλικών αναπόφευκτα οδηγεί σε ασθένεια με μορφή πυρετού, κρυολογήματος, διάρροιας, ή κάποια άλλη μορφή κά­θαρσης και εξαγνισμού.

Αν κάποιος προσπαθήσει ν’ αναστείλει την κάθαρση αυτών των τοξινών απ’ το σώμα με ιατρικά φάρμακα, θα επέλθει μια πιο σοβαρή ασθένεια για να τ’ αποβάλλει απ’ το σώμα. Κι αυτό θα συμβεί επειδή το σώμα θα έχει να αντιμετωπίσει και την επιπρόσθετη απορρόφηση δηλητηρίων ιατρικής προελεύ­σεως.

Τα νεφρά επίσης πολύ πιθανόν να είναι ανίκανα ν’ αποβάλλουν τα δηλητήρια με τον γρήγορο ρυθμό που τα παίρνουν. Συνεπώς η αποτοξίνωση θα παρατείνεται.

ΤΟΞΙΚΕΣ ΠΡΑΞΕΙΣ
Όπως η αφομοίωση των τοξινών δημιουργεί θολούρα στο πνευματικό και στο φυσικό σώμα και καταλήγει σε ασθένειες, κατά τον ίδιο τρόπο οι κακές πράξεις δημιουργούν θολούρα και καταλήγουν σε διαφορετικά είδη βασάνων.

Σχεδόν όλοι καταλαβαίνουμε αυτό το είδος της θολούρας, μια που κανένας άνθρωπος δεν μπορεί να ζήσει τη ζωή του χωρίς να κάνει κάτι κακό με τον ένα ή με τον άλλο τρόπο. Φυσικά υπάρχουν πολλά είδη και βαθμοί κακών πράξεων: νομικά, ηθικά, κοινωνικά, κλπ. Μερικές κακίες εκδηλώνονται με πράξεις, ενώ άλλες παραμένουν στο νοερό επίπεδο.

Για παράδειγμα, αυτό που είπε ο Ιησούς στην Καινή Διαθήκη: “Όταν κάποιος επιθυμήσει μια έγγαμη γυναίκα στην καρδιά του έχει ήδη διαπράξει μοιχεία μαζί της,” δεν είναι λάθος, αν και φαίνεται πολύ αυστηρή σαν κρίση.

Οι καθημερινές σκέψεις, όπως το μίσος εναντίον κάποιου, η επιθυμία για εκδίκηση, η απληστία, μπορεί να φαίνονται ασήμαντες, αλλά μπορεί ν’ αποκτήσουν σοβαρές διαστάσεις αν τους επιτραπεί να συσσωρεύονται για μεγάλα διαστήματα.

Μια πιο άμεση μορφή κακίας είναι η περίπτωση που κάποιος προκαλεί στον άλλο πόνο και δυστυχία.
Το θύμα θυμώνει και μνησικακεί και τα συναισθήματα του μεταδί­δονται πνευματικά στο πνευματικό σώμα εκείνου που τα προκάλεσε, έτσι σχηματίζεται θολούρα. Ή, αν κάποιος κερδίσει και νοιώσει υπεροψία σε κάποιον ανταγωνισμό στον κοινωνικό χώρο, ο φθόνος και η μνησικακία των άλλων μπορεί να δημιουργήσουν ένα ποσοστό θολούρας.

Η άσκοπη εξόντωση των ζώων, η τεμπελιά, οι συκοφα­ντίες, οι κατηγορίες και οι επιθέσεις εναντίον των άλλων, η σπατάλη υλικών αποκτημάτων, η αθέτηση υποσχέσεων, ο υπερβολικός ύπνος, η ατιμία και πολλές άλλες πράξεις κακίας και σκέψεις με αφετηρία την κακία, αν και δεν γίνονται αισθητές τη στιγμή που διαπράττονται, εν τούτοις επιφέρουν τις συνέπειες τους.

Επαναλαμβανόμενες, συσσωρεύονται σαν πνευματικά νέφη στο πνευματικό σώμα και προκαλούν θολούρα.
Η συσσώρευση αυτών των πνευματικών νεφών διεγείρει τη διαδικασία του εξαγνισμού. Αυτό μπορεί να πάρει τη μορφή ασθένειας, νομικής τιμωρίας ή κάποιας άλλης δυστυχίας. Κάθε κακία που διαφεύγει απ’ αυτό το είδος του εξαγνισμού θα εξαγνισθεί πνευματικά με τρόπο που είναι σύμφωνος με το φυσικό νόμο.

Ακόμα και η αυτοκριτική που νοιώθει κάποιος μετά από μια πράξη κακίας, αποτελεί μια μορφή ήπιου εξαγνισμού. Ο άνθρω­πος μπορεί ν’ αποφεύγει την τιμωρία των συνανθρώπων του, αλλά δεν μπορεί να διαφύγει απ’ το νόμο του εξαγνισμού κι αυτό είναι χρέος που θα ‘χει αντανάκλαση στο σώμα του με κάποια μορφή θλίψης.

Ακόμα, όσο περισσότερο διαρκεί το χρέος τόσο περισσότεροι τόκοι μαζεύονται. Ο εξαγνισμός μπορεί να διαρκεί στο πνευμα­τικό βασίλειο ακόμα και μετά το βιολογικό θάνατο του σώματος.

Αντίθετα, όταν ο άνθρωπος κάνει ενάρετες πράξεις, βοηθάει τους άλλους και τους κάνει ευτυχισμένους, η ευγνωμοσύνη τους επιστρέφει στον ευεργέτη με μορφή φωτός, πράγμα που μειώνει τη θολούρα που προκαλείται απ’ τα πνευματικά νέφη.

Επιπλέον, αποτελεί βασικό Νόμο της Φύσης ότι όσο πιο μυστικές είναι οι καλές πράξεις που γίνονται και όσο μικρότερη η επιθυμία του ευεργέτη για ανταμοιβή, τόσο μεγαλύτερη η αποτελεσματικότητα τους.

ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΚΕΣ ΤΟΞΙΝΕΣ
Δεν είμαστε πλάσματα που ξαφνικά ήρθαμε στη ζωή χωρίς να είμαστε συνδεδεμένοι με άλλους ανθρώπους. Αν κι ο καθένας από εμάς είναι προσωρινή ατομικότητα, όλοι ανήκουμε στην αιώνια ροή της ζωής. Ο καθένας από μας έχει χιλιάδες προγόνους και το σώμα του αποτελεί τη ζωντανή, πάλλουσα κληρονομιά του συνόλου των προγό­νων του.

Από μία ευρεία άποψη, όλοι αποτελούμε κρίκους στην αλυσίδα που συνδέει τις βιολογικές τοξίνες όσο και τα πνευματικά νέφη από τους γονείς και τους προγόνους μας. Για παράδειγμα, εξ αιτίας της συγγένειας ανάμεσα στους γονείς και στα παιδιά, οι βιολογικές τοξίνες μεταφέρονται απ’ τη μητέρα στο παιδί της.

Αν η μητέρα καταναλώνει πολλές ραφιναρισμένες και επεξεργασμένες τροφές, το παιδί παίρνει αυτά τα δηλητήρια. Ταυτόχρονα αν η μητέρα παίρνει φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της το έμβρυο τ’ αφομοιώνει.

Επιπλέον, αν η μητέρα βρίσκεται σε βαριά τοξική κατάσταση, το παιδί θα κληρονομήσει την τοξικότητα αυτή, αφού προσλαμβάνει μέρος απ’ την τροφή που παίρνει η μητέρα όπως επίσης και τις τοξίνες που το σώμα της μητέρας είναι ανίκανο να αποβάλλει.

Τα παιδιά πρέπει να μοιραστούν τα πνευματικά νέφη του πατέρα και της μητέρας τους, για όσο διάστημα βρίσκονται υπό την προστασία τους και στηρίζονται απ’ αυτούς οικονομικά. Οι γονείς είναι κάτι σαν τον κορμό του δέντρου. Τα χονδρά κλαδιά είναι τα παιδιά ενώ τα μικρότερα κλαδιά είναι τα εγγόνια.

Όπως τα κλαδιά δεν μπορούν να παραμείνουν ανεπηρέαστα απ’ τον κορμό, έτσι είναι αδύνατον τα πνευματικά νέφη των γονέων να μην επηρεάσουν τα παιδιά τους. Η κατάσταση όμως αλλάζει όταν τα παιδιά αφήνουν τους γονείς τους και γίνονται ανεξάρτητα. Ενώ ακόμη μοιράζονται τα πνευμα­τικά νέφη, τα παιδιά συχνά πληρώνουν το τίμημα όταν οι γονείς τους διαπράττουν πράξεις κακίας (αμαρτίαι γονέ­ων παιδεύουσι τέκνα).

Για να εξηγήσουμε λεπτομερειακά το αποτέλεσμα
της αρρώστιας εξ αιτίας των κακών πράξεων των προγόνων μας, είναι σημαντικό να συζητήσουμε για την μετά θανατον ζωή και για την οργάνωση του πνευματικού κόσμου. Με τα γηρατειά και την αρρώστια, το φυσικό γίνεται αδύναμο σε βαθμό που δεν μπορεί πλέον να υπηρετεί τη ζωή.

Στο σημείο αυτό το πνεύμα εγκαταλείπει το βιολογικό σώμα, αφήνει τα εγκόσμια και δρασκελίζει το “κατώφλι του θανάτου”. Όταν αφήνει το φυσικό σώμα, το πνεύμα εισέρχεται στον πνευματικό κόσμο, όπου πρέπει να προετοιμάσει την μελλοντική του γέννηση στον κόσμο ξανά. Η προετοιμασία αυτή είναι ο εξαγνισμός.

Κατά τη διάρκεια αυτής της προετοιμασίας, το καταστάλαγμα των πνευματικών νεφών, δηλαδή οι στάχτες των προγόνων περνούν στους απογόνους. Έτσι το άτομο που ζει στο φυσικό κόσμο συντονίζεται για τον εξαγνισμό των πνευμα­τικών νεφών που έγιναν στο φυσικό, νοητικό και συγκινη­σιακό επίπεδο των προγόνων του.

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ
Για τον εξαγνισμό των πνευματικών νεφών και των τοξινών προκαλείται αρρώστια, προσωπική δυστυχία, κοινωνικά προβλήματα και άλλες καταστροφές.

Ως εκ τούτου, αν οι άνθρωποι θέλουν να γίνουν ευτυχισμένοι, πρέπει ενσυνείδητα να κάνουν το καλό και να αποφύγουν το κακό, όπως επίσης και να αποφεύγουν να παίρνουν τοξίνες στο σώμα τους. Αυτή η στάση ζωής θα προστα­τεύσει το φυσικό και πνευματικό τους σώμα.

Τα παραπάνω αποτελούν αποσπάσματα διδασκαλιών του Μοκίτι Οκάντα (1882 – 1955)

enallaktikidrasi.com

proionta-tis-fisis.com

Εναλλακτικά

Όλα είναι ενέργεια και μπορούμε να την ελέγξουμε με τη δύναμη των σκέψεών μας  Το Βραβείο Νόμπελ που απονέμεται στην φυσική αποδεικνύει πέρα από κάθε αμφιβολία, ότι ο φυσικός κόσμος είναι ένας μεγάλος ωκεανός ενέργειας που υλοποιείται και αποϋλοποιείται σε δευτερόλεπτα ξανά και ξανά.

Τίποτα δεν είναι σταθερό. Αυτός είναι ο κόσμος της κβαντικής φυσικής. Αποδεικνύεται έτσι πως οι σκέψεις είναι υπεύθυνες για την συγκράτηση αυτού του συνεχώς μεταβαλλόμενου ενεργειακού πεδίου στη μορφή και το σχήμα των αντικειμένων που γνωρίζουμε.

Γιατί λοιπόν βλέπουμε ένα άτομο αντί για ενέργεια να αναβοσβήνει; Σκεφτείτε ένα ρολό φιλμ. Ένα τέτοιο ρολό αποτελείται από μια συλλογή περίπου 24 καρέ ανά δευτερόλεπτο. Κάθε πλαίσιο χωρίζεται από το άλλο από ένα μικρό χώρο. Σε σύγκριση με την ταχύτητα που αλλάζουν αυτά τα πλαίσια τα μάτια μας εξαπατώνται και τα βλέπουν σαν μια συνεχόμενη εικόνα. Σκεφτείτε την τηλεόραση.

Ο καθοδικός σωλήνας είναι ένας απλός σωλήνας με μια δέσμη ηλεκτρονίων που χτυπά την οθόνη με ένα συγκεκριμένο τρόπο δημιουργώντας μια ψευδαίσθηση του σχήματος και της κίνησης. Εν πάση περιπτώσει, αυτό συμβαίνει και σε όλα τα αντικείμενα. Έχουμε πέντε φυσικές αισθήσεις (όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή). Κάθε μια από αυτές τις αισθήσεις έχει ένα συγκεκριμένο εύρος (για παράδειγμα ένα σκυλί έχει διαφορετική ικανότητα ακοής από τους ανθρώπους, τα φίδια βλέπουν ένα διαφορετικό φάσμα φωτός από εμάς και ούτω καθεξής).

Με άλλα λόγια, οι αισθήσεις μας αντιλαμβάνονται την ενέργεια από μια καθορισμένη σταθερή οπτική γωνία και έτσι δημιουργούν εικόνες και διαμορφώνουν τις αντιλήψεις μας. Αλλά αυτό δεν είναι ούτε ακριβές ούτε πλήρες. Είναι απλώς μια ερμηνεία. Όλες οι ερμηνείες μας βασίζονται αποκλειστικά στον «εσωτερικό χάρτη» που έχουμε για την πραγματικότητα αλλά όχι στην πραγματική αλήθεια.

Ο «χάρτης» μας αυτός είναι το αποτέλεσμα της συλλογικής εμπειρίας της προσωπικής μας ζωής. Οι σκέψεις μας συνδέονται με αυτή την αόρατη ενέργεια και καθορίζουν την μορφή που θα πάρει. Μπορούν κυριολεκτικά να αλλάξουν το σύμπαν «σωματίδιο προς σωματίδιο» δημιουργώντας την 3D ζωή μας.

Κοιτάξτε γύρω σας.

Όλα όσα βλέπετε στον φυσικό κόσμο μας ξεκίνησαν ως μια ιδέα που συνεχίζει να αναπτύσσεται μέχρι να υλοποιηθεί σε ένα φυσικό αντικείμενο μέσα από μια σειρά βημάτων. Γίνεστε κυριολεκτικά οι πιο συχνές σκέψεις σας. Η ζωή σας έχει γίνει αυτό που φανταζόσασταν και πιστεύατε.

Ο κόσμος είναι κυριολεκτικά ο καθρέφτης σας, σας επιτρέπει να βιώσετε όλα όσα πιστεύετε ότι είναι αλήθεια σε αυτό το 3D επίπεδο, μέχρι να το αλλάξετε. Η κβαντική φυσική μας λέει ότι ο κόσμος δεν είναι σταθερός, όπως φαίνεται να είναι. Αντιθέτως, είναι ένα μέρος που μονίμως κινείται στο οποίο οι συλλογικές και ατομικές μας σκέψεις συνεχίζουν να χτίζουν, να γκρεμίζουν και να ξαναχτίζουν.

Πρόκειται για κάτι αεικίνητο.

Αυτό που πιστεύουμε ότι είναι αλήθεια, στην πραγματικότητα είναι μια ψευδαίσθηση σχεδόν μαγική. Ευτυχώς, έχουμε αρχίσει να αποκαλύπτουμε αυτή την ψευδαίσθηση και το σημαντικότερο, μαθαίνουμε πώς να την αλλάζουμε. Παρακάτω βρίσκεται μια απλή εξήγηση.

Ποια είναι τα συστατικά του σώματος μας;

Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από εννέα συστήματα: το κυκλοφορικό, το πεπτικό, το μυϊκό, το νευρικό, το αναπαραγωγικό, το αναπνευστικό, το σκελετικό και το ουροποιητικό σύστημα. Από τι είναι φτιαγμένα αυτά τα συστήματα;

– Από ιστούς και όργανα. Από τι είναι φτιαγμένοι οι ιστοί και τα όργανα; –Από κύτταρα. Από τι αποτελούνται τα κύτταρα;

–Από μόρια. Τι δημιουργεί τα μόρια;

–Τα άτομα. Από τι δημιουργείται ένα άτομο;

–Από υποατομικά σωματίδια. Από τι αποτελούνται τα υποατομικά σωματίδια;

–Από ενέργεια!

Είμαστε απλώς ένα ενεργειακό φως στην πιο έξυπνη και όμορφη μορφή του. Μια ενέργεια που συνεχώς αλλάζει κάτω από την επιφάνεια και κάτω από όλα αυτά που ελέγχονται από το ισχυρό μυαλό μας. Είμαστε μεγάλα και όμορφα ανθρώπινα όντα. Αν μπορούσατε να δείτε κάτω από ένα δυνατό μικροσκόπιο και να κάνετε πειράματα, θα βλέπατε ότι αποτελείστε από συμπλέγματα συνεχώς μεταβαλλόμενης ενέργειας με την μορφή ηλεκτρονίων, φωτονίων και άλλων υποατομικών σωματιδίων. Το ίδιο συμβαίνει και για όλα τα πράγματα γύρω σας.

Η κβαντική φυσική μας λέει ότι η πράξη της παρατήρησης του αντικειμένου είναι αυτή που προκαλεί το αντικείμενο να βρίσκεται εκεί.

Το αντικείμενο δεν υπάρχει ανεξάρτητα από τον παρατηρητή του! Έτσι, όπως βλέπετε, κατά την διάρκεια της παρατήρησης, η προσοχή σας εστιάζει σε κάτι και η πρόθεση σας κυριολεκτικά δημιουργεί αυτό το πράγμα. Αυτό είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο. Ο κόσμος σας αποτελείται από την ψυχή, το μυαλό και το σώμα σας. Καθένα από αυτά τα τρία έχει μια μοναδική λειτουργία. Αυτό που μπορείτε να δείτε με τα μάτια σας και να βιώσετε με το σώμα σας είναι ο φυσικός κόσμος τον οποίο αποκαλούμε το Σώμα.

Το Σώμα είναι ένα αποτέλεσμα που δημιουργείται από μια αιτία. Αυτή η αιτία λέγεται σκέψη. Το Σώμα δεν μπορεί να παράγει. Μπορεί μόνο να ζήσει και να βιώσει, πρόκειται για μια μοναδική ικανότητα.

Από την άλλη πλευρά, η σκέψη δεν μπορεί να βιώσει, μπορεί να φτιάξει, να δημιουργήσει και να ερμηνεύσει. Χρειάζεται έναν κόσμο σχετικότητας (φυσικός κόσμος, το Σώμα) για να βιωθεί.

Η ψυχή είναι τα πάντα, αυτή που δίνει ζωή στην σκέψη και το Σώμα. Το Σώμα δεν μπορεί να δημιουργήσει αν και δίνει την ψευδαίσθηση ότι το κάνει. Αυτή η ψευδαίσθηση είναι ο λόγος πίσω από τόσες απογοητεύσεις. Το Σώμα είναι το καθαρό αποτέλεσμα και δεν έχει καμία δύναμη να προκαλέσει ή να δημιουργήσει.

Το κλειδί είναι να χρησιμοποιήσετε αυτές τις πληροφορίες για να δείτε το Σύμπαν με διαφορετικό τρόπο από εκείνον που το αντιλαμβάνεστε τώρα, ώστε να μπορέσετε να εκδηλώσετε αυτό που πραγματικά θέλετε. Μαγεία Τ.

awakengr.com

Εναλλακτικά

Το σώμα σας δεν είναι μόνο υλικό. Μέσα στους μύες σας στη δομή του σώματός σας, έχουν περάσει και άλλα πράγματα, μέσω της καταπίεσης. Εάν καταπιέζετε τον θυμό, το δηλητήριο περνάει μέσα στο σώμα σας. Περνάει μέσα στους μύες, τρέχει μέσα στο αίμα. Η καταπίεση κάποιου πράγματος δεν είναι μόνο νοητικό φαινόμενο, είναι και φυσικό, επειδή στην πραγματικότητα δεν είστε διαχωρισμένοι.

Δεν είστε σώμα “και” νους˙είστε σωμανούς, ψυχοσωματικοί. Είστε και τα δυο μαζί. Έτσι, ό,τι γίνεται με το σώμα επηρεάζει τον νου, και ό,τι γίνεται στον νου επηρεάζει το σώμα. Το σώμα και ο νους είναι δύο πλευρές της ίδιας οντότητας. Για παράδειγμα, όταν θυμώνετε, τί συμβαίνει στο σώμα σας;

Όποτε θυμώνετε, συγκεκριμένα δηλητήρια εκλύονται μέσα στο αίμα. Χωρίς αυτά τα δηλητήρια δεν θα τρελαθείτε αρκετά ώστε να θυμώσετε. Έχετε συγκεκριμένους αδένες στο σώμα σας, και αυτοί οι αδένες απελευθερώνουν ορισμένες χημικές ουσίες. Αυτό είναι επιστημονικό δεδομένο, δεν είναι απλώς εικασίες. Το αίμα σας δηλητηριάζεται. Γι’ αυτό όταν θυμώνετε, μπορείτε να κάνετε πράγματα που δεν θα κάνατε υπό κανονικές συνθήκες.

Επειδή είστε θυμωμένοι, μπορείτε να μετακινήσετε έναν μεγάλο βράχο- κάτι που δεν μπορείτε να κάνετε φυσιολογικά. Εκ των υστέρων, δεν μπορείτε να πιστέψετε καν ότι θα μπορούσατε να σπρώξετε αυτόν τον βράχο ή να τον πετάξετε ή να τον σηκώσετε. Όταν επιστρέφετε και πάλι στο φυσιολογικό, δεν θα μπορείτε να τον σηκώσετε, επειδή δεν είστε πια ίδιοι. Ορισμένες χημικές ουσίες κυκλοφορούσαν στο αίμα σας, βρισκόσασταν σε μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης και ολόκληρη η ενέργειά σας πέρασε στην πράξη σας.

Αλλά όταν ένα ζώο θυμώνει, απλώς θυμώνει. Δεν έχει κάποια ηθική γι’ αυτό, καμμία θεωρία˙ απλώς θυμώνει και θυμός απελευθερώνεται. Όταν θυμώνετε, θυμώνετε μ’ έναν τρόπο παρόμοιο μ’ αυτόν του ζώου, αλλά μετά έρχεται η κοινωνία, η ηθική, η εθιμοτυπία και χιλιάδες άλλα πράγματα, ως φραγμός, ως τροχοπέδη. Θα πρέπει να καταπιέσετε το θυμό. Θα πρέπει να δείξετε ότι δεν είστε θυμωμένοι, θα πρέπει να χαμογελάσετε μ’ ένα ψεύτικο χαμόγελο. Δημιουργείτε ένα χαμόγελο και καταπίνετε τον θυμό.

Τί συμβαίνει στο σώμα;

Το σώμα ήταν έτοιμο να πολεμήσει —να πολεμήσει ή να τρέξει μακριά από τον κίνδυνο, να τον αντιμετωπίσει ή να φύγει μακριά του. Το σώμα ήταν έτοιμο να κάνει κάτι˙ ο θυμός είναι ακριβώς η ετοιμότητα για να κάνεις κάτι. Το σώμα είχε μπει στη διαδικασία να γίνει βίαιο, επιθετικό.

Εάν θα μπορούσατε να γίνετε βίαιοι και επιθετικοί, τότε η ενέργεια θα απελευθερωνόταν. Αλλά δεν μπορείτε: δεν βολεύει, έτσι το καταπιέζετε. Και μετά, τί θα συμβεί σε όλους αυτούς τους μύες που ήταν έτοιμοι να επιτεθούν; Θα σακατευτούν. Η ενέργεια τους αναγκάζει να γίνουν επιθετικοί, κι εσείς τους καταπιέζετε πάλι ώστε να μην είναι επιθετικοί. Θα υπάρξει μια σύγκρουση. Στους μύες σας, στο αίμα σας, στους ιστούς του σώματός σας, θα υπάρξει μια σύγκρουση. Είναι έτοιμοι να εκφράσουν κάτι, κι εσείς τους πιέζετε να μην το κάνουν.

Τους καταπιέζετε.

Έτσι το σώμα σας σακατεύεται. Αυτό συμβαίνει με κάθε συναίσθημα και συνεχίζεται τη μια ημέρα μετά την άλλη, επί χρόνια. Έτσι το σώμα σας σταδιακά σακατεύεται ολόκληρο. Όλα τα νεύρα σακατεύονται˙ δεν ρέουν, δεν είναι ρευστά, δεν είναι ζωντανά. Απονεκρώνονται, δηλητηριάζονται και σφίγγονται.

Δεν είναι φυσιολογικά. Οι ψυχολόγοι λένε ότι έχουμε δημιουργήσει μια πανοπλία γύρω από το σώμα, και αυτή η πανοπλία είναι το πρόβλημα. Εάν σας επιτρεπόταν η πλήρης έκφραση του θυμού σας; Τί θα κάνατε; Όταν θυμώνετε αρχίζετε να τρίζετε τα δόντια˙ θέλετε να κάνετε κάτι με τα νύχια και τα χέρια σας, επειδή έτσι θα το αντιμετώπιζε η κληρονομιά τον ζώου μέσα σας. Θέλετε να κάνετε κάτι με τα χέρια σας, να καταστρέψετε κάτι.

Εάν δεν κάνετε τίποτε, τα δάχτυλά σας σακατεύονται· θα χάσουν τη χάρη τους, την ομορφιά τους. Δεν θα είναι ζωντανά μέλη. Και το δηλητήριο υπάρχει εκεί, έτσι όταν σφίγγετε το χέρι κάποιου, στην πραγματικότητα δεν υπάρχει άγγιγμα, ζωή, επειδή τα χέρια σας είναι νεκρά.

Μπορείτε να το αισθανθείτε. Αγγίξτε το χέρι ενός μικρού παιδιού: υπάρχει μια ανεπαίσθητη διαφορά. Εάν το παιδί δεν αισθάνεται ότι θέλει να σας δώσει το χέρι, δεν πειράζει˙ θα το τραβήξει. Δεν θα σας δώσει ένα νεκρό χέρι, απλώς θα το τραβήξει.

Αλλά εάν θέλει να σας δώσει το χέρι του, τότε θα αισθανθείτε σαν να λιώνει το χέρι του μέσα στο δικό σας. Η ζεστασιά, η ροή – λες και ολόκληρο το παιδί έχει γίνει αυτό το χέρι. Είναι το ίδιο το άγγιγμα και εκφράζει όλη την αγάπη που μπορεί να εκφράσει. Αλλά το ίδιο παιδί, όταν μεγαλώσει, θα δίνει το χέρι του λες και το χέρι είναι απλώς ένα νεκρό όργανο. Δεν εμπλέκεται στην πράξη, δεν θα εκφραστεί μέσα από αυτήν. Αυτό έχει συμβεί επειδή υπάρχουν μπλοκαρίσματα.

Ο θυμός έχει μπλοκαριστεί, και πραγματικά, πριν ξαναγίνει ζωντανό το χέρι σας για να εκφράσει την αγάπη, θα πρέπει να περάσει μέσα από την αγωνία. Θα πρέπει να περάσει μέσα από μια βαθιά έκφραση θυμού. Εάν δεν απελευθερωθεί ο θυμός, θα μπλοκάρει την ενέργειά σας, και η αγάπη δεν θα μπορεί να κυκλοφορήσει. Ολόκληρο το σώμα σας έχει μπλοκαριστεί, όχι μόνο τα χέρια σας. Έτσι μπορεί ν’ αγκαλιάζετε κάποιον, μπορείτε να σφίξετε κάποιον στο στήθος σας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τον βάζετε κοντά στην καρδιά σας.

Είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Μπορείτε να σφίξετε κάποιον στο στήθος σας – είναι ένα φυσικό γεγονός. Αλλά εάν έχετε μια πανοπλία στην καρδιά σας, ένα μπλοκάρισμα των συναισθημάτων, τότε ο άλλος παραμένει μακρινός, όπως ήταν πάντα˙ δεν είναι δυνατή καμμία προσέγγιση. Αλλά εάν φέρετε πραγματικά κοντά σας κάποιον και δεν υπάρχει πανοπλία, κανένας τοίχος ανάμεσα σ’ εσάς και στο πρόσωπο αυτό, τότε η καρδιά σας θα λιώσει μέσα στην καρδιά του άλλου. Θα υπάρξει μια συνάντηση, μια επικοινωνία.

Όταν το σώμα σας έχει γίνει και πάλι δεκτικό και δεν υπάρχει κανένα μπλοκάρισμα, δεν υπάρχουν δηλητήρια γύρω του, θα αισθάνεστε συνεχώς μια λεπτή αίσθηση χαράς να σας περιβάλλει. Ό,τι και αν κάνετε ή δεν κάνετε, θα αισθάνεστε πάντοτε μια λεπτή δόνηση χαράς να περιβάλλει το σώμα σας.

Πραγματικά, η χαρά σημαίνει μόνο ότι το σώμα σας βρίσκεται σε αρμονία, τίποτ’ άλλο – ότι το σώμα σας βρίσκεται σε έναν μουσικό ρυθμό, τίποτ’ άλλο. Η χαρά δεν είναι απόλαυση˙ η απόλαυση είναι αυτό που θα πρέπει να εξαχθεί από κάτι άλλο. Χαρά σημαίνει απλώς να είσαι ο εαυτός σου: ζωντανός, σε πλήρη δόνηση, σφριγηλός.

Μια αίσθηση λεπτής μουσικής γύρω από το σώμα σας και μέσα στο σώμα σας, μια αρμονία – αυτό είναι χαρά. Μπορείτε να είστε χαρούμενοι όταν το σώμα σας ρέει, όταν είναι σε ροή σαν ποτάμι.

Συναισθηματική Ευδαιμονία OSHO

lecturesbureau.gr

awakengr.com

Εναλλακτικά

Shirshasana ......Αν μπορείς να στέκεσαι με το κεφάλι κάτω και τα πόδια στον αέρα το λες καθημερινή πρόκληση... είναι ένα πραγματικό ελιξίριο ζωής και υγείας

Η «στήριξη στην κορυφή/ στο κεφάλι» ή αλλιώς Sirsasana είναι μια στάση της Yoga ευεργετική για το σώμα και το πνεύμα, αλλά και απαιτητική ταυτόχρονα. Δυναμώνει τα χέρια, τους ώμους και τον κορμό, ενώ παράλληλα βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών μέσω της καλύτερης λειτουργίας του λεμφικού συστήματος, βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, ηρεμεί το νευρικό σύστημα και καταπολεμά το στρες.

Πώς μπορείς να την πετύχεις: Με πολλή εξάσκηση! Θα χρειαστείς ένα στρωματάκι και αρκετή υπομονή. Το παρακάτω βίντεο όμως θα σε βοηθήσει.

Extra tip: Προσπαθώντας να εκτελέσεις τη συγκεκριμένη άσκηση δεν πρέπει να κάνεις απότομες κινήσεις. Όλα γίνονται σταδιακά και προχωράς στο επόμενο βήμα κάθε φορά που νιώθεις έτοιμη γι’ αυτό. Αρχικά, είναι καλύτερο να δοκιμάσεις με πλάτη σε έναν τοίχο για να νιώθεις ασφαλής ότι δεν θα πέσεις προς τα πίσω. Σε περίπτωση που πέσεις, προσπάθησε πάντα το πηγούνι να είναι σκυμμένο προς το στέρνο σου.

Εναλλακτικά

– Ποιος είμαι εγώ; Ρώτησε ένας νέος τον δάσκαλο του.
– Είσαι εκείνο που σκέφτεσαι!

Απάντησε ο σοφός.

– Θα σου το εξηγήσω με μια ιστορία.
Μια μέρα, από τα τείχη της πόλης, στο ηλιοβασίλεμα βαθιά στον ορίζοντα, φάνηκαν δυο άνθρωποι που αγκαλιαζόντουσαν.

Είναι ο πατέρας και η μητέρα, σκέφτηκε ένα κοριτσάκι.

Είναι δυο εραστές, σκέφτηκε ένας άνδρας τρυφερός.

Είναι δυο φίλοι που συναντήθηκαν μετά από πολλά χρόνια σκέφτηκε ένας.

Είναι δυο έμποροι που έκλεισαν μια συμφωνία, σκέφτηκε ένας άνθρωπος άπληστος για τα χρήματα.

Είναι ένας άνθρωπος που αγκαλιάζει τον γιο του που γύρισε από τον πόλεμο, σκέφτηκε μια γυναίκα μεγαλόψυχη.

Είναι μια κόρη που αγκαλιάζει τον πατέρα της που γύρισε από το ταξίδι, σκέφτηκε ένας πονεμένος άνθρωπος που έχασε την κόρη του.

Είναι δυο ερωτευμένοι σκέφτηκε μια κοπέλα που ονειρευόταν την αγάπη.

Είναι δυο άνθρωποι που τσακώνονται μέχρι θανάτου σκέφτηκε ένας.

Ποιος ξέρει σκέφτηκε ένας άνθρωπος.

Κάθε σκέψη, κατέληξε ο σοφός δάσκαλος, αποκαλύπτει αυτό που Eίσαι.

Να παρατηρείς συχνά τις σκέψεις σου, μπορούν να σου αποκαλύψουν περισσότερα πράγματα για τον εαυτό σου παρά οποιοσδήποτε δάσκαλος..!!

Εναλλακτικά

Ιστορία της Ashtanga Yoga

Η ιστορία της Αστάνγκα γιόγκα ξεκινάει από τον δάσκαλο των δασκάλων, Sri Tirumali Krishnamacharya και συνεχίζεται και ολοκληρώνεται μεταγενέστερα από τον μαθητή του, τον Sri Patthabi Jois.
Πιο αναλυτικά, η ιστορία έχει ως εξής…

Ο Sri Tirumalai Krishnamacharya, γεννήθηκε το 1888 σε ένα χωριό της Karnataka.
Το 1915 και σε ηλικία 27 ετών, ο νεαρός τότε αλλά μετέπειτα μεγάλος σοφός και γιόγκι Krishnamacharya ξεκίνησε ένα μεγάλο ταξίδι στα Ιμαλάια για να διερευνήσει τη γνώση της Χάθα Γιόγκα, που στις αρχές του 20ού αιώνα είχε σχεδόν ξεχαστεί στη νότια Ινδία αλλά επικρατούσε η φήμη ότι είχε μεταφερθεί στα Ιμαλάια. Αφού περιπλανήθηκε για τρεισήμισι μήνες στα βουνά ψάχνοντας κάτι να βρει, στο τέλος συνάντησε τον γκουρού του Rama Mohan Brahmachari, ο όποιος ζούσε σε μια σπηλιά στο ιερό βουνό Kailash.

O Krishnamacharya πέρασε με το δάσκαλό του εφτάμισι χρόνια και διδάχτηκε τα πάντα από εκείνον. Σε εκείνο το χρονικό διάστημα μελέτησε φιλοσοφία, αρχαία κείμενα και γιόγκικες άσανας (λέγεται ότι ο Krishnamacharya έμαθε περί τις 3000 στάσεις) και μελέτησε επίσης τα Yoga Sutra, τα οποία είναι το πνευματικό και φιλοσοφικό υπόβαθρο της Ashtanga Yoga.
Επιπλέον έμαθε τη «Yoga Korunta» απ’ έξω. Σύμφωνα με τον Rama Mohan Brahmachari, όλη η γνώση βρισκόταν σε ένα βιβλίο, εν ονόματι Yoga Korunta, η δημιουργία του οποίου αποδίδετο στον σοφό Vamana Rishi. Η Asana, Vinyasa και Bhanda, δηλαδή ολόκληρο το πρακτικό σύστημα της Ashtanga Yoga, βασίζεται σε αυτό το αρχαίο χειρόγραφο.
Έπειτα από εφτάμισι χρόνια μελέτης και εξάσκησης, ο Rama Mohan Brahmachari ανέθεσε στον μαθητή του να μεταδώσει όλες τις γνώσεις που διδάχτηκε και στην υπόλοιπη Ινδία, από όπου και είχε προέρθει η γιόγκα, πριν ξεχαστεί και μετακομίσει στα Ιμαλάια.
Έτσι, το 1922 ο Krishnamacharya αφήνει τα Ιμαλάια, φεύγει για την Ινδία και αρχίζει να ψάχνει για τη Yoga Korunta, αυτό το χαμένο αρχαίο χειρόγραφο το οποίο τον δίδαξε ο δάσκαλός του. Φήμες θέλουνε τον Krishnamacharya τελικά να εντοπίζει ένα αντίγραφο της Yoga Korunta στην πανεπιστημιακή βιβλιοθήκη της Καλκούτας μεταξύ 1922 και 1924, γραμμένο πάνω σε φύλλα φοίνικα.

Δυστυχώς, σύντομα αφότου το βρήκε, το βιβλίο καταστράφηκε τελείως από τα μυρμήγκια και ο Krishnamarchaya δεν ήταν ικανός να το συντηρήσει. Έτσι είναι αδύνατο να ελεγχθεί η αυθεντικότητά του. «Korunta» σημαίνει «ομάδες» και λέγεται ότι το κείμενό του περιείχε τους ακριβείς σχηματισμούς ομάδων asanas. Όλα τα κείμενα για vinyasa, bhanda, drishti, asana και ολόκληρες οι έξι σειρές όπως διδάσκονται μέχρι σήμερα περιλαμβάνονταν μέσα σε αυτό το χειρόγραφο.

Η γιόγκα Korunta αποτελείτο από χιλιάδες ομοιοκαταληκτικά δίστιχα (slokas). Υπήρχε ένα sloka για κάθε asana (στάση) που περιέγραφε πώς να μπει κάποιος στη στάση, πώς να μείνει σε αυτή και πώς να βγει. Έδινε επίσης οδηγίες για τον αριθμό των μετακινήσεων που απαιτούνται και ρητές λεπτομέρειες των bandhas και της αναπνοής. Μετά για κάθε asana υπήρχε ένα sloka που περιέγραφε τον σκοπό και τα οφέλη. Η «Yoga Korunta» έτσι, διαμορφώνει τη βάση του πρακτικού μέρους της Ashtanga Yoga.

Pattabhi Jois

Ο Pattabhi Jois γεννήθηκε στις 26 Ιουλίου 1915 σε ένα χωριό της Καρνατάκα στη νότια Ινδία. Ήδη από τα 5 του χρόνια μάθαινε σανσκριτικά και την τέλεση θρησκευτικών λειτουργιών καθότι ο πατέρας του ήταν ιερέας και άνηκε στην τάξη των βραχμάνων.
Το 1927, σε ηλικία 12 ετών, ο Patthani Jois έτυχε να παρακολουθήσει μια διάλεξη και μια επίδειξη ασκήσεων γιόγκα από τον Krishnamarchaya και εντυπωσιάστηκε τόσο που αμέσως αποφάσισε να γίνει μαθητής του.
Για τα επόμενα 2 χρόνια μαθήτευσε δίπλα του, ξυπνώντας κάθε μέρα πολύ νωρίς το πρωί, πριν πάει στο σχολείο και κρυφά από την οικογένεια του.


Το 1930 τελικά το έσκασε από το σπίτι του για να πάει στο Mysore να σπουδάσει σανσκριτικά. Εκεί ξαναβρήκε το δάσκαλο του, τον Krishnamacharya, οπου και αρχισε να τον συνοδεύει στις διδασκαλίες του και στις επιδείξεις γιόγκα και παρέμεινε μαθητής του μέχρι το 1953 όταν ο Krishnamacharya του ανέθεσε τη συνέχιση της διάδοσης της Ashtanga Yoga αφού ηταν ο μεγαλύτερος και πιο αφοσιωμένος μαθητής του.

Παράλληλα ο Pattabhi Jois δίδασκε σανσκριτικά στο Κολλέγιο Σανσκριτικών όπου και πήρε θέση καθηγητή.
Από το 1976 έως το 1978 έγινε επίτιμος καθηγητής της Επιστήμης της Γιόγκα στο Κρατικό πανεπιστήμιο Ινδικής Ιατρικής από όπου και αποχώρησε για να αφιερωθεί αποκλειστικά στη διδασκαλία της γιόγκα στη δική του αίθουσα.
Το 1948 ίδρυσε το Ashtanga Yoga Research Institute, στο Mysore, το μέρος από όπου ξεκίνησε να διδάσκει και να διαδίδει επίσημα την Ashtanga.
Ο πρώτος δυτικός μαθητής που τυχαία βρέθηκε στο Mysore και γνώρισε τον Pathabi Jois ήταν ο βέλγος André Van Lysebeth ο οποίος μαθήτευσε δίπλα του για 2 χρόνια κι έπειτα έγραψε ένα βιβλίο για τη γιόγκα, το J'apprends le Yoga ( το 1967, το οποίο και μεταφράστηκε στα αγγλικά) και μέσα έκανε αναφορά στον Patthabi Jois.

Μετά από αυτό το βιβλίο ξεκίνησαν και άλλοι δυτικοί να επισκέπτονται το Mysore για να μαθητεύσουν δίπλα στον Patthabi Jois και να εντρυφήσουν στη μέθοδο της Ashtanga yoga!!Αυτοί ήτανε οι πρώτοι του Δυτικοί μαθητές και μετέπειτα γνωστοί δάσκαλοι που μετέδωσαν την Ashtanga Yoga σε ολόκληρο τον κόσμο.

Ο ίδιος πρωτοταξίδεψε στην Αμερική το 1974 για να δώσει μια διάλεξη για τη Σανσκριτική γλώσσα σε ένα παγκόσμιο συνέδριο Γιόγκα που έγινε στην Καλιφόρνια και έπειτα έμεινε για 4 μήνες στην Καλιφόρνια σηματοδοτώντας το ξεκίνημα της Ashtanga Yoga στις Ηνωμένες Πολιτείες, όπου και ξαναταξίδεψε πολλές φορές στο μέλλον, εκεί και στην Αυστραλία.

Ο Patthabi Jois συνέχισε να διδάσκει την Ashtanga yoga στο Mysore, στα πλήθη των μαθητών που συνέρρεαν για να μάθουν αυτή την καινούργια μέθοδο, μέχρι τις 18 Μαΐου 2009, όπου πέθανε σε ηλικία 93 ετών.

Από τότε, η Ashtanga Yoga συνεχίζει να διδάσκεται ακολουθούντες πιστά την παράδοση των πρώτων δασκάλων, στο Ashtanga Reasearch Institute (KPJAYI) στο Mysore, από την κόρη και τον εγγονό του Patthabi Jois, Sharaswati Ragaswami και Sharath Jois αντίστοιχα και από τον γιο του, τον Manju Jois ο οποίος συνόδευε τον πατέρα του στην Αμερική κι έκτοτε έμεινε εκεί κτίζοντας τη δική του σχολή και μεταδίδοντας τη γνώση της Ashtanga με σεμινάρια σε όλο τον κόσμο.

Ο Manju Jois ζει στην Αμερική από το 1975 και διδάσκει την Ashtanga σε ολόκληρο τον κόσμο. Ο Sharath Jois μετά το θάνατο του παππού του ανέλαβε τη διεύθυνση του KPJAYI, του ινστιτούτου της 

O Patthabi Jois μαζί με το μεγάλο δάσκαλο Iyengar. Και οι δύο υπήρξαν μαθητές του Krishnamacharya αλλά ανέπτυξαν διαφορετικά είδη γιόγκας. Ο πρώτος μετέδωσε την Ashtanga ενώ ο δεύτερος επινόησε την Iyengar Yoga στην οποία χρησιμοποιούνται τουβλάκια, ιμάντες, μαξιλάρια και καρέκλες προκειμένου να βοηθηθούν οι μαθητές και να επιτύχουν θεραπευτικά οφέλη.

Όλοι οι μαθητές της Ashtanga που ακολουθούν αυτή την πρακτική γίνονται αμέσως μέρος αυτής της ζωντανής παράδοσης. Από την Ινδία ως την Αυστραλία και από την Ευρώπη ως την Αμερική, η πρακτική της Ashtanga παραμένει αναλλοίωτη και ζωντανή χάρη στον τρόπο που μεταδίδεται από δάσκαλο σε μαθητή, με απόλυτο σεβασμό στην παραδοσιακή της μορφή, έτσι όπως διδασκόταν στο Mysore από τον Patthabi Jois.

Το σύστημα αυτό της μετάδοσης της γνώσης ονομάζεται Parampara. Τα παλιά χρόνια, η διδασκαλία της γιόγκα μεταδιδόταν από στόμα σε στόμα από τον Guru ( δάσκαλο) στον Chela ( μαθητή) ο οποίος ζούσε και μαθήτευε για πολλά χρόνια δίπλα στο δάσκαλό του. Στην Ashtanga επικρατεί ακόμα αυτός ο τρόπος διδασκαλίας, από τον αφοσιωμένο δάσκαλο στον αφοσιωμένο μαθητή και κανένα βιβλίο ή σεμινάριο δεν μπορεί να αντικαταστήσει αυτή τη ζωντανή σχέση.
Η μεγαλύτερη εμπειρία ενός δασκάλου Ashtanga είναι η ίδια του η πρακτική.

http://yogarafina.blogspot.com

Εναλλακτικά

Δώστε προσοχή με ποιον μοιράζεστε την σeξουαλική σας ενέργεια.

Κατά βάθος όλοι ξέρουμε ότι δεν είμαστε μόνο σωματικά όντα. Είμαστε και ενεργειακά. Για τα τσάκρα μπορεί να μην ξέρουν όλοι, για τους ενεργειακούς λώρους μπορεί να μην ξέρουν όλοι αλλά δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην ξέρει και να μην έχει μιλήσει έστω και μια φορά στη ζωή του για το αιθέριο σώμα, κοινώς την αύρα…

Είμαστε ότι βλέπουμε και ότι δεν βλέπουμε. Είμαστε οι σκέψεις μας, τα λόγια μας, οι πράξεις μας. Είμαστε οι επιλογές μας.

Επιλέγουμε με ποιο τρόπο θα κινηθούμε στη ζωή μας. Με ποιους θα συνδεθούμε, ποιους θα απορρίψουμε, ακόμα (όσο κι αν φαίνεται περίεργο) επιλέγουμε και από ποιους θα απορριφτούμε. Συνδεόμαστε μεταξύ μας με σκέψεις και συναισθήματα που δημιουργούν αόρατες συνδέσεις που ονομάζονται ενεργειακοί λώροι.

Όταν η συναισθηματική σύνδεση δεν είναι δυνατή οι ενεργειακοί λώροι έχουν ασθενέστερη ισχύ. Όταν όμως υπάρχει σχέση αγάπης αυτοί είναι δυνατοί και με κάποιο αδιόρατο τρόπο μας καθοδηγούν. Αν ταυτόχρονα υπάρχει και σeξουαλική επαφή τότε η σύνδεση δεν γίνεται μόνο από τους λώρους αλλά και από τις αύρες αφού οι αερικές μας ενέργειες, κατά την διείσδυση, ανακατεύονται μεταξύ τους. Αυτό συμβαίνει ακόμα και στις περιπτώσεις που υπάρχει σeξουαλική επαφή αλλά δεν υπάρχει αγάπη.

Όσο πιο πολύ αλληλεπιδράμε σeξουαλικά με κάποιον, η σύνδεση μαζί του γίνεται δυνατότερη και οι αύρες μας ανακατεύονται περισσότερο. Ειδικά οι γυναίκες επειδή δέχονται την ενέργεια με την διείσδυση φτάνουν να έχουν μέσα τους ένα αλαλούμ ενεργειών που καθορίζει και τον τρόπο που κινούνται στη ζωή τους.

Χρειάζεται να ξέρουμε ότι όταν έχουμε οποιασδήποτε μορφής σeξουαλική σχέση με κάποιον ενωνόμαστε με την ενέργειά του. Δεν έχει σημασία αν το σeξ μεταξύ μας είναι σε σωματικό ή σε διαλογιστικό επίπεδο. Δεν έχει σημασία αν ενώνονται τα σώματα ή τα πνεύματα μας. Σε κάθε ένωση μας (με ένα ή με περισσότερα άτομα) παίρνουμε λίγη από την ενέργειά τους και τους δίνουμε λίγη από την δική μας.

Δημιουργούνται έτσι δυνατές συνδέσεις και άσχετα από το πόσο ασήμαντες ή ανύπαρκτες μπορεί να θεωρήσει κάποιος ότι είναι, αυτές, μπορούν να αφήσουν πνευματικά συντρίμμια. Ιδιαίτερα στους ανθρώπους που είναι ασυνείδητοι και που δεν εξασκούν κανενός είδους ενεργειακό καθαρισμό είτε σε σωματικό είτε σε συναισθηματικό είτε σε άλλο επίπεδο.

Ειδικά στην εποχή μας όπου η πολυσυντροφικότητα ασκεί μια ιδιαίτερη γοητεία μπορείτε να φανταστείτε πόσο μπερδεμένη είναι η αύρα κάποιου που κοιμάται με πολλούς και διαφορετικούς ανθρώπους και πόσο δύσκολο είναι να κουβαλάει μέσα του αυτές τις πολλαπλές ενέργειες; Και αυτό γίνεται ακόμα πιο δύσκολο και το ήδη επιβαρυμένο ενεργειακό σύστημα επιβαρύνεται περισσότερο αν τα άτομα που εμπλέκονται στις ερωτικές αυτές συνευρέσεις είναι άτομα γεμάτα αρνητικότητα και φόβο.

«Ποτέ μην κοιμάστε με κάποιον με τον οποίο δε θα θέλατε να είστε»

Lisa Chase Patterson

Σεβαστείτε τον εαυτό σας και κάνετε θετικές ερωτικές επιλογές στη ζωή σας. Μην αφήνετε κανέναν να απωθήσει την θετική σας ενέργεια και να γεμίσει με την δική του αρνητική ενέργεια τη ζωή σας.

Είτε προτιμάτε την πολυγαμία είτε την μονογαμία αξίζει να θυμάστε ότι αν κάνετε έρωτα με θετικούς και εμψυχωτικούς ανθρώπους η υπέροχη ενέργεια που μοιράζεστε μαζί τους θα σας ανεβάζει και θα σας αναβαθμίζει.

Αν κάνετε σeξ με αρνητικούς ανθρώπους, που υψώνουν το λάβαρο της δυστυχίας σε κάθε τους λέξη, σε κάθε τους βήμα, τότε η ενέργεια τους θα σας τσακίσει και πριν το καταλάβετε θα βουλιάξετε μέσα στη μελαγχολία.

Και όσον αφορά την πολυγαμία ή την πολυσυντροφικότητα το πόσο ικανός είναι ο καθένας μας να διαχειριστεί την διαφορετικότητα των ενεργειών που εισβάλλουν μέσα του και ανακατεύονται με την δική του είναι ένα άλλο μεγάλο θέμα. Χρειάζεται να είναι κάποιος συνειδητός και να χρησιμοποιεί μετά από κάθε συνεύρεση τα ενεργειακά όπλα καθαρισμού που διαθέτει στα θησαυροφυλάκια της γνώσης του. Γιατί αν δεν το κάνει αυτό, θα βρεθεί (ενεργειακά πάντα) λόγω των συνδέσεων που έχουν αναπτυχτεί, να έχει σeξουαλική σχέση με οποιονδήποτε είχε συνευρεθεί με τον άνθρωπο που έκανε σeξ.

Αν δεν καθαρίζει την αύρα του, αν δεν κόβει τους ενεργειακούς λώρους που σχηματίζονται τότε το πνευματικό του ενεργειακό σύστημα θα γίνεται ολοένα και πιο αδύνατο, ολοένα και πιο βρώμικο για να φτάσει τελικά να γίνει ανεπιθύμητος στους γύρω του κι ας μην να μην κατανοούν συνειδητά το γιατί. Με χαμηλή ενέργεια το ενεργειακό του σύστημα πέφτει σε χαμηλότερες δονήσεις και τότε ελκύει ανθρώπους με εξίσου χαμηλή δόνηση δημιουργώντας σχέσεις που είναι επιβαρυντικές για τον ίδιον σε όλα τα επίπεδα.

Αλλά ας φύγουμε από την πολυγαμία και την πολυσυντροφικότητα κι ας προχωρήσουμε στο θέμα των σχέσεων. Έχετε ακούσει την φράση χώρισε από τον/ην σύντροφο αλλά ακόμα δεν έχει χωρίσει από τη σχέση μαζί της/ου; Ή χώρισε από τον/ην σύζυγο αλλά ακόμα δεν έχει χωρίσει από το γάμο της/ου;

Αυτό είναι μια πραγματικότητα και συμβαίνει γιατί ο χωρισμός στην αρχή γίνεται σε νοητικό επίπεδο. Θέλει χρόνο για να συμβεί στο συναισθηματικό και στο ενεργειακό επίπεδο. Δυστυχώς οι περισσότεροι από εμάς δεν ξέρουν τον τρόπο για να διευκολύνουν αυτό το ενεργειακό διαζύγιο καθαρίζοντας την ενέργεια τους. Και ενώ κάνουν νοητικές προσπάθειες να ξεκόψουν από τον πρώην σύντροφό τους με κάποιο τρόπο εξακολουθούν να είναι δεσμευμένοι μαζί του ανακυκλώνοντας μνήμες και συναισθήματα…

Οι αόρατοι λώροι, τα ενεργειακά πέπλα που τους έχουν συνδέσει και η αναμεμειγμένη ενέργεια τους δεν τους αφήνουν, μετά το τέλος της σχέσης, να προχωρήσουν εύκολα σε κάτι καινούργιο. Και με ένα «περίεργο» τρόπο μπορεί να έχουν περάσει μήνες ή χρόνια και να εξακολουθούν να παραμένουν συνδεδεμένοι μαζί του με αποτέλεσμα να έχουν χωρίσει τυπικά από εκείνον αλλά όχι και από τη σχέση τους μαζί του.

Με ποιο τρόπο όμως μπορεί να καθαριστεί η σeξουαλική ενέργεια;
Όπως είπαμε στην κάθε ερωτική επαφή, ανεξάρτητα αν υπάρχει αγάπη ή όχι, η ενέργεια του ενός συντρόφου αναμιγνύετε με την ενέργεια του άλλου. Παρακάτω μπορείτε να βρείτε ενεργειακούς τρόπους καθαρισμού και αποφόρτισης, θεραπευτικές διαλογιστικές ασκήσεις και τελετουργικά ώστε να μπορεί κάποιος χρησιμοποιώντας τους να κρατά την ενέργειά του καθαρή, απελευθερωμένη από τα αποτυπώματα του παρελθόντος και να είναι έτοιμος να προχωρήσει με «καθαρότητα» στη ζωή του απολαμβάνοντας τον εαυτό του.

Κάποιοι τρόποι είναι απλοί αλλά δεν μπορούν να φέρουν αποτοξίνωση σε βαθύ επίπεδο. Το περπάτημα στο φύση, το κολύμπι στη θάλασσα με πρόθεση καθαρισμού είναι καλοί τρόποι αποφόρτισης και ανανέωσης αλλά δεν είναι αρκετοί.

Ένας άλλος τρόπος είναι το μπάνιο με νερό και αλάτι. Και συνίσταται όχι μόνο για να καθαρίσει κάποιος την σeξουαλική του ενέργεια αλλά και για να αποφορτιστεί από την μέρα του, τη δουλειά, τα μαθήματα ή τα σεμινάρια. Ρίχνει πάνω του νερό, μετά αλάτι (χοντρό ή ψιλό, δεν έχει σημασία) τρίβει καλά το σώμα του με το αλάτι ώστε να καθαριστεί ενεργειακά και ξεπλένεται πάλι με νερό.
Σε αυτό το καθάρισμα είναι πολύ σημαντική η πρόθεση αλλά και το να ζητήσει από το νερό να λειτουργήσει θεραπευτικά για εκείνον. Να τον καθαρίσει σε βάθος… Έρευνες έχουν αποδείξει ότι το νερό όχι μόνο ακούει αλλά και μεταβάλλει την δομή του ανάλογα τους ήχους και την δόνηση που αυτοί εκπέμπουν. Αν κάποιος χρησιμοποιήσει αυτή τη μέθοδο θα αισθανθεί την ενέργεια του πάλι φρέσκια και καθαρή.

Μια πανάρχαια τεχνική ενεργειακού καθαρίσματος είναι το κάψιμο του φασκόμηλου μαζί με το λιβάνι. Το φασκόμηλο έχει καθαρτικές ενεργειακά ιδιότητες και είναι πολύ αποτελεσματικό. Μπορεί κάποιος να το χρησιμοποιήσει είτε για το ενεργειακό καθαρισμό του χώρου του είτε για τον καθαρισμό της αύρας του. Μπορεί να φέρει το θυμιατό μπροστά από κάθε του τσάκρα και να σπρώξει με το δεξί του χέρι τον καπνό τρεις φορές πάνω στο κάθε ενεργειακό του κέντρο έχοντας πάντα την πρόθεση καθαρισμού. Μετά κρατώντας το στο δεξί του χέρι, στριβεί δεξιόστροφα (σύμφωνα με τη φορά των δεικτών του ρολογιού) και καθαρίζει έτσι και το αυρικό του πεδίο.

Ένας άλλος πιο ενεργειακός και πιο βαθύς τρόπος καθαρισμού της σeξουαλικής ενέργειας είναι η σύνδεση με τα τσάκρα. Μπορεί κάποιος να συντονιστεί με κάθε του τσάκρα και να αρχίσει να φαντάζεται ότι αναπνέει μέσα από το καθένα ξεχωριστά για όσο χρόνο χρειάζεται για να αποσυμφοριθεί η εγκλωβισμένη ενέργεια.

Μπορεί ακόμα να του δανείσει και τη φωνή του και να αρχίσει να βγάζει ήχους απελευθέρωσης από κάθε ενεργειακό του κέντρο. Αυτοί οι ήχοι μπορεί να είναι μελωδικοί μπορεί να είναι και άγριοι, βαθείς, γρατζουνιστοί, ακόμα και τρομακτικοί. Είναι καλό να αφήσει το σώμα του ελεύθερο να εκφραστεί μέσα από τους ήχους χωρίς να κρίνει αν είναι όμορφοι ή άσχημοι. Χωρίς να κρίνει πιο είναι καλό και πιο κακό.
Χρειάζεται το μυαλό να πάει πίσω και το σώμα να βγει μπροστά, ελεύθερο να εκφραστεί όπως θέλει για να πετύχει την θεραπεία του.

Όμως η πιο αποτελεσματική τεχνική είναι το ενεργειακό κόψιμο των λώρων.

Η διαλογιστική άσκηση που ακόλουθη είναι από το βιβλίο της Margot Anand «Η Τέχνη της Καθημερινής Έκστασης» και βοηθά:

Να κόψετε και να καθαρίσετε τους ενεργειακούς λώρους σύνδεσης
Να ξανακερδίσετε την ενέργειά σας, όταν νιώθετε ότι τη δώσατε σε άλλους.
Να προετοιμαστείτε για ένα δύσκολο χωρισμό.
Στην ταχεία επούλωση των πληγών μετά από το θάνατο κάποιου αγαπημένου προσώπου.
Να μάθετε πώς να επιστρέφετε στο κέντρο σας οποιαδήποτε στιγ­μή.
Να είστε σε θέση να χειριστείτε δυναμικά και με αυτοπεποίθηση κάθε κατάσταση.

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:

Χρειάζεστε δεκαπέντε με είκοσι λεπτά και σε αυτό το διάστημα δεν πρέπει να σας διακόψουν ούτε να σας ενοχλήσουν. Κάτι σημαντικό: εφόσον ξε­κινήσετε το τελετουργικό πρέπει να το ολοκληρώσετε, ώστε η ενέργεια να μη μείνει εγκλωβισμένη σε κάποιο τσάκρα. Αν σας διακόψουν, επιστρέψτε και συνεχίστε από το σημείο που σταματήσατε.
Είναι κάλο πριν κάνετε την άσκηση να έχετε καθαρίσει το χώρο σας ενεργειακά καίγοντας φασκόμηλο. Μπορείτε επίσης να ανάψετε κάποιο αρωματικό στικ και κεράκια με την πρόθεση να διαμορφώσετε έναν ιερό θεραπευτικό για σας χώρο.

ΕΦΑΡΜΟΓΗ: Κλείστε τα μάτια και πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές. Με τα μά­τια κλειστά, συγκεντρωθείτε στο πρόσωπο ή στην κατάσταση με τα οποία νιώθετε πως υπάρχουν εκκρεμότητες (η λύπη από έναν άλυτο χωρισμό, μια ξαφνική αναχώρηση, κάποιος από τη δουλειά με τον οποίο δεν νιώθετε άνετα, κ.λπ.).
Τώρα, με το μυαλό σας, πείτε σ’ αυτό το πρόσωπο ότι θέλετε να ολοκληρώσετε την κατάσταση μεταξύ σας και πως είναι σημαντικό να ξεκαθαρίσετε και να ολοκληρώσετε τη σχέση σας.

Τοποθετήστε την παλάμη του αριστερού χεριού στο ηλιακό σας πλέγμα και την παλάμη του δεξιού χεριού από πάνω, ώστε τα χέρια να αναπαύονται ελαφρά το ένα πάνω στο άλλο. Φανταστείτε μια χορδή ενέργειας που εκτείνεται από το ηλιακό σας πλέγμα στο ηλιακό πλέγμα αυτού του προσώπου — από το κέντρο της δύναμής σας, στο κέντρο δύναμης αυτού του προσώπου. Θυμηθείτε τι σας συνέβη μ’ αυτό το πρόσωπο, δείτε τις καταστάσεις στις οποίες αντιμετωπίζατε δυσκολίες.

Τώρα, πάρτε βαθιά εισπνοή και σηκώστε και τα δύο χέρια πάνω από το κεφάλι (χωρίς να αλλάξετε θέση).
Εκπνεύστε αμέσως, κατεβάζοντας, συγχρόνως, απότομα και τα δύο χέρια με μία κίνηση, όπως κατεβαίνει μια κοφτερή λεπίδα ή η λεπίδα της γκιλοτίνας, και κόψτε την ενεργειακή χορδή. Χρατς!

Και τώρα, σπρώξτε απαλά με το δεξί σας χέρι την ενέργεια προς το άλλο πρόσωπο λέγοντας: «Σου επιστρέφω τη δύναμή σου».
Ξαναφέρτε το χέρι στο ηλιακό πλέγμα λέγοντας: «Παίρνω πίσω τη δύναμη μου». Καθώς αγγίζετε το ηλιακό πλέγμα, εισπνεύστε και φανταστείτε την ενέργεια να μπαίνει ελικοειδώς βαθιά στο σώμα σας. Πάρτε βαθιά αναπνοή και νιώστε τη δύναμη να ξανάρχεται σε σας.

Συνεχίστε μ’ αυτό τον τρόπο. Επαναλάβετε τα παραπάνω βήματα για κάθε τσάκρα. Καθώς φέρνετε τα χέρια στο στήθος, φανταστεί τη χορδή ενέργειας να βγαίνει από το κέντρο της καρδιάς και να κατευθύνεται στο δικό του/της κέντρο. Επαναλάβετε την κίνηση της αποκοπής της χορδής γι’ αυτό το τσάκρα: εισπνεύστε βαθιά, ανασηκώστε τα χέρια, εκπνεύστε δυνατά, κόφτε τη χορδή, δώστε του/της πίσω τη δύναμή του/της, πάρτε πίσω τη δική σας δύναμη.

Κάντε το και με το λαιμό, το τρίτο μάτι και την κορυφή της κεφαλής, μετά με την κοιλιά και, τέλος, με το κέντρο της σeξουαλικότητας.

Για να νιώσετε την ολότητά σας, την πληρότητα του ενεργειακού πεδίου σας, ολοκληρώστε την τελετουργία με τον καθαρισμό του πεδίου της αύρας που περιβάλλει το σώμα σας. Ρίξτε μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο μέντας στις παλάμες των χεριών σας και τρίψτε τες μεταξύ τους. Αναπνέοντας βαθιά, μετακινήστε απαλά τα χέρια σας κατά μήκος της κορυφής της κεφαλής, μπροστά από το κεφάλι, το λαιμό, την καρδιά, το ηλιακό πλέγμα, την κοιλιά και το κέντρο της σeξουαλικότητας — τελειώστε αγγίζοντας το έδαφος.

Μείνετε για μια στιγμή ήσυχοι, και νιώστε πως ξανασυνδέεστε με τον εαυτό σας — είστε ολόκληροι, ολοκληρωμένοι, βελτιωμένοι. Νιώστε την ειρήνη και τη σιωπή.

ΥΠΟΔΕΙΞΕΙΣ: Μην ανησυχείτε αν το κάνετε «ακριβώς όπως πρέπει». Αν κατα­λαβαίνετε το σκοπό, θα βρείτε το δικό σας τρόπο να το κάνετε. Είναι σημαντικό το κόψιμο να γίνεται γρήγορα και ενεργητικά, και η δή­λωση «σου επιστρέφω τη δύναμή σου και παίρνω πίσω τη δύναμή μου» να προφέρεται δυνατά και καθαρά.

Αν το κάνετε με κάποιο πρόσωπο που έχει πεθάνει, μπορεί να θέ­λετε να το ρωτήσετε αν συμφωνεί να κάνετε αυτή την άσκηση διαλο­γισμού. Αν λάβετε την εντύπωση ότι αντιστέκεται, εξηγήστε το σκο­πό με αγάπη και θετικό πνεύμα.

Αντί για αιθέραιο μέντας μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φασκόμηλο ή πομάδα από την aura soma.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Η πιο συνηθισμένη παρεξήγηση που μπορεί να γίνει σ’ αυτή την τε­λετουργία είναι να νομίσετε ότι κόβετε κάθε σχέση μ’ αυτό το πρόσω­πο. Όχι! Μόνο όταν αποκτήσετε ξανά όλη την ενέργειά σας μπορείτε να είστε πραγματικοί φίλοι! Θυμηθείτε: Η δύναμη είναι εστιασμένη ενέργεια. Ξεκινήστε με τον εαυτό σας! Μόνο τότε μπορείτε να επιλέξετε ελεύθερα τι είδους σχέση επιθυμείτε. Μπορείτε να συνεχίσετε να αγαπιέστε χωρίς να χάνετε ενέργεια ή να τη σπαταλάτε ασυνείδητα.

Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας μπορεί να αναδυθούν έντονα συναισθήματα. Αφήστε τα να έρθουν! Νιώστε τα, εκφράστε τα, κλάψτε. Μετά, συνεχίστε στο επόμενο τσάκρα, εωσότου περάσε­τε απ’ όλα.
Αν θέλετε, μπορείτε, αντί να ξεκινήσετε από το ηλιακό πλέγμα, να ξεκινήσετε από το σeξουαλικό κέντρο. Και στις δύο περιπτώσεις πρέπει να κατευθυνθείτε προς την κορυφή της κεφαλής. Κάντε όπως θέλετε.

Δοκιμάστε αυτή την άσκηση διαλογισμού για τρεις έως εφτά ημέ­ρες και νιώστε τη διαφορά!

Αν θέλετε να συγχωρήσετε κάποιον που σας πλήγωσε, που σας ράγισε την καρδιά, που σας ενόχλησε ή δεν σας άκουσε, κάντε αυτή την τελετουργία μια φορά την ημέρα μέχρι να νιώσετε πως έχετε θε­ραπευτεί.

Αν έχετε ερωτική σχέση, κάντε την άσκηση σε τακτά χρονικά διαστήματα. Θα νιώσετε ότι η σχέση σας γίνεται πιο ελεύθερη και παιχνιδιάρικη.

Θυμηθείτε: Όπως φροντίζετε την υγιεινή του υλικού σας σώματος φροντίστε και την υγιεινή του ενεργειακού σας σώματος και αλλάξτε προς το καλύτερο τη ζωή σας…

Δέσποινα Παλαμάρη

Τantra yoga events
awakengr.com

© 2017 Forwoman.gr
facebook_page_plugin
Τα cookies βοηθάνε στην καλύτερη εμπειρία σας στην περιήγηση της ιστοσελίδας μας, συνεχίζοντας συμφωνείτε με τη χρήση τους.
Περισσότερα Αποδοχή