Ιανουαρίου 21, 2020

Υγεία

Είναι γεγονός ότι κάθε άνθρωπος έχει το δικό του χρώμα και δεν μαυρίζει στο ίδιο ποσοστό με άλλους. Δυστυχώς ή ευτυχώς γενετικοί παράγοντες παίζουν αποφασιστικό ρόλο. Για αυτό μερικοί άνθρωποι, ακόμη κι αν μείνουν για λίγο στον ήλιο, γυρίζουν μαυρισμένοι, ενώ άλλοι, με πιο ανοιχτόχρωμο δέρμα, κοκκινίζουν σαν «αστακοί» μετά από σύντομο χρονικό διάστημα.

Το κολλαγόνο και η ηλιακή ακτινοβολία

Μια πολύ σημαντική πτυχή για το μαύρισμα που πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας κάθε φορά που κάνουμε ηλιοθεραπεία είναι το γεγονός ότι βλάπτει το κολλαγόνο στο δέρμα. Προκαλεί την απώλεια ελαστικότητας και οι ίνες στο δέρμα αρχίζουν επίσης να φθείρονται.

Αυτή η ζημιά προκαλείται στο δέρμα, όπου υπάρχει ο συνδετικός ιστός, αλλά η καταστρεπτική επίδραση θα είναι σύντομα εμφανής και στην επιδερμίδα. Η μόνη θεραπεία είναι να «κρατήσουμε» το κολλαγόνο σε καλή κατάσταση. Μόνο έτσι πρόκειται να βοηθηθεί το δέρμα από τη γήρανση που προκαλείται από τις ακτίνες του ήλιου.

Το εξωτερικό- κερατινιοποιημένο στρώμα της επιδερμίδας

Με την επίδραση του ήλιου εκτός από το μαύρισμα το κεράτινο στρώμα του δέρματος γίνεται σκληρότερο και παχύτερο – αυτό οδηγεί και στην αφυδατωμένη όψη του δέρματος που παρατηρούμε το καλοκαίρι.

Ηλιοθεραπεία

Ο ήλιος και οι παραλίες είναι ο πιο κοινός τρόπος για να αποκτήσουμε ένα ελκυστικό σώμα. Εντούτοις υπάρχουν μερικά μειονεκτήματα για το υπαίθριο μαύρισμα. Πρώτον και κύριο, είναι η πιο ανεξέλεγκτη μέθοδος. Ακόμα και όταν χρησιμοποιούμε αντηλιακό, κανένας δε μπορεί να είναι βέβαιος πως το αντηλιακό είναι αρκετό για να μας προστατέψει από τις ισχυρές ακτίνες του ήλιου

Η διαδικασία μαυρίσματος, σε μια σειρά απλών βημάτων που πραγματοποιούνται στο δέρμα, είναι η εξής:

Η UVA ακτινοβολία από τον ήλιο, ερχόμενη σε επαφή με ένα εξειδικευμένο στοιχείο στο δέρμα αποκαλούμενο μελανοκύτταρο διεγείρει τη δημιουργία και παραγωγή μιας χρωστικής ουσίας που είναι γνωστή ως μελανίνη. Καθώς η μελανίνη ταξιδεύει στην επιφάνεια του δέρματος, συνδυάζεται με το οξυγόνο και δημιουργεί το καφετί χρώμα που ονομάζουμε μαύρισμα. Η μελανίνη είναι φυσικά παρούσα στο δέρμα και το προστατεύει από τη ζημία που προκαλεί η ηλιακή ακτινοβολία.

Παράλληλα όμως με το μαύρισμα και αναπόφευκτα, η υπεριώδης ακτινοβολία του ήλιου δημιουργεί στο δέρμα ελεύθερες ρίζες οξυγόνου που προκαλούν την οξείδωση και εκφύλιση των κυττάρων που τελικά καταλήγει στη γήρανση του δέρματος. Για να αποτρέψουμε όσο μπορούμε τις συνέπειες αυτές, πρέπει να τηρηθούν οι παρακάτω συμβουλές. Επίσης τότε θα απολαύσουμε ένα βαθύ μαύρισμα που θα κρατήσει και μετά τον Αύγουστο!

Αντηλιακό

Αν και η χρησιμοποίηση αντηλιακού είναι απαραίτητη, δεν είναι η πανάκεια για να κρατήσουμε τη νεανική όψη του δέρματος.

Πρέπει να γνωρίζουμε ότι ακόμα και στους έμμεσους τρόπους ηλιοθεραπείας (solarium) ή κατά την οδήγηση του αυτοκινήτου ή κατά το περπάτημα εκτιθέμεθα στην ακτινοβολία του ήλιου. Όταν ο ήλιος «καίει», είναι απαραίτητο να ανανεώνεται το αντηλιακό σας τακτικά, για να αποτρέψει τα ατυχήματα -εγκαύματα. Υπάρχουν πολλοί τύποι αντηλιακών, αλλά πρέπει επίσης να προσέχετε, εκτός από τη χρήση του ενδεδειγμένου δείκτη προστασίας, το αντηλιακό να μην έχει πολύ δυνατό άρωμα και να είναι υποαλλεργικό.

Μερικές συμβουλές πριν βγείτε στον ήλιο και κατά την ηλιοθεραπεία:

Μην το παρακάνετε. Ξεκινήστε με μικρές περιόδους ηλιοθεραπείας 5 με 10 λεπτά δύο φορές την ημέρα.

Μην εκτίθεστε στην ηλιακή ακτινοβολία στις ώρες αιχμής που ο ήλιος είναι πολύ δυνατός (12:00 –16:00).

Χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακό του ενδεδειγμένου δείκτη , ανάλογα με το τύπο του δέρματός σας.

Κατά τη διάρκεια της ηλιοθεραπείας να φροντίζετε για την συνεχή ενυδάτωσή σας, πίνοντας νερό και χυμούς και τσάι και αποφεύγοντας τα αναψυκτικά που στην ουσία αφυδατώνουν.

Μετά από την ηλιοθεραπεία το καλύτερο είναι ένα δροσερό ντους, που θα απομακρύνει το υπολείμματα από το λάδι ή το αντηλιακό, καθώς και το αλάτι από τη θάλασσα.

Μετά το ντους συνιστάται η χρήση μιας καλής ενυδατικής λοσιόν σε όλες τις περιοχές, για να αποτρέψει την ξηρότητα.

Εάν θεωρείτε ότι το δέρμα σας γίνεται πολύ ξηρό, λεπτό και εύθραυστο μετά από την ηλιοθεραπεία, αναστείλετε μάλλον τη διαδικασία του μαυρίσματος για λίγο και χρησιμοποιήστε καθημερινά μια ενυδατική λοσιόν. Για να αφαιρέσετε τα νεκρά στοιχεία από το δέρμα σας, χρησιμοποιήστε ένα φυσικό προϊόν πίλινγκ.

diatrofi.gr

Υγεία

Η απότομη ζέστη των τελευταίων ημερών μπορεί να βασανίζει κάποιους από εσάς, ακόμη κι αν δεν έχει προς το παρόν το θερμόμετρο φτάσει στα ύψη. Κάποιοι άλλοι μάλιστα μπορεί να μην αντέχουν το κλιματιστικό ή ακόμη μπορεί και να θέλουν να κάνουν οικονομία στην κατανάλωση ρεύματος.

Για να απολαύσετε λοιπόν ένα δροσερό και ήρεμο ύπνο κατά τις βραδινές ώρες, χωρίς να πρέπει να ενεργοποιήσετε το κλιματιστικό σας, ακολουθήστε τις παρακάτω απλές συμβουλές:

– Πριν φύγετε από το σπίτι το απόγευμα αφήστε πίσω σας ανοιχτά παράθυρα, με τα πατζούρια κλειστά, ώστε να αερίζεται ο χώρος σας και να παραμείνει δροσερός
Να μην χρησιμοποιείτε σατέν ή σεντόνια από πολυεστέρα, παρά μόνο βαμβακερά.

– Προμηθευτείτε μαξιλάρια από φαγόπυρο, (οργανικό μαξιλάρι από το ψευδοδημητριακό φαγόπυρο κύτους), τα οποία δεν δεσμεύουν την θερμοκρασία όπως τα κλασικά μαξιλάρια, με αποτέλεσμα να ιδρώνετε στο λαιμό σας.

– Κάνετε ένα δροσερό ντους πριν κοιμηθείτε.

– Πιείτε ένα ποτήρι κρύο νερό λίγο πριν πέσετε για ύπνο

– Κοιμηθείτε με τα εσώρουχά σας ή με ένα κοντό χαλαρό σορτς και ένα βαμβακερό αέρινο t-shirt.

– Χρησιμοποιείστε στο δωμάτιο που κοιμάστε έναν ανεμιστήρα (προσοχή: φροντίστε να μην πέφτει ο αέρας απευθείας πάνω στο σώμα σας). Για τις ακόμη μεγαλύτερες ζέστες τοποθετήστε μπροστά από τον ανεμιστήρα ένα ποτήρι με πάγο. Θα κάνει το χώρο σας ακόμη πιο δροσερό.

– Κλείστε εντελώς τηλεόραση, υπολογιστή και όλες τις ηλεκτρικές – ηλεκτρονικές συσκευές που απελευθερώνουν αρκετή θερμότητα και μην κοιμάστε με ανοιχτά φώτα στο δωμάτιό σας.

invitromagazine.gr

Υγεία

Ένα τσίμπημα μέδουσας είναι αρκετό για να χαλάσει την απόλαυση που προσφέρει το μπάνιο στη θάλασσα.

Ο επιστήμονας δρ. Κέιθ Χίσκοκ, ειδικευμένος στην προστασία της θαλάσσιας ζωής, συνιστά την εφαρμογή κρέμας ξυρίσματος στην περιοχή του δέρματος που έχει πληγεί από το τσίμπημα μέδουσας κι όχι ούρα όπως υποστηρίζουν αρκετοί άνθρωποι.

Τα πλοκάμια μιας μέδουσας μπορούν να φτάσουν τα 3 μέτρα σε μήκος και κάθε πλοκάμι περιέχει 5.000 τοξικά κύτταρα, τα οποία προκαλούν τσούξιμο όταν έρθουν σε επαφή με το ανθρώπινο δέρμα.

Οι μέδουσες χρησιμοποιούν το δηλητήριό τους για να ναρκώσουν, ακόμη και να σκοτώσουν τα θηράματά τους, που συνήθως είναι ψάρια. Ωστόσο, κατά ένα μικρό ποσοστό το τσίμπημά τους μπορεί να γίνει θανατηφόρο για τον άνθρωπο.

Το δηλητήριο των μεδουσών που ζουν στους ωκεανούς μπορεί να διαταράξει την καρδιά και το νευρικό σύστημα, προκαλώντας καρδιακή ανεπάρκεια μέσα σε λίγα λεπτά.

topontiki.gr

Υγεία

«Γιατρέ, αποφεύγω να φοράω ταμπόν, γιατί φοβάμαι ότι θα "χαθεί" μέσα στον κόλπο μου. Ισχύει κάτι τέτοιο;»

 Ο γυναικολόγος δρ. Ναούμ απαντά:

«Αρκετές γυναίκες πιστεύουν ότι ο κόλπος τους μοιάζει με έναν μακρύ σωλήνα, ο οποίος δεν "τελειώνει" πουθενά. Άρα, θεωρούν ότι είναι πολύ πιθανό να χαθεί το ταμπόν μέσα στον κόλπο τους. Στην πραγματικότητα, η ανατομία του κόλπου της γυναίκας είναι διαφορετική.

To μήκος του κόλπου είναι περίπου 10 εκατοστα, οπότε ότι και αν κάνετε αποκλείεται να χάσετε το ταμπόν σας. Η μόνη δίοδος προς τη μήτρα είναι ο τράχηλος, που είναι μία πολύ μικρή τρύπα που μπορεί να περάσει μόνο το σπέρμα.»

Έχετε ερωτήσεις; Στείλτε τις στο και ο δρ. Ναούμ θα τις απαντήσει!

Ευχαριστούμε τον Dr. Νικόλαο Ναούμ, Μαιευτήρα – Χειρουργό Γυναικολόγο, ειδικευμένο στην Κοσμητική και Επανορθωτική Γυναικολογία

www.ananeosi.gr

faysbook.gr

Υγεία

Κάποιες γυναίκες δεν το διαπραγματεύονται καν. Κάποιες άλλες αναρωτιούνται: τελικά επιτρέπεται το σεξ στην περίοδο ή είναι καλύτερο να το αποφεύγουμε; Έπειτα από πολλές ερωτήσεις αναγνωστριών, ζητήσαμε από το μαιευτήρα χειρουργό-γυναικολόγο Μπαγιώκο Βασίλειο να μας πει τη δική του επιστημονική άποψη επί του θέματος.

"Οι απόψεις διίστανται. Κάποιοι σύγχρονοι γυναικολόγοι θεωρούν ότι σε γενικές γραμμές είναι ασφαλές, αρκεί και οι δύο σύντροφοι να είναι υγιείς και να τηρούν όλους τους κανόνες υγιεινής. Οι γυναικολόγοι της παλιάς σχολής είναι αντίθετοι σε αυτό" σημειώνει ο γιατρός...

ΤΑ ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ
Το σεξ στην περίοδο μπορεί να λειτουργήσει σαν ισχυρό "παυσίπονο" στις κράμπες και τους πόνους της κοιλιάς. Επίσης, κυρίως ο οργασμός μπορεί να μειώσει σε πολύ σημαντικό βαθμό τα συμπτώματα του προεμμηνορρυσιακού συνδρόμου. Αυτό συμβαίνει γιατί με τον οργασμό, ο οργανισμός απελευθερώνει ενδορφίνες (ορμόνες που δρουν σαν φυσικά παυσίπονα και βελτιώνουν τη διάθεση), οι οποίες βοηθούν στις κράμπες, τους πονοκεφάλους, την ήπια κατάθλιψη και την ευερεθιστότητα που καμιά φορά συνδέεται με την περίοδο.


ΤΑ ΜΕΙΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ
Η γυναίκα μπορεί να αντιμετωπίσει το πρόβλημα της ενδομητρίωσης (η ενδομητρίωση παρουσιάζεται όταν το ενδομήτριο, δηλαδή ο ιστός που φυσιολογικά επενδύει το εσωτερικό τοίχωμα της μήτρας και αποκολλάται κάθε μήνα μαζί με το αίμα της εμμήνου ρύσης αναπτύσσεται έξω από αυτήν) διότι με τη διείσδυση υπάρχει το ενδεχόμενο να προωθηθεί το αίμα της περιόδου από την κοιλότητα της μήτρας στις σάλπιγγες και από εκεί να πέσει στην κοιλιά με αποτέλεσμα να ξεκινήσει και η δημιουργία της. Βέβαια υπάρχει διχογνωμία στη διεθνή κοινότητα για το θέμα αυτό. Συγκεκριμένα, υπάρχει αρθρογραφία και για το αντίθετο, ότι δηλαδή μειώνει την πιθανότητα εμφάνισής της. Γι' αυτό καλύτερα να αποφεύγεται η σεξουαλική επαφή τις πρώτες ημέρες της περιόδου, όπου η ροή είναι μεγαλύτερη.

- Όσον αφορά στον άντρα, λόγω της πληθώρας των μικροβίων που υπάρχουν στην περιοχή του κόλπου μπορεί να αποδειχθούν παθογόνα και να προκαλέσουν ουρολοίμωξη, προστατίτιδα και άλλες λοιμώξεις.

Σε γενικές γραμμές όμως εάν κάνεις μπάνιο μετά την επαφή, μπορείς να μειώσεις τον κίνδυνο.


ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ
Ο καλύτερος τρόπος να το αποφύγεις αυτό είναι να αφήσεις το σεξ τις πρώτες μέρες χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν μπορείς να το απολαύσεις τις τελευταίες όπου η ροή είναι πολύ λιγότερη. Επιπλέον, η ερωτική διέγερση δρα ανασταλτικά στην αιμορραγία. Μπορεί μετά την επαφή να είναι λίγο πιο έντονη, αλλά μην το εκλάβεις σαν λόγο ανησυχίας.


ΠΡΟΦΥΛΑΚΤΙΚΟ ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ!
Εκτός κι αν προσπαθείς να μείνεις έγκυος, μην κάνεις το λάθος να κάνεις σεξ στην περίοδο χωρίς προφυλάξεις! Το γεγονός ότι έχεις ροή περιόδου δεν αποκλείει να έχεις ταυτόχρονα και ωορρηξία. Αν κάνεις σεξ στην περίοδο, χρησιμοποίησε τα ίδια μέτρα προφύλαξης που χρησιμοποιείς συνήθως.

Ένας δεύτερος λόγος που κάνει απαραίτητο το προφυλακτικό όταν κάνεις σεξ στην περίοδο, είναι πως υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος μετάδοσης βακτηρίων ή σεξουαλικά μεταδιδόμενων νόσων σε αυτή τη φάση. «Ο τράχηλος ανοίγει για να περάσει το αίμα δημιουργώντας ένα μονοπάτι που επιτρέπει στα βακτήρια να ταξιδέψουν πιο βαθιά στην πυελική κοιλότητα». Στη διάρκεια της περιόδου η γυναίκα έχει μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξει μύκητες ή βακτηριακές λοιμώξεις καθώς το pH του κόλπου είναι πιο αλκαλικό.


ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΕΙΝΕΙΣ ΕΓΚΥΟΣ;
Ναι, υπάρχουν αρκετές πιθανότητες να μείνεις έγκυος ακόμα και κατά την περίοδο, αν δεν κάνεις χρήση κάποιας μεθόδου αντισύλληψης. Δεν αποκλείεται μια γυναίκα με κύκλο 28 ημερών (κατά κανόνα) να έχει ωορρηξία και νωρίτερα από τη 14η μέρα! Επίσης σε κάποιες γυναίκες με μικρό κύκλο μπορεί να συμπέσει το τελείωμα της περιόδου τους με την έναρξη της ωορρηξίας τους. Άρα και σε αυτήν την περίπτωση αντενδείκνυται το σεξ χωρίς προφυλάξεις.


ΠΩΣ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΤΟΝ ΚΥΚΛΟ ΣΟΥ
Το σεξ στην περίοδο μπορεί να έχει κάποιες συνέπειες, θετικές ή αρνητικές όπως αναφέραμε και πιο πάνω. Τα βασικά όμως που πρέπει να έχεις υπόψην σου είναι:
-Να μειωθεί η αιμορραγία της περιόδου και να επανέλθει μετά από μερικές ημέρες
-Να μειωθούν οι πόνοι της περιόδου
-Να μειωθούν οι κράμπες της περιόδου


Η ΓΝΩΜΗ ΤΟΥ ΓΙΑΤΡΟΥ
"Η προσωπική μου άποψη είναι πως η περίοδος είναι ένα χρονικό διάστημα κατά το οποίο ο οργανισμός "ξεφορτώνεται" το ενδομήτριο -το εσωτερικό της μήτρας που δεν έχει χρησιμοποιηθεί για εμφύτευση- όταν δηλαδή δεν έχει υπάρξει εγκυμοσύνη. Ως εκ τούτου, θεωρώ πως δεν είναι και η καταλληλότερη στιγμή για μια γυναίκα αναπαραγωγικής ηλικίας να κάνει σεξ! Παρ' όλα ταύτα, για να είμαι απολύτως σωστός, οι κατευθυντήριες γραμμές του εξωτερικού (NHS choices) αναφέρουν πως μια γυναίκα μπορεί άφοβα να κάνει σέξ κατά τη διάρκεια της περιόδου της, αναλαμβάνοντας ταυτόχρονα και τους μικρούς, αλλά ταυτόχρονα υπαρκτούς, προαναφερθέντες κινδύνους!" σημειώνει ο γιατρός.

Επιμέλεια: Θεοδωροπούλου Δέσποινα

tlife.gr

Υγεία

Τέλος στους βασανιστικούς και χρόνιους πόνους από τις παθήσεις του χεριού (τενοντίτιδες, επικονδυλίτιδες, αρχόμενες αρθρίτιδες) βάζει μια νέα θεραπεία με τοπικές ενέσεις που περιέχουν αυτόλογους παράγοντες (ένζυμα) από το ίδιο το αίμα του πάσχοντος!

Τα θεαματικά αποτελέσματά της παρουσιάστηκαν στη Θεσσαλονίκη, στο κοινό συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας Επανορθωτικής Μικροχειρουργικής και της Ελληνικής Εταιρείας Χεριού και Άνω Άκρου.

Η θεραπεία είναι απλή, γρήγορη και έχει άμεσα αποτελέσματα. Μπορεί να πραγματοποιηθεί σε κατάλληλα εξοπλισμένο ιατρείο και από εξειδικευμένο ιατρό, γεγονός που μειώνει συνολικά το κόστος της επέμβασης. Μετά τη διάγνωση της πάθησης ο γιατρός με μια απλή αιμοληψία παίρνει αίμα από τον πάσχοντα.

Στη συνέχεια, με ειδική επεξεργασία γίνεται λήψη από το αίμα ενός ένζυμου, το οποίο εδράζει στο περίβλημα των αιμοπεταλίων και έχει αυξητικές-επουλωτικές ιδιότητες.

Ακολούθως, ο θεράπων γιατρός με σύριγγα κάνει έκχυση του ενζύμου στο σημείο του μέγιστου πόνου ή γύρω από αυτό σε πέντε κοντινά σημεία. Για κάθε θεραπεία μπορεί να χρειαστούν 1-3 συνεδρίες, ενώ η διαδικασία εφαρμογής δεν ξεπερνά τα 20-25 λεπτά.

boro.gr

Υγεία

Οι μύκητες στα πόδια είναι ένα πολύ συχνό κι ενοχλητικό νόσημα που ταλαιπωρεί μεγάλο αριθμό ανθρώπων, καθώς συχνά υποτροπιάζει με μεγάλη συχνότητα παρά τη θεραπεία.

Οφείλονται κυρίως σε ανθρωπόφιλα δερματόφυτα, σε μύκητες δηλαδή που μεταδίδονται από άνθρωπο σε άνθρωπο με άμεση επαφή ή μέσω αντικειμένων (παπούτσια, κάλτσες, δάπεδα κ.α). Πιο συνηθισμένα δερματόφυτα που προκαλούν μυκητιάσεις στα πόδια είναι το trichophyton rubrum και το trichophyton interdigitale. Για την ανάπτυξή τους απαιτούνται συνθήκες υγρασίας και αυξημένης θερμοκρασίας, περιβάλλον που ιδανικά προσφέρεται σε πολύωρη παραμονή των ποδιών σε κλειστά, μη αεριζόμενα παπούτσια. Επίσης, σε άτομα με πολύ στενά μεσοδακτύλια διαστήματα, ή σε αθλητες που ιδρώνουν πολύ τα πόδια τους, η πάθηση είναι παρα πολύ συνηθισμένη.

Υπάρχουν τρεις κλινικές μορφές μυκήτων των ποδιών:

Η πιο κοινή είναι η μορφή που προσβάλλει τα μεσοδακτύλια διαστήματα, συνήθως μεταξύ 4ου και 5ου δακτύλου κι εκδηλώνεται με φαγούρα, ρωγμές στο δέρμα ή και πόνο, ενώ παρατηρείται λευκωπό χρώμα δέρματος που ξεφλουδίζει. Μπορεί να επεκταθεί και στο δέρμα κάτω από τα δάκτυλα, ενώ βελτιώνεται (στις αρχόμενες μορφές) όταν χρησιμοποιούνται ανοιχτά παπούτσια. Το πρόβλημα είναι οι υποτροπές που αντιμετωπίζονται με τοπικά μέτρα πρόληψης όπως καλό στέγνωμα των ποδιών μετα το μπάνιο για να μη μένει η υγρασία, συχνές αλλαγές κάλτσας, χρήση πούδρας που απορροφά την εφίδρωση.

Ένας άλλος τύπος είναι οι μύκητες που προκαλούν ξεφλούδισμα και κοκκίνισμα στην κάτω επιφάνεια των δακτύλων και το πέλμα, ενώ το δέρμα εμφανίζει ξηρή, λεπιδώδη εμφάνιση ή και ρωγμές. Αυτός ο τύπος ονομάζεται υπερκερατωσικός.

Τέλος, υπάρχει μορφή μυκητίασης που μοιάζει με έκζεμα και εμφανίζεται αρχικά σαν φυσαλίδες με έντονη φαγούρα που σταδιακά ξεραίνονται ενώ εμφανίζονται και νέες. Αυτός ο τύπος μυκητίασης είναι συχνός το καλοκαίρι και εντοπίζεται κυρίως στην καμάρα του ποδιού.

Οι μυκητιάσεις των ποδιών μπορεί να προκαλούν έντονη δυσοσμία.Στις αρχόμενες καταστάσεις μυκητίασης των ποδιών αρκεί η τοπική αγωγή με αντισηπτικά σαπούνια και τοπικές αντιμυκητιασικές κρέμες ή τζελ ή πούδρες για καθημερινή χρήση για θεραπεία. Οι κύριες αντιμυκητιασικές ουσίες για τοπική αγωγή είναι ιμιδαζολικά παράγωγα, αμορολφίνη, αλληλαμίνες. Επίσης βοηθά η χρήση ανοιχτών παπουτσιών και καλό στέγνωμα από την υγρασία.

Σε πιο προχωρημένες ή εκτεταμένες περιπτώσεις απαιτείται επιπλέον της τοπικής αγωγής και αγωγή με αντιμυκητιασικά χάπια. Υπάρχουν 3 κατηγορίες φαρμάκων, τριαζόλες, αλληλαμίνες και η παλαιοτερη γκριζεοφουλβίνη. Πρέπει η συστηματική αγωγή να δίνεται με προσοχή και να λαμβάνονται υπ’ όψιν οι πιθανές αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα που τυχόν λαμβάνει ο ασθενής. Κάποια από τα αντιμυκητιασικά μπορεί να προκαλέσουν ηπατοτοξικότητα, άρα δεν θα πρέπει να δίνονται σε ασθενείς με επιβαρυμένη ηπατική λειτουργία.

iatronet.gr

Υγεία

Τα κολπικά υγρά είναι απόλυτα φυσιολογικά και απαραίτητα για τη φυσιολογική λειτουργία των ευαίσθητων σημείων του αδύναμου φίλου. Δείτε τι πρέπει να κάνετε αν κάτι δεν πάει καλά.

Τις περισσότερες φορές η ποσότητα, το χρώμα και η οσμή των κολπικών υγρών είναι απόλυτα φυσιολογικά. Όμως αν μια γυναίκα νιώθει στο ευαίσθητο σημείο φαγούρα ή κάψιμο, επιβάλλεται να επισκεφτεί το γυναικολόγο της.

Αξίζει να σημειωθεί εδώ ότι οποιαδήποτε αλλαγή στην ισορροπία του κόλπου μπορεί να επηρεάσουν τα κολπικά υγρά.

Oι αιτίες που πυροδοτούν το πρόβλημα είναι:


Αντιβιοτικά
Η βακτηριακή κολπίτιδα
Αντισυλληπτικά χάπια
Ο καρκίνος του τραχήλου
Χλαμύδια ή γονόρροια ( ΣΜΝ )
Διαβήτης
Αρωματικά σαπούνια ή αφρόλουτρα
Πυελική φλεγμονή μετά από εγχείρηση
Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου
Τριχομονάδες


Ο γιατρός για να διαγνώσει την ακριβή αιτία θα σας κάνει ένα τεστ Παπανικολάου για τη συλλογή των κυττάρων από τον τράχηλο της μήτρας σας για περαιτέρω εξέταση.

Συμβουλές


Μάθετε τι πρέπει να κάνετε

Κρατήστε τα γενετικά σας όργανα καθαρά. Χρησιμοποιείστε ένα απαλό, ήπιο σαπούνι και ζεστό νερό.
Ποτέ μη χρησιμοποιείτε αρωματικά σαπούνια .
Στο μπάνιο, σκουπίζεστε πάντα από εμπρός προς τα πίσω για να αποτρέψετε τα βακτηρίδια να μεταφερθούν στον κόλπο και έτσι να προκαλέσουν μια μόλυνση.
Να φοράτε 100% βαμβακερά εσώρουχα και να αποφευγετε τα υπερβολικά στενά
ρούχα.


iatropedia.gr

Υγεία

Συνήθως, όταν εμφανίζεται ο επιχείλιος έρπης, οι περισσότεροι ταλαιπωρούμαστε για μέρες προσπαθώντας να διώξουμε τον ενοχλητικό ερεθισμό από τα χείλη μας! Στο εμπόριο θα βρείτε πολλές “λύσεις” σχετικά με τον επιχείλιο έρπη, όμως μπορείτε να τον αντιμετωπίσετε με φυσικό τρόπο, χωρίς να χρησιμοποιείτε χημικά φάρμακα άμεσα και αποτελεσματικά.

Επιχείλιος έρπης

Πως όμως μπορεί κάποιος να διώξει τον επιχείλιο έρπη, που μόλις έχει εμφανιστεί;
Μα φυσικά με το μελισσόχορτο!

Μελισσόχορτο

Η συνταγή απλή...
Κόψτε ένα φύλλο από το φυτό και ξεπλύνετε το με νερό για να φύγει η όποια σκόνη έχει επάνω. Αφήστε το λίγο να στεγνώσει και τρίψτε το με τέτοιο τρόπο ώστε να βγάλει τα ζουμιά του. Μετά ακουμπήστε το φύλλο επάνω στον έρπη και κρατήστε το εκεί όσο περισσότερο είναι δυνατόν. Αλλάξτε το φύλλο με νέο μετά από 30 λεπτά περίπου, ακολουθώντας πάλι την ίδια διαδικασία.

Πλεονέκτημα αυτής της διαδικασίας είναι ότι χρειάζεται περίπου 2 με 4 μέρες για την εξάλειψη του επιχείλιου έρπη, κάτι που την κάνει ακόμη πιο προσιτή σαν λύση, εκτός φυσικά από το χαμηλό κόστος!

olyplant.gr

Υγεία

Αναγνωρίζονται από τον γιατρό με την απλή κλινική εξέταση με ένα μεγεθυντικό φακό όταν είναι μικρά,ή με το κολποσκόπιο από ειδικούς στη χρήση του γυναικολόγους. Παρουσιάζονται σαν μικρά αρχικά επάρματα, εξογκώματα στο δέρμα ή τους βλεννογόνους.

Κλινικά διακρίνονται δυο τύποι: τα οξυτενή κονδυλώματα και τα πλατέα που είναι και χαρακτηριστικά συφιλιδικών αλλοιώσεων.

Τα οξυτενή κονδυλώματα είναι σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα χαμηλής νοσηρότητας, με τοπική επέκταση και εξόγκωση αυτών. Στα αρχικά στάδια προκαλούν κνησμό μόνο. Αυτά, εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία, μεγαλώνουν σαν όγκοι, σε σχήμα ανθοκράμβης και όταν επεκταθούν μπορούν να αποφράξουν την είσοδο του κόλπου.

Έχουν αναγνωριστεί 60 διαφορετικοί ιοί των ανθρωπίνων κονδυλωμάτων. Αυτοί μετά την λοίμωξη παραμένουν στο γεννητικό σύστημα για όλη τη ζωή. Μερικοί απ’ αυτούς προκαλούν τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων, αλλά οι περισσότερες από τις προκαλούμενες από τον ιό βλάβες, δεν είναι ορατές και δεν έχουν συμπτώματα.

Μερικές απ αυτές συνδέονται με τον καρκίνο του τραχήλου, του κόλπου.Ο ιός των κονδυλωμάτων παραμένει στο σώμα ισόβια, εκδηλώνοντας εξάρσεις και υφέσεις. Έτσι, ενώ το πρόβλημα μπορεί να έχει αντιμετωπιστεί μια φορά, υπάρχει η δυνατότητα να παρουσιαστούν τα κονδυλώματα στην περιοχή και πάλι.

Κονδυλώματα παρουσιάζονται εκτός από τον κόλπο και σε άλλες περιοχές των γεννητικών οργάνων, την ουρήθρα, τον πρωκτό, και σπανίως τον λάρυγγα και την γλώσσα. Για να εμφανισθούν τα κονδυλώματα περνούν 2-3 εβδομάδες από την μόλυνση.

Στις έγκυες γυναίκες ή σε παρουσία άλλων κολπικών φλεγμονών, η ανάπτυξη είναι ταχύτερη.
Μεταδίδονται μόνο με την κολπική και πρωκτική επαφή και με τον στοματικό έρωτα, ενώ πολύ σπάνια, τα κονδυλώματα μπορεί να μεταδοθούν στο έμβρυο κατά την διάρκεια του τοκετού. Η διάγνωση επιβεβαιώνεται με μικροσκοπική εξέταση δείγματος του ιστού.

Το τεστ ΠΑΠ μπορεί να ανακαλύψει, προκαρκινοματώδεις καταστάσεις που προκαλούνται από τον ιό των ανθρωπίνων κονδυλωμάτων, η έγκαιρη αντιμετώπιση των οποίων μπορεί να προλάβει τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Μόνιμη θεραπεία δεν υπάρχει.

Αν και συνήθως υποτροπιάζουν, τα κονδυλώματα μπορούν να αντιμετωπισθούν με διάφορους τρόπους.
Μπορούν να αφαιρεθούν με επανειλημμένη εφαρμογή ποδοφυλλίνης ή άλλων κυταροστατικών υγρών. Άλλες πιο γρήγορες για την αντιμετώπιση του προβλήματος τεχνικές, είναι χειρουργικές διαθερμίες, καυτηριασμοί, κλασική χειρουργική εξαίρεση, χειρουργική εξαίρεση (εξαέρωση των κονδυλωμάτων με ακτίνες Laser, κρυοχειρουργική (κρυοπηξία) και η εφαρμογή ποδοφυλλίνης ή οξέος).

Πραγματική προστασία δεν υπάρχει και ο κυριότερος λόγος είναι ότι πολλά άτομα που είναι φορείς δεν το γνωρίζουν διότι είναι ασυμπτωματικά.

Δεν υπάρχει ακόμη ανοσοβιολογική διερεύνηση αυτών. Το τεστ ΠΑΠ με την μέθοδο της υγρής σταγόνας είναι το πλέον έγκυρο και προηγμένο τεστ πρόληψης.

Τα προφυλακτικά (τόσο το ανδρικό αλλά κυρίως το γυναικείο ) προσφέρουν προστασία από τον ιό των κονδυλωμάτων. Όταν στην σεξουαλική επαφή υπάρχουν πολλά υγρά ο ιός μπορεί να διαχυθεί πέρα από την προστατευόμενη περιοχή. Άρα και καταστάσεις που προκαλούν υπερέκκριση υγρών από την γυναίκα στην επαφή πρέπει να διερευνώνται σχολαστικά.

Συμβουλή για τις υποψήφιες μητέρες
Διευκρινίζοντας ότι είναι χαμηλής νοσηρότητας νόσημα, στην περίπτωση που ο σύζυγος σας το έχει και εσείς δεν κολλήσατε ακόμη, τότε η απάντηση στο τι θα κάνετε τώρα που θέλετε παιδί είναι ότι θα έχετε ελεύθερες επαφές χωρίς προφυλακτικό μόνο το διάστημα που προσπαθείτε για παιδί.

Ο σύζυγος σας θα έχει φυσικά κάνει τις ανάλογες θεραπευτικές προσπάθειες.

Εάν παρουσιάζει συχνά νέα επάρματα δυο πράγματα συμβαίνουν: η είναι ο ίδιοςασθενικός χωρίς αντίσταση στον ιό ή το κολλάει από αλλού και πάλι.

iatronet.gr

© 2017 Forwoman.gr
facebook_page_plugin
Τα cookies βοηθάνε στην καλύτερη εμπειρία σας στην περιήγηση της ιστοσελίδας μας, συνεχίζοντας συμφωνείτε με τη χρήση τους.
Περισσότερα Αποδοχή