facebook_page_plugin

Ψυχολογία

Η διαχείριση του χρόνου είναι μια βασική δεξιότητα την οποία πολλά άτομα πασχίζουν να κατακτήσουν. Η πρόκληση της αποτελεσματικής διαχείρισης του χρόνου είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε σε διάφορες πτυχές της ζωής μας, ειδικά σε εργασιακά περιβάλλοντα.

Όχι μόνο την ψυχική υγεία αλλά και την ίδια τη ζωή ενός ανθρώπου μπορεί να απειλήσει η απουσία επισκέψεων από φίλους ή συγγενείς.

 

Η αυτοσυγκράτηση έχει να κάνει με την ικανότητα να ελέγχετε τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις αντιδράσεις και τις συμπεριφορές σας σύμφωνα με τους κοινωνικούς και ηθικούς κανόνες, χωρίς βέβαια να φτάνετε στο άλλο άκρο που είναι η υπερβολή και η ακαμψία.

Αλήθεια πόσες είναι εκείνες οι φορές που ευχήθηκες να είχες περισσότερη αυτοπεποίθηση;

Να σταθείς απέναντι σε έναν άνθρωπο, μια κατάσταση, ένα γεγονός, μια πρόκληση και να αισθάνεσαι ότι.. μπορείς να πεις, να καταφέρεις ή ακόμα και να διεκδικήσεις τα.. πάντα!

Σελίδα 2 από 484

forwoman

Μείνετε ενημερωμένοι. Εγγραφείτε στο Newsletter μας.

Ζώδια - Σχέσεις

Υγεία

Παιδί

Τέχνες

Επικαιρότητα

Τα cookies βοηθάνε στην καλύτερη εμπειρία σας στην περιήγηση της ιστοσελίδας μας, συνεχίζοντας συμφωνείτε με τη χρήση τους.